心理問題六：老擔心失誤
“我是一名高三的女生，越臨近聯考，就越來越明顯地感到一些莫名其妙的不舒服，唯恐出現考試失誤，每次模擬考試分數就像一塊巨石壓得我喘不過氣來。我知道這樣不好，但又不能自拔。我該怎么辦?”
解決辦法：這種對失誤的擔心往往源於以往考試的挫折經歷。導致考試失敗的原因是多方面的，有對考試期望值過高、考試準備不充分、考場意外事件等。考生需要針對不同的原因認真分析，正確對待考試挫折，記住“我盡力便可以了”這句話。
心理問題七：每逢大考就緊張
晨靜，某重點中學高三學生，平時學習成績很好，思路敏捷。每次小考在班上都是名列前茅，但一到大考，平時會做的題目就不會做了，或者答題漏洞百出，還經常看錯題目，算錯答案。有時做出一道題來了，卻一直懷疑自己的答案是否正確，老是想檢查，結果把大部分時間用在前面的填空題和選擇題上了，後面的大題沒有時間去做。她十分著急，但是又找不到原因，為此極度苦惱。
解決辦法：像晨靜這種情況，往往有兩個原因：一是對考試的結果有較高的期望值，一心希望自己在考試中取得好成績；二是老師和父母的不恰當暗示，每逢大考前，一些父母和老師總是會向考生強調“這次考試不要急，慢慢來，考不好了也不要緊”。但這些話無形中增加了考生的緊張情緒。考生應認識到高期望值無助於在大考中正常發揮水平，要學會在考前把自己的情緒調節到最佳狀態。對於父母和老師的關心，可以接受他們的好意，但對他們不恰當的關注可以不放在心上。同時，考生還要掌握一些應對重大考試的基本技巧，以從容應對。
心理問題八：厭惡學習
進入高三，小高的厭學情緒日益加重。他說：“我現在對任何科目都沒有興趣。我是一個理科生，但是語文、英語卻成為我的主要得分點。這幾年，我們學校的升學率又很低，我真的覺得前途渺茫。但是，我還有理想，我該怎么辦?”
解決辦法：小高之所以產生厭學情緒，是因為他對自己的成績沒有信心，對自己的前途沒有情心。面臨聯考，調整好自己的心態很重要。像小高根本沒有必要對自己的成績過分擔心，他的語義、英語成績比較好是一個有利因素，可以提高他的總分。同時，在剩餘的時間裡抓緊複習好其餘幾門課程，還是來得及的。
萬一考不上重點大學，他可以上一般本科大學，也可以選擇高等職業技術院校。退一步說，今年考不上還有明年，也可以選擇參加自學考試。總之，前途是光叫的。