胡蘿蔔蛋粥

  適合10個月以上的寶貝 

原料：

  胡蘿蔔半根，雞蛋1個，白米50克，清水適量，鹽少許。 

做法：

  先把白米清洗乾淨，浸泡30分鐘後放在鍋里文火慢煮；把胡蘿蔔去皮切成細丁，放在鍋里與白米一起煮；待白米粥煮好後，在裡面加上蛋花拌勻，最後加一點點鹽，待放涼餵寶貝。 

貼心小提醒：  

如果事先用植物油炒一下胡蘿蔔，放在粥里煮會營養更好。