6-9個月營養食譜


【菜  名】 6-9個月營養食譜
【所屬菜系】 寶寶美食
雞蛋面片湯

原料: 麵粉400克,雞蛋4個,青菜200克。

配 料: 香油15克,醬油20克,精鹽10克,味素3克。

制 法: 1)將麵粉放入盆內,加入雞蛋液,各成麵團,揉好擀成薄片,切成小象眼塊待用;菠菜擇洗乾淨切末。2)將鍋內倒入適量水,放在火上燒開,然後把面片下入,煮好後,加入菠菜末、醬油、精鹽、味素,滴入香油即成。

特 點: 麵條柔軟、滑潤,湯味鮮美,適宜6個月以上的嬰兒食用。

製作關鍵: 此面片是用雞蛋和面,如雞蛋少,可加少許水調勻。面擀得要薄,片切得要小,要煮爛。