蓮子薏米煲鴨湯


主料:淨光鴨一隻

輔料:蓮子、百合、薏米、陳皮

調料:蔥、姜、鹽、雞精、料酒、白糖

烹製方法:

1、把鴨切成塊,放入開水中焯一下撈出後放入煲湯鍋中;

2、在鍋中依次放入蔥段、薑片、蓮子、百合、薏米(少量)、陳皮兩片,再加入少許料酒、白糖、雞精,倒入適量開水;

3、待湯褒好後出鍋時加少量鹽即可食用。

特點:鴨肉酥爛,湯味清香,營養豐富。