香附芡實粥 |
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香附有理氣解郁的作用。芡實有補腎益精的作用。 此粥具有疏肝理氣、固攝乳汁的作用。可用於防治產後肝氣鬱滯、乳汁自出。 每日1劑,連食3-5日。 原料: 香附10克,芡實15克,粳米50克,白糖適量。 製作: 1、芡實搗碎;粳米淘洗乾淨。 2、將香附放入鍋中,加適量清水煎煮,去渣,加入芡實、粳米煮粥,待粥熟時,加入白糖調味即成。 特點: 粘稠,味甜。 |
香附芡實粥 |
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香附有理氣解郁的作用。芡實有補腎益精的作用。 此粥具有疏肝理氣、固攝乳汁的作用。可用於防治產後肝氣鬱滯、乳汁自出。 每日1劑,連食3-5日。 原料: 香附10克,芡實15克,粳米50克,白糖適量。 製作: 1、芡實搗碎;粳米淘洗乾淨。 2、將香附放入鍋中,加適量清水煎煮,去渣,加入芡實、粳米煮粥,待粥熟時,加入白糖調味即成。 特點: 粘稠,味甜。 |