菜 名: | 玉米胡蘿蔔魚粒 |
主 料: | 玉米粒1/2罐、魚柳1片、蔥段2湯匙、胡蘿蔔粒2湯粒、蒜蓉1湯匙 |
配 料: | 鹽少許、胡椒粉少許 |
做 法: | 1、魚柳洗淨抹乾,切粒,用少許胡椒粉及鹽醃片刻。2、燒熱半杯油,把魚粒放入熱油中走油至剛熟,即取出瀝乾備用。3、燒熱2湯匙油,炒香蒜蓉蔥段,加入玉米粒及胡蘿蔔粒炒片刻,將魚粒回爐並加入調味料拌勻,即可上碟。 |
菜 名: | 玉米胡蘿蔔魚粒 |
主 料: | 玉米粒1/2罐、魚柳1片、蔥段2湯匙、胡蘿蔔粒2湯粒、蒜蓉1湯匙 |
配 料: | 鹽少許、胡椒粉少許 |
做 法: | 1、魚柳洗淨抹乾,切粒,用少許胡椒粉及鹽醃片刻。2、燒熱半杯油,把魚粒放入熱油中走油至剛熟,即取出瀝乾備用。3、燒熱2湯匙油,炒香蒜蓉蔥段,加入玉米粒及胡蘿蔔粒炒片刻,將魚粒回爐並加入調味料拌勻,即可上碟。 |