嬰兒便秘　糖水幫忙

因媽媽出外進修，出生才1個多月的青青，只好喝起牛奶。但是喝牛奶後兩三天才排一次便，每次排便時哭鬧不止，要花上半個多小時，而且大便乾、少，呈羊屎狀，有一次還出血了。
廣東省婦幼保健院的兒科主任醫師王淑珍分析道：“寶寶便秘出血是因為大便太乾燥堅硬，刮傷了寶寶柔嫩的皮膚，造成肛裂。這種便秘主要是由於牛奶餵養而造成的。牛奶的蛋白質含量較高，以酪蛋白入胃，遇胃酸後結成較大凝塊，不易消化，此外牛奶中的鈣磷比例也不利於鈣的吸收。所以，嬰兒大便中未消化的凝塊與鈣質結合，就造成大便乾燥、發硬而發生便秘了。可以餵一些糖水給寶寶喝……”王主任的話還沒說完，青青奶奶就迫不及待地打斷：“喝糖水？孩子媽媽千交代萬囑咐，不可以讓孩子吃太多糖，已經有孩子得兒童糖尿病了！”王主任安慰說：“過多吃高蛋白高熱量高糖分的食物，的確會令孩子發胖，增加得兒童糖尿病的幾率。但寶寶才1個多月，可以增加潤腸的輔食，如加糖的菜水、桔子汁、紅棗水、山楂水、番茄水等，還可以餵寶寶喝8%的糖牛奶。因為糖在腸道內部分發酵後，可刺激腸蠕動，有助於通便。此外，還能加點蜂蜜水在牛奶中餵寶寶喝。4個月以上的寶寶如果便秘了，就可以餵蔬菜粥、水果泥，蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。而香蕉更能在短期內發揮潤腸通便的作用。”
王淑珍主任指出，最近3個月以來，看便秘的孩子人數比往時增加兩成左右，尤其是兩歲以下的孩子，這與天氣乾燥有關。因此，王主任建議孩子要多補充水分，多喝水，多吃含纖維素多的食物，如韭菜、芹菜、玉米、番薯及豆類等，同時要控制肉食的進食量，改善飲食，均衡搭配。最重要的是家長要增強意識，幫助孩子從小養成良好的排便習慣。兩天以上不排便，或是有便意但排不出，這就是便秘了。便秘對孩子的消化功能會造成直接影響，不利於孩子的生長發育。因此應該從嬰兒時期就開始訓練孩子的排便習慣。3個月以上就可以訓練孩子定時排便，每天早上排便，即使排不出也要堅持，1個月左右大腦就形成反射，孩子就會有便意了。