回族蒸艾葉


製法:
(1)將新鮮艾葉去掉硬梗、枯葉,用清水將泥沙淘淨,然後按1千克艾葉拌250克麵粉的比例,摻勻拌散,使艾葉全部沾有麵粉。
(2)鋪入籠屜蒸煮,約30-40分鐘後出鍋。蒸熟的艾葉呈灰白色,無濃烈的芳香藥味。
(3)盛在碗裡,調以香油、辣麵、蔥、蒜泥等調製的醃水即成。
(4)艾葉配以蔥、豆芽、豆腐可做艾葉餃子,配以青菜可制菜團。

特點:清香無毒,營養豐富,能“通氣血,還寒濕,止血,安胎”。尤其是端午節前後的艾葉,清嫩味鮮,具有開胃健脾,增進食慾的功效。