美味肉串


材料:豬通脊肉、洋蔥、紅綠青椒、竹籤 

調味料:姜、蔥、蒜、香菜籽粉、小茴香粉、沙姜粉、鹽、白糖、料酒、醬油、紅辣椒油、食用油 

做法:1.將豬肉切成片,蔥、姜、蒜洗淨切成末,洋蔥、紅綠青椒洗淨切成片; 

2.將豬肉片、香菜籽粉、小茴香粉、沙姜粉、鹽、白糖、料酒、醬油、蔥姜蒜末、加入少許油醃製2個小時 

3.取一竹籤將一片肉穿在上面,再穿一片洋蔥和一片紅綠青椒,按順序穿滿竹籤; 

4. 坐鍋點火放油,油溫至七成熱時,放入肉串炸兩遍,用油刷抹上紅辣椒油即食。 

小帖士:小茴香性溫味辛,有溫中散寒、和胃理氣、行氣暢中的功效;常用於烹調臊味較重的原料,也是五香粉的主要原料之一。