材料:苦瓜200克, 嫩薑5克, 豆豉10克。
做法:
1、苦瓜剖開,去籽,切條;豆豉用水洗淨備用。
2、油3杯燒熱,放入苦瓜氽一下,稍軟時撈出,多餘的油倒掉。
3、另用2大匙油炒薑片和豆豉,接著放入苦瓜及調味料燒入味。
4、湯汁稍乾時勾芡,即可盛出。
特點:
1、苦瓜選顆粒粗的,苦味較輕,用油氽燙過,口感較油滑。
2、豆豉不宜泡太久,以免香味流失。
材料:苦瓜200克, 嫩薑5克, 豆豉10克。
做法:
1、苦瓜剖開,去籽,切條;豆豉用水洗淨備用。
2、油3杯燒熱,放入苦瓜氽一下,稍軟時撈出,多餘的油倒掉。
3、另用2大匙油炒薑片和豆豉,接著放入苦瓜及調味料燒入味。
4、湯汁稍乾時勾芡,即可盛出。
特點:
1、苦瓜選顆粒粗的,苦味較輕,用油氽燙過,口感較油滑。
2、豆豉不宜泡太久,以免香味流失。