香辣肉末茄子煲

從寒風呼嘯的街上回到家裡,還有什麼比一個熱呼呼的煲更溫暖的呢?吃吧吃吧,管他是不是冬天過後會胖成一個圓球呢?

肉末3兩,用鹽,胡椒粉,料酒,醬油,薑末,澱粉略醃

茄子切滾刀塊,用淡鹽水略微浸泡,撈出瀝乾。(此舉一來避免茄子氧化變色,二來阻止茄子吸油)

重要材料:蒜茸香辣醬

肉末用油煸炒

撈出肉末,余油炒香辣醬

茄子入鍋炒至軟,加少許鹽,糖。

砂鍋里放半碗水煮開,放茄子和肉末拌勻,加蓋燜3~5分鐘

香辣滾燙的茄子煲上桌了,加點香菜更誘人食慾。

 

香辣肉末茄子煲