保健美容-蓮子龍眼湯

原料：

蓮子30克、芡實30克、薏苡仁50克、龍眼肉8克、水500毫升、蜂蜜少許。

做法：

將上述五種原料加水大火煮開，再用小火煮一小時，加入蜂蜜即成。

功效：

促進新陳代謝，改善粗糙、病態的皮膚；主治皮膚粗糙，面色無光澤者。

注意：

蓮湯渣一道服食。