補肝腎-何首烏煮雞蛋

原料:

何首烏100克、雞蛋2個、蔥、生薑、食鹽、料酒、味素、豬油各適量。

做法:

1、將何首烏洗淨,切成長3.3厘米、寬1.6厘米的塊;

2、把雞蛋、何首烏放入鋁鍋內,加水適量,再放入蔥、生薑、食鹽、料酒等調料將鋁鍋置武火上燒沸;

3、文火熬至蛋熟,將收取出用清水泡一下,將蛋殼剝去,再放入鋁鍋內煮2分鐘。

功效:

補肝腎,益精血,抗早衰。適用於血虛體弱、頭暈眼花、鬚髮早白、未老先衰、遺精、脫髮以及血虛便秘等症。最適於虛不受補的患者。