肚臍減肥法DIY十天減8斤

  問：臍療減肥的原理是什麼？一般要做幾個療程？在家可以自己“臍療”嗎？

  答：肚臍位於腹部中心，它是手三陰、足三陰6條陰經聚積處，周圍的穴位又大又多，對肚劑進行按摩能夠較快達到減肥效果，尤其是對於消除腹部的多餘贅肉。根據個人情況不同。一般一個療程10天，可減7-8斤，你在家可以使用減脂膏和減肥精油進行臍部按摩。每次按摩不少於40分鐘，而且要大力。