檸汁凍豆腐(圖)


【材料介紹】白麵包2片,去邊,切粒. 嫩豆腐450克,壓碎成茸. 牛奶半杯.蛋3隻,打勻. 糖2/3杯. 碎檸檬皮2茶匙。
【菜式典故或創意】 豆腐是一種含有大量雌激素的食品,不僅很有營養,對於上了年紀的女性,還可幫助她們克服更年期症狀。
【製作方法】
1、豆腐茸放在布中,擠出水份,加入牛奶及蛋及糖,攪拌成漿,再加入碎檸檬皮,拌勻,分別倒入4-6個杯中。
2、中火煮滾(開)水,蒸豆腐漿15分鐘,取也待涼,放冰櫃,凍後食用。

檸汁凍豆腐