京蔥牛筋煲

原料:

牛蹄筋300克,白蘿蔔100克,京蔥75克。

調料:

豉油汁10克,草菇老抽1克,黃酒5克,鹽0.3克,味素0.5克,胡蘿蔔1 00克,雞精1克,生粉3克,茴香1隻,老薑2克,糖2克,花椒0.2克,清油15克,清湯150克。

做法:

1、牛筋放冷水中燒開,撈出洗淨;胡蘿蔔去皮切成粗條,白蘿蔔刨皮切成滾刀塊,一起放水中焯熟;京蔥洗淨後切成滾刀塊。
2、牛筋放碗裡,加水、鹽、老抽、胡蘿蔔、茴香、老薑,上籠蒸3—4小時,見軟糯時取出,切成1。5厘米長的段。所有!
3、牛筋、白蘿蔔放入砂鍋,烹入酒,加豉油汁、老抽、糖、鹽、清湯,燒5分鐘,加味素、雞精,勾芡出鍋。
4、鍋放底油,燒熱,入花椒炒香撈出,再入京蔥煸炒斷生,然後將京蔥放牛筋中拌一下,盛入煲中即成。

特色點評:

光亮軟糯,鮮香滑爽。是一款含有豐富膠元蛋白的營養菜餚。

烹飪要點:

牛筋要蒸軟,但不能太酥爛以免失去彈性。