牐犎松的道路曲折漫長，在人的一生中充滿著成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。而人生挫折則是一個人邁向成功的征途中所必須認真對待的一個基本課題。人生的內容是多方面的，因而人生所遇到的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工作上失敗、生活的窮困、愛情的失意、家庭的離散、身體的疾病傷殘等等。在校大學生所經歷的挫折除了常人所遇到的一般情景外，還表現在聯考落榜或聯考不中意、競爭失敗、家境貧寒、初戀夭折等方面。
牐犎嗣竊諫緇嶂猩存，就必然會遇到這樣或那樣的挫折。在市場經濟大潮中，人的活動與互動關係越來越頻繁、越來越複雜。這一變化在激發人們豐富多彩的動機和目標的同時，也增加了個體人生挫折的機率。對此我們不能消極地忍耐或迴避，而應直面正視人生挫折，積極尋求克服和戰勝挫折的有效途徑，撫平傷痕，向人生的成功目標奮鬥。在這方面，古今中外許許多多的傑出人物為我們提供了諸多有益的啟示。我個人在短短几十年的人生歲月里也同樣歷經各種挫折與艱難，倍嘗人生的酸甜苦辣。回顧自己的人生之路，有以下幾點深切體會，值得與同學們交流與互勉。
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牐牭諞唬增強自信、藐視挫折
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牐犓謂人生挫折，是人們在某種動機的推動下所要達到的目標的努力過程中所受到的障礙和由此在個人內心深處引發的痛苦體驗，通俗地說，人生挫折也就是人們常說的逆境狀態和不幸感受。人生挫折的發生雖是客觀的事實，但是在不同心態的人身上所反映出的心理體驗卻是情態各異的。所以要戰勝挫折，首先必須要有堅強的意志和高度的自信心。
牐犛賂液妥孕攀僑松邁向成功之路的第一步，是成功的心理基石。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人注定將一事無成。對於勇敢自信的人來說，挫折和苦難更能激發他們奮發向上的鬥志和豪情．愈挫愈勇。而缺乏自信和勇敢精神的人，面對挫折就可能自甘沉淪，一厥不振。“苦難是堅強者磨礪意志的磨刀石，也是懦弱者自甘墮落的滑梯”。高度的自信可以喚起戰勝挫折的勇氣，調動自身全部的能量與挫折搏鬥。在與挫折的較量中，自身變得強大，而挫折則相對地顯得藐小。“窮且益堅，不墜青雲之志”。不論在什麼情況下，都不能動搖這樣～個信念，“沒有爬不過的山、沒有倘不過的河，沒有戰勝不了的困難和挫探’。我自己當年在最困難的時期，曾為自己寫下這樣的條幅：“自已不倒，便沒有人能把你打倒；心中的太陽不落，整個世界就充滿了光輝”。這個條幅我一直牢記在心，支持我從一個個的打擊與挫折中挺了過來。
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牐牭詼，升華目標，淡化挫折
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牐犎松挫折是和人生的奮鬥目標聯繫在一起的。一個人的人生目標是多方面的，而且各個時期，各個領域的具體目標也會有所不同。在實現這些大大小小目標的過程中就會產生各種各樣的人生挫折。然而，決定人們對人生挫折心理體驗強弱的是一個人的人生價值目標，即他對整個人生的根本的價值追求。人生挫折心理體驗的強弱是由他自己認識到挫折對自己根本價值追求的負面影響的大小決定的。一個把個人功利作為人生追求目標的人，貧窮和官場失意對他來說就意味著人生悲哀，而以國家民族興盛為己任的人，則會把名利得失看得如過眼雲煙。對於一個愛情至上主義者來說，失戀和家庭的離異便如同人生的毀滅，哀嘆著“沒有愛怎么活、沒有愛多難過！”而一個視事業為生命的人，個人情感的失意便如同玫瑰刺扎了手，雖有一點點痛但卻了無大礙。
牐犖易約鶴雜妝憔歷過各種磨難，二、三十年的時間裡各種失意，逆境時時纏繞著我，我自己對此的心擺動密受前後卻有很打差別。在十幾年以前，自己對青少年時的種種挫折時常深感痛苦和不幸。經過這么多年的追求與思索，逐步學會了笑對逆境與苦難。在這近二十年的教學生涯中，自己在教育學生的過程中，也為自己明確了此生的價值追求——“作為教師，我為學生活著”，“教師的形象，應該是矗立在講台上，刻印在學生的心坎里，撒播在學生四面八方卓有成效的工作中”。作為一個以全心全意為人民服務為宗旨的共產黨員，一個從事思想教育課教學的黨員教師，我時刻以幫助學生進步成才為己責，為自己光榮而艱辛的工作而自豪，也為自己的付出和努力、在學生中得到認同和理解而由衷地感到欣慰。我訴諸於這個世界以真誠和辛勞，付手親人朋友以智慧和歡樂。在自然的花叢中，在社會的和諧與親友的笑容中，寄予著我的期望與理想。生活果誠如此，我會在不為人知的一角發出會心的微笑。
※本文作者：槐里村夫※