酒醉後有噁心嘔吐者，取一小塊生薑含於口內，可止嘔吐。
民間素有“綠豆湯解百毒”之說，確有科學道理，現代醫學研究證實，綠豆含有幫助排泄體內毒物加速新陳代謝的物質，可有效抵制各種形式的污染。
從事棉、麻、毛紡織業的人類最宜食用黑木耳，它的最大優勢在於可以幫助排出體內的纖維物質，使這些有害纖維在體內難以立足。
新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑”其奧妙在於蔬菜擁有“秘密武器”——鹼性成分。可使血液呈鹼性，溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。
海帶是放射性物質的“剋星”它含有一種被稱為海帶膠質的物質，此種物質可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。
研究表明，豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵，有害金屬微粒發生反應，變成難以溶解新物質沉澱下來，排出體外。
冬天常會凍僵手，如此時馬上烤火或在熱水裡燙，皮膚會立即由白轉紅，最後發紫，這樣很容易長凍瘡。應在比較溫暖的地方，兩手互相搓擦，使手溫自然回升.
巧用84消毒液:洗衣時，白色純棉織物易被其他衣服染色，可將被染衣服泡到稀釋後的8消毒液中，利用其脫色性，還您衣服的本來面目
將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼，酸甜又解酒。
取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用沙布包裹後擠出汁飲服。此法可解酒醉後頭痛腦漲，顏面潮紅等症。