書中的自有黃金屋

杯中有一半酒,你看見的是杯子半滿著,而不是半空著嗎?你是相著炸麵包圈的圈,而不是它中間的空洞嗎?當研究者仔細研究積極思想所起的作用時,這些陳年話題突然間都成了科學問題。研究結果證明樂觀可以使你更快樂、更健康、更成功,與此相反,悲觀導致絕望、疾病和失敗,它與沮喪、孤獨以及害羞相關聯。如果我們能夠教會人們更積極地思考,那就像為他們注射了時抗這些心理疾病的疫苗。

你的習慣固然重要,但對成功的信念影響你民否真能心想事成。在某種意義上,這是由於樂觀者和悲觀者在對待同樣的挑戰和失望時,方法截然不同。事情出差錯時,悲觀主義者往往自責。他會說:“我做不好這件事,我總是失敗。”而樂觀主義者卻尋找漏洞。消極也好,積極也罷,都是終將實現的預言。如果人們感到無望,那么他們就會不費力去獲得成功所需的技能。控制能力是成功的試金石,樂觀者自感能夠掌控自愧 命運。如果事情變糟,他快速做出反應,尋找解決辦法,制訂新的行動計畫,並且尋求他方建議。悲觀者則感到自己命運不濟,行動遲緩。既然認為毫無辦法,他便不去討教他人。許多研究表明,悲觀者的無助感漸漸損害人體的自然防禦功能,即免疫系統,研究發現,悲觀者不會很好地照顧自己。他感到消極,不會躲避生活中的打擊無論做什麼都會擔心有損健康或有其他不幸降臨。他大口咀嚼著垃圾食品,不參加體育鍛鍊,不聽醫生的勸告,總是貪杯。大多數人都是樂觀主義和悲觀主義的混合體,但總是要傾向於某一方向,這種思維方式自兒時就已形成。它來自千萬次告誡或鼓勵,肯定的或否定的話語。太多的不許和危險警告會使孩子感到無能,恐懼以及悲觀。悲觀是一種克服的習慣,但並非不能克服。擁有夢想,你就站在在了奔向成功的起跑線上;鼓足精神有如打響了起跑的槍聲;而行動就像全力的奔跑。唯有堅持到最後一秒,才能取得比賽勝利。還在求學的時候,哥倫布偶然得知地球是圓的。經過很長時間的思索和研究後,他大膽地提出,如果地球真是圓的,他便可以經過極短的路程到達印度。許多有常識的大學教授和哲學家們都恥笑他,認為向西方行駛前往東方的印度,無穎是南轅北轍的蠢事;而且,地球根本就是乾的,如果一直向西航行,哥倫布的船就會駛到地球的邊緣而掉下去。然而,哥倫布對此很有自信,只可惜他家境貧寒,無法實現這個冒險的理想。他希望能得到別人的資助,可是等了17年,卻沒有任何結果。最終他決定起程去見王后伊莎貝拉,一路上窮得以乞討為生。皇后讚賞他的理相,答應賜給他船隻,讓他去冒險。可是隨船的水手們都怕死,沒有願意跟他去。於是哥倫布跑去海濱,找到了幾位水手,通過一番威逼利誘最終使他們答應一同去冒險;另一方面他又請求皇后派幾外死囚一同前行,並承諾如果冒險成功,他們就可以恢復自由。1492年8月,哥倫布率領三艘帆船,開始了劃時代的航行。然而,剛航行幾天,就有兩艘船破了,接著他們又陷入了幾百平方公里的海藻中。在浩瀚無垠的大西洋中航行六七十天,也沒看見大陸的蹤影。水手們都失望了,他們要求返航,否則就要把哥倫布殺死。哥倫布兼用鼓勵和高壓兩手,總算說服了船員繼續航行。天無絕人之路。一日,哥倫布忽然看見一群飛鳥向西南方向飛去,便立即命令船隊改變航向,緊跟這群飛鳥。因為他知道海鳥總是飛向有食物的棲息地,所以預料附近可能有陸地。果然,哥倫布很快發現了美洲新大陸,並因此成了名垂千古的英雄。可以想像,如果哥倫布不去行動,而是一味地等下去,必然會蹉跎一生,“白了少年頭,空悲切”。美洲大陸的發現者也可能改換成他人,成功的桂冠將永遠不會屬於他。因此,如果你想實現自己的夢想,除了要有決心,還要肯於為之付出行動和努力! 

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