體育與健康教案

《體育與健康》教案 篇1

教學目標

1、教育學生認識什麼是脊柱彎曲異常

2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常

教學重點：

認識什麼是脊柱彎曲異常

教學難點：

始終不渝地做到六個預防

教具：

幾幅有脊柱彎曲異常的`人體照片或掛圖

教學過程

一、導入新課

1、上節課我們學習了什麼？

2、揭示課題：預防脊柱彎曲異常

二、新授

1、出示掛圖，討論：美不美？什麼是脊柱彎曲異常？

2、師針對學生的發言小結

3、課堂總結：

4、為了今後我們現在該怎么預防？

歸納：

（1）、保持正確的坐立走姿勢；

（2）、桌椅高度要適中，做作業光線要足；

（3）、養成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；

（4）、不要連續看書、做作業，要適時休息；

（5）、積極參加體育鍛鍊；

（6）、如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。

跨越式跳高

學習階段：水平二

學習目標：1.進一步提高和熟練學生的跳躍動作和質量。

2.以通過竹竿為目標，激發學生的鬥志，發揚學生團結奮鬥，相互合作的優良作風。

學習內容：跨越式跳高

學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：1、集合隊伍，宣布課的內容，組織學生常規練習。

2、小遊戲(老鷹捉小雞)。

3、組織學生自行進行準備活動練習。

4.巡視學生的活動情況，進行適當的提示和調控。

學生活動：1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行佇列練習，體現出良好積極的精神面貌。

《體育與健康》教案 篇1

教學目標

1、教育學生認識什麼是脊柱彎曲異常

2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常

教學重點：

認識什麼是脊柱彎曲異常

教學難點：

始終不渝地做到六個預防

教具：

幾幅有脊柱彎曲異常的`人體照片或掛圖

教學過程

一、導入新課

1、上節課我們學習了什麼？

2、揭示課題：預防脊柱彎曲異常

二、新授

1、出示掛圖，討論：美不美？什麼是脊柱彎曲異常？

2、師針對學生的發言小結

3、課堂總結：

4、為了今後我們現在該怎么預防？

歸納：

（1）、保持正確的坐立走姿勢；

（2）、桌椅高度要適中，做作業光線要足；

（3）、養成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；

（4）、不要連續看書、做作業，要適時休息；

（5）、積極參加體育鍛鍊；

（6）、如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。

跨越式跳高

學習階段：水平二

學習目標：1.進一步提高和熟練學生的跳躍動作和質量。

2.以通過竹竿為目標，激發學生的鬥志，發揚學生團結奮鬥，相互合作的優良作風。

學習內容：跨越式跳高

學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：1、集合隊伍，宣布課的內容，組織學生常規練習。

2、小遊戲(老鷹捉小雞)。

3、組織學生自行進行準備活動練習。

4.巡視學生的活動情況，進行適當的提示和調控。

學生活動：1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行佇列練習，體現出良好積極的精神面貌。

《體育與健康》教案 篇1

跨越式跳高

學習階段：水平二

學習目標：1.進一步提高和熟練學生的跳躍動作和質量。

2.以通過竹竿為目標，激發學生的鬥志，發揚學生團結奮鬥，相互合作的優良作風。

學習內容：跨越式跳高

學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：1、集合隊伍，宣布課的內容，組織學生常規練習。

2、小遊戲(老鷹捉小雞)。

3、組織學生自行進行準備活動練習。

4.巡視學生的活動情況，進行適當的提示和調控。

學生活動：1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行佇列練習，體現出良好積極的精神面貌。

2、在遊戲活動中，與小夥伴密切合作，每人都做過老鷹，小雞，和母雞並積極進行準備活動。

組織：

二、合作探究、掌握技能

教師活動：

1、詢問學生上次課我們學習跨越式跳高有哪四點要求，老師再上次的基礎上，在強調最後起跳時步子的要求(最後兩步要小，並且最後一步要先用腳跟著地，並且身體向後仰)。

2、組織學生加長一點距離進行助跑起跳，並規定每人練習的數量，老師巡視觀察並指導。

3、集合，對學生練習普遍存在的問題進行集體講評，討論對策。

4、再次練習。

5、採用升高竹竿的方式不斷激勵學生向自己挑戰，完成學習任務。

6.組織學生回收器材。

學生活動：

1、通過老師的提問，積極開動腦筋，思考老師為什麼要你們這么做?。

2、展開行動，積極與自己的小夥伴密切合作練習。

3、在挑戰練習中，為自己和自己所在的組的榮譽進行不斷奮鬥。

《體育與健康》教案 篇1

體育與健康課教案

上課形式：分組不輪換

班級：高二（2）人數：43人授課人：李決 時間：2004.10.27

教學內容

1、田徑：三級跳遠（跳躍練習）；

2、實用體操：傷員搬運

三級跳遠重點： 單腿跳接跨步跳技術；

難點：起跳腿的曲伸

傷員搬運重點：搬運方法

難點：不同情況下的搬運

教學目標 

1、 通過單腿跳和跨步跳練習，使學生初步掌握單腿跳接跨步跳技術；

2、 通過搬運傷員練習，使學生基本掌握搬運傷員的方法；

3、通過以上練習，發展學生的下肢的力量及靈敏協調能力，培養學生團隊精神和創新意識。

教學順序

教 學

內 容

達成

領域目標

學 生

活 動

次數

教 法

指 導

組織、要求

及 預 想

一

l 課堂常規

l 導入

l 明確內容、目標。

（2＇）

l 建立良好的師生關係和學習氛圍；

l 體委整隊集合。

l 向教師問好！ 聽講。

l 見習生隨堂聽課

l 指定集合地點，鳴哨集合；

l 向學生問好！

l 宣布課的內容；

體育教案－《體育與健康》教案 篇1

《 體育與健康 》學案(室外)

學習

目的

認知目標：了解各動作的練習方法

場地

器材

運動場

啞鈴、呼拉圈、

繩、球

技能目標：發展學生協調、靈敏等素質，增強體能

情感目標：激發學生鍛鍊的興趣和積極性，勇於創新精神

學習

內容

1、  進行自創健身運動

2、  遊戲：橄欖球

學習

重、難點

自創健身運動（創新練習）

活動

概要

自由活動——創新練習——遊戲活動——放鬆活動——師生評價

學  習  過  程

順序

時間

達成目標

學習內容

教師指導

學生練習

參與技能

心理、社會適應

負

一

二

十

分

鍾

學生愉快地參與活動之中

學生充分地進行活動

有興趣地即興表演和模仿

學生參與體育活動

進一步掌握練習的基本技術

提高運動能力

學生自我發揮練習

不斷掌握知識和獲得基本技術

1、  培養學生的優良品質。

2、  培養學生自覺性和獨立能力

3、  養成良好的體育鍛鍊習慣

4、  發揮學生的進取精神

1、 激發學生學習的興趣

2、 嘗試各種器材的練習方法

3、 充分發揮學生的想像力，調動學生興趣

4、 積極參與實踐活動，調控好情緒

5、 表現出良好的體育道德

《體育與健康》說課稿範文 篇1

各位專家：

大家好！ 我 說課 的 內容是《體育與健康》課程。下面我從課程設定、教學內容、教學 設計 、教學 組織與實施 、 課程規劃建設和特色創新等六 個方面介紹本課程的整體設計情況。

一、課程設定

1.課程性質與地位

（1）性質

體育課程是大學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛鍊過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的公共必修課程；是學校課程體系的重要組成部分；是高等學校體育工作的中心環節。體育課程是寓促進身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育於身體活動並有機結合的教育過程；是實施素質教育和培養全面發展的人才的重要途徑。

（2）定位

大學體育是學校體育的最後階段，是對大學生的身體教育和健康教育，具有學校體育與社會體育銜接和轉折的特點，是全民健身的中間環節，關係到“全民健身綱要”的實施 。

2.課程目標

（1）基本目標

基本目標是根據大多數學生的基本要求而確定的，分為五個領域目標。

運動參與目標：

積極參與各種體育活動並基本形成自覺鍛鍊的習慣，基本形成終身體育的意識，能夠編制可行的個人鍛鍊計畫，具有一定的體育文化欣賞能力。

運動技能目標：

熟練掌握兩項以上健身運動的基本方法和技能；能科學地進行體育鍛鍊，提高自己的運動能力；掌握常見運動創傷的處置方法。

身體健康目標：

能測試和評價體質健康狀況，掌握有效提高身體素質、全面發展體能的知識與方法；能合理選擇人體需要的健康營養食品；養成良好的行為習慣，形成健康的生活方式；具有健康的體魄。

國中初三《體育與健康》課堂教學設計：田徑——拖重跑 篇1

一、指導思想：

本節課依據新課程標準的要求，結合水平四學生的身心特點，貫徹“以人為本，健康第一”的指導思想，樹立“以學生為本，教師為主導，學生為主體，師生互動，和諧發展為中心”的教學總目標。注重自主、探究、合作的新課程理念。同時注重培養學生吃苦耐勞的意志品質、團結互助的團隊精神精神及終身體育的意識。

二、學情分析：

由於面臨體育中考，學生對體育的認識有所轉變，求知慾強，在教學過程中能夠按照教師指導，積極參與完成各項活動，具有一定的競爭合作意識與分組競賽能力。

從知識和技能角度來看，學生在200米跑過程中提供主要動力源的肌群是髖關節周圍的前後肌群，特別是股後肌群和臀大肌等，這些肌群的收縮用力，產生了大腿繞髖軸的快速轉動，是快速跑中的主要發力環節。髖關節周圍的肌肉不僅是人體儲存能量的環節，也是水平位移的主要動力源，尤其是在途中跑階段，由於速度快，支撐時間短，步幅大小在很大程度上取決於髖關節的伸屈力量和靈活性及擺動腿下扒著地的速度、方法與效果。

三、教材分析：

當今優秀短跑運動員的途中跑技術特點集中表現在兩個方面：伸髖（跑進中髖部伸展的意識、速度、幅度）；鞭打扒地（著地時的積極性、速度、方法、距離和效果）。在擺動伸髖與鞭打扒地技術中重點是平衡發展髖部前後肌群，特別是股後肌群快速力量。人體向前跑進過程中支撐腿離地後向前擺動，在短跑中有重要作用，運動員有意識快速前擺大腿，可以使髖部帶動大腿向前擺動儘量早些，從而縮短支撐時間，提高前擺速度。縮短前擺時間，是提高跑速的主要途徑。通過拖重跑練習，增大學生髖部肌群和股後肌群的力量,從而加大其向前擺動幅度，帶動髖部積極前送，不僅可增加步長，為大腿積極主動下扒著地創造有利條件。

《體育與健康》說課稿 篇1

尊敬的各位領導、老師

今天我說課題目是：蘇教版《體育與健康》水平一 跳躍（歡樂蹦蹦跳）

一、 設計理念

本課以《體育健康課程標準》為依據，以“堅持健康第一思想促進學生健康成長，激發運動興趣，培養學生終身體育意識，以學生髮展為中心，重視學生主體地位，關注個體差異”以及體現靈活多變教學教法運用到教學中。

在課結構、組織形式、師生參與、遊戲開發、創新情境教學等方面進行大膽探索和嘗試。

本課根據（水平一）學生身心發展特點，一選用短繩為教學用具來貫穿整堂課，通過情境教學，讓學生在愉快、輕鬆、和諧教學氣氛中，學習各種不同跳躍動作，充分體會模仿動物遊戲帶來樂趣，提高學生參與體育活動興趣。

運用同學間各種創新，以視覺角度刺激學生感官，提高學生興趣。

二、 學情分析

國小低年級學生對體育課特別感興趣，課堂生有很強表現欲望和競爭意識，樂學、好動愛模仿，喜歡遊戲，是他們特點，但他們對技術動作學習興趣不大，認知較粗淺，注意力不夠集中，情緒不大穩定，對體育活動興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，在設計本節課時，以多變內容和生活化情境使他們時時有新鮮感，在整節課中為學生營造平等、民主、寬鬆、和諧學習氣氛，使學生在課堂上參與、體驗、創想、感受、達到目標要求。

三、 教學目標

1、 通過情境教學，激發學生積極參與各種體育活動興趣和熱情，初步形成良好鍛鍊習慣。

2、 90%學生能正確模仿動物跳躍動作，發展學生靈敏、協調性，提高身體活動能力，促進身心健康，發展學生形象思維能力。

《體育與健康》---武術 篇1

一、 教學指導思想國家體育與健康的新課程標準和新教材的頒布和實施，給我們體育工作者改革的發展體育課堂教學帶來了新的思考。如何在課堂教學中，堅持“健康第一”促進學生健康成長，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，如何以學生為中心、為主體，發揮學生的自主學習能力和創新精神，注重個體差異的不同需求，培養學生的社會適應和協作能力及優良的心理品質，這些正是本堂課的指導思想。 二、 教學目標武術是我國民族傳統體育項目，深受廣大民眾喜愛，中學生從中接受民族文化的薰陶，有利於培養愛國主義精神，提高文化素養和掌握傳統強體健身方法。本課武術一路彈腿的複習課，通過教師的主導，學生自主練習以激發學生對武術的興趣，培養積極參與體育活動的態度和行為。同時發展學生的靈敏和協調能力，培養學生自主學習，積極思考相互協作的能力，促進學生生理和心理的健康成長。 三、 教學程式全課採用情景教學方式（1） 通過熱身舞的武術基本功的練習導入本課（2） 通過教師指導，學生自練互練，相互評價結合的方式展開情景，其中充分培養學生對武術的興趣，發揮學生學習的積極性和自主性。（3） 通過相互對練，評價發揮學生的協作能力和社會適應能力。（4） 通過速度、靈敏練習的遊戲培養學生的身體自立精神和進取精神。（5） 通過自創練習拓展學生思維，發展想像能力。（6） 通過簡化太極拳的摹仿練習放鬆結束情景，同時培養學生對武術的好奇心和興趣，培養終身體育的意識。

《體育與健康》全國展示課的設計 篇1

一、指導理念

本課突出“健康第一”的指導思想，以新課標為依據，激發學生的運動興趣，掌握一定的運動技能，提高學生的身體素質；並發揮學生主體地位，培養學生創新精神、合作意識及實踐能力，同時進行思想品德教育。

二、主要教學原則

1、 全體性原則

在課堂教學中力求面對全體學生，在課前、課中、課後研究不同層次學生情況和學習需要，利用師生之間的雙向交流獲得教與學的信息，在教學目標、教學內容和練習方式上力求體現教學的層次。

2、  全面性原則

在教學內容上力求發掘教材中的知識因素、技能因素、思維因素，全面完成課堂教學目標。

3、  主體性原則

營造發展學生個性、創造性的學習環境，充分體現學生為主體，寓技能學習和發展身體素質於遊戲之中，提高學習的趣味性，使學生在各項活動中培養自信、合作等良好心理品質，體會體育運動的快樂。

三、達成目標

1、  基本掌握變向跑技術，並套用於實際上。

2、  發展學生身體素質。

3、  培養學生創新、團結協作、競爭意識。

四、教學內容

1、變向跑。

2、展示利用輪胎進行隊團協作練習。

五、課的設計思路

1、根據年齡特點設計 本課學生是初二年級，性格活潑好動，喜歡遊戲活動等特點，讓他們進行友情分組和同質分組不同的教學形式。

2、根據教學目標設計 這一學期教學目標之一：基本掌握變向跑技術；發展學生身體素質。本課以廢舊腳踏車輪胎和藍球作為器材，教學方法和內容都圍繞它們展開。