團隊遊戲活動

團隊遊戲活動

一. 同心圓

目的：摒除隔膜，互相信任

時間：30~40分鐘

:內容：

1. 認真解釋遊戲目的，培養氣氛。

2. 各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內。各人前後腳站穩，雙手向前，準備向前推的動作。

3. 選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準備好沒有?”圈中人回答：“準備好啦!”(這很重要，可令氣氛更認真，他們會覺得這“崗位”很重要。)

4. 喊完口號，中間的人把身體挺直向後跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，組長在圈外輕聲講“支持者”：“做得好!”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你!”

5. 約一分鐘轉完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點頭，微笑。

6. 換另一人站在中間，直至每個人都體會過被支持的感覺。

7. 大家坐下談論感受，氣氛變得認真和彼此信任。

二. 變形臉

目的：增加氣氛

時間：20~30分鐘

材料：每人一條橡皮圈

內容：

1. 組員分組，各人把橡皮圈，穿過頭，圍繞在耳和鼻下。

2. 只可用面部肌肉移動橡皮圈，若全組的橡皮圈都落到頭上便得勝。

備註：使用橡皮圈時，最好先拉松或用較大的橡皮圈。(組長可以先試用一次)

三. 合作無間

目的：合作精神

時間：30~40分鐘

:材料：繩或膠紙、剪刀、報紙、橡皮圈

內容：

1. 每組3人，中間的組員與左右兩人面向相反方向，排成一直線。

團隊遊戲活動

一. 同心圓

目的：摒除隔膜，互相信任

時間：30~40分鐘

:內容：

1. 認真解釋遊戲目的，培養氣氛。

2. 各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內。各人前後腳站穩，雙手向前，準備向前推的動作。

3. 選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準備好沒有?”圈中人回答：“準備好啦!”(這很重要，可令氣氛更認真，他們會覺得這“崗位”很重要。)

4. 喊完口號，中間的人把身體挺直向後跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，組長在圈外輕聲講“支持者”：“做得好!”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你!”

5. 約一分鐘轉完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點頭，微笑。

6. 換另一人站在中間，直至每個人都體會過被支持的感覺。

7. 大家坐下談論感受，氣氛變得認真和彼此信任。

二. 變形臉

目的：增加氣氛

時間：20~30分鐘

材料：每人一條橡皮圈

內容：

1. 組員分組，各人把橡皮圈，穿過頭，圍繞在耳和鼻下。

2. 只可用面部肌肉移動橡皮圈，若全組的橡皮圈都落到頭上便得勝。

備註：使用橡皮圈時，最好先拉松或用較大的橡皮圈。(組長可以先試用一次)

三. 合作無間

目的：合作精神

時間：30~40分鐘

:材料：繩或膠紙、剪刀、報紙、橡皮圈

內容：

1. 每組3人，中間的組員與左右兩人面向相反方向，排成一直線。

導讀：元宵節不知道玩什麼?一起隨小編猜燈謎吧。以下是由小編J.L為您整理推薦的元宵猜燈謎遊戲活動，歡迎參考閱讀。

1.小小船，白布篷。頭也紅，槳也紅。(打一動物名) 鵝

2.長胳膊，猴兒臉。大森林裡玩得歡。摘野果，搗鵲蛋，抓住樹枝盪鞦韆。(打一動物名) 長臂猿

3.娘子娘子，身似盒子。麒麟剪刀，八個釵子。(打一動物名) 蟹

4.進洞像龍，出洞像鳳。鳳生百子，百子成龍。(打一動物名) 蠶

5.尖尖長嘴，細細小腿。拖條大尾，疑神疑鬼。(打一動物名) 狐狸

6.為你打我，為我打你。打到你皮開，打得我出血。(打一動物名) 蚊子

7.無腳也無手，身穿雞皮皺。誰若碰著它，嚇得連忙走。(打一動物名) 蛇

8.背板過海，滿腹文章。從無偷竊行為，為何賊名遠揚?(打一動物名) 烏賊

9.日飛落樹上，夜晚到廟堂。不要看我小，有心肺肝腸。(打一動物名) 麻雀

10.說馬不像馬，路上沒有它。若用它做藥，要到海中抓。(打一動物名) 海馬

11.海上一隻鳥，跟著船兒跑。衝浪去抓魚，不怕大風暴。(打一動物名) 海鷗

12.小時像逗號，在水中玩耍。長大跳得高，是捉蟲冠軍。(打一動物名) 青蛙

13.白天一起玩，夜間一塊眠。到老不分散，人夸好姻緣。(打一動物名) 鴛鴦

14.姑娘真辛苦，晚上還織布。天色蒙蒙亮，機聲才停住。(打一動物名) 紡織娘

15.有位小姑娘，身穿黃衣裳。誰要欺負她，她就戳一槍。(打一動物名) 黃蜂

16.身小力不小，團結又勤勞。有時搬糧食，有時挖地道。(打一動物名) 螞蟻

導讀：元宵兒圓圓心裡兒甜甜。畫一個圈圈添一個彎彎。加兩個點點送你個笑臉。以下是由小編J.L為您整理推薦的元宵猜燈謎遊戲活動，歡迎參考閱讀。

逆水划船 打一成語(謎底： 力爭上遊

快刀斬亂麻 打一成語(謎底： 迎刃而解

節日的焰火 打一成語(謎底： 五彩繽紛

兔子請老虎 打一成語(謎底： 寅吃卯糧

暗中下圍棋 打一成語(謎底： 皂白不分

魯達當和尚 打一成語(謎底： 半路出家

一塊變九塊 打一成語(謎底： 四分五裂

啞巴打手勢 打一成語(謎底： 不言而喻

遇事不求人 打一成語(謎底： 自力更生

節日的焰火 打一成語(謎底： 五彩繽紛

龍(打一成語)。 充耳不聞

一(打一成語)。 接二連三

乖(打一成語)。 乘人不備

亞(打一成語)。 有口難言

主(打一成語)。 一往無前

呀(打一成語)。 唇齒相依

判(打一成語)。 一刀兩斷

者(打一成語)。 有目共睹

泵(打一成語)。 水落石出

擾(打一成語)。 半推半就

黯(打一成語)。 有聲有色

田(打一成語)。 挖空心思

十(打一成語)。 縱橫交錯

板(打一成語)。 殘茶剩飯

咄(打一成語)。 脫口而出

票(打一成語)。 聞風而起

騾(打一成語)。 非驢非馬

桁(打一成語)。 行將就木

皇(打一成語)。 白玉無瑕

忘(打一成語)。 死心塌地

中的(打一成語)。 矢無虛發

會計(打一成語)。 足智多謀

電梯(打一成語)。 能上能下

並重(打一成語)。 恰如其分

相聲(打一成語)。 裝腔作勢

導讀：地球一小時(Earth Hour)是世界自然基金會(WWF)應對全球氣候變化所提出的一項倡議，希望家庭及商界用戶關上不必要的電燈及耗電產品一小時,以此來表明他們對應對氣候變化行動的支持。以下是由小編J.L為您整理推薦的“地球一小時”活動遊戲，歡迎參考閱讀。

一：超級大頭貼

簡述：用不同的是非問題猜出頭頂上的答案

人數：最少十人

遊戲方法：

1. 分組，每組五人

2. 每組派出一人面對面坐在中央(中間可放一張椅子)

3. 主持人在宣布題目後，分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。

4. 當主持人說開始時，二人可以開始向自己的組員問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。問的問題也只能問是非題。

6. 每隊有一分鐘的時間來問問題。

7. 每一輪派不同的人上來猜不同的題目。

8. 可根據每組組員猜對的題目數目來算分數。

二：比一比

簡述：借著組員的動作，來猜題目是什麼

遊戲方法：

1.分組兩組，每組五人 2. 開始時所有人背對主持人，遊戲開始，每組豎排第一位轉身面對主持人看題，然後此人用動作依次的傳遞下去。

3. 共有三輪比賽。

三：雞飛狗跳

人數：15人左右

遊戲方法：參與者每人一個氣球和橡皮筋，將吹大的氣球紮緊於腳後跟，遊戲開始後，參與者雙手抱胸，用腳踩破他人氣球，最後氣球未被踩破者勝出。

導讀：遊園活動注重參與與快樂，更注重遊園的必要性和趣味性。以下是由小編J.L為您整理推薦的12個好玩的遊園活動遊戲，很有意義喔~歡迎參考閱讀。

一、運用爆破音吹蠟燭

主持人準備好六支蠟燭並點燃，若干道問題。主持人提問一個問題，參賽者需用回答的話中發出的氣息吹滅蠟燭。如：主持人問：“有兔子在草地上你會怎么做?”回答者用“撲過去”的“撲”的發音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。

二：吹桌球

主持人要準備好八個等高的杯子。每個杯子都要裝滿水，豎排。每四個杯子排成一排。每排的第一個杯子都要放一個桌球。參賽者要將桌球從第一個杯子吹向另一個杯子，一個一個地吹，不能跳杯子。若桌球吹落了，則不能得獎。若一次性吹完則得獎。每次參賽兩人。

三、海獅頂球

比賽分兩組，每組六人。每組分兩邊站好，距離為兩米。參賽者將籃球頂在頭上，走到對面，由另一個人頂回。時間用得少的組就得獎。

四、聯想abc

主持人事先把一些單詞或字母做成簽，由參賽者抽籤選擇，並對所抽內容進行聯想，如果能正確並連續地做出三個就得獎。如：主持人在說出run這個單詞後，參賽者就要做跑的動作來與run這個單詞聯繫起來。

五、比比誰的運氣好

主持人要準備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的至少要有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子裡，讓遊戲者伸進袋子裡抓一次，每次只抓五個珠子(多抓不算)，若其中由三顆紅色珠子，則中獎;反之，沒有中獎。

導讀：遊戲有競爭才有激情，以下是由小編J.L為您整理推薦的14個朋友聚會遊戲，歡迎參考閱讀。

1、遊戲項目：易拉罐積木

活動規則：疊易拉罐，在不倒的情況下疊五個易拉罐，成功者得獎。每人兩次機會。

2、遊戲項目：貼鼻子

活動規則：在紙上畫一個人頭，遊戲者蒙上雙眼，原地轉三圈，而後讓遊戲者走向指定的位置，把“鼻子”貼到人頭上，貼中者得獎。

3、遊戲項目：海底撈月

活動規則：在一個大碗內裝滿水，再往碗中放入五個玻璃珠。遊戲者手拿一雙筷子向碗中夾珠，只要夾起珠子者就得獎。每人有三次機會。

4、遊戲名稱：我心飛翔

活動規則：在地面劃三根線，第一根為5分，第二根為8分，第三根為10分，參加遊戲的人用紙飛機(學生自備)投射，飛過5分得三等獎，8分得二等獎，10分得一等獎。

5、遊戲名稱：趣味保齡球

活動規則：用球擊易拉罐，每人每次限擊三球，擊中者就得獎。

6、遊戲項目：掌上明珠

活動規則：主持人要準備好一個桌球和一個桌球拍。參賽者將桌球平放在桌球拍上，沿著桌子走。走至終點，球未丟就得獎。桌子豎排三張。參賽者沿桌子繞一圈。

7、遊戲項目：海獅頂球

活動規則：兩條線的距離為五米，參賽者將籃球頂在頭上，走到對面者就得獎。

8、遊戲項目：比比誰的眼力好

活動規則：主持人準備好若干支筷子，若干個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里便得獎。每人有三次機會。

導語：好的團隊遊戲能夠快速增進隊友的感情，下面小編整理而來熱門團隊遊戲，歡迎閱讀!

操作程式

①這個遊戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會行為。遊戲的內容是要你學動物園裡動物的叫聲。在這個簡單的遊戲中，感覺會既幽默有趣又有些尷尬，可能這個遊戲剛開始時會感到不舒服，但結束時也許已是笑聲滿堂。好玩和幽默的情緒會有助在這個遊戲中創造性的發揮，可能會使你靈機一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑。

②下面一表決定你要學的動物是什麼：

你姓氏漢語拼音的第一字母 動物名稱

A--F 老虎

G--L 綿羊

M--R 猴子

S--Z 烏鴉

現在選擇一個夥伴(最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為夥伴)。彼此盯著看，目光不能轉移，同時用嘴大聲學動物叫，至少10秒鐘。

活動目的

情緒有正性與負性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發人的創造力，而許多負性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創造力發揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導致情緒波動的經歷。正性樂觀的情緒是創造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。

遊戲二：大樹與松樹

操作程式

①事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，並站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

②培訓師喊“獵人來了”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人應表演節目。

導語：團隊遊戲的作用就是使大家迅速地融入團隊之中，下面小編整理了室內團隊遊戲，歡迎大家閱讀!

齊眉棍

一、遊戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

二、遊戲人數：10-15人

三、場地要求：開闊的場地一塊

四、需要器材：3米長的輕棍

五、遊戲時間：30分鐘左右

六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。

驛站傳書

一、遊戲類型：團隊協作型

二、遊戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義; 制度規則的建立與修正。

三、遊戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當於一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最後一位夥伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位夥伴的手中.當這位夥伴收到信息以後呢要迅速的舉手,並把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.

一、活動的主題

團結、友誼、合作、拼搏

二、活動目的及意義

為了豐富同學們的業餘生活，展現我社團的獨特的風彩，體驗我州綠色旅遊，走進自然，親近你我。以達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊，培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢於挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識;加強新老會幹及會員的交流和團隊協作精神的目的。

三、活動的組織單位

主辦單位;黔東南民族職業技術學院院團委

策劃承辦單位;黔東南民族職業技術學院旅遊協會

四、活動時間、地點

活動時間：xx年11月19日(星期六)

活動地點：開發區果園場(桔園)

五、參與人員及人數

旅遊協會會員、院團委老師、各社團代表

預計人數4人

六、活動流程

1、介紹活動內容、規則

2、主持人宣布活動開始

3、活動結束

4、組織人員清理現場

5、清點人員返回

七、活動內容

本次活動組織成員在戶外開展團隊遊戲，通過成員之間協同合作完成遊戲，無論語言交流、身體接觸，讓成員認識到要完成一項工作，眾人的力量大於個人的力量;集體的利益高於個人的利益。活動項目如下表

活動名稱

活動程式

道具

熱 身

1、組織者宣布團體心理遊戲的保密守則及注意事項。

2、所有成員根據組織者的口令，不斷改變佇列。如按照月份時間排列，按照高矮排列。

3、所有成員列隊，根據成員多少分組。

4、兩組成員，根據口令上前一步。犯錯的同學表演節目。如：請戴眼睛的同學前行一步;請男生前行一步;請18歲以上的前行一步等等。