衛生與健康教案

衛生與健康教案 篇1

教學目的：

使學生了解合理的作息制度對身體健康和學習、工作的好處，要求學生養成良好的作息制度的習慣。

教學重點：

合理的一日作息制度的要求。

教學難點：

為什麼要採用這樣的作息制度。

教具：投影片

教學過程：

一、導入：

詢問學生有沒有安排自己一日的作息制度？如果有，抽部分學生向全班介紹自己的作息制度。

二、講授：

1.什麼是一日作息制度？

2.合理的一日作息制度的要求：

1）課業學習。小學生每日在校時間學習不要超過6小時（包括上課、自習和課外活動）。課程表安排要合理。

2）課外作業。國小低年級每天課外作業時間不要超過半小時，國小高年級不要超過1小時。

3）課間休息。小學生學習40分鐘左右要休息一次，每次休息10分鐘。休息時應到室外活動。到室外活動可以呼吸新鮮空氣，促進新陳代謝，增加腦部氧的供應，解除大腦的持續性緊張，從而消除大腦的過度疲勞。

4）課外活動。經常參加文藝、科技、體育鍛鍊和社團活動等，可促進體力和智力發育，從而起到機體功能輪換作用。

5）睡眠。小學生每日要保證10小時的睡眠。人在睡眠的時候，大腦神經細胞活動暫時降低，自身的各項功能會迅速得到恢復。睡眠要養成定時睡覺和定時起床的好習慣。

6）進餐。一日至少要吃三餐，兩餐相隔不要超過6小時，若餐間隔時間太長，可在兩餐之間加一次間食。吃少量食物；如現在很多學校試行的課間餐。一日三餐要定時定量，進餐前和進餐後一段時間都不要作劇烈運動。

衛生與健康 篇1

第三課  正確的姿勢 使學生了解正確的姿勢對身體健康的好處，從而培養學生正確的立、型、坐、臥姿勢和正確的讀寫姿勢，預防近視。培養學生正確的姿勢。養成正確的讀寫姿勢。讀寫姿勢掛圖電化教學 一、 板書課題：正確的坐、行、立、臥和讀寫姿勢。提問：怎樣的姿勢才是正確的呢？姿勢不正確有什麼不好呢？（姿勢不正確會影響發育，影響視力，造成骨骼變形和過早地出現疲勞。）二、 交給學生正確的立、形、坐、臥姿勢。1、站立要穩、要直，向棵挺拔的松樹。2、走路時頭要正，兩肩要平，挺起胸，兩臂要自然前後擺動，腳的方向要正。 3、坐得要像個鐘。4、睡覺時側身向右，腿稍彎。三、 教讀課文。四、 請同學到講台示範坐、立、形、走姿勢。五、 教給學生正確的讀寫姿勢。六、 教讀課文，記熟“三個一”：眼離書本一尺，身離桌子一拳，手離筆尖一寸。七、作業 ：正確的讀寫姿勢是怎樣的？  “三個一”：  站要直  坐要正  眼離書本一尺，  睡覺右側臥  身離桌子一拳，  手離筆尖一寸。 一年級學生的模仿能力特強，抓住這點，在本課中我充分示範給學生正確的姿勢，效果不錯，達到了教學目的。

一年級第一學期衛生與健康備課

第一課 我們的身體

教學目的：

讓學生認識人體外形的四個基本部分，為今後學習人體結構打下基礎。

教學重點、難點：

重點：認識人體外形的四部分。

難點：讓學生記住四個部分的名稱和位置。

教學課時：1課時。

教具準備：教學投影片或圖片。

教學過程 ：

一、 引入新課，激發學生的學習興趣。

二、 出示幾幅不同類型（男、女、學生、工人、幹部等）的人物掛圖，指出人體中頭、頸、軀幹、四肢四個部分，使學生明白我們每個人的身體都由這四大部分構成。

三、 教師示範指出四個部分在身體的什麼地方。

四、 引導學生指出四個部分在身體的什麼地方。

五、 課堂教學總結。

六、 完成思考題。

人體由幾部分組成？請說出各部分的名稱。

第二課 人體健康主要條件

教學目的：

使學生知道人體健康的三大主要條件及其與人體健康的關係。

教學重點、難點：

重點：使學生知道人體健康的三大主要條件。

難點：陽光、空氣、水和人體健康的關係。

教學課時：1課時。

教具準備：教學投影片或圖片。

教學過程 ：

一、 導入新課，激發學生的學習興趣。

二、 讓學生知道陽光、空氣、水是人體健康的三大主要條件的主要原因。

三、 引導學生說一說我們應該怎樣做。

第三課  正確的姿勢 使學生了解正確的姿勢對身體健康的好處，從而培養學生正確的立、型、坐、臥姿勢和正確的讀寫姿勢，預防近視。培養學生正確的姿勢。養成正確的讀寫姿勢。讀寫姿勢掛圖電化教學 一、 板書課題：正確的坐、行、立、臥和讀寫姿勢。提問：怎樣的姿勢才是正確的呢？姿勢不正確有什麼不好呢？（姿勢不正確會影響發育，影響視力，造成骨骼變形和過早地出現疲勞。）二、 交給學生正確的立、形、坐、臥姿勢。1、站立要穩、要直，向棵挺拔的松樹。2、走路時頭要正，兩肩要平，挺起胸，兩臂要自然前後擺動，腳的方向要正。 3、坐得要像個鐘。4、睡覺時側身向右，腿稍彎。三、 教讀課文。四、 請同學到講台示範坐、立、形、走姿勢。五、 教給學生正確的讀寫姿勢。六、 教讀課文，記熟“三個一”：眼離書本一尺，身離桌子一拳，手離筆尖一寸。七、作業 ：正確的讀寫姿勢是怎樣的？  “三個一”：  站要直  坐要正  眼離書本一尺，  睡覺右側臥  身離桌子一拳，  手離筆尖一寸。 一年級學生的模仿能力特強，抓住這點，在本課中我充分示範給學生正確的姿勢，效果不錯，達到了教學目的。

今天五年級的健康教育課內容是“預防食物中毒”，我問孩子們最近發生了一件關於食物中毒的事情你們知道嗎？孩子們不約而同地說出了奶粉事件。可見這件事造成的影響有多大。今天的課堂氣氛異常活躍，孩子們紛紛說出自己所知道的能引起食物中毒的食物（霉變的食物、有農藥的蔬菜、瓜果、沒炒熟的四季豆、豆漿、發芽的花生土豆等等），而且還能說出具體的是什麼原因引起的。其中有個孩子還告訴我說，她家的親戚是做鹹菜生意的，為了不讓鹹菜不變質，在裡面加了一種化學添加劑，由此可見孩子們在日常生活中還是很善於觀察的。還有的說有些偏方治病需要生吃青蛙，結果並沒治好，反而得了寄生蟲病（雙槽蚴），在此不失時機的又對孩子們進行保護動物的教育（青蛙的哀鳴，猶如嬰兒哭聲。為人者皆痛惜自己的孩子，又何忍剝蛙的皮，吃蛙的肉呢？何況它是人類稻穀的守護者，又是農家有益的小動物，傷其生命的同時又損害自己，現代的文明人怎會再下箸？）總之感覺孩子們的視野還是比較寬闊的，尤其是張秋恆同學，像個小博士。有孩子提問他都能回答，真棒！

水質和飲用水的衛生 篇1

教學目標 ：

1、了解水質、水的物理性狀、化學成分、水的富營養化污染。

2、培養對飲用水淨化、消毒、硬水軟化、污水處理的探索興趣。

3、初步學會研究水質的方法，強化生態觀點和環保意識。

教學重點：影響水質的化學成分、水的富營養化污染

教學難點 ：溶解氧和有機物之間的關係，水的富營養化污染

教學方法：談話法、講述法

教學過程 ：（第一課時）

導入新課：“水是生命之源”，請同學們談談水的重要性，介紹我國城市缺水的情況，增強感性認識。既然水對我們如此重要，水質的好壞當然關係到我們的身體健康。下面我們就來學習-------。（寧波的河流？愛不？）

出示自學提綱：

1、1、  什麼是水質？水體的物理性狀包括哪些方面？

2、2、  水體的化學成分中重要的檢測指標有哪些？

3、3、  水體中的溶解氧與水中有機物之間有什麼關係？

4、4、  什麼是“水花”？什麼是“赤潮”？

5、5、  水的富營養化污染的概念、原因、過程、結果分別是什麼？

在學生自學後，師生共同總結如下： 

溫度：“熱污染”

味道：  生物死亡

物理性狀：氣味：  工業廢水

渾濁度：泥沙、有機物、浮游生物、微生物

顏色：藻類、工業廢水污染

一 水質   pH：天然水常呈弱酸性，7.2~8.6（注意大小寫）

教學目標：
了解一些有關生活中的飲食、愛整潔和坐、立、走的知識。初步養成良好的飲食、整潔合坐立、走的知識。初步形成要養成良好的生活習慣的意識。
教學重點：使學生初步懂得養成良好的生活習慣的重要意義。
教學難點：增強了學生要養成良好生活習慣的意識。
教學過程：
第一課時：
  我們都知道要做一個講衛生的好孩子！你是一個講衛生的好孩子嗎？你是怎么做的？說一說
一、吃好對我們成長的重要。
1.一個小調查：你最愛吃的事物有哪些？不愛吃的事物有哪些？使學生懂得怎樣搭配飲食更有益健康。
2.使學生懂得怎樣進食更合理。
二、使學生知道怎樣才能讓自己更整潔
1.討論：怎樣才叫做整潔？
2.照鏡子比一比，你自己整潔嗎？
3.不攀比，只要穿乾淨，穿整齊。

  一、環境衛生
  1.建立健全室內外環境清掃制度，每天一小掃，每周一大掃，分片包乾，定人、定點、定期檢查。
  2.幼兒玩教具要保持清潔，定期要消毒、清洗。
  3.經常保持室內空氣流通、陽光充足，冬天也要定時開窗通風換氣，室內有防蚊蠅、防暑設備。
  4.廁所清潔通風，定時打掃並消毒。
  二、個人衛生
  1.幼兒每人一巾一杯，日常生活用品專人專用，做好消毒工作。
  2.幼兒飯前便後要洗手，用流動水或乾淨水洗手和洗臉，經常保持清潔。
  3.飯後漱口，教育幼兒養成早晚刷牙的習慣。
  4.要求幼兒每周剪指甲1次，每天帶乾淨的小手絹。
  5.要求幼兒服裝整潔，被褥勤曬，床單每月洗1次。
  6.保護視力，室內要注意採光，損壞燈具等要及時修理，看電視時間不宜過長，不能離得太近，高度要適中。
  7.工作人員個人衛生，經常保持儀表整潔，勤洗頭洗澡，勤剪指甲，幼兒開飯前用肥皂洗手。
  三、消毒隔離制度
  1.有專用保健室、觀察床，保健寶用品專用。
  2.幼兒及工作人員患傳染病立即隔離治療，所在班徹底消毒，患者待隔離期滿痊癒後，經醫生證明方可回園。
  3.對患兒專人護理，仔細觀察，按時服藥和餵飯。

第一條　為加強對學生集體用餐的管理，保證飲食衛生，改善學生營養狀況，保障學生的健康成長，根據《中華人民共和國食品衛生法》，制定本辦法。
第二條　學生集體用餐系指集中供應中國小校、中等專科學校、技工學校（以下統稱中國小校）學生，以供學生用餐為目的而配製的膳食和食品。
學生集體用餐包括學生普通餐、學生營養餐和學生課間餐。
學生普通餐：符合食品衛生要求，適合學生需要量的膳食。
學生營養餐：以保證學生生長發育為目的，根據營養要求而配製的膳食。
學生課間餐：為補充學生課間需要而製作的食品。
第三條　凡集中供應中國小校學生集體用餐的生產經營者和組織供應學生集體用餐的中國小校，均適用本辦法。
第四條　國務院衛生行政部門主管全國學生集體用餐的衛生監督管理工作。
縣級以上地方人民政府衛生行政部門負責本轄區內中國小校學生集體用餐的監督管理工作。
學生集體用餐的生產經營者及其主管部門負責企業或本部門的衛生管理工作。
參加學生集體用餐的學校負責學校內的組織供應中的衛生管理工作。
第五條　學生普通餐、學生營養餐、學生課間餐生產經營者應向所在地縣級以上衛生行政部門領取衛生許可證。學生營養餐的生產經營者，其衛生許可證中必須有獲準"學生營養餐"的許可項目。未領取衛生許可證者不得生產經營學生普通餐、學生營養餐和學生課間餐。
第六條　學生集體用餐生產經營單位的生產經營場所、內外環境、衛生設施、工藝流程、生產用水、個人衛生、生產用具以及貯存、消毒、運輸等必須符合《食品衛生法》第八條有關規定。運送路程較遠的膳食要有保溫設備。
第七條　學生集體用餐生產經營人員應按規定經體檢合格取得健康證後方可上崗。

紀律 文明 衛生 兒歌 （8首）
講紀律兒歌 

走路做操有精神

坐立姿勢要端正

回答問題要舉手

認真傾聽不搶話
 

講文明兒歌
 

室內說話走路輕

上下樓梯右邊行

戶外遊戲講安全

不推不擠不衝撞

大老虎

白白米飯，

豆腐雞蛋，

青菜肉湯，

噴香噴香。

我來裝個大老虎，
 啊嗚一口都吃光！

  飯前講衛生

小臉盆，水清請，
小朋友們笑盈盈，
小手兒，伸出來，
洗一洗，白又淨，
吃飯前，先洗手，
講衛生，不得病。
 

好孩子
擦桌子，擦椅子，

拖得地板像鏡子，

照出一個小孩子。

小珍珍，捲袖子，

幫助媽媽掃屋子，

忙得滿頭汗珠子。

勤理髮

我們小朋友，
從小勤理髮，
個個愛整潔，
真是好娃娃。

剪指甲

小剪刀，喀嚓嚓，
大家都來剪指甲，
指甲長了藏病菌，
咱們堅決消滅它。

 講衛生

太陽眯眯笑，

我們起得早。
手臉洗乾淨，
刷牙不忘掉。
飯前洗洗手，
飯後不亂跑。
清潔又衛生，