我學會了打籃球作文

我特別喜歡打籃球，因為它不僅是一項非常有意思的娛樂，而且還能幫助我運動和健身。

剛開始學習投籃時，我先按照教練的要求上下踮幾次腳熱熱身，再躬著身子拍著籃球往前跑，等到離籃架三四米距離時，就用左手在下面托著球，右手在後面扶著球，左手迅速地一擰，讓籃球眼朝向右手的手心，然後兩腿使勁一蹦，把球瞄向籃筐一投。可是，籃球竟然連籃板都沒有碰到就掉了下來，太丟人了！

我不服氣，再次拿起籃球使勁地一投。因為用力過猛，球的反彈力太大，在接球的時候把自己的小拇指崴了一下，我那時非常痛苦，也很傷心。心想：我是不是不能再打籃球了？這可是我最喜歡的運動呀。我可不想失去籃球，就一直忍住疼痛，堅持訓練。

當我在體育館看到大哥哥們打籃球的時候，他們的姿態是那么的帥氣，我心裡羨慕極了。我決定讓爸爸教我打籃球。

周日上午，爸爸帶我來到籃球場地。爸爸對我說：“你要想打好籃球，第一步要把球運好。”爸爸拿起籃球，左右運球，前後運球。爸爸運球可熟練了，運了十分鐘，一次球都沒掉。爸爸把球傳給我，讓我運球試試。我拍了五分鐘，就覺得很累了，籃球很調皮，老是和我作對，我心裡惱怒極了。爸爸走過來對我說：“做事不要心急，心要靜下來。”我點了點頭，重新撿起籃球，學著爸爸的樣子慢慢地拍，這下好多了，拍了十分鐘，我也沒把球拍掉。我高興極了，爸爸說：“別忘了，運球就是跑著步拍球。”爸爸又給我演示了一遍跑步運球，邊做邊對我說：“跑步運球的時候，球不能高過自己的頭頂，要不然就拍不到球了。”我拿起球耐心地練習起來，終於學會了。最後爸爸又教了我三步投籃，在我的努力下，對準籃筐，三步投籃，球進筐了。

從小到大，想必大家都有許多本領，比如：騎腳踏車、打羽毛球等等，我的本領是打籃球，說起打籃球，還得跟我一起回憶一下。

記得那是去年的暑假，我去體育館打籃球，看見他們打的這么好，我心裡就想：我一定要超過他們。於是我就給媽媽說：“我想學打籃球，我要超過他們。”媽媽說：“好的，那咱們明天過來交費就開始學。”我高興的要蹦起來了。

第二天，交完費媽媽就走了，我就在那學。最先教我的是運球，你們別小瞧這運球，運球練起來可是很難的，老師教的時候我一直是直著打。老師見我會了，就讓我學下一種運球，斜著打的，這個更難了。我最開始一直掉球，但是經過我的努力，這個我也學會了。就開始學習下一個，投側籃，這個比較簡單，老師教了我一下我就會了。最後就跑步運球了，最開始我一直掉球，是老師教我一個簡單的方法：跑步的時候，控制住順斜。我一直練習，最後打籃球就被我學會了。

今天是我第一次學打籃球，我感到非常地緊張，爸爸從家裡拿出一個沾滿灰塵的籃球，他拿著打氣筒，使勁地往球里打氣，一邊打一邊用手撫摸著那又髒又舊的球，然後，語重心長地說道：“這個籃球可是我小時候，第一次打籃球用的，你一定要好好練。”

開始打球啦！只見爸爸左手放在背後，膝蓋彎曲，右手熟練的拍起球來，我看得眼花繚亂，然後大聲地數道：“一，二，三，四，五，六……”，我數得氣喘吁吁，爸爸拍累了終於停下了，“哇！爸爸，你太厲害了，一共拍了157下。”我驕傲地喊道，“你想學嗎？”爸爸問道，我興奮地說：“想，非常想！可是我像爸爸一樣拍球，可只能拍六下。”爸爸溫和地說：“別灰心，第一次能拍這么多下，你已經很棒了。”

我和爸爸來到籃球場，看見爸爸上籃步伐輕盈，身手矯健，一投一個準，非常輕鬆瀟灑，我也躍躍欲試起來。我用雙手把球抱在胸前，雙腿微微彎曲往下蹲，然後踮起腳尖，迅速直起身，使勁往上一躍的同時用力把球拋出去，我以為球會精準地投進籃筐里，沒想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過1米高的地方，然後輕輕落了下來。我又生氣又尷尬，爸爸忍不住笑出聲，我不服氣地說：“哼，這次只是小小的失誤，下次準能投中。”

我又站到籃筐前，使出吃奶的力氣將球拋出去，沒想到，球像被施了魔法一樣，直直向空中飛去，又重重落在我眼前，就是投不進籃筐。我把球狠狠地摔出老遠，看著我氣急敗壞的樣子，爸爸耐心地對我說到：“投球一定要穩、準、狠，穩是手要拿穩球，準是要瞄準籃筐，狠是投球要用力。”

今天，我看到同學們在操場上打籃球，覺得特別帥氣。於是，我便想學籃球這項運動了。我拿著籃球到籃球框下，心想：“不就是練一個籃球嗎？有什麼難的，只要會投籃和一些小技巧就行。”

我先熱了熱身，便在2分線上帶了一下球，結果一位同學把我的球搶走了，然後一個“胯下上籃。”“哇，真帥。”我不禁喊了出來。我先將球運到籃框下，也來了個“胯下”，可球並沒有這么乖，反而把我的屁股砸了一下。“痛死我了！”我的臉上露出傷心的表情。“不管了，先投籃試試！”我一投籃，可是籃球不僅沒碰到籃框，反而砸在我頭上。可是，我並沒有灰心，繼續練習。

【篇一】

為了豐富我們的課餘生活，爸爸在我家的陽台下安裝了一個不鏽鋼籃球架。這下好了，我不用走遠路去其它學校的操場上和別人搶籃球架了，可在自家門口打個夠了。

晚上，我做完了家庭作業，應捧起球和隔壁的叔叔來到了陽台下，開始打起了籃球，那感覺真爽。剛開始隔壁叔叔教我投球的位置，然後又教我怎樣傳球和灌籃。只見他右腳在前，左腳在後，兩手把球舉過頭頂，雙眼凝視籃框，然後輕輕一投，球在空中劃了道漂亮的弧線後不偏不倚地投進了籃框。“啊，真厲害，讓我來試試！”我興奮地接過球，模仿叔叔的動作把球急急地拋了出去，沒想到，球不但反彈了回來，還打在了我的臉上。我摸著被球撞痛的臉，一屁股坐在了地上。“慢慢來，別灰心，球技是需慢慢掌握的，多練你一定能行。”叔叔的一番話讓我重新打起了精神。“投球時要注意，雙眼平視前方的籃框，雙手往上托，身子略微前傾……照著叔叔的話，我又試了一遍，這下，球終於進了，我興奮得一蹦三尺高。

是的，成功就這么簡單，你做到了嗎？

【篇二】

學會打籃球是我從小以來一直追求的夢想。但我一直沒有機會去體驗。終於有一天，我的夢想終於實現了。一開始，我總是愁眉苦臉地看別人那高超的技術，心裡羨慕極了。我一直苦惱地想怎樣才能學好打籃球呢？以後的每一天，我都到我們小區的籃球場訓練一小時，一個月過去了，媽媽見我進步越來越大了，便誇獎了我。我越來越有信心。我為了進步更大，便改變了主意，由每天訓練一小時改為每天訓練兩小時。打著打著，我想到了投籃，準備投籃的時候，我看準了籃框，輕輕地一跳，雙手猛地一撲，哎呀，一不小心，摔了個四腳朝天。我爬了起來，繼續努力，”哐鐺“一聲，球進了，我樂得一蹦三尺高。打球的時候，我總是心裡暗暗地鼓勵自己：不要著急，一步一步慢慢來，雖然動作還是有點兒笨拙、手忙腳亂的，但我還是挺高興的。

每次看見打籃球的哥哥，我都很羨慕，因為那多酷呀！

一次，我們去樂清，哥哥看見了籃球館，瞪大眼睛說：“媽，我吃完飯可以去打籃球嗎？”媽媽微笑地說：“可以，打籃球還可以長高，你喜歡打籃球就去吧。”我聽了在心裡念道：咦，難道打籃球真的會長高？我的好奇心又來了。

中午吃完了飯我去了籃球館，說：“原來籃球館那么大，可能都有兩幢房子那么大了吧！”那裡的人非常多，就連座位都坐滿了。我拿起籃球心想：萬一砸到別人了怎么辦？這時一陣聲音傳來，原來是媽媽在說：“加油寶貝，我看好你。”這句話讓我有了信心，我捲起袖子，喘了口氣，拍了拍球，對準籃筐跳了起來。馬上要進的時候，球卻滾了下來。我停了下來，依然不灰心，看著哥哥打，哥哥臉色蒼白，一身汗，他先走了一小步，再看準目標，接著拿起球，然後前腳先跳，最後一起跳過去，哥哥輕鬆地投上去了。我照著哥哥的步驟去做，最後我真的像哥哥一樣投進了。我轉過頭，看見媽媽豎起來了一個大拇指。

這個學期爸爸教了我打籃球，我學到了一些基本功，如運球、傳球、投籃等。

運球就是要手指靈活地控制籃球。運球時只能用一隻手運球，可以換手，還可以運出一些花樣，但是不能兩隻手同時運球，否則為犯規。

傳球就是要準確地把球傳到隊友的手上。傳球分為胸前傳球、長傳球、低手傳球、擊地傳球。不管哪種傳球方式，只要隊友接到球後進球了，就算助攻。

我學會了打籃球。從小我就喜歡看籃球比賽。球場上，運動員帶球過人、突破上籃、遠投三分的姿勢，太帥啦！

三年級暑假的時候，我報名參加了酷籃訓練營，每天固定的時間，有專門的籃球教練教我們怎么打籃球。一開始教練為了讓我們找到球感，不斷地讓我們練習拍球，每節課都反覆地拍球、不停地運球，一直練習了好幾個星期，直到我們能夠熟練地運球為止。為了獎勵我們，終於有一天，教練說要教我們胯下運球啦！我們歡呼起來，這個動作太酷了！但我心裡還是有點緊張的，這個動作有點難：兩腿分開，膝蓋彎曲，運球時，球要從褲襠下穿過去。剛開始練的時候，球像是偏偏跟我作對似的，不是打到了大腿就是砸到了腳背，有時候還彈到了屁股上！老師對我們的要求是能連續做三個來回，才算過關。我一次一次地反覆練習著，沒有放過任何機會，除了籃球課，每個雙休日下午，我都會帶著籃球在空地上不停地練習，在家裡，我拿個毛巾都會胯下運幾步球，爸爸媽媽說我連走路都不好好走，時時刻刻總像是在運球一樣……終於有一天，在籃球課上，我連續做了三個胯下運球！我成功啦！

接下來，教練教我們三步上籃。開始時，我手忙腳亂，怎么也做不好，經過反覆地練習上籃的步子，不斷地練習上籃的姿勢，我每一天都有很大的進步，從開始的球都碰不到籃筐邊，到了漸漸地球可以打板入網的階段……經過一個假期和大半個學期的刻苦練習，我打籃球的水平有了很大的提升。現在只要一有空，我們幾個男生就會抓緊時間在操場上打籃球。