心理策劃書

心理策劃書 篇1

活動名稱:

活動舉辦者:

活動地點:

活動時間:

x年x月x日

活動背景:

在社會飛速進步的同時，人們的壓力也與日俱增，亞健康狀況的普遍使很多人都意識到了心理健康重要性。上海，作為中國最繁榮的大都市，快節奏的工作生活步伐確實帶來了極高的工作效率和利益，但相應地，人們所承受的心理壓力也大的驚人。我們，作為新世紀的大學生，身上肩付的任務非常巨大，近年來在各大高校的學生自殺事件不斷增多，最近就聽到有個大四學生因為沒過四級跳樓自殺。曾經一度令人關注的馬家爵事件的發生等等讓我們更覺心理健康的重要性。如果有人正確地關注這類人，輔導他們，也許事情就不會發生了。

活動目的:

我校心理社，成立於x年，指導老師是。協會的宗旨是“以人為本”，意在普及基礎的心理知識，傳承先進共同協作的理念，充實大學生的心靈世界，引導大學生更加關注自己的心理健康，使心理協會成為我校大學生的知心伴侶。為此，心理社準備在上海世紀公園組織一場意義非常重大的心理拓展活動。此活動的主持人是參加過去年由華東理工大學舉辦的八校心理拓展活動的嵐風心理社社長。這次活動將全全用心理遊戲的方式舉行，在遊戲的樂趣中宣傳心理知識，並潛移默化地普及一些心理精神，同學們在遊戲中通過反覆思量，最後在完美地完成遊戲的同時也提高了各方面的個人心理素質，包括團隊協作，相互信任，創新思維，合作競爭等。另外，活動在這樣一個美妙的人間四月天舉行也有其特殊的含義，此時正是遠足踏青的好時節，長期生活在學習工作壓力中的大學生在這個時候出外走走，參加我們的心理社活動，相信對同學們的身心健康有很積極的作用。世紀公園位於浦東花木分區，世紀大道的終端。西北臨新區行政中心，東南經國際博覽區與內環線相接。規劃面積140.3公頃。公園以大面積的草坪、森林、湖泊為主體，體現了東西方園林藝術和人與自然的融合，設定了鄉土田園區、觀景區、湖濱區、疏林草坪區、鳥類保護區、國際花園區和小型高爾夫球場7個景區，以及露天音樂劇場、會唔廣場、兒童遊樂場、垂釣等活動場所，建有高柱噴泉、音樂旱噴泉、四季園、世紀花鐘、大型浮雕、林間溪流、卵石沙灘、銀杏大道、緣池等園林景觀。園內阡陌縱橫，丘陵起伏，喬木常綠，湖水清澈，林間小溪蜿蜒流過，人行其中，心情異常平和寧靜，是休閒度假、商務交流的去處，享有"假日之園"美稱。這樣一個生態景觀型城市公共綠地正是進行心理健康拓展活動的好地方。

策劃書即對某個未來的活動或者事件進行策劃，並展現給讀者的文本；策劃書是目標規劃的文字書，是實現目標的指路燈。一份好的策劃書往往能夠決定您的目標能否有效快速達到。下面是我們為您推薦的策劃書供您參考：

隨著時代的發展，社會的進步，人們面臨著越來越多的新問題。承受著越來越大的心理壓力， 因此人群中心理困擾，心理障礙乃至心身疾患增多，為了滿足幼兒、兒童、青少年、中老年、迫切希望對自身的了解和對心理問題的認識，文蘭心理諮詢中心設定了“心理測評”以作為個人心理輔導工具。我們目前具有的測量表：能力測試及分析(智力自我測試表、瑞文智力測試量表);學習與考試心理(學習目標診斷、時間管理診斷、學習技能診斷、學習心理綜合診斷、考前身心健康狀況、考前焦慮綜合診斷);氣質與性格診斷(氣質類自測、性格類自測、意志力自測、內外向性格自測);人際關係心理(師生關係診斷、與父母關係自測、自卑心理診斷、嫉妒心理診斷、羞怯量表、孤獨量表、社會焦慮量表、社會恐懼量表、社會能力自測、適應能力自測);戀愛與性心理(戀愛態度自測、戀愛觀心理自測);精神狀況及診斷(艾森克情緒穩定測量、精神症狀自我診斷);焦慮自測量表;憂鬱自測量表;16pF(人格);MMPI(人格);兒童行為量表;婚姻質量表;EPQ量表(人格);EQ，(情商)量表;IQ(智力)量表;職業興趣測試、職業價值觀測試。

隨著時代的發展，社會的進步，人們面臨著越來越多的新問題。承受著越來越大的心理壓力， 因此人群中心理困擾，心理障礙乃至心身疾患增多，為了滿足幼兒、兒童、青少年、中老年、迫切希望對自身的了解和對心理問題的認識，文蘭心理諮詢中心設定了“心理測評”以作為個人心理輔導工具。我們目前具有的測量表：能力測試及分析(智力自我測試表、瑞文智力測試量表);學習與考試心理(學習目標診斷、時間管理診斷、學習技能診斷、學習心理綜合診斷、考前身心健康狀況、考前焦慮綜合診斷);氣質與性格診斷(氣質類自測、性格類自測、意志力自測、內外向性格自測);人際關係心理(師生關係診斷、與父母關係自測、自卑心理診斷、嫉妒心理診斷、羞怯量表、孤獨量表、社會焦慮量表、社會恐懼量表、社會能力自測、適應能力自測);戀愛與性心理(戀愛態度自測、戀愛觀心理自測);精神狀況及診斷(艾森克情緒穩定測量、精神症狀自我診斷);焦慮自測量表;憂鬱自測量表;16pF(人格);MMPI(人格);兒童行為量表;婚姻質量表;EPQ量表(人格);EQ，(情商)量表;IQ(智力)量表;職業興趣測試、職業價值觀測試。

最新心理節活動策劃書 篇1

一、活動開展原因：

大學是成才的地方，但這只是對少數充滿自信的人來說的，對於大多數人來說，或多或少都會有些自卑。

在大學的校園生活中，人總會有失意的時候，因為佼佼者實在太多了，因此，難免會缺乏自信。

一個人，一量缺乏自信，就會背上思想包袱，就會附上心理陰影，對自己和未來感到一片茫然，缺乏理性認識，最終可能會導致不良後果。

基於以上原因，因此有必要對同學們開展一次增強自信心的講座。

二、活動主題：揚起自信之帆，搏擊人生風浪

三、活動目的：此次活動主要是為了幫助同學們建立自信信念，用自信的帆來戰勝學習之海、生活之洋中所遭受的挫折。

四、活動內容：

做傳鑰匙遊戲；

宣讀10條增強學生自信心的建議。

五、活動負責人：李文周（心理委員）、解佳龍（班長）

六、活動時間：3月17日晚上

附一：

遊戲內容：通過傳鑰匙來選同學，被選中的同學要上台講一件最令自己感到驕傲的事情，不講者要被罰表演一個小節目，例如唱歌、講笑話等。

遊戲規則：由班長解佳龍背對著大家計時，開始後隨機喊停，鑰匙停到某同學手中，該同學即被選中。

附二：

10條建議：

1、每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔心，更有利於你將注意力集中到工作、學習上。

有關心理方面的活動策劃書範文 篇1

活動目的：

在這個心理健康發展日宣傳這個節日，希望大家都開心，同時向大家宣傳心理諮詢室。

策劃主辦單位：

大學生心理協會

活動流程：

一、相片的採集

1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場採集學生的相片。之前要做好宣傳海報並通過心理發展部通知各學院各班級。

2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來，並做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。

3、x月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學，活動和另一活動同時進行，同時結束。然後我們當晚就得出結果。給同學頒發獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。

相片採集：相片採集可以由學生自己帶隨身碟來拷貝給我們，也可以傳送自己的相片到我們的信箱，我們要登記學生的姓名和聯繫方式。並叫她關注我們這個活動並等待結果。所選相片必須原創，可以不是自己，但不能是是網上下載的。負責人()

投票方式：為每位選手準備一個選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個抽了獎的同學最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環節)，以畫正字形式進行，提高大家的積極性。

獎項設定;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。

獎品設定：選手獎品：一等獎獎勵小電風扇一台。二等獎獎勵雨傘一把，三等獎獎勵小檯燈一台

投票人獎品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干

有關心理方面的活動策劃書範文 篇2

—、活動前言：

由於受到學習、生活、社會生活等來自各方面的壓力，當代大學生心理負荷日益加重，心情比較壓抑。結合院團委四月份主題活動月的要求，院心理健康協會特精選一組心理健康影片，供同學們欣賞。一方面可以豐富同學們的校園文化生活，放鬆心情，另一方面，同學們通過欣賞影片，學習心理學知識，體驗人生，分享心理感悟，獲得成長。

二、活動主題：燃燒溫情，傳遞溫暖

三、主辦單位：中澳科技職業學院心理健康協會

四、活動時間、地點：XX年4月底；1501、1502教室

五、參加對象：全院學生（每教室限制人數50人，共放映一次）

六、活動組織形式：

1、精選心理影片展播。

2、影片賞析及徵文。

3、優秀徵文評選。

七、具體活動流程及人員安排：

1、 4月26日進行宣傳工作。徵求學生意見，挑選出一部比較適合大多數同學觀看的影片。（朱芹、程漢卿、束彩霞、陳濤、范家慧負責）

2、指定人員負責電影查找，以備申請教室的使用。（胡怡、謝謙負責）

3、提前向學校申請階梯教室。（朱芹負責）

4、提前一周確定觀看電影，並下載在優盤裡。（王涵負責）

5、在活動開始的前三天，由宣傳部畫出海報在學校宣傳欄中進行宣傳通知，在廣播站播放相關活動的信息。（王涵、束彩霞、謝謙、程漢卿負責）

6、通知各部部長有關電影的具體事項，並請他們通知部員，相互轉告。（朱芹負責）

7、4月27號組織觀看影片。提前半小時安排人員布置現場，做好活動中可能出現的一切問題，做好準備工作和解決方案（劉上愷、汪娜娜、查葉兵、陳盈負責）

一、 活動主題：

“ 趣味知識，洗滌心靈”

二、 活動宗旨：陶冶同學們的精神情操、豐富同學們的業餘生活，採用同學們易於接受的形式宣傳心理知識，引導健康理念。

三、 活動時間：5月25日下午2:00--4:00

四、 組織單位：

國際商務學院陽光心理協會

五、 活動地點: 東門金湖旁

六、 活動對象：金華職業技術學院全體學生

七、 活動內容：

1.本次活動以猜謎語比賽形式開展，題目皆出生活，與心理健康掛鈎，是另類的心理知識問答，帶點生活的娛樂性。比賽獎項以累計的方式計算。

2.猜到之後到兌獎處核對自己答案是否正確，正確則領取獎品，反之繼續參與猜謎遊戲。

八、活動宣傳:

宣傳階段4月25日-5月25

1.通知給各二級學院心理健康工作輔導員和學生負責人，動員各學院學生的積極性，鼓勵他們積極參加，詳細介紹本次活動。

2.通知本社團內部社員做前期做好相應的準備。

九、 活動準備：

1.詳細活動策劃書的準備，心理知識的搜寫。（諮詢部負責，5月15日之前準備好）

2.繩子和紙條、獎品的購買。（外聯部負責，5月20日前做好）

3.桌椅的準備。（組織部負責，5月24日準備好）

4.兌獎處獎品發放（秘書處、財務部）

十、獎項設定：

活動比賽以累計的方式計算，答對幾個相應謎語，獲得幾個獎品。獎品初定為棒棒糖和涼扇。

十一、聯繫方式：

各二級學院心理健康工作負責學生如有疑問，請聯繫國際商務學院心理健康負責人 潘曉軒 電話：617334

心理活動策劃書優秀 篇1

一、活動主題

繪影.畫心

二、活動目的及意義

心理學中“房樹人”繪畫是經典的心理測試之一，通過簡單的繪畫，畫出房樹人等常見的事物。但專業的心理諮詢師卻能夠從這簡單的畫中看透繪畫者的心理。本次活動便是在“房樹人”的基礎上拓展而來並對其進行一定的改變，旨在通過本次活動能讓活動參與者認知自己，準確把握自己的內心的心理活動，也能夠認知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時也能夠具備一定的心理諮詢能力。

三、主辦單位

經濟管理繫心沁心悟心理協會

四、活動時間及地點

XX年4月18日西教213

五、活動對象

經濟管理系各班心理委員，繫心理部成員，部分對此感興趣的學生

六、活動內容及流程策劃

（一）活動組織者宣布活動正式開始後想參與同學分發紙筆，並講解繪畫要求，參與者根據組織者的要求逐一畫出房、樹、人等物，並可根據自身情況適當添加一些事物。

（二）活動組織者將畫好的紙張收齊後向活動參與者這張畫各個事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。並可在徵得參與同學的同意後從中挑選出一到三張現場分析。

（三）在活動組織者講解完畢後將畫紙返還給參與同學，並組織引導參與同學進行討論。

（四）在活動的最後邀請一到三位有興趣的同學上台分析“房樹人”繪畫。

七、解密房樹人

房：人們成長的場所，投射內心的安全感樹：象徵感情，投射人們對環境的體驗人：投射受測者的自我形象和人格完整性房樹人圖在白紙中的位置居中：受測者自我意識較強，以自我為中心；偏左：受測者留戀過去；偏右：受測者憧憬未來；偏上：受測者喜歡幻想；偏下：受測者注重現實，對安全較為關注；

心理徵文比賽策劃書範文 篇1

一、活動主題

和諧心靈 和諧校園 心身健康 幸福一生

二、徵文內容（選其一即可）

（一）“和諧心靈與大學生活”：在過去的大學歲月里，你如何在心理上從一名高中生轉變為一名大學生，如何逐步適應大學生活，或者當你即將面對社會的時候，大學生活為你提供了什麼心理準備；

（二）“心理調適與和諧心靈”：和諧的心靈需要主動的自我調適，當你遭遇人際交往、學業、情感、貧困、就業等挫折時，你曾有過何種心情故事，又是如何重新認識自我、悅納自我、調控自我；

（三）“心理輔導與和諧心靈”：談談自己經歷挫折或困境的心路歷程中，你是如何在他人的幫助下重新站起來，或者如何在心理諮詢與輔導下逐漸走出心理困境。

三、徵文要求

（一）文章字數不限，請詳細註明作者真實姓名、學院、班級、聯繫方式。

（二）作品可以是手寫稿，也可以是列印稿。參照正規文章格式，手寫稿採用學校統一信紙，列印稿版式一律為A4格式。

四、徵文對象

系全體學生

五、截止日期

20xx年6月 日

六、比賽流程

（一）各班先自行組織，並選送三篇作品於5月25日晚上交到系部 辦公室。

（二）屆時將組織心理中心老師對選送作品進行評審。本次徵文活動將評出一等獎 名，二等獎2名，三等獎3名，並頒發證書。優秀作品將發表在系部網站上。

心理徵文比賽策劃書範文 篇2

一、活動背景：

如今，大學生的心理個問題還未被重視，在學習，考證，感情等等方面的壓力撲面而來的時候，很多大學學子不知道如何處理，也由於礙於面子不去找心理諮詢室的老師或同學傾述，往往釀成悲劇。如今大學學子，需要一種樂觀的陽光的心理環境，而這種環境最好由學子親自書寫。

有關心理的活動策劃書 篇1

時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。

一、活動主題：

暢想五月，讓心飛翔

二、活動目的：

1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。

2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，並努力營造良好、和諧的校園氛圍。

3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關於人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。

三、活動時間：5月2日——5月26日

四、活動對象：法學院全院師生

五、活動內容：

附一：“愛，就大聲說”——母親節活動策劃(校級)

附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

附三：心理主題班會活動策劃(院級)

附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

附表一：

“愛，就大聲說”

——母親節活動策劃

一、活動背景：

母親節，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

心理活動策劃書 篇1

時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。

一、活動主題：

暢想五月，讓心飛翔

二、活動目的：

1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。

2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，並努力營造良好、和諧的校園氛圍。

3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關於人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。

三、活動時間：5月2日——5月26日

四、活動對象：法學院全院師生

五、活動內容：

附一：“愛，就大聲說”——母親節活動策劃(校級)

附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

附三：心理主題班會活動策劃(院級)

附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

附表一：

“愛，就大聲說”

——母親節活動策劃

一、活動背景：

母親節，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。