2.1辭彙和句子量的積累
演講者必須積累一定的辭彙量，這樣就不會在拿到即興演講題目之後因為不認識其中某個單詞而導致全軍覆沒，或者在反覆表達同一個內容上由於辭彙貧乏而使用同一個單詞，使人產生厭倦的感覺。例如形容一個人生氣、憤怒，避免重複使用angry，可以用be pissed off，beburned up等詞來替換。又如在表達“喜歡”的時候，可以用be keen on，be into，be mad about，be passionate about，be fond of,be partial to等來替換like和love.其次，還要積累各個方面的相關辭彙。例如：當談到環境問題，可能會用到土流失、沙漠化、排放物、可持續發展等等，這就需要掌握它們的英語表達(water loand soil erosion，desertification，emission，sustainable development)。談到如何解決交通問題時，高架橋、捷運、輕軌、行人、交通規則、遵守、尖峰時間等這些辭彙也是必不可少的(viaduct，metro，light rail，pedestrian，traffic regulation，abide by，rush hour)。再次，背誦一些實用的句型。在“表達越來越多的人意識到..時”，可以採用“thereis agrowing awarenessthat.”這比起我們常用的“moreand more people realize that.”要好的多。此外，諺語和格言的積累也是十分必要的。學生如果能夠每天記憶三兩句諺語，長期堅持，爛熟於胸，定能由量變上升到質變，在特定的語言環境中會脫口而出，收到貼切、生動、幽默、風趣等意想不到的語言效果。
2.2材料的積累
演講者需要在平時就能深入觀察生活、積極參與生活，及時記錄生活中的見聞。積極了解日常生活知識、風土人情、地理環境能使選手在短暫的準備時間內從腦海中找到生動的例證和恰當的辭彙，使即興演講增添魅力。
2.3思想方面的積累
通常當演講題目是演講者感興趣或者熟悉的話題時，演講者一般不會感到困難，大都能較好地扣題展開，而且講得有聲有色。可是如果演講者從未涉及過此類話題，突然讓他們發表2分鐘演講，他們往往覺得無話可說。因此，在平時的訓練中，演講者的演講話題必須涉及到各個領域。道格拉斯·費班克曾在《美國雜誌》上發表一篇文章，敘述一種益智遊戲，他和查理·卓別林，瑪麗·皮克福幾乎每晚都玩，共玩了兩年。這種遊戲就是演說術里最困難的一種練習方式，站著思考，每人各在一張小紙條上寫下一個題目，並立刻站起來就那個題目說上六十秒鐘，同一題目不能重複。從他們開始玩這個遊戲以來，三人都機敏了許多。對於各式各樣的題目他們也有更多的了解。比這更為有用的是，他們都學會了在瞬間裡能就任何題目即時凝聚自己的知識和思想。演講者很有必要使用這種方法經常練習，這不僅能夠擴展自己的思維，而且能養成平時深入思考的習慣，對於演講者大有裨益。
3．結語
掌握了上述演講方法和技巧，演講者便可以更好的確立即興演講結構和內容，才能在演講中有更好的發揮。另外打好的堅實的語言基礎才是演講的關鍵，兩者兼備才能夠在實戰中取得優異的成績。