站直身體。無論你在舞台上走來走去,還是站在講台後面,努力保持良好的體態。“要感覺好像上面有一根線吊著你的頭,”普拉格表示。
口齒要清楚,無論你原來的說話風格如何。“真實非常重要,”普拉格說,“你不可能成為另外一個人。從另一個方面來說,你可以成為最好的自己。如果你專注於所要演講的內容,溫和並不會減弱演講的力度。激情、投入和信念對演講來說非常重要,無論你語調溫和與否,都能達到這些效果。無論多少種演講風格都會成功。”
事先練習演講。“在淋浴時練習演講或者是在腦海中練習的效果要好於在鏡子前練習的效果,後者比較容易令人分心,”普拉格說,“不過你還是需要出聲練習,最好能有一小群觀眾。”另外,練習不要使用“呃”、“所以”、“比如”之類的詞語。
與全場交流。在演講開始前嘗試與聽眾交流,這樣的話,你在演講時就能專注在幾張友好的面孔上,特別是在你緊張的時候。想像你面前的聽眾身處一個坐標圖中,“如果你在象限一和一名聽眾有友好的眼神交流,那么坐在這個人左邊的所有人都會以為你在跟他們交流,”普拉格表示,“然後,在象限二中也如法炮製。你不妨將演講看作是與整個房間中所有人的一系列談話。”
最為重要的是,要努力享受演講的過程。“禪宗的秘訣就是喜愛你當時正在做的,”摩根表示,“如果你能夠放鬆並感到快樂,聽眾也會感同身受。”