今天你可能就大聲在教室里說了一句話，但它已在潛意識裡強化了你亂說話的動機，（不利於己），同時你至少破壞了一個同學的環境，他可能正在思考某一問題，或者正在調節心理，你的話讓他感到了環境的不和諧，造成他浮躁的心態，（不利於人），第三個人會因你大聲說話的誘惑，也大聲說話，又造成了你心態的浮躁，（再害己）。此所謂惡習的傳染性與互動性。損壞的是整體環境，受害的是每一個人，包括自己。這樣的集體只能是在低水平上的競爭。同樣，如果每人都養成了良好的個性習慣，相互感染之下，一個優秀的集體就誕生了，集體的每個成員都會因水漲船高而得到空前的成功。
那么如何培養良好的個性習慣呢？富蘭克林是世界公認的偉人，發明了避雷針，起草了美國《獨立宣言》，集作家、畫家、哲學家、科學家於一身。在他79歲高齡時，想起自己一生的成就，他完整地敘述了自己年輕時進行過的一場特殊修煉，認為自己的一切成就與幸福，都受益於此。年輕時的富蘭克林和你們一樣渴望成功，經過研究，他發現成功的關鍵在於完善的人格，經精心總結，他認為這包括13個原則：節制、寡言、秩序、果斷、節儉、勤奮、誠懇、公正、適度、清潔、鎮靜、貞潔、謙遜。進一步發現，僅知道這些還不能使自己成功，只有經過刻苦修煉，把這13項原則變成自己的13種習慣，這才是屬於自己的，否則那還是別人的、書上的。於是，他認真地為自己準備了一個本子，每一頁打上許多格子，因為他知道，一段時間只能專注於一項修煉，才是最有效的。於是第一星期只專注於“節制”，每天檢查自己為人處世是否節制，並在本子上做記號。一個星期後，由於天天盯住自己是否節制，並堅持每天監督，他驚喜地發現，這“節制”慢慢在他身上生根了。嘗到了甜頭，第二星期他每天盯住第二項——“寡言”，並對第一項進行複習鞏固。第三星期盯住第三項。13星期後他發現自己的舉手投足、為人處世、待人接物發生了根本性的變化。後來，他又怕不鞏固，又進行了3 個13星期的輪迴修煉。一年後，富蘭克林完全變了，這些習慣已溶入了他的血液、靈魂、每一個細胞。試想，他能不成功么？
美國教育家曼恩說：“習慣仿佛一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破”。好習慣如此，壞習慣也如此，不同之處在於，好習慣須著意培養，壞習慣則是不知不覺中養成。三年是否改寫人生，歸根到底取決於你的個性習慣。
三．學會做人。
“先成人後成才”是校訓，“做人的水平決定學業的水平”是它的註解。學會做人，核心有兩點：一是學會吃苦，或說學會享受磨難，二是學會共處。
人的一生注定是要吃些苦的，不然，五味人生，何以豐滿？在年輕時吃點苦，實在是無與倫比的一筆財富，所以有一句話在日本學生中很流行：“趁著青春去吃苦”。可惜許多同學不懂這個道理。不怕吃苦，苦一陣子；怕
西安翻譯學院是一所民辦大學，每年招生一萬人，學校實行嚴格的三重封閉式管理，即：一周中只有周末才準走出學校大門；上課期間封閉所有生活區；男女生活區分開管理，禁止互串；更不準抽菸、喝酒、打架等。一開始，學生不懂事，半夜裡高唱《國際歌》，呼喊“要人權要自由”。丁院長專門做報告：“學生的人權是什麼？豐富知識、提高素質是最大的人權，如果學校管理不力，平平淡淡進來，平平淡淡出去，才是最大的不尊重或侵犯人權”。結果呢？幾年來該院學生98％不到畢業就被用人單位訂購一空，20％出國。96年新加坡以月薪7000元在中國聘員，幾經周折後，只從西譯聘了30人；今年3月四川邁普數據通信股份有限公司以年薪5萬元向全國招了17人，僅西譯就占6名；國家文化網站是一個巨大而蜚聲世界的國家級網站，它的初創者10人中就有西譯畢業生5名；23個國家駐華大使聯合到學院考察，稱之為“中國的哈佛”；《內參》披露：國家權威部門對南方三資企業中大學畢業生工作能力的專項調查結果，西譯畢業生排名第一。為什麼這些落榜生經過西譯修煉就成了搶手貨？用人單位眾口一詞：一是能吃苦，二是綜合能力強，三是外語水平高。”吃苦”赫然是第一位。一位年薪數十萬元的畢業生說：沒有西譯那個“煉獄”，哪有我今天展示才華的“天堂”？我校這幾年成績喜人，也是嚴管的結果，同學們到這裡來，都想學有所成，希望能從西譯的事例中受些啟發，學會吃苦，學會享受磨難，這是成功的第一級台階。