朋友對我的影響演講稿中小學生 篇1
隨著時間的推移，人越來越大，朋友的作用也越來越大。你會因為有一位好朋友而生活得更快樂。因為好朋友會在你犯錯時提醒你，讓你不在犯錯下去，還可以和你一起玩，分憂解難。
記得有一次，我到李澎家玩，那天是20__年德國世界盃，澳大利亞——義大利的比賽。深夜兩點，我下床去踢球(李澎房間)，我一腳踢過去，力量太大了，把李澎驚醒了。李澎說：“不要踢啦!等下鄰居聽見了不好，會影響人家的。”我聽了很不好意思，就上床繼續默默的看球了。有了李澎的提醒，我就少了一次犯錯的過失。
還有一次，我心情不好，在那裡呆呆的坐著。李澎過來說：“來!我們一起玩個遊戲吧。”於是我們又開始嘻嘻哈哈，歡聲笑語，玩得很開心。
朋友的作用可真大啊!在你需要提醒的時候他及時出手，在你不高興的時候他及時給你解憂。有朋友真好!
朋友對我的影響演講稿中小學生 篇2
朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少都受到朋友的影響。朋友正在做的事，我們會去關注;朋友覺得有趣的事，我們會去嘗試。因為朋友，我們少了幾分孤獨，多了些許溫暖，活的更加自在;因為朋友，我們感受到自身的價值，多了一份對自己的欣賞;因為朋友，我們學會了更好的與人相處，享受交往的快樂，友誼讓我們更深刻地體悟到生命的美好。
在生活中，我們每個人都有自己知心的朋友，他們能夠與我們共享快樂，也能與我們共同訴說煩惱，但在與朋友交往的過程中，我們也會受到影響。在國小六年級的時光里，我交到了一位友善的朋友，她待人寬厚，會包容、體諒、理解他人。經過幾年的相處後，我發現我也逐漸學會了包容他人，這不正是她影響了我嗎?在別人不小心做錯事時，她會包容那個人，更會體諒他人，這種精神在我與她的交往中不斷影響著我，也告訴我應該怎樣做人。她樂於助人，遇到誰有困難，她都會竭盡全力去幫助，當然，這也使得我有了一種樂於幫助他人的心態，我想：如果人與人之間不能夠互幫互助，世界怎能變得溫暖有愛。生活中，遇到那些需要幫助的人，那就伸出援助之手，儘自己所能去幫助他們。這些事例都能夠說明朋友對於一個人有著很大的影響，但孔子說過：“友直，友諒，友多聞，益矣。”與見識廣、正直、友善的人交朋友是有益的。
朋友，能夠使我們溫暖，在寒冷的冬日裡因朋友而感到溫暖。在與朋友交往的過程中，有歡笑也有也有淚水，有甜蜜也有苦澀，但只要我們再勇於面對，並對自己的朋友關係做些梳理，我們可以體會到自己對友誼的真正期待，從而與朋友更好的相處，體會交友的快樂。
朋友對我的影響演講稿中小學生 篇3
吸菸的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會污染空氣，危害他人。
一、肺部疾病：香菸燃燒時釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。菸草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。據統計吸咽的人60歲以後患肺部疾病的比例為74%，而不吸菸的人60歲以後患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數字。
二、心血管疾病：香菸中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關的'高血壓等疾病。吸菸使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸菸可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合症，呼吸功能下降、中風等共20多種疾病。
三、吸菸致癌：研究發現，吸菸是產生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產生10萬個自由基，從而導致癌症和許多慢性病。最近，英國牛津提德克里夫醫院對3。5萬名吸菸者進行長達50年的研究得出了結論，結果顯示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌症與吸菸“顯著相關”。為什麼吸菸的人容易感冒，是因為人體的淋巴細胞活性降低，導致癌症。鑒於吸菸致煙致癌的三大因素，戒菸要越早越好。
四、吸菸還會導致骨質疏鬆，更年期提早來臨。吸菸可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸菸可導致胎兒早產及體重不足，流產機率增高。吸菸使牙齒變黃容易口臭。吸菸害人害已，被動吸菸的人受到危害是吸菸人的五倍。為了你和家人的健康，不讓自已成為煙的奴隸，應儘早戒菸。
五、吸菸對智力的危害。吸菸可使人的注意力受到影響。有人認為，吸菸可以提神，消除疲勞、觸發靈感，這都是毫無科學道理的。實驗證明，吸菸嚴重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學習的效率。
吸菸有百害而無一利，中國53%的兒童被動吸菸，危害更大，容易患肺炎，支氣管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸菸的情況持續下去，兒童的智力發育、吸菸的家庭，個人將會付出極大的代價。