results are not important， but they can persist for many years as a commemoration of . many years ago， as a result of habits and overeating formed one of obesity， as well as indicators of overall physical disorders， so that affects my work and life. in friends to encourage and supervise， the participated in the team now considered to have been more than three years， neither the fine rain， regardless of winter heat， a day out with 5:00 time. the beginning， have been discouraged， suffering， and disappointment， but in the end of the urging of friends， to re-get up， stand on the playground.
in fact， i did not build big， nor muscles， not a sport-born people. over the past few years to adhere to it， because i have a team behind， the strength of a team here， very grateful to our team， for a long time， we encourage each other， and with sweat， enjoying common health happy. for example， friends of the several run in order to maintain order and unable to attend the 10，000 meters race， and they are always concerned about the brothers and promptly inform the place and time， gives us confidence and courage. at the same time， also came on their own inner desire and pursuit for a good health， who wrote many of their own log in order to refuel for their own， and inspiring.
as the saying goes: steed leap， not ten steps， ten inferior horse riding， gong-in give up. indeed， a much needed one and give up the spirit of wedge. adhering to the this is indeed a need for very perseverance. insist on a day to rest in accordance with the fixed time， leisurely days gone lax， especially late at night to rest and change the way of life， which seems young， it is inconceivable， and since five o'clock the morning， a little bright days， it is a good time to dream. a friend of mine has a joke that you had on the old age. in fact， we have no longer a dream， only to establish goals， determined to move forward towards a direction， will eventually achieve the ideal. assessment units have been my female colleagues as the most stamina of men， i would like them to the high uation， perhaps i am more dedicated to see their side.
individual meters on a county to run the second prize winner in the podium， from the ministers and deputy head of publicity， who took over a certificate of merit and enjoy the award-winning treatment of athletes， the er the confidence in the future to participate in sports. this is me， not the end， but a milestone， but also a new starting point.
say， the organization also realized the purpose of running fitness.
老師們，同學們：
早上好!
今天我講話的題目是《成功在於堅持》。
首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發生在古希臘。開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊儘量往前甩。”說著，蘇格拉底示範了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學生們都笑了，這么簡單的事，有什麼做不到的!過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了?”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。一年後，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是後來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。
法國偉大的啟蒙思想家布封曾經說過：“天才就是長期的堅持不懈。”我國著名的數學家華羅庚也曾說：“做學問，做研究工作，必須持之以恆。”的確，我們乾什麼事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恆的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例子不用枚舉，只說說同學們非常熟悉和崇拜的追風少年、跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開始優育運動生涯，開始練跳高，後來轉入跨欄項目。在十幾年的刻苦訓練中，每天面對的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日復一日，年復一年，這對於熱愛音樂、電腦的十幾歲的少年劉翔來說，是何等的枯燥、乏味!但是，劉翔堅持下來了，十幾年如一日的刻苦訓練，成就了劉翔，雅典奧運會上，一個令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世，劉翔帶給全中國人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功!世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要願意做，人人能做到，說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數人。
成功在於堅持，這是一個並不神秘的秘訣。
同學們，當困難拌住你成功腳步的時候;當失敗挫傷你進取雄心的時候;當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能通向成功!
我是來自初三四班的xxx，今天我演講的題目是：堅持不懈，直到成功
有這樣一個故事，在古老的東方，挑選小公牛到競技場格鬥，有一定的程式，他們被帶進場地，向手持長矛的鬥牛士攻擊，裁判以他受傷後在向鬥牛士進攻次數的多寡來評定這隻公牛的勇敢程度。從這之後，我須承認，我的生活每天都在接受類似的考驗。如果我堅韌不拔，勇往直前，迎接挑戰，那么我一定會成功。
在學習的道路上，我從不退縮。因為有夢想，所以有動力。孟子說：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”我決不做學習的弱者，我時刻準備好，迎接挑戰。在初一上半學期的學習中，我只位於年級五十多名，但動力的雨露灑滿心田，我努力地向前奔跑著，奮鬥著，到現在我已是年級前二十名中的一員。但我並不滿足於此，我始終保持著飽滿的鬥志，繼續昂首前進。辛勤的汗水，澆開了智慧的花朵。因此我多次被評為“三好學生”。在學校舉行的各科競賽中也多次獲獎。
成績優異源於自控能力，我在努力學習的同時，也擔負著班級的責任。身為風紀股長，我清楚自己的義務，以關心的姿態約束同學，以幫老師分憂之心管理同學，經常和其他班委組織班級活動，使大家的課餘生活變得充實而多彩。因此，我多次被評為校級優秀班幹部，並榮獲三門峽市優秀班幹部的稱號。
在初二上學期，我第一批加入了中國共產主義青年團，並光榮擔任了團支書一職，從此我更加嚴格要求自己，帶領其他團員認真履行自己的義務，值日時率先垂範，紀律上嚴於律己。這不僅培養了自己的責任感，還使全班同學更加緊密團結，共同進步。我也周周被評為“周之星”，“月標兵”。
出於對文的熱愛，書法是我最大的愛好。當我手持毛筆在宣紙上自如揮灑時，就立刻被優美的漢所陶醉。我從六歲就開始學習書法。把它當做生活中的摯友，每日都要與它切磋。在這當中有過汗水，有過淚水。每當我遇到挫折想要放棄時，都會鼓勵自己堅持下去，因為我相信成功就藏在拐角後面，只要堅持下去，就有可能獲得成功，放棄一定失敗!。辛勤耕耘總會有收穫，我多次參加書法比賽，並屢屢獲獎。現在它已成為我生活中必不可缺的一部分。
我還熱愛體育運動，跆拳道也是我的特長之一。從我穿上道服的第一天起，我就深深喜歡上了跆拳道，他不僅使我的身體變得更加強壯，還讓我懂得了“忍耐克己.百折不屈”的跆拳道精神。通過刻苦訓練，今年八月份我已取得了紅黑帶證書。
除此之外，我還積極參加學校組織的各項活動。科學節中，我與同學開動腦筋，發揮想像，製作的水火箭獲得了二等獎；藝術節上，多次展示書法作品，現場表演，為藝術節增添色彩；元旦晚會上，與同學合作表演的相聲，贏得了大家的陣陣掌聲。我喜愛我的同學，敬愛我的老師，熱愛我的學校，我會用我全身心的愛去愛他們，努力發揮自己的光和熱，為二中添姿添色。
我不因昨日的成功而滿足，因為這是失敗的先兆。我要忘卻昨日的一切，是好是壞，都讓它隨風而去。我信心百倍迎接新的太陽，新的挑戰。因為我已深知成功的秘訣；
我的演講到此結束，謝謝大家。請大家支持我！
這是一篇中學生寫的關於堅持的演講稿，從個人的經歷來說明堅持對於我們的成長，對於我們的學習的重要性。
我是來自初三四班的xxx，今天我演講的題目是：堅持不懈，直到成功
有這樣一個故事，在古老的東方，挑選小公牛到競技場格鬥，有一定的程式，他們被帶進場地，向手持長矛的鬥牛士攻擊，裁判以他受傷後在向鬥牛士進攻次數的多寡來評定這隻公牛的勇敢程度。從這之後，我須承認，我的生活每天都在接受類似的考驗。如果我堅韌不拔，勇往直前，迎接挑戰，那么我一定會成功。
在學習的道路上，我從不退縮。因為有夢想，所以有動力。孟子說：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”我決不做學習的弱者，我時刻準備好，迎接挑戰。在初一上半學期的學習中，我只位於年級五十多名，但動力的雨露灑滿心田，我努力地向前奔跑著，奮鬥著，到現在我已是年級前二十名中的一員。但我並不滿足於此，我始終保持著飽滿的鬥志，繼續昂首前進。辛勤的汗水，澆開了智慧的花朵。因此我多次被評為“三好學生”。在學校舉行的各科競賽中也多次獲獎。
成績優異源於自控能力，我在努力學習的同時，也擔負著班級的責任。身為風紀股長，我清楚自己的義務，以關心的姿態約束同學，以幫老師分憂之心管理同學，經常和其他班委組織班級活動，使大家的課餘生活變得充實而多彩。因此，我多次被評為校級優秀班幹部，並榮獲三門峽市優秀班幹部的稱號。
在初二上學期，我第一批加入了中國共產主義青年團，並光榮擔任了團支書一職，從此我更加嚴格要求自己，帶領其他團員認真履行自己的義務，值日時率先垂範，紀律上嚴於律己。這不僅培養了自己的責任感，還使全班同學更加緊密團結，共同進步。我也周周被評為“周之星”，“月標兵”。
出於對文的熱愛，書法是我最大的愛好。當我手持毛筆在宣紙上自如揮灑時，就立刻被優美的漢所陶醉。我從六歲就開始學習書法。把它當做生活中的摯友，每日都要與它切磋。在這當中有過汗水，有過淚水。每當我遇到挫折想要放棄時，都會鼓勵自己堅持下去，因為我相信成功就藏在拐角後面，只要堅持下去，就有可能獲得成功，放棄一定失敗!。辛勤耕耘總會有收穫，我多次參加書法比賽，並屢屢獲獎。現在它已成為我生活中必不可缺的一部分。
我還熱愛體育運動，跆拳道也是我的特長之一。從我穿上道服的第一天起，我就深深喜歡上了跆拳道，他不僅使我的身體變得更加強壯，還讓我懂得了“忍耐克己.百折不屈”的跆拳道精神。通過刻苦訓練，今年八月份我已取得了紅黑帶證書。
除此之外，我還積極參加學校組織的各項活動。科學節中，我與同學開動腦筋，發揮想像，製作的水火箭獲得了二等獎；藝術節上，多次展示書法作品，現場表演，為藝術節增添色彩；元旦晚會上，與同學合作表演的相聲，贏得了大家的陣陣掌聲。我喜愛我的同學，敬愛我的老師，熱愛我的學校，我會用我全身心的愛去愛他們，努力發揮自己的光和熱，為二中添姿添色。
我不因昨日的成功而滿足，因為這是失敗的先兆。我要忘卻昨日的一切，是好是壞，都讓它隨風而去。我信心百倍迎接新的太陽，新的挑戰。因為我已深知成功的秘訣；
我的演講到此結束，謝謝大家。請大家支持我！