一九六一年五月的一天，雷鋒因公事到丹東出差，清早五點鐘從連部出發，在去撫順火車站的路上，看到有一位大嫂背著小孩，手還拉著一個六、七歲的小女孩去趕車。天淅淅瀝瀝地下著雨，他們母子三人都沒有穿雨衣。那個小女孩因掉進泥坑裡，弄了一身泥，一邊走還一邊哭。看到這種情況，雷鋒立即想道：我軍宗旨就是全心全意為人民服務，民眾的困難就是我的困難。雷鋒急忙上前去，脫下自己的雨衣，披在背小孩的大嫂身上，馬上又背起那個小女孩，一同來到火車站。雷鋒替她買好了票，又一同上了火車。在車上，雷鋒看到那個小女孩，全身衣服沒有一點乾處，頭髮還在往下滴水，凍得她直打顫。雷鋒自己一身衣服也濕了，他急忙解開外衣，摸摸貼身的那件絨衣還是乾的，立即脫了下來，給那個小女孩穿上。聽說他們母子三人早晨沒吃飯就出來了，雷鋒又把自己帶的三個饅頭送給了他們。上午九點鐘，列車到了瀋陽，雷鋒領著小女孩，把他們母子三人一直送出車站。
從這個故事中，我們不難發現大家公認的一個真理：雷鋒是個助人為樂的人!關心體貼他人，在他人急需的時候，能主動熱情地給予幫助和照顧，急人之急，幫人之苦，憂人之憂，救人之危，以幫助別人為快樂，這是人際交往中的一種高尚行為。
看一看我們現在。我們這一代是獨生子女的時代。在座的不少同學是獨生子女。我們這一代獨生子女雖然有著自信、樂觀、積極向上等優點。但是也暴露出一些缺點，如自私、以個人為中心等等。要改正一個群體的缺點是不容易的事。而提倡助人為樂、熱心公益卻可以很好地加強當代獨生子女自立、合作精神，彌補自私這一缺點。
我們從各個國小來，走到同一個中學來，走到同一個班來，我們都有共同的理想。而你助人為樂，說大不大，說小不小。走進教室，隨手關門，將呼呼的寒風擋在門外。當你走過衛生角，隨手撿起掉在地上的紙屑。當你經過講台，隨手將零亂的講台整理好。當你看到別人的東西掉在了地上，那就撿起來。這一些平時看起來微不足道的事，都是助人為樂的表現。
親愛的同學，當你身陷困難時，你是否渴望得到別人的幫助?你肯定會的。同樣，當別人身陷困難時，我們也要助人一臂之力。
但我今天要談到的並不是個人之間的助人為樂。我們生活在高一(6)班這個家庭中，班級同樣是我們的大朋友。班級有困難，我們每個人都應該努力的去儘自己的一份力。同學說，我幫助了班級，我捐獻了一點東西，那是一種美好的品德。我覺得，有困難不就應該幫助嗎?既然大家有緣聚在一起，那便是緣份。我們應該珍惜這份緣，也許3年多後的今天，我們都散了。散了就意味著我們不可能再在學校一塊兒讀書，互相幫助了。我們應該珍惜時光，在不經意之間時光就會從我們指間悄悄流逝。換一種角度來說，既然我們能盡這份力.，為什麼不去奉獻呢?是因為我們的心胸狹窄嗎;是因為我們的自私嗎?我不相信，我們才那么小， 不過14，5歲罷了，我們的人生路還長著呢，我們還需要繼續發展、努力，助人為樂將是我們成長路上不可缺少的一個背包，希望大家要記得攜帶喔!生活本身是酸甜苦辣的。但做人的情操和理念卻是自己可以牢牢把握的。親愛的同學們，請不要再猶豫，伸出你的友愛之手，助人並且以之為樂，世界將因你而更加美麗!
自然界的氣候規律是，氣候溫暖的的時候就會催發萬物生長，氣候寒冷的時候，就會使萬物蕭條沉寂。所以一個人如果心氣孤傲冷漠，只會同樣受到冷漠的回報。只有那些充滿生活熱情而樂於助人的人，他所得到的回報才會深厚，福祉也才回綿長久遠!
最後送給大家一句雷鋒叔叔的話：人人為我，我為人人。
臨近聯考，大戰在即。大家也都已經看到了，我們還有17天的複習時間。17天，是一個很短暫的時間，17天，我們也可以做很多事情。在這最後的兩個多星期里，我們應當利用好每一個珍貴的60秒，在這一階段里，我們的核心任務，就是學習。其他的一切工作，都必須要服從和服務於這個核心任務。其他的一切，在這個核心任務面前，都必須要靠邊站。我們的每一分鐘，都應當儘可能地投入到緊張的複習中去。大家也都知道，前幾天的大掃除，整個五樓，或者說整個學校，都幹得是熱火朝天，唯獨我們29班，在安靜地上自習，套用我們曾主任的一句話“任他千掃萬除，我自巋然不動”。級部學生會的學生幹部來催了好幾次，但班委會硬是頂住了他們的壓力，給全班爭取到了一節寶貴的自習課。班委會這樣做，目的就是為了讓大家能多一點複習的時間。至少在時間上，保證我們對其他班有那么一點優勢。
對於即將到來的聯考，也是我們在XX年這個特殊的年份里所迎來的第一次大型考試。我們班的目標，就是在第二次階段性考試中失去的第一。我們也必須，把這個第一在奪回來。雖然上一次我們有個小失誤，但是我相信，那只是一個小小的技術性問題。大家有沒有信心把第一再奪回來?
(學生回答：有。)
不夠堅定，再來一次。
(學生回答：有。)
這一次好多了。聽著大家這發自肺腑的吶喊啊，我們班要是不考第一，那就沒天理了!
有信心是好的，對自己的信心也是我們成功的前提，但是我們同時也要正確地審視自己和自己的對手。我們還存在這樣那樣的不足，在某些方面還和其他班級還有一定差距。對於不足，我們要盡力改正;對於差距，我們要迎頭趕上。
我相信，在聯考結束成績發布之後，我們可以驕傲地對26班說：“你們操跑得好怎么樣，你考不過我們29班。”對27班說：“上一次你不很能嗎，這一次考不過我們吧。”對28班說：“你們不是自習課很安靜嗎，還是考不過我們吧。”對30班說：“你們不是課堂氣氛活躍嗎，還是考不過我們吧。”
對於聯考，我們是“厲兵秣馬，枕戈待旦”。相信這一次聯考，我們一定可以續寫新的光輝歲月!
同學們：
大家早上好!新年的鐘聲還在耳邊縈繞，一轉眼，我們又進入到了緊張的期末複習迎考階段，元月27號，我們將迎來本學期的期末考試.
期末考試不僅是對同學們本學期學業成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個人的綜合素質的一次挑戰，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。我們不能要求每個人都成為優勝者，但我們希望大家做一名追求進步超越自我的勇敢者。為了幫助同學們搞好期末複習和最後的考試，今天，利用這個機會，給大家提幾點建議和要求：
首先，希望同學們正確看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態度面對期末考。其次，科學合理安排好複習計畫，以勤奮踏實的態度贏取令人滿意的成績。我們要“見時間之縫，插學習之針”，充分利用點點滴滴的時間，多背一段文章，多溫習一遍老師在課上講的重點……
我還要提醒同學們，期末考試也對我們的誠實守信品格的一次考驗。誠，就是要誠實待人不說謊，不抄襲，不作弊;信，就是講信用重承諾，遇到錯誤勇於承擔。讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生。
考試馬上就要到來了，你做好準備了嗎?請記住，剩下的時間由你來把握。相信你一定能抓住它!最後，祝同學們期末考試個個都能笑逐顏開!
一、自尊
不同的視角，不同的心境，不同的選擇在你的生活中會有不同的感受。當事實不能滿足你的要求而產生的壓抑感會深深地鑲在內心深處，鬱積著某種程度的傷害與陰影會使情緒低落。這個時候需要冷靜下來思考，我們究竟為誰而活?活著就該做自己的主人。
了解與熟悉一個人很難，很多時候連自己都無法理解，何況要充分地去了解別人，別奢望能有十全十美的人和事，放鬆心情面對任何你需要處理的事情，不要去害怕結果會如何。人最懼怕面對自己、赤裸裸地面對自己，許多孤單的感覺都是源於自尊心的缺乏。
在你給朋友打電話的前一秒鐘不妨想一想對方在你心目中的地位，以及你在對方心目中儘可能所處的位置。一個電話沒什麼了不起，卻能認知自己的所為是否正確，而導致的尷尬或開心直接影響著情緒，不至於讓心理失衡。
當情緒低落，希望找一位善解人意而平時無話不談的朋友，而對方正忙碌於工作，沒等你開口對方告訴你他(她)正忙得要死一會再給你打過來，你要很識相地掛斷，明知道這是託詞，也許對方永遠也不可能主動打過來。當你心情愉快，需要和朋友一起分享時，而遭到同樣的推搪，千萬別鬱悶，這個時候，不妨冷靜下來想想，你是他(她)什麼人?如果他(她)的老婆(丈夫)或孩子給他(她)打電話，就是忙得喘不了氣，有可能會一口回絕嗎?對他(她)來說，親人勝過朋友，朋友只是解悶發泄、分享快樂的對象，毫無利用價值，也沒有任何利益關聯，他(她)沒有必要在繁忙時處處為你的心情著想。
“要窮，窮得像茶，苦中一縷清香。”“要傲，傲得像蘭，高掛一臉秋霜。”，懂得尊重自己，然後更好地去尊重別人，千萬不要給自己心理上增加任何負擔，只有這樣才能走出尷尬，給自己陽光般的好心情。既維護了自尊心帶來的失衡，擺脫困惑，更能看清人性的自私，以理解和寬容博得別人的尊重。
二、自愛
以韓劇中的一句話：“如果不想受到傷害就不要去愛。”來做為此文的開始，最合適不過了。往往不撞南牆不回頭者居多，不經歷風雨怎么能見彩虹做為藉口而永往直前，直到嘗盡酸甜苦辣後，感慨精典句的精典所在。
當你的夢中情人對你說：“忘了我吧。”你會意外地大笑、淚流滿面?還是傷心欲絕地大喊大叫，或者咬牙切齒地痛恨對方的無情無義?或許你會無奈地選擇離開，任何的一種情況都有可能出現，面對這樣的結局，你想過放棄，放過自己成全對方嗎?難--難就難在不捨，不甘心於付出的真情。愛是不需要回報的，但沒有回報的愛是痛苦的。
如果是我，我會給對方一個微笑，然後說“謝謝。”謝謝對方的坦誠，愛，不是一個人的事，既然不愛了，就要及時、明白地告訴對方，這絕對不是阿q的精神勝利法，也許很難做到坦然，但必須要這樣做。愛過了，注重的是過程，而不是結果，不管結果怎樣，那種美好的感覺在走過的一路風景中，是無法讓人忘懷的。夢其實就是自欺欺人，活在夢裡不如走出夢境，揮一揮手不帶走夢裡的一絲柔情。唯有讓時間來沖淡愛的痕跡，讓牽手的感覺在記憶中升華。
愛上一個人比忘記一個人要容易的多。愛的悲哀在於對的時間裡遇到錯的人，或在錯的時間裡遇到了對的人。兩個人的世界可以是朋友，可以是仇人，也可以形同陌路，從此相望於江湖。近在咫尺卻感受不到心跳，忘記是醫治傷痛的一劑良藥，病去如抽絲，唯有時間才能讓病根徹底去除。
女人是一所學校，男人最終還是要畢業，走出校門的那一刻，女人你是否想過怎樣才能挽留住曾經給過你自豪的腳步，美麗讓男人停下腳步，智慧讓男人留下陪伴你一路同行。愛情就是一場遊戲，只是遊戲結束遲早的問題。有些人玩一輩子遊戲不曾停止過而有些人注定一生中要停停走走，結束開始，開始又結束。反覆中遍體鱗傷，焦頭爛額。一首歌詞中唱道：男人是......東西，女人可以隨意地拋棄，愛情就是一場遊戲......亂七八糟的詞，回過頭來想想，幽默中不無哲理。
愛情不是人生的全部，家卻能給你一生的幸福。每個熱愛生活的人都嚮往擁有一個家，家的溫馨讓所有疲憊不堪者找到心靈的歸宿。永遠只是一回首的距離，明天會是什麼樣，再說吧，我無所謂。對待生活中的任何事，包括愛情、親情、友情都需要一顆平常心，緣來時珍惜，緣盡時感恩生活給予我們的不滅記憶。活著，就是在完成一個回憶，回憶曾經的美麗，在回憶中深悟人生的意義。快樂是一個人心中最燦爛的太陽，希望溫暖的陽光每天都能在頭頂上盤鏇，愛自己的同時，愛身邊你所愛的和你所恨的，當你回首往事的時候，依然會感受著發自內心的微笑。