華爾茲舞(waltz)，也稱“慢三步”。舞曲鏇律優美抒情，節奏為3/4的中慢板，每分鐘28到30小節。每小節三拍為一組舞步，每拍一步，第一拍為重拍，三步一起伏循環。通過膝、踝、足底、跟掌趾的動作，結合身體的升降、傾斜、擺盪，帶動舞步移動，使舞步起伏連綿，舞姿華麗典雅。華爾茲的“慢”造就了其華美的優雅，一快了必然就會章法大亂；跳槽也不要操之過急……
正如世間萬物的存在一定有其理由，跳槽這件事兒存在的理由少則能湊篇論文、多則能寫本專著了。無論是誰，晚上回家想想自己的工作，不滿的情緒往往會像暮色籠罩大地般瀰漫心頭——抑或是由於“這山望這那山高”的心理作祟、抑或是因為現實情況的確早就超出了你的忍耐極限正在把你給鍛鍊成為一個忍耐的超人。“不滿”是跳槽的荷爾蒙，跳槽的衝動將會伴隨幾乎每個人的職業生涯。也正如物種會滅絕，有理由存在並不一定有足夠的會存在下去——請給跳槽一個理由先！
如果你覺得在工作中度日如年，那是先冷靜下來、不帶任何情緒色彩地考慮以下五個問題：自己是否還有剛開始工作時的激情？你的勞動是否被認可？你覺得繼續堅持下去會有遠大的前程嗎？你還想邊乾邊學並且這份工作允許你這樣做嗎？你覺得自己不再忠實於本職工作了嗎？
假如有三個以上的問題你的答案是“是”，恐怕你沒有必要繼續看下去了。因為你的理由還不足以支撐你的跳槽行動，否則你日後多半是要悔不當初的。可要是你真的覺著對你來說這些問題的答案大部分都是否定的，千萬不要猶豫——猶豫一秒鐘就是浪費了你一秒鐘的生命！人們很多時候有心無膽，總是抱著“等等看”的心態觀望，殊不知這種觀望是扼殺你生命的鴉片。
第一步：謀定而後動
跳槽的方向確定了，接下來的是跳槽的方法問題了。首先，要確定一個最合適的跳槽時機。通常說來，一個職位上的職員也會像企業一樣，要經過這樣幾個階段的變化：第一階段是確定企業對個人的期望，熟悉和學會在職位上工作的秘訣，然後就是努力地表現自己，充分釋放已積累的能量；第二階段是利用和創造機會做出上乘的表現，讓企業產生滿意感，自身獲得成就感；此後個人的能量釋放熱情開始降溫、對環境熟視無睹，會認為所從事的工作非常容易、覺得工作索然無味，接著就是效率開始減退——當然進入第三階段的時間並不是人人相等的。如果工作效率下降得比預期的要早，問題就會接踵而至，如果在工作效率下降的初始就發現問題，而此時個人的表現依然處於頂峰，仍保持著令人滿意的狀態。那么，這是選擇離開企業的最佳時期。如果已瀕臨“掃地出門”，就會給自己增添一些麻煩，起碼在獲得新職位的信心上會由於情緒低落而受到影響。與其被動地無奈離開，不如主動地激流勇退。跳槽最理想的時間是你現在有工作、還不急於找工作的時候。這樣不會有飢不擇食的危險；你也有足夠的時間去考慮你的事業；你還能充分地制訂你的策略，準備好必需的材料；更有時間去反思和改正曾使自己陷入困境的壞習慣、壞毛病。
選擇最佳跳槽時機的同時，要對自己和自己的興趣有個正確的評價：自己的長處和弱點、自己喜歡的事情和反感的事情。還有，職業不只是要合適，更需要能夠勝任。最好能去徵求一下會對自己做出正確評估者的意見——儘管有時候這樣做很尷尬，但“當局者迷，旁觀者清”。另外要認真評估自己處於生命中的什麼階段？在不同的階段，工作的重要性有不同的發生：事業起步階段我們全身心地投入工作——尤其在我們為爬上公司更高的位置而奮鬥時；然而隨著結婚成家，人們會開始意識到除了事業的爬升之外，生命中還有其他重要的事情。專家指出，一般30歲之前的跳槽容易成功，40歲之後的跳槽要慎之又慎。另外，要充分考慮自己職業的興奮點在哪裡？搞清自己的能力和意向、根據自己的職業興奮點，選擇一個有發展潛力的行當，選擇勞動力供不應求的領域會你的職業之樹常青。