一、自我分析
1、性格方面：我的性格雖然談不上外向活潑，也算樂觀開朗。雖然在人際交往中比較被動，和陌生人交流時往往略顯拘束，但是在正式場合發言還是能以自信、從容的姿態面對。就態度而言，無論是做事和學習我都很有責任感，能把一件事堅持下去，並盡心盡力地去做好。但有時也難免會有懶惰的心理，有拖延的壞習慣。產生負面情緒時，能夠很快地做到自我調整，變消極心態為積極心態。另外，我來自南方邊疆地區，生於斯長於斯，自認為性情淳樸，待人也較真誠，與周圍的同學朋友相處得很融洽。
2、興趣方面：就個人愛好而言，泛而不精，多而不擅。籃球、羽毛球、桌球、輪滑、登山等等都是我喜歡的體育活動。唱歌、寫作、攝影、文學都是我喜歡的文化活動。就專業知識的學習興趣來說，我比較熱衷法律和心理學，打算在今後的學習計畫中逐漸涉及。
3、能力方面：我曾在校學生會擔任幹事，從事新聞稿的寫作工作，具有較強的語言組織和寫作能力;熱愛攝影，在學校的藝術作品大賽上曾獲攝影三等獎，也算是證明了自己在這方面的一種能力;擔任班級的學習委員一職，在班級活動中鍛鍊了一定的組織和領導能力。但是接觸的人和事還不夠多，所以人際交往能力較差，獨立性較弱。
4、價值觀：雖然當前社會很複雜，體制依然存在各種各樣的問題，但我覺得還是應該以積極進取的精神面貌去面對生活和未來。既然不能逃避現實，那就換個方式去面對。在人生價值觀上，我認為世界上有三類人，第一類是為自身利益而活的人，這類人占絕大多數;第二類是大部分為自身利益而活，小部分為他人利益而活的人，這類人占少數;第三類是大部分為他人利益而活，小部分為自身利益而活的人，這類人占極少數。我們或許無法做第三類人，但是我們要努力去成為第二類人，這樣社會才會和諧，國家才能強盛不衰。
二、專業就業前景分析
目前我所學的專業是廣告學專業，廣告學是一門研究廣告活動的歷史、理論、策略、製作與經營管理的科學，是將廣告以學術性的方法來教育和研究的學科。本專業培養具備廣告學理論與技能、寬廣的文化與科學知識，能在新聞媒介廣告部門、職業規劃廣告公司、市場調查及信息諮詢行業以及企事業單位從事廣告經營管理、廣告策劃創意和設計製作、市場行銷策劃及市場調查分析工作的廣告學高級專門人才。一般來說，廣告業的發展多數集中在大中城市和經濟發達的地區。這些地區人口密集、競爭激烈，但薪水相對較高。現在，隨著發展的需要，部分企業和電視台也
繼投資開設廣告公司，為自身服務及為其他代理人服務，所以廣告公司之間的競爭態勢也越來越嚴峻。廣告對我國來說是一個比較新的行業，起步比國外晚得多，加之我國正處於高度經濟建設時期，所以目前來看，廣告業的崗位供需狀況還算樂觀，從事廣告的人有很大的職業發展空間。但是，做廣告是一個需要創新的工作，所以一般公司都聘用年輕有為的人，這一點與研究型工作的性質不甚相同。
三、職業選擇分析
1、個人職業選擇目前最大的困惑或遇到的困難
目前適合文科專業就業的行業大多數都人滿為患，專業與工作不對口已經不是什麼奇怪的現象。少數專業比如歷史學、哲學、宗教學等工作崗位雖然空缺太多，但偏向研究型，缺乏實踐性，工作相對較乏味，對相關知識無興趣的人都不願選擇，我也不例外。所以就目前形勢而言，個人職業選擇處於一種矛盾的狀態。
2、個人的職業選項
通過對自身性格、能力、興趣等方面因素的分析，我為自己定下了三個職業選項：記者、編輯、國家公務員。
3、選擇路徑
鑒於個人知識積累有限，目前打算先讀研後就業。就現在所學專業廣告學的知識來說，它和新聞學相差不大，有共通之處，所以我計畫跨專業考新聞學的研究生，更深入地去了解新聞方面的知識，以適應今後的相關職業。
4、選擇理由
(1)記者
記者的條件：要有強烈的事業心和使命感;要有較強的馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論的思想修養和政策水平;要有較強的社會活動能力;要有廣博的知識;要有較強的寫作能力;要有新聞職業道德修養。
記者最主要的工作，就是代替廣大的民眾前往事情發生的現場，或是接觸新聞事件的當事人，並將事情的真相及其代表的意義，透過報導呈現於大眾媒體之上，協助媒體達成守望、教育、討論、娛樂等功能。
自我分析：
內部環境因素
優勢因素(s)
1、具有較強的語言表達能力
2、對記者的工作有興趣。
3、善於發現細節和思考問題。
4、在學校有過採訪經歷。
5、有責任心。
6、有正確的價值觀，為人誠實正直。
弱勢因素(w)
1、與人交往能力欠缺
2、不夠大方。
3、現所學專業不完全對口。
4、就業壓力大
外部環境因素
機會因素(o)
1、通信技術的發展，催生了更多的媒體需求。
2、市場國際化，新聞報導成為市場必須。
3、北京新聞媒體機構多，就業機會也相對較大。
威脅因素(t)
1、北大等名校的新聞學畢業生的實力較強。
2、非新聞專業的學生從事新聞工作的人數越來越多。
3。本科生、研究生擴招，就業形勢嚴峻。
(2)編輯
作者、編輯、讀者是一個三元關係。
職業道德要求編輯熱情、真誠地對待作者，尊重作者的人格、著作權，尊重他們的勞動成果，對其稿件作出客觀的評價，不打殺，也不“捧”殺。要幫助作者修改、完善稿件。因為大多作者是寫自己熟悉的東西，不一定了解市場、了解讀者需求。編輯要起協調和搭橋作用。稿件修改時，如與作者發生分歧，也不能以居高臨下的姿態，以“權”挾人，不能以謀利放棄原則。在交往中，不能利用編輯權力謀私利，不得剽竊作者勞動成果。市場經濟條件下，要重視作者名氣對市場的號召力，重視名家，但也不能以名取人，稿件取捨要出於公心。要具有發現扶持新作者的觀念和善良之心。
自我分析：
內部環境因素
優勢因素(s)
1、對文工作感興趣。
2、勤于思考。
3、有吃苦耐勞的精神。
4、有良好的團隊合作能力。
5、文組織能力和寫作能力較強。
6、待人真誠、善良。
弱勢因素(
1、缺乏編輯應有的相關電腦技術。
2、缺乏一定的耐心。
外部環境因素
機會因素(o)
1、 國家重點高校的就業優勢。
2、新媒體的產生，促使編輯工作崗位需求增加。
威脅因素(t)
1、專業不對口，工作單位招聘時有顧忌。
2、職業學校的編輯專業學生就業早於大學生，造成一定的就業壓力。
3、本科生、研究生擴招，就業形勢嚴峻。
(3)國家公務員
所謂國家公務員是指，依法履行公職、納入國家行政編制、由國家財政負擔工資福利的工作人員。符合三項標準：1、依法履行公職;2、納入國家行政編制;3、由國家財政負擔工資福利，也就是由國家為他們提供工資、退休和福利等保障。
報考條件：
(一)具有中華人民共和國國籍;
(二)18周歲以上、35周歲以下
(三)擁護中華人民共和國憲法;
(四)具有良好的品行;
(五)具有正常履行職責的身體條件;
(六)具有符合職位要求的工作能力;
(七)具有大專以上文化程度;
(八)具備中央公務員主管部門規定的擬任職位所要求的其他資格條件。
自我分析：
內部環境因素
優勢因素
1、 然愛國家，擁護憲法
2、 身體素質良好
3、 有本科學歷
4、 有毅力，能吃苦耐勞
5、 有一定的文功底
弱勢因素(w)
1、人際交往能力弱
2、專業和職位不對口
3、實踐經驗不夠，對工作不能立刻上手
外部環境因素
機會因素(o)
1、 國家公務員的職位穩定，薪酬理想
2、 通過公開考試招聘，途徑正規
3、 崗位多樣，對自己來說是一個新的嘗試
威脅因素(t)
1、各高校畢業生集中選擇，競爭激烈
2、招聘崗位有限，報考人數過多
3、崗位不能適應，工作較枯燥
5、第一職業目標選項的工作內容和勝任條件
通過對以上三個職業選項的分析，並結合自身具體情況，我最終將編輯定位為自己的第一職業目標。
編輯的工作內容一般有：
策劃選題：根據年初編輯出版計畫或領導安排，策劃出版物的選題擬定;
約稿組稿：根據選題與作者約定稿件或組織人員寫作;
文稿編輯：對初稿進行文處理，包括中心主題\段落結構\文法修改\文把關;
文稿校對：看修改意見是否貫徹，文是否存在問題。按新聞出版署規定，錯別不能超過千分之三。
工作的勝任條件：
(1)熱情、真誠地對待作者，尊重作者的人格、著作權，尊重他們的勞動成果。
(2)要重視作者名氣對市場的號召力
(3)有組織、管理能力
(4)有文寫作、修改能力。
(5)有耐心、毅力和熱情。
6、與職業選擇目標的差距
(1)與人溝通的能力不足，不能很好地面對以上三種工作中的突發事件。
(2)雖有一定的文功底，但與三種工作的實際要求相差甚遠。
(3)對三種職業目標的文化和歷史研究較少，專業素養不夠。
(4)未親身體驗過三種工作的具體內容和實際過程，只是停留在對其表面的認識。
(5)知識的綜合性差，積累較少，無法適應工作內容的紛繁複雜。
四、未來三學年的行動計畫
大二：學好專業課，爭取獲得獎學金;自學新聞學課程，多向新聞學的同學請教;通過英語四級和計算機二級;養成閱讀報刊雜誌的習慣，學習新聞稿的寫作，學會使用新聞語言;大量閱讀文學作品，積累文化底蘊、增強寫作能力;參加學校的雜誌社團，參與採訪工作，鍛鍊人際溝通能力，培養職業素養;學習常用圖像、動畫編輯程式;寒暑假到家鄉的報社或電視台實習。
大三：爭取通過英語六級;每周寫兩篇文章，包括學術性和非學術性文章，並向學校和市級刊物投稿;找一家能夠周末去實習的報社或雜誌社，堅持實習一年。
大四：一方面著手複習考研，另一方面要加強與周圍的交流和溝通，隨時做好準備，如果有好的招聘機會要爭取去嘗試。
每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求和抱負；
每個人心中都有一片森林，承載著收穫、芬芳、失意和磨礪；
我們的內心在吶喊：我的命運我做主，我的藍圖我描繪！
古人云：夫未戰而廟算勝者，得算多之；夫未戰而廟算不勝者得算少之；多算勝，少算不勝，而況於不算乎？因而大學生職業生涯規劃書應運而生。這將是通向成功的坦途，步入人生殿堂的階梯。
人各有志，而我的志向在於將來創立自己的棗業開發公司。
一、個人資料
姓 名：路偉
性 別：男
專 業：國際經濟與貿易
座右銘：如果只做能力範圍內的事，只會陷入平庸！
二、自我盤點
1、興趣愛好
業餘愛好：愛好閱讀，尤其是古代書籍，另外還聽些搖滾音樂。
心中偶像：周恩來、牛根生、方瑞敏。
最喜歡的文學作品 ：〈〈三十六計〉〉、〈〈三國演義〉〉。
2、性格特徵
性格穩重，待人真誠：興趣廣泛，頭腦靈活，反映靈敏；責任心強，富有同情心，能較好的理解別人的需要和動機，善於鼓勵和讚揚他人。
3、劣勢盤點
生自農村經濟基礎薄弱，接觸市場經濟機會較少，缺乏市場經驗，有時過於理想化而忽視現實基礎和細節問題，壓力大時易慌亂。
4、優勢盤點
國際經濟與貿易專業，經濟意識強，所學內容將來直接受益。周圍有很多關心、愛護支持自己的人；自己意志堅定，意志力強。
5、缺點盤點
有時缺乏耐心，容易暴躁，不是很善於交際。
6、優點盤點
做事認真細心，性格穩重容易相處，責任心和上進心強，不甘與人後。
三、解決自身的劣勢和缺點
積極面對現實，不要因為自己來自農村而自卑，雖缺乏耐心但憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計畫以針對改正。現制定縮小差距的方法：
1、教育培訓方法
充分利用畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。
2、討論交流方法
（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業後選擇和其中某些人經常進行交流。
（2）在學習中積極與老師溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。
3、實踐鍛鍊方法
（1）鍛鍊自己的注意力，在嘈雜的環境裡也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
（2）養成良好的鍛鍊、飲食、生活習慣。
（3）充分利用自身的條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
四、社會環境分析
1、一般社會環境分析
食品飲料行業是“xx”規劃發展的重點行業之一，國家相關政策的支持將為食品飲料行業的發展帶來巨大的機遇。軟飲料製造業是食品行業中快速增長的子行業之一，隨著人們消費水平和營養健康意識的提高，軟飲料製造業得到迅速發展。
中國雖人口眾多，果汁飲料的消費量卻較低，人均年消費量還不到1公斤，是世界平均水平的1/10，已開發國家平均水平1/40，現有市場容量僅為45公斤，世界人均消費量已達7公斤。如果按世界平均消費量計算，中國果汁飲料的市場容量應為910萬噸，這表明，果汁飲料在中國仍有巨大的發展空間。國際市場方面，到2024年，全球果汁及碳酸飲料將曾至730億升。據此推斷，未來中國果汁行業的發展空間非常廣闊，與此同時也具備了非常好的投資優勢。
根據目前全球飲品的趨勢，飲料類產品的特質分為"樂趣"、"養身"、"方便"和"健康"四大類，而果汁屬於"健康"-類"。由調查結果可知，消費者購買果汁的主要動力是希望獲得其中有益健康的成分，而口味也是影響選擇的重要因素。
五、生涯規劃
短期（大學四年）
在校期間積極完成學業，拿到相關證書（如：英語四、六級，商務口語證書等），充分利用網路、圖書館等資源有意識的培養自己在電子商務，企業管理等方面的知識。
參加社會實踐活動，培養自己的團體意識，動手能力並擴大自己的交際範圍。
中期（畢業後五年）
參加工作後增長見識，積累工作經驗並賺取資金。擴大交際圈，陪養將來潛在客戶。
長期（畢業後十年）
成立自己的公司。
六、實施策略
1、學先立志
所謂有志者自有千方百計，無志者只感千難萬難。因而意志堅定是事業成功的第一步。
2、博學切問，所以廣知。
廣學多聞，不恥下問。我會周圍的一切資源不斷提高超越自我，從而達到德才學兼備。
3、橛橛梗梗，所以立功。
在創業的路上有數不盡的艱難險阻，因而不能隨波逐流。應梗直如松竹，堅定如磐石。
4、任才使能，所以濟務。
用人惟有人盡其才，各安其位才不會造成人才的浪費。因而會人盡其才使他們成為各自崗位的閃光點。
5、親人友直，所以扶顛。
朋友關係是人倫之一，友誼是人生最美好的感情。因而我會廣交朋友結知心朋友，使他們成為我的左膀右臂。
6、孜孜淑淑，所以保終。
創業不易，守業更難。惟有勤勉奮發，精益求精，才能善始善終。
六、評估與反饋
俗話說："計畫趕不上變化"，任何計畫並不是永久不變的，他是帶有靈活性的。要善於發現變化並適應變化，要不斷的調整自己的計畫，為自己重新定位，以求找到適合自己的最佳位置。
一、前 言
古語曰：“凡事預則立，不預則廢，我的大學生活職業生涯規劃。”
“生有涯，而學無涯”、“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。 玫瑰終歸是會開花的，金子終歸是會發光的，任何事物都有其存在的價值和意義。在生活中，只要我們認真發掘，善於觀察，善用自己的聰明才智，從多方面進行思考，就會發現自我的閃光點。在明白自己的優勢和不足的基礎上,揚長避短，展現自我，發揮真實能力，才能明確以後要走的人生道路，並將會取得職業的最終的成功。 實現夢想的第一步就是要有夢想針對我個人而言，在人際關係當中找準自己的位置是非常重要的。福柯有一著名的“話語權力”理論，提出的就是一個話語平台的問題，尤其是在中國這個人際關係複雜的社會必須懂得找準自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語平台。選擇職業是人生大事，因為職業決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧，鐵砧也錘打鐵匠 。
我的職業生涯由這一刻開始，action now!
二、自我評估
俗話說：“興趣是最好的老師。” 只有找好自己的興趣，才能圍繞自己的興趣而為之所奮鬥。“自知者智，知人者明”，“知己”是職業生涯規劃的第一步，也是最難的一步認識是個十分艱難的過程，但只有認清了現在的自我和潛在的自我，才能科學的規劃自己的職業生涯。
1、個人資料：姓名：馬宇強 年齡：19 職業：學生 現就讀於河南科技學院園林學院園藝專業。
2我的優點：
首先我具有較強的交流能力，我更有較強的活力。乾每一件事都能充滿活力，全身心投入。並且性格比較開朗，具有較強的毅力，有創新思維。獨立性強。善於分析思考
3、我的缺點：
對待事情過於專一，時間觀念不是很強，職業生涯規劃《我的大學生活職業生涯規劃》。考慮事情比較簡單和單一，做事情之前沒有做好認真考慮。並且不是很喜歡與人協作，喜歡獨立做事。辦事較衝動，依賴性較強。情緒波動較大
4.個人愛好：
愛好廣泛，體育有桌球、籃球。網路軟體等。看書、英語、象棋、旅遊。
三、職業探索
“知己知彼”是起點，“職業定位”是過程，“職業探索”才是結果，“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，首先我要找好自己的興趣，往這個方面進行探索。職業探索的前提是了解自己! 明白自己真正想要的職業,然後再針對這些職業進行探索。職業探索主要有學習、技能和價值觀的探索
1.職業人格類型與職業價值觀：俗話說：“人各有志。”職業價值觀指人生目標和人生態度在職業選擇方面的具體表現，也就是一個人對職業的認識和態度以及他對職業目標的追求和嚮往。我會建立在我良好的人格類型上努力朝著我的正確價值觀而奮鬥。
2.適合的職業特點：較為謙虛，踏實穩重，誠實可靠，情緒穩定，不善交際應酬，通常喜歡獨立做事，想像力豐富，富有創造性，具有獨創的思維方式，有強烈的社會責任感和責任心，關心社會問題責任感強，高效率，細心仔細，有條理，耐心謹慎。
3.適合的職業：機械工程師、建築師、計算機硬體人員、市場/公關/媒介、企管顧問
4.喜歡的職業： 機械工程師、網站建設工程師、建築師
5、職業環境分析：職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
環境主要有社會環境、自我環境、家庭環境等。各個方面相互促進，缺一不可。首先是社會環境，在二十一世紀我國正處於社會主義初級發展階段。市場經濟、改革開放及一系列有助於我們獲取更多的發展機會。其次是家庭環境;家庭和睦、其樂融融。最後也是最重要的是自身的環境。自身我愛好廣泛，沒有不良嗜好，性格樂觀開朗。更有助於我的職業發展。
我的專業是園藝專業，我國現在正處於走向一個工業強國。雖然我國現在大力發展工業，但農業仍是第一產業。是國民經濟的動脈。所以園藝專業人士不可缺少的。因此我對我的專業仍抱有較大希望。
職業生涯規劃課程給了我重新認識自我的機會，我是不會辜負自己四年的努力和付出，大學生涯的成功是我追求的目標，俗話說得好，“沒有方向的船永遠時順風的”。因為我有方向，所以艱難險阻是一定會遇見的，但一分付出總會有一分收穫，我相信我的未來不是夢。贏在起跑線，我深信不疑!
一、自我分析
1、 我的性格，興趣
我的性格有些內向，但有時開朗、活潑。很積極向上，是樂觀主義者，遇事都會從其好的一面觀察，每天都會用微笑與別人打招呼。對事情大多抱有樂觀態度(當然，這或許與我沒經歷過多少挫折有關吧)。對挫折的承受力很差，對於成敗看得很重，但大多數時候只是自己心裡暗暗較勁。任何事情，只要我決定去做，就一定會儘自己最大的努力。
業餘時間喜歡聽輕音樂。有時會與同學聊天，談論一些稍有哲理性的問題，交流一下對問題的看法，或者討教一些待人接物的方法;有時會獨自一人多躲在安靜的環境中思考問題，反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，並以己推人。己所不欲勿施於人，己所不樂勿加於人。待人真誠，很體貼別人，喜歡幫助別人。有時還會發一些小孩子脾氣。
因為已打定主意讀研，感情方面也沒有牽絆，所以學習非常用功，學習態度也很端正。不太活躍，不主動參加積極性高的活動，不太喜歡喧鬧的場面;語言表達能力一般，不善人際交往，在這方面對自己很缺乏自信;喜歡隨遇而安，不喜歡領導，強制別人。
2、 我的能力
1、 我現在擁有的能力
英語，計算機基礎技能，動物學、植物學專業基礎知識及相應的實驗技能。
2、 大學期間要培養的能力
生物科學專業基礎知識及相應實驗、實踐技能，培養較強的邏輯思維能力。這要求我專業學習上要做到紮實、穩固，還要多接觸一些專業方面的知識，了解國際上本專業最新動態，多做一些本專業的實踐項目，如urtp，挑戰杯科技學術作品大賽等
我打算畢業後出國留學，因此英語必須達到很高水平，除了四六級以外，大四之前還要過托福、gre，對英語的學習不能等閒視之大學期間我還要提高與人交往能力，這要求我多參加學校活動，多與人接觸，多積累經驗，努力做到跟陌生的尤其是不是一個年齡層次的人能大方自然的交流。
同時還要提高口語表達能力，經常是給別人講一件事情時不能描述清楚事情的主要內容和重點部分，也無法表達其精彩細節，不能很好的組織語言表達出來，通常會顯得描述羅嗦，條理不清，而且其中還夾雜著很多不必要的連線詞和感嘆詞。
大學期間寫作能力的提高也是一重點。生物科學專業做完科研以後有時要發表論文，沒有好的文筆自然無法把自己的科研成果公布於眾，食鹽的艦隻也就無法最充分地體現了。
3、 我的價值觀
我沒有什麼特殊的宗教信仰，是無神論者，堅信馬克思唯物主義、馬克思主義哲學價值觀。但我堅信善有善報，惡有惡報，不管別人如何，只是做自己覺得好的事情，喜歡幫助別人，樂在其中。
4、 同學、老師對我的評價
學習刻苦、優秀，本性天真、單純，缺乏社會實踐經驗，很搞笑，脾氣好，細心，做事細緻，但考慮事情不周到，對事情的人是膚淺，不能看到事情的深層。
二、swot分析
1、 我的優勢
專業知識，專業技能掌握牢固，且對本專業知識的學習懷有極大的熱情
性格屬稍偏內向，安靜型，心思細膩，做事認真，考慮問題比較細緻
有較強的邏輯思維能力和發現問題、分析問題和解決問題的能力
積極參加各種學術活動，現在正申報urtp項目
生活態度比較積極，善於發現事物和環境積極的一面
待人真誠，有責任心、愛心，並且喜歡做相關的工作
善於短期規劃，而且能很好的完成計畫任務
喜歡能讓自己靜下心來的工作環境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的工作
2、 我的劣勢
我準備大學畢業後去美國留學，但現在的英語水平遠遠不夠高
實驗操作技能與所需水平還有差距
計算機操作水平不夠高
競爭意識不強，對環境資源的利用不夠主動，也就是與環境的互動能力不夠
抗壓力能力不強
與人交往和溝通能力欠缺，口語表達能力也不夠好，與人交談時溝通不利，表達不清楚、解釋問題抓不住重點、談吐條理不清
懷疑自己的交往和溝通能力和口語表達能力，以致喪失許多鍛鍊自己的機會
做事不過果斷，尤其事前作決定的時候瞻前顧後，老是猶豫不決，沒有很大的恆心
組織管理人員的能力和經驗欠缺
不善於長期規劃，制定的計畫經常會被打破
不喜歡機械行重複的工作，也不喜歡沒有計畫沒有收穫的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情
3、 外部環境的機遇
職業規劃專題組推薦
21世紀是生物科學的世紀，社會對生物科學的依賴會越來越強烈，生物科學的發展已被許多國家擺在發展的最前沿，其發展前景廣闊學校的實驗教學條件很好，利於實驗技能的培養、提高學校周圍有許多生物科學專業很強的學校，可以去聽課同學來自全國各地，有機會趁假期可以去全國各地作生物調研
4、外部環境的劣勢
國內高校畢業生擇業的激烈競爭
家庭經濟條件一般，不足以供給我出國留學
家庭沒有社會人脈基礎
沒有進入知名的大學讀書(但我對自己目前就讀的學校還算滿意)
生物科學類專業目前在我國發展不是很好，擇業範圍不廣
三、職業選項及決策理由
通過以上的自我分析及上次的本專業就業方向及就業前景調研，我覺得自己的職業選項會在以下範圍內：
1、大學教師
在大學裡任教，一方面，我可以搞本專業的科學研究，另一方面，大學裡工作、生活都很穩定，而且大學教師社會地位也很高。最重要的是我覺得這個職業與我的性格比較匹配——極喜歡沉浸在實驗室中，又樂於與人交流思想，而其，只有教師才能最大程度的把自己所學傳授他人。況且，因為目前我國生物方面真正的高級知識人才還很缺乏，更不用說大學裡的教師人才儲備了，因此這方面的發展前途應該還是挺好的吧。
2、科學研究所
這個職業方向算是我第二志願了。去科研所搞科研至少還能與我的專業有關。此外，在科研所搞科研社會福利也是不錯的，而且那裡也算是我想像中的淨土吧。
3、生物方面的企業
如果以上兩種職業都與我無緣，這就只能算作我的第三志願了。但我不會給它很大期望的，畢竟，我就是純粹喜歡搞科研。
四、崗位職責和任職資格
雄厚的知識儲備、高超的實驗技能是必要的。除此之外，與人交往、語言表達、寫作以及待人接物能力都要做夠好。同時，細緻、沉穩的性格也都是必要的。考慮到以上，我制訂出了大學剩餘三年的行動計畫。
五、三年內行動計畫
大一暑期，做生物方面的社會實踐
大二——全面發展階段
大二上學期
在不影響學習(保證學習成績在班裡前三名)的基礎上，做urtp項目並參加挑戰杯大學生課外科技學術作品大賽多抽出時間學習英語，聽說讀寫齊頭並進：每天練聽力，聽力訓練以六級、托福或gre聽力為訓練材料，儘量每周去人大英語角練口語，每周寫英語周記，每天讀英語文章，做模擬題關注國外(美國)一些生物方面很強的大學，看自己是否能達到他們給予全額獎學金的要求，並努力向著那些方面發展多參加班級、院系組織的活動，多與人交流，多發言，提高自己語言表達能力以及與人交往能力提高計算機操作水平，過計算機二級大二寒假報名參加新東方托福、gre學習課程
大二下學期
在不影響學習(保證學習成績在班裡前三名)的基礎上，做urtp項目，儘量跟著老師做一些科研項目
加大英語學習力度，過英語四級，試著做托福、gre模考
大三上學期——出擊階段
在不影響學習(保證學習成績在班裡前三名)的基礎上，做urtp項目並參加挑戰杯大學生課外科技學術作品大賽，儘量跟著老師做一些科研項目
試著做托福、gre模考，考托福、
開始向國外一些目標大學教授寫介紹信，主動聯繫他們，同時，關注一下國內生物專業很棒的大學，聯繫一下國內知名教授
大三下學期——做出選擇
保證學習成績，努力獲得保研資格。
向國外大學投介紹信，簡歷，看能否拿到全額獎學金，如果可以，著手辦理簽證，否則，接受保研，聯繫國內大學教授如果保研資格，全額獎學金都沒獲得，一方面學好本學年的課程，另一方面，著手準備考研。
大四——塵埃落定
如果能得到國外大學全額獎學金，著手辦理簽證
如果得不到全獎而能得到保研資格，進行錄取考核
如果以上都得不到，定下方向，努力學習，考研
六、結語
通過以上分析，我發現自己未來三年的路是會很累的，但我不怕。俗話說得好，沒有方向的船永遠時順風的。因為我有方向，所以艱難險阻是一定會遇見的，但一分付出總會有一分收穫，我相信我的未來不是夢。
看完我的計畫書，我理想的人生路徑你也就知道了：出國讀研，回國任教。或許你會問，幹嗎非要出國留學?在國內讀研不是一樣的嘛，反正現代社會知識都是國際化的了，在國內不照樣能學到國外的知識，更何況你的家庭條件又不是很好，爭取全額獎學金，你這不是難為自己嘛。
我想說，其實我這樣是有原因的。21世紀是生物科學的世紀，然而多少年來，我們國家科學研究各個方面幾乎都落後於其他國家，特別是美國，什麼事情都是跟在人家後面跑。我們很少有自主創新，這到底是什麼原因?是思維方式的不同還是信息保留的緣故?我想或許只有到了創新的源頭處才能找到答案吧，也就是，去美國，除了獲取知識，我還想試著找到創新思想的來源，而後者才是我真正想去美國留學的目的!然後回國任教，把這種思想傳授給我國下一屆棟樑，使我們國家在生物方面擁有自己的發展思想，成為生物科技強國，當然，結果不一定會有我想得那么好，但只要我付出，還有什麼好在乎的。
老師，真的非常感謝您這一學期的教導，我想現在我已經找到自己的人生目標以及前行的路徑了，我想通過這三年的努力，我的理想是不會落空的，而就算我沒法完全達到我預期的成績，我也不會遺憾，像這樣學下去，三年後我的專業知識和英語都會達到一個不低的層次，這也算是不錯的結果吧。
職業生涯規劃課程給了我重新認識自我的機會，我是不會辜負自己四年的努力和付出，大學生涯的成功是我追求的目標，贏在起跑線，我深信不疑!
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