我永遠也無法忘記，那一次狂喜。
學校開運動會，為了填補空缺，身為班幹部的我帶頭報了名。我整天只知道埋頭學習，一點兒也不熱心於運動，所以這些比賽項目對我來說都難於上青天。挑來挑去，最後挑定了三級跳。一切都要從頭開始。體育委員教我動作，一遍又一遍地給我示範，可我就是跳不到那個坑裡去。看到別人跳的時候，好像很容易，只輕輕一躍，就跳進去好遠。可輪到自己的時候，那幾米的距離竟不啻天淵了。每跳一次，我的心都在承受打擊，而陪我訓練的人的耐心也在經受考驗。
“別說比賽了，你連坑都跳不進去，根本就不計成績！”耐心被完全消磨光了的體育委員扔下這樣一句話，揚長而去。
我呆立在操場上，淚如雨下……令我深深恐懼的運動會終於來臨了。
運動員們依次進了場地，我看到他們在操場上英姿颯爽，從容灑脫，仿佛都有一種“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的霸氣與豪情。我被這激越的氣氛感染，心裡湧起一絲激動和迫切，但內心深處卻埋藏著深深的失落。
終於該我上場了，同學們在為我加油，看、可我的心依然冰冷。比賽開始，我前面的運動員都跳得很順利，加速助跑，猛力一躍，輕輕落地，動作圓滑而優美，我真是羨慕極了。
輪到我了。
第一次――我用盡全身力氣，助跑――起跳――落！失敗了，還差1公分。
第二次――我再次用盡全力向前沖，猛地一躍，很遺憾，又失敗了。連裁判老師也在為我嘆息。我垂頭喪氣地回到隊伍里，感到臉頰發熱。
最後一次。管他呢，拼了。我把目光鎖定在沙坑的邊緣，一邊對自己說“只要跳進去就行”，一邊加速助跑――跳！落地了，軟軟的。“跳進去了！”耳邊響起這樣的歡呼聲。我睜開眼睛，看到腳下是軟軟的沙。是的，我跳進去了！我終於跳進去了！驀地，心中湧起一陣狂喜，難以抑制的淚水瞬時奪眶而出。
那是怎樣的一種狂喜啊，那是怎樣的一種快樂啊，就在那一刻，我才明白：“挑戰自己其實很快樂！”