記得不知道是在什麼時候，我曾在一個人的部落格上看到過這樣一個傳說：一種體力、耐力極強的鳥，可以飛渡太平洋。它們很少在枝頭棲息，連進食和戀愛都在生明中進行，它們一生都在飛行。然而它們的壽命卻很短，在青壯年時期就會死亡，甚至是在飛行中突然墜落。
這種鳥兒的精神是值得學習的，但是“生命是以里程計算的，每個生命都是有限的，過高速度的運轉只會加速你身體的透支。這和機器運轉是相同的道理，若是超過生命的極限，那也就只有報廢的份兒了。
人也是如此！在現代化的今天，人們的生活水平逐漸提高了，但是，人們的腳步卻是越來越匆忙了。似乎沒有人願意在路上浪費過多的時間。
在幾年前，商店開業、結婚嫁娶都會請來樂團助興，圍觀的人里外圍著好幾層。但這幾年來，在沒有多少樂團在街邊喊唱。即便有，人們也並不會停下他們匆匆行走的腳步，只是匆忙一瞥，便又低頭行走。連速度都不會放緩，似乎並不想在這裡多浪費一分鐘的時間。
“人活著，就是在賽跑，只有速度和方向。”這句話不錯，從生命一開始，就在賽跑、就在競爭。在競爭日益激烈的今天，誰都不願意成為競爭的犧牲品，所以每個人都在努力的奔跑著：和別人賽跑，和時間賽跑，和生命賽跑。人們為爭取有效的生命，也就自然不願意在路上浪費過多的時間了。反而會認為駐足於街邊公園的人是在“浪費生命”。
然而，如此下來，卻並沒有讓那些“珍惜生命”的人感到輕鬆，感到快樂和滿足；相反，他們能感覺到的只是無盡的疲倦的沉重的壓力，找不到一絲的愉悅感。那么試問，這就是“高質量的生命”嗎？
當然不是！過節奏快的城市生活所帶來的負面效應就是扭曲了生命和環境。所以精英階層由於壓力過重而導致平均生命低於普通人，這當然不是子虛烏有了。若不尊重科學規律，過度消耗自己的體力，那他後半生肯定是飽受病痛的折磨，這也自然不是人們想要的“高質量生命”了。
“慢慢走，欣賞啊！”這是阿爾卑斯山入口的一句話。是的，現在人們只顧追趕、奔跑，卻萬吉魯生命的本質並不在於奔跑。
所以，不論你從事著什麼，也不論你在競爭著什麼，，請放緩你的腳步，不妨多留意一下生邊的風景。用你的感官感受生命：細聽雪花飄落在屋頂的聲音；感受花蕾在春風中慢慢開放時那種美妙的生命力；在秋風中，嗅到從遠山傳過來的木葉清香……這時你會感受到生命的美好，所有的疲倦都被趕卻。你再背上旅行包，向前趕路，會有充沛的體力讓你向目的的進發。
當然我，並不是說贊成懶惰或是無意義的浪費生命。而是希望人們能夠在競爭追逐的時候休息一下，享受生命，提高生命的質量。在疲於奔跑的時候，放慢你的腳步，欣賞一下路邊的風景，感受生命的美好。這樣勞逸結合的生命，這才是高效的生命。