你累嗎？累了就停下來，稍作休息是為更好地出發；你倦嗎？倦了就停下來，享受片刻寧靜，遠去浮華；你熱愛生命嗎？愛，就抽一點時間給她，讓她淺淺小睡，回到夢中的家。
噓，請安靜一點，她即將入眠。
她去了潯陽。江邊，夜色正濃，楓葉在秋風中瑟瑟顫抖。忽聽得琵琶幾聲，宛若仙樂，她聽得入了神，竟不覺已走到房中。座中客人無不為此天籟動容，只聽一人有感道：“同是天涯淪落人，相逢何必曾相識！”說罷，熱淚盈眶。她也喟嘆，知音難覓，陶潛的淪落，誰又曉得？
她去了寧江。閨中帳暖，卻已是人走茶涼。人悄悄，月依依，翠簾垂，女子酩酊：“故鄉何處是？忘了除非醉。”簾卷西風，她比黃花瘦。庭院深深，芭蕉綠了。她也同情，國破家亡，豈是她一女子所能承受？
停下來，去回溯歷史，歷史使人明智。
清晨，踏著晨霧出發，走進自然，回歸本真。看曇花，羞澀地展開純白的花瓣，露出淡黃色的花房，卻不等人細細評味，已遮住了她害羞的面龐。看白雲，前一秒為樹，後一秒為貓，瞬息萬變，幻化無方，驚嘆大自然的鬼斧神工。
午後，陽光慵懶的灑在她身上，在杯子中放幾根茶葉，用滾滾的水衝下去，原本捲曲的茶葉在水滋潤下，舒展開四肢，滲出淡淡的綠色，漸漸地，茶香四溢，沁人心脾。一盞香茗，使人心曠神怡。伸開五指，陽光被指間梳篦，這樣的一個午後，多么愜意。
停下來，去品味片刻，瞬間帶來寧靜。
汪國真的“午睡”，是享受自然，是為出發。他說：“沒見過大山的巍峨，真是遺憾；見了大山的巍峨沒見過大海的浩瀚仍然遺憾；見了大海的浩瀚沒見過大漠的廣袤，依舊遺憾；見了大漠的廣袤沒見過森林的神秘，還是遺憾。世界上有不絕的風景，我有不老的心情。”席慕容的“午睡”，是提筆寫詩，是為休息。她說：“我寫詩，只為紀念一段遠去的歲月，紀念那個只曾在我心中存在過的小小世界。”李樂薇的“午睡”，是為自己搭建了一座“星星點點，飄渺的空中樓閣”，讓自己的心有停歇的地方；漁夫的“午睡”，是完成自己的任務就去沙灘上曬太陽，不盲目追求忙碌卻無意義的生活。
停下來，去享受午睡，午睡啟迪人生。
一個懂得享受生命和珍愛生命的人，會為一汪清水駐足，會為一串鳥鳴諦聽，會忙裡偷閒，賞庭前花開花落，看天外雲捲雲舒。別走得太快，靈魂都被落在了身後。生命的淡泊與澄澈，需停下來，細細體會。
累嗎？累就停下來，走走停停，方能看全沿途之景。