散步就是一種悠閒，也是一種觀察，散步真有趣。以下是小編給大家提供的關於散步的作文，歡迎大家閱讀參考!
散步作文1
由於放假時，我要在家裡照顧三歲多的表弟，而表弟吃飽飯後，再家裡都待不住，一直想去外面，所以我就帶表弟去外面走一走、散步一下，久而久之，我就愛上散步了。
我們在飯後散步的優點是：散步時，心臟較快收縮，使心血輸出量增加，血流加速，促進血液循環，對心臟是很好的鍛鍊。通過堅持散步鍛鍊，血管壁平滑肌能得到舒張，血管彈性增加，毛細血管鋼的開張增多，明顯增加微循環血流量，降低血糖和血壓，減少血凝;另外，散步能夠加強和改善消化腺功能，並能促進胃腸規則蠕動，增強消化能力，還可以減少腹壁皮下脂肪的堆積。散步適合平時活動較少的人，尤其是長時間伏案工作的人，也適合於身體較胖或胃酸過多的人。有助於促進胃腸蠕動胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收，是有利於身體健康的。但至少也要應該在飯後二十分鐘進行這項活動。
我放假時，常常帶三歲多的表弟去散步，我們走著走著就看到了商店，表弟看到商店，就跑到裡面去了，他亂拿了一個棒棒糖，然後就叫我買給他，所以我就買給表弟了。我有時候也會帶表弟去附近的學校走一走，那邊有一個籃球架，我散步時就會跟表弟、表妹去那邊玩球。
我覺得散步是一個緩和的運動，尤其現代人常常不愛運動，所以我建議散步這個運動，這個運動在哪裡都可以做，是一件非常好的活動呢!
散步作文2
好端端的、要求一個有手有腳、精力旺盛的國中美少女，繞一個周長只有七百到八百米的小公園，絕對不是個問題。但對於我來說，卻是個極大的考驗。只因為，我還得多拎一條狗，所以散步的工程就一下子變得這么艱巨了。
當初是這么想的，拜託爸爸媽媽為身為獨生女的我。買只狗來陪伴孤單的我，有空的時候，一起到公園遛一遛，不但可以排遣一個人散步的無趣，更是一件輕鬆愜意的美事。
沒想到成事不足，敗事有餘，美少女變成狗奴株式會社的社長，變成伺候它的奴才了。除了得被愛爆沖的他拖著跑，還要不時的停下來等它方便，接著還得立即清理，否則我準備接受環保單位的罰單吧!
照說，悠閒的假日清晨來公園散步，舒舒服服的坐到公園上的長椅享受清新早餐，，該有多幸福?我握著飯糰，掛上耳機，牽著狗繩，一個閃神，親愛的狗弟弟沒有意外的向前衝去，我咬了一半的飯糰，順著一道流暢的拋物線飛了出去。此時的我，毫不猶豫的拋開美少女形象，一陣震天的獅吼功響徹雲霄，一連串的咒罵，從我的嘴裡傳出：“臭傢伙!你瘋了嗎?”
散步的好心情，煙消雲散，我怒氣沖沖拎著鑰匙回到家。我粗暴的窩進沙發，準備做一個沙發馬鈴薯，原本要健身的念頭，不知跑到千百里外了!
這是我深刻的體悟：散步拎只狗，絕對無好事!
散步作文3
七月，炎熱。一陣風吹來，從地上捲起一股熱浪，火燒火燎地讓人感到窒息。酷暑難耐!我坐在桌前已經一下午了，早已心煩意亂。
過了很久，廚房裡傳來媽媽的聲音：“一會兒我們去散步，乘會兒涼。”我望向窗外，暮色漸濃，大地一片混沌迷茫。是該去散步了，這個暑假我還沒有陪媽媽去散步呢。可事與願違，下雨了。雨水將我們攔住，走也不是退也不是。我們離家還有一段距離，於是我們找了個地方躲雨，雨越下越大，簡直發了瘋，一條條雨線，猶如一根根鋼針，密密的插入大地深處。
我對媽媽說：“就這樣跑回去吧!誰知到這雨何時才能停”媽媽說：不行，這雨這么大，離家又那么遠，都怪我散什麼步呀!再等一下吧。”媽媽的語氣很堅定，不容我繼續辯駁，我只好等雨停了，再“散步”回家。
過了20多分鐘，媽媽說：“雨下的小了一點，一起跑回家。”我一聽，便衝進雨里。我沒有用手擋住雨水，任憑它打在我的臉上，頭上。我感覺這樣奔跑可以讓一縷一縷的空氣注入腦中，似乎可以忘記煩惱，一心一意地奔跑在下著雨的夜色中。到了門口，我氣喘吁吁，剛剛跑的太快了。突然一個人出現在我視野之內，是媽媽。她正一步步朝我跑來，雨卻毫不留情面，狠狠地砸在媽媽身上，也砸在我心上。我剛才光記得自己要跑很快才能不淋雨，卻忘記身後的媽媽。
我突然發現，我竟然是一個只會關心自己的人，從來不顧及別人感受的人，在家我從來沒有做過家務，而是讓勞累一天的爸爸媽媽去做，在學校我從不關心生病的同學。我一直不懂得“給予”是多么的重要，更不懂得“給予”的過程是多么快樂。
媽媽離我越來越近，可我的是視線越來越模糊。我忍著淚，勉強地笑著對媽媽說：“明天有勇氣和我去散步嗎?”媽媽笑著點點頭。
有一座橋，叫“散步橋”，這座橋雖沒有“鵲橋”那么浪漫，那么著名，但它卻很溫馨，很哲理，很讓我感謝。
散步作文4
拉著好友的手，在夕陽的映襯下，慢慢地繞著操場一圈一圈地走著，夕陽的餘暉將我們的影子拉的很長很長。
手中玩弄著一片樹葉，綠色的葉子仿佛一本書，而細緻的葉脈則像書上的文字記錄著我們國中的生活……猛然間聽到她淡淡的、輕微的聲音，將我的思緒打斷。“好快啊，轉眼間，國中三年的時光就剩下不到一年了。”聲音竟然在微微發顫!稍稍一愣，扭過頭去看她，眼睛早已讓厚實的鏡片堵住了，她低著頭，看著腳下的塑膠操場，看不到她的表情，但能感到一絲憂傷。
是啊，真快啊!原本以為漫長的三年，已經被我們的年少輕狂揮灑的只剩最後一年了。入學之初我還在想這三年要怎么過呢，沒想到兩年時光已如形如流水般逝過，心中不經淡淡憂傷。
就這樣緩緩的走著，驀然低頭，發現陽光灑落在身旁，金色的光芒照在身上，我下意識的伸出手，想要留住這縷陽光，卻發現這是徒勞。心裡“咯噔”一下猛然一驚，原來我的時光就和著黃昏中的陽光一樣，無情的消失在指縫中間。好友忽然抬頭看著藍天，我也抬頭，心裡帶著絲絲不甘，但餘暉依舊耀眼，刺著我睜不開雙眼，低下頭，眼眶微濕，惆悵之感躍然於心頭，有一種隱隱的失落感。
慢慢的一圈一圈的走著，看著夕陽下校園的風景，這樣的景色，不知還能看多久。諾大的操場上，不少初二初一的學生在歡笑，殊不知，我這樣快樂的時光還能剩下多少，也許早已被我揮霍一空了。我們曾試圖找回自己早已遠去的童年，仗著年輕，我們輕狂，但寶貴的三年已然溜走，再也回不來了。
好友忽然拉緊了我的手，像是自言自語，又像是在對我說：“不要傷心，亦不要難過，在這寶貴的一年中，讓我們天天笑對生活，為這三年寶貴時光畫上一個圓滿的句號。”說著，她在臉上擠出一個笑容，圓圓的臉上浮現出兩個小酒窩，但兩顆豆大的淚珠卻流到了地上，我知道，她和我一樣的失落。
夕陽中，她用手拭去眼角的淚，“時光已過，一切回想都是徒勞，不如緊握現在，好好欣賞著美妙的風景。”我們聊天，回憶兩年中的點點滴滴，酸甜苦辣中都有彼此，我們都很滿足。不知不覺中，太陽只露出一半的笑臉了，但傷感已然褪色。
我們依然在操場上走著，但彼時的心境已然不同。
時光雖已去，我已不心傷。