快樂無處不在，生活因有快樂而精彩，因有快樂而美麗，快樂在我心中就像一杯冒著熱氣的牛奶，是那清純，那么香甜……
很多東西都能帶給我快樂，但令我印象深刻的是運動，運動帶給我的快樂無與倫比。
記得小時候，我是一個“病娃娃”，三天兩頭的就往醫院跑，整天不是吃藥，就是打針，天天不是手上打針，就是腦袋上打著針，那時我的生活就是哭中度過，整天都是以淚洗面。回想一下，哎！真是泡在淚水啊！
我到六歲時，我在電視上看見一位體育世界冠軍說：“運動是一種神奇的力量，它能讓你有一個強壯的身體，有一個富有意義的人生。”從此，在那時我的人生就開始發生了變化，在爸爸的帶領下，我每天早上六點起床跳繩，在爸爸的催促下，我每天圍著家門前的小樹林跑來跑去，在媽媽的陪同下，天天中午做三十個仰臥起座……有一次，在和爸爸一起跑步時，我不小心把腳弄傷了，當時腳很疼，爸爸背著我來到醫院，傷口包紮好了後，醫生對我說：“傷口全好後，就可以運動了，沒有全好前，不要運動。”回到家後的幾天，我的心裡就一直想要運動，直到傷口開始結疤了。我就像解放了一樣的開始運動，但跑步不能彎得太厲害，在傷口全好之前，我不斷的運動，最後在校運會時獲得了獎，使我感到運動的快樂！
那時多病的我，對這些魔鬼訓練，我沒的抗拒，而是努力的突破一個又一個難關，在我不斷的努力下，從以前的“病娃娃”變成了今天的“小健兒”，使我不再在淚水中度過，而是在不斷的笑聲中成長！
當然，運動不能鍛鍊身體，增強體質，還可以讓我發泄情緒。
當我感到十分委屈、難過時，跑一跑，運動運動，不好的心情就會慢慢的消失，會覺得心中的不滿其實也沒有什麼大不了的，心情就會從低谷瞬間變成山峰。
運動還能帶來無限的活力！
當早晨蒙蒙亮時起來，頭裡還有一些睡意，你跑跑的話，睡意就會慢慢消失，讓你整天都充滿活力，有一個快樂的一天。
啊！運動帶給我快樂，我因運動而健康、而美麗！