跳繩日記500字三篇

篇一

月亮出來了,我和狄佳宏去尋找跳繩的快樂。

我們先單腳跳,我先跳。我兩手握住跳繩的頂端,托下來的那一段放在腳跟後。我做了開始的動作,心裡默默地喊:“預備———開始!”一想完,我就快速地將跳繩往前甩,就在它快要觸到腳尖的一剎那,我猛的往前一跳,將跳繩甩在了後面。就這樣,連續地跳著,狄佳宏不停地數我一口氣跳了四十多個。

狄佳宏嘆了口氣說:“看來這是你的拿手好戲,我們乾脆比反著跳。”我輕聲說:“好吧!”

開始比賽了,我將跳繩往後甩,兩腳拚命地跳著。可是繩子仿佛在和我作對,結果只堅持了事5個,而狄佳宏卻一口氣跳了十多個,看來這個不是我的拿手好戲,我只得另找目標。

接著,我再和狄佳宏比跑著跳,我做好預備姿勢。一聲令下,我立刻跳了起來,腿像跑步似的不停地往後踢,還好這次跳繩挺乖的,按我的順序跳。

嘻嘻,這次該讓我第一了吧!我邊想邊跳,越來越有勁,竟不知不覺地跳了70多個,狄佳宏早已在旁邊看得目瞪口呆。

最後,我和狄佳宏比單腳跳。我做好準備,一隻腳站直,另一隻腳曲著。一開始,我就十分緊張,因為這是一決勝負的時候。我拚命地跳著,不斷為自已加油。時間就快到了,而我才跳了十來個,我一慌就更使勁跳,什麼都不顧了。“時間到!”我們都停了下來,我跳了36個,狄佳宏跳了25個。

“耶!我贏了!”我歡呼著。我們牽著手回家了,瞧那月亮,似乎也在羨慕我們跳繩的快樂呢!

篇二

我家有一根跳繩。這根跳繩長度是2米左右。材料是用線子一根一根像麻花辮似的編起來的,很牢固,在中間還加了兩根粗粗的線子,一根是藍色的,一根是紅色的。這樣,使跳繩更牢固。繩子是乳白色的,中間是藍紅相間的格子。這樣,能使繩子更美觀。繩子的兩端各有兩個塑膠套,它能使繩子不鬆開。繩子的中間也有一個塑膠套,這個塑膠套可以起到保護的作用。在跳繩的過程中,繩子和地面磨擦,有了塑膠套,繩子就不會磨壞了。

有了繩子,接下來就該跳繩啦!老師讓我們跳之前先切脈,我的脈搏跳到了75個。跳繩前,我的心情忐忑不安,心想:在學校里,我的跳繩成績不好,只不過四、五十個而已。這次,我一定要好好表現。我便上了台,我雙手緊握,開始跳了。十五秒過去了,二十五秒過去了。我心想:快了,快了,再加把勁努力一下吧!當老師喊停時,我已經滿頭大汗了。幫我數的那個同學告訴我,我跳了61個,我高興極了,但我已經面紅耳赤,上氣不接下氣了,我連忙坐到椅子上。老師又讓我們切一次脈,這次,我比上次快57下,是132個。喔!我明白了,只要人一累,心跳和脈搏就會加快。

接下來,該是其他的小朋友來跳繩啦!現在,氣氛靜悄悄的,只能聽見跳繩“啪,啪,啪”的聲音和地板震耳欲聾的聲音。我們目不睛地盯著她。只見這位同學,雙手緊握,兩個腳一前一後地跳著。哇!跳了54個,比我少。

這堂課就在我們的歡聲笑語中結束了。

篇三

今天上午,劉老師帶著我們班的同學,到門口舉行了一場激烈的跳繩比賽。

這次我們班玩的是“將軍盯士兵”,也就是說,甲先跳,乙在一旁數甲的數量。甲跳完,輪到乙跳,甲就數乙的數量。所以,這次比賽是兩個人一組。

來到門口,我等對方跳好了,我就接過繩子,準備起跳。劉老師邊看手錶,邊說:“三…二…一,開始!”比賽開始了,我輕輕地把繩子甩到面前,然後微微把小腳丫一蹦,繩子就過去了。剛開始,我臉上面帶笑容,輕輕鬆鬆地跳。但過了一會兒,腳就像灌了鉛一樣重。到了快要結束的時候,我不停地喘著粗氣:“呼!呼!”心也跳得非常的快。這時,劉老師又說:“還剩下10秒了,加油啊!”頓時,我又提起神來,用力地跳,但是,我感覺背上好像背著一塊又重又沉的大石頭。

比賽終於結束了,我累得一屁股坐在了地上,額頭的汗流到另外我的嘴裡,酸酸的。突然,劉老師告訴我,我跳了74下,能進入第二個決賽。我心裡甜滋滋的。

第二個決賽可不同,那些同學都是表現跟我一樣好的。比賽開始了,我咬住牙,拚命地跳。地上馬上響出了打地的聲音,頭也直冒汗。比賽終於結束了,我以為會比第一次跳得少,沒想到跳了82下,我驚嘆不已。

第三個決賽我雖然出局了,但是我也為進入的三個同學高興,希望她們以後能表現得更好。