我是一名不太喜歡體育運動的孩子，尤其是跑跳等田徑運動。不知是我個子矮小不喜歡運動？還是不喜歡運動我個子才矮小？這也是我苦惱的心事！
爸爸媽媽好像看透了我的心事，多次有意無意的鼓勵我多參加體育活動。爸爸曾在暑假期間每天早上帶我去打籃球，媽媽也教我學騎腳踏車。這些都沒使我快快樂樂地長高長壯，讓我在班級佇列中不站在末尾，我感到非常沮喪！
前不久，爸爸媽媽知道學校安排陽光體育冬季長跑活動以後，給我談話了。他們說，個子高矮壯瘦，有體型原因，還有發育的早遲，不能有思想負擔。但是體育鍛鍊是人生不可缺少的，它對身體、對學習、對意志都是有益的！他們還要求我制定計畫，從寒假開始就行動起來，堅持每天的體育運動。
放假以後，我開始實施運動計畫。上午做一小時作業後，在五層樓的樓梯上跑三圈。呵！真有意想不到的效果。跑完以後，不覺得冷了，頭腦也特別清醒了，做數學題也快多了。到了晚上，我在家裡做其它運動，如伏地挺身、壓腿、仰臥起坐等。後來，我每天都會在小區的綠化道上跑它個“800”米。
春節期間，我們全家去了廈門。在環島路上，爸爸告訴我，這是國際馬拉松賽場。當時，我異常激動，情不自禁地跑了起來。跑了六百多米後，我一點不覺得累，繼續跟在爸爸媽媽倆人騎的協力腳踏車後面跑起來，追著他們往前奔，引起了大道上不少人的注目和歡笑，我心裡也樂開了花。
假期結束了，我偷偷量了量身高。哇，自己好像長高了三厘米呢！