蘋果作文

蘋果

在我們北方有許多著名的水果，蘋果就是其中之一。

它的營養價值很高，它含有多種酸類物質與維生素。維生素c,a,e鉀和抗氧化劑等，含量很豐富。一個蘋果（154g），膳食纖維5克，鉀170克。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富得多，有助代謝掉體內多餘的鹽分。

你知道嗎？蘋果也含有豐富的營養。它可以保護牙齒。使皮膚白嫩，防之黑色素的生成。

蘋果可以說是孩子最早認識的水果。古埃及人不但把它當作一種水果，同時也把它當作是一種藥。蘋果的好處多多，西方有句諺語：“一天一蘋果，醫生遠離我!"蘋果含有糖類、肌酸、纖維素、礦物質，被科學家稱為“全方位的健康水果。”

蘋果不僅營養價值高，而且還具有保健功效。它可以防止人老化，增強記憶力，防治高血壓，治療痛風、膽病和皮膚發疹等。

蘋果好處多多，它真是蘋果之首啊！

蘋果是一種大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一種豐收的紅色，成語“碩果纍纍”指的就是它。當你每走過一片蘋果林時，那誘人的香氣就會伴著微風撲鼻而來。下面就讓我來介紹一下蘋果吧！

蘋果對於增強兒童的記憶力有著特殊的作用。蘋果中不但含有多種維生素、脂質、礦物質、糖類等構成大腦所必需的營養成分，而且含有利於兒童生長發育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。

蘋果因品種不同，有黃綠、黃、綠、紅等顏色，果色鮮麗、汁多味美，營養豐富。

蘋果的種類很多，有超過7500個已知品種。其中，良種有“紅富士”、“紅星系列”、“喬納森”等等。

蘋果還含有大量的果膠，這種可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。

蘋果的好處真多呀！