一聽到“夏日殺手”這幾個字，你一定會想到蚊子，因為它是靠吸人血為生。可是真正的“殺手”不是它，而是空調和電風扇。你也許會想：“它們在炎熱的夏天給人們帶來涼爽和享受，怎么會是殺手呢？”那就聽我往下講吧！ 你是否聽說過今年夏天有許多感冒的人特別是兒童和老人，知道這是為什麼嗎？可能是空調做的“好事”，才讓人們寸步捨不得離空調，直到生病為止。我的一位朋友特愛空調，進門後的第一件事就是開空調，後來終於感冒了。兒童的身體調節能力差，一熱一涼，讓孩子感冒發燒，這是因為誰呢？當然不能埋怨孩子們，他們是無知的，不知道後果如此嚴重，而是家長沒有讓他們知道該知道的事情，有些家長還給孩子講，熱了就可以開空調、電扇，讓孩子養成了習慣。
還有一種空調病，它是一種內分泌綜合症，其症狀主要表現為頭暈、發熱、盜汗、身子發虛，由於這些症狀，大家往往將“空調病”誤認為感冒。那么“空調病”又是如何產生的呢？一般家庭所安裝的空調都是傳統的分體式空調，在使用時，一般是處於一個封閉的環境裡，室內空氣與外界幾乎隔絕，當人呆的時間長了，室內的氧氣由於不斷的消耗，而且得不到補充，人體便會缺氧，從而導致人體器官不能夠正常工作，引起內分泌的紊亂；而且，傳統分體式空調吹出的冷風溫度與室外的溫度相差7攝氏度以上時，會使得人體表面的毛孔收縮，不能正常排汗,一旦周圍環境溫度發生突然的變化,也會引起內分泌的紊亂。這些都會導致“空調病”。
現在大部分家庭富裕了，裝上了空調，可是人們在炎炎夏日裡享受涼爽的時候，把健康淡忘了，長時間的吹涼風對自己的身體不好，孩子的身體沒有大人的好，所以更應該注意。
因此我要告訴大家的是：夏天雖然很炎熱，但身體更重要。請大家合理的去使用空調和電扇，讓它們真正成為我們的朋友，而不是我們的敵人。只有保護好自己的身體，才能健康快樂。