《寬心》---《給生活加點糖》讀後感
認同的觀點：
給生活加點糖，讓我們的生活更幸福。人生不能一味地求速成，萬事都有其平衡之道，“慢慢來”是對治速成之弊的重要法寶，況且慢不一定代表低效。而在於心靈的充實，能讓生命活得有意義，活得自在安樂才是人生最大的享受，而我們往往迷失了自己不知道什麼才是能讓自己最快樂的東西。
聯繫實際：
總覺得生活就像一杯白開水，無聊，無味，要么就是一杯苦咖啡，煩惱無限，鬱悶無邊，而日子就在這無聊，鬱悶之中匆匆流走，直到現在才漸漸明白生活其實是一種心情，如何走過主要看你心裡想如何度過，讓自己的生活多點快樂，少點煩惱，不妨時常給生活加點糖，讓你的生活永遠多姿多彩。沒事偷著樂也罷，只要自己心裡舒暢就好。閒著時買張彩票，可不是為了期待什麼百萬大獎，而是為了給生活增點色彩，添點味道，讓自己的心中永遠保留著那種叫做期待或希望的東西。心情煩躁時出去逛逛街，買一件自己平時沒捨得買的東西，或者是喜歡吃的東西，心情一定會為之舒暢很多天，錢雖然花了，但買得心情的愉悅，又何必計較那么多呢！
反思重構：
日子每天都很平常，很簡單，但是如果你的心情時常給它加點糖，生活中將無處不是開心。工作還是要認真的，平時加點糖讓工作會更加有效率。工作時認真工作，周末就可以好好玩。周末就是糖。《寬心》將人生“最好的享受”集結眾說如下：吃中國菜餚、住西洋房子、娶日本女人、穿印度服裝、用法國香水、開德國車子、坐英國郵輪、乘新加坡飛機、喝澳洲牛奶、游中國風光等等。人生的享受不是吃喝玩樂，而是心靈的充實；能讓生命活得自在安樂，才是人生最大的享受，也是最有福報的人生。