高爾基說過，“最偉大的勝利——戰勝自己”。是啊！一個人總是在不斷戰勝自己的過程中成長的，有時需要戰勝懶惰；有時需要戰勝平庸；有時需要戰勝挫折。
記得有一次上作文課。“鈴 …… ”，演講比賽開始咯，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦”地跳個不停。當老師宣布演講比賽開始時，教師里頓時鴉雀無聲，同學們你看我，我看你，都希望有哪個膽子大的先開個頭。看來同學們和我一樣緊張。突然，“我先來！”一個響亮的聲音從我的右邊傳來，打破了教室里的寂靜。我轉頭一看，原來是邱佳辛同學，只見她大大方方地走上講台，開始演講，顯然，她是有備而來的，演講得有聲有色，博得了同學們熱烈的掌聲。我的心跳得更快了，可是仍然鼓不起勇氣，在我由於之中，同學們一個接一個地走上講台。
我的手心也捏出汗了，去不去呢？不去就錯過了機會，大家都表現得那么好，我怕什麼？我看了看老師，老師正用期待的眼神看著我，我又看了看周圍的同學，心頭一熱，“呼”地站了起來，走向講台。剛開始，我只顧埋頭讀著自己的演講稿，讀著讀著我反覺得輕鬆了許多，我聽到了自己響亮的聲音，看到了同學們傾聽是神情，見到老師滿意的笑容，我更加自信了。演講完了，同學們給了我熱烈的掌聲，我突然覺得，走上講台表現自己的感覺真棒！
演講比賽結束了，老師走上講台說：“同學們，今天大家的演講都很精彩，現在，老師整理一下各位同學的分數。”這時，我心想：無論我能不能得獎，我都格外高興，因為我戰勝了自己。
快樂，是一種感受。
我們每個人都需要快樂。
快樂的生理基礎。
激素
快樂是一種積極的情緒。
快樂來自對所做事情的看法和認識。同樣是擰重物，扛行李的人和運動健身的人感覺就是不同，扛行李的人往往認為是苦難，他們想方設法減輕重量。健身的人認為是快樂，他們會儘可能地增加負荷。爬樓梯和登山是如此。同事挑毛病和指點也是如此。觀念的轉變往往是快樂的來源。
快樂是做自己應該做的事。自己想做的事往往是自己應該做的事。做好這些事情，往往人能夠得到很大的滿足。
快樂是做好自己能做的事。這些事情的做好，就能夠一點一點地充實人的信心。
連一無所有的人都可以快樂，我們為什麼不能？
有太多的掛牽，就不容易領略快樂。可以說，是過多的羈絆使我們閉上了能夠發現快樂的眼睛。
快樂不但是自向的，同時可以感染環境，傳染給他人。快樂的人更能夠得到社會的接受，也更容易建立和諧的人際關係。
很多人都誤以為，名人沒有煩惱。或者說成功人士快樂會多一些。
其實，快樂與否與金錢沒有關係，與成功沒有關係。那隻取決於健康向上的心。樂觀、上進、寬容。
人的快樂是時時的肯定自己。這可以通過將目標的適當分解增加任務完成的可能性，從而增加對自己的認可。這個方向的極限就是完全的快樂。
必須指出，在現實生活中，由於種種的風險不可控因素，這種極限是不存在的。雖然世界上不存在100%的快樂，但是我們能夠更快樂，通過信息的完善降低風險、或者最佳化自身的行為更多地收穫快樂。這也是我們努力的目的。
有句話叫"能者多勞,智者愁"，這是因為智者能看到很多別人看不到的東西，有些甚至是披著和諧外衣的巨大災難，他的努力，卻因為別人的短視而得不到別人的認可或幫助。他無法快樂是無法與社會交融，或者有時候是眼睜睜地看著事態發展向毀滅。
然而，我要提到的是另一類智者。他們雖然也有著不同常人的洞悉世界的眼睛，但是更尊重別人的選擇。他們往往相信因明之道，認為刻意即緣，一切的因有著相應的果，一切的果也必然存在來因。他們雖然也警示眾人，但不強求別人與他一致。其實他們在境界上往往更高：他們根據資源互生法則參破了創造和毀滅的關係。一種生就是一種死，一種得就是另一種失，一種創造就是另一種毀滅。他們不再為生死得失悲歡，因此更強調的是把握當下，追求現在的和諧。
很多人都以為放縱是快樂的，放縱真的能夠得到快樂嗎？那不過是對空虛和厭倦的短時間忘懷而已。放縱過後，人的空虛和失落往往會更重。因為他沒有真正解決實際的問題
那一次，我終於戰勝了自己
我是一個騎車高手，可以繞開不同的障礙物。每當看見學騎腳踏車的人時，便會不由自主地想起我學騎車時的艱難過程。
我十分好勝，看到表哥騎著車子到處轉，我羨慕萬分，暗下決心要和表哥一比高低。但由於媽媽怕我摔壞新車，因此，我只能用外婆的舊車練習。這是一輛很破舊的腳踏車，總會發出“嘎吱”“嘎吱”的響聲，而且車把手也不正，這對於我來說是一個極大的挑戰。雖然車子破舊不堪，但我卻不會放棄。
開始時為了保險起見，我踏著腳踏板，握緊車把，而爸爸則一手放在後坐上，另一手則放在車把上，以防止我摔下來。幸而有爸爸扶著，不然必定會摔地遍體鱗傷。再經過幾次反覆練習後，我開始能夠勉強向前行駛了。爸爸見我稍有初成，便對我說：“兒子試試看你能自己騎嗎？”說罷，也不徵求我的意見，就放開了手
此時，表哥恰好騎著腳踏車來我家玩電腦，看著我這個慘樣大笑道：“我看你還是放棄吧，你那缺乏自信的弱點絕對是阻饒你前進的最大的絆腳石。你是克服不了的。”他的一番話再次將我激怒，我一定要證明給他們看我並不差，我一定會克服困難的。
我對爸爸說：“我一定要成功，決不能讓別人小瞧了我。”我再次騎上了腳踏車。我心中依舊害怕，但想到表哥那一臉嘲笑的樣子，我就決心決不能哭。我開始假想著爸爸在後面扶著腳踏車。漸漸地我騎地越來越順暢了。我最終成功了。
那一次，我終於戰勝了我的弱點，戰勝了我自己。
2
那一次，我終於戰勝了自己
我是一個膽小的人。小時侯從來都不敢玩過山車，摩天輪┄┄有時我正準備上時，看著那高聳的機器，我總會臨陣退縮。
在四年級暑假，環球嘉年華來到了上海。我頓時興奮不已，準備去挑戰自己的極限。
今天，我和弟弟，媽媽來到了浦東陸家嘴的環球嘉年華。買好門票後，便進入大門，準備大玩特玩一番。
一進入大門絢麗的燈光使我眼花繚亂，一個個精彩刺激的遊戲出現在我的眼前，還有許多遊戲能贏得禮物，更讓我目不暇接。
這時我來到了急速跳樓機前，看著坐椅在機器上瘋狂得上下移動,我開始躍躍欲試。可是，弟弟的幾句話便把我的熱情煽滅了，他說：“哥，你別太興奮，像你這種怕高的人實在不宜玩這種及其驚險的遊戲。當心升到一半，你就嚇得嘔吐了。”是啊，我這天不怕，地不怕的鐵血男兒，竟然會被一個小小的膽小所困擾。想平日媽媽叫我去游泳，我卻不敢去深水區；乘飛機怕半路墜毀，更別提玩這種遊戲了。就在我思考的幾分鐘裡，弟弟已經去排隊了，還朝我做著鬼臉，並大聲道：“哥哥是個膽小鬼，什麼事都不敢做。”而媽媽則在一旁鼓勵我說：“不要怕，你看，弟弟都上了，你怎么能不上呢。”於是，我大著膽子開始排隊，可正當我上樓梯時，我卻又退了回來，膽子又小了起來。
幾分鐘後弟弟出來了，見我沒有去玩，又開始說我：“膽小鬼，你還是我哥哥呢，還不如我，還是當我弟弟吧。從前爬山你只有看著的份，登長城不敢往下瞧，乘纜車怕繩斷了，還是別在這看了，丟人顯眼。”說著，還用手指劃了劃臉，一臉看不起的樣子。媽媽又在旁邊鼓勵我：“別怕，你看你弟弟都上了，你焉有不上之理。”在弟弟的刺激，媽媽的鼓勵之下，再經過我一系列的思想鬥爭，我終於坐上了座椅。
幾分鐘後，結束了。在那幾分鐘內，我終於戰勝了我自己。