| 張皇失措 | 張皇：慌張；失措：舉止失去常態。驚慌得不知怎么辦才好。 |
| 暈頭轉向 | 暈：頭髮昏；轉向：辨不清方向。頭腦發暈，辨不清方向。形容糊裡糊塗或驚惶失措。 |
| 鴉飛鵲亂 | ①猶言絮絮咶耳。②形容紛亂。 |
| 心亂如麻 | 心裡亂得象一團亂麻。形容心裡非常煩亂。 |
| 心慌意亂 | 心裡著慌，亂了主意。 |
| 心煩意亂 | 煩：煩躁；意：心緒。心思煩躁，思緒雜亂。形容內心煩悶焦躁。 |
| 心勞意攘 | 猶心慌意亂。 |
| 心緒如麻 | 猶心亂如麻。 |
| 五色無主 | 五色：指人臉上的神采；無主：無法主宰。形容恐懼而神色不定。 |
| 無所措手足 | 手腳沒有地方放。形容沒有辦法，不知如何是好。 |
| 罔知所措 | 罔：不。知：知道。措：安置、處置。不知道怎麼處理好。多指對突然發生的情況無法應付。亦作“罔知所厝”。 |
| 十羊九牧 | 十頭羊倒用九個人放牧。比喻官多民少，賦稅剝削很重。也比喻使令不一，無所適從。 |
| 手忙腳亂 | 形容遇事慌張，不知如何是好。 |
| 手足無措 | 措：安放。手腳不知放到哪兒好。形容舉動慌張，或無法應付。 |
| 七上八下 | 形容心裡慌亂不安。 |
| 氣急敗壞 | 上氣不接下氣，狼狽不堪。形容十分荒張或惱怒。 |
| 屁滾尿流 | 形容驚慌或欣喜到極點。 |
| 矇頭轉向 | 蒙：迷糊，昏迷；轉向：迷失方向。形容頭腦昏迷，不清晰 |
| 毛手毛腳 | 做事粗心，不細緻。 |
| 茫無頭緒 | 茫：不清楚，紛亂。一點兒頭緒也沒有。形容事情摸不著邊，不知從哪裡入手。 |
| 六神無主 | 六神：道家認為人的心、肺、肝、腎、脾、膽各有神靈主宰，稱為六神。形容驚慌著急，沒了主意，不知如何才好。 |
| 舉止失措 | 措：安放，放置。舉動失常，不知如何辦才好。 |
| 驚慌失措 | 由於驚慌，一下子不知怎么辦才好。 |
| 驚慌失色 | 見“驚惶失色”。 |
| 慌不擇路 | 勢急心慌，顧不上選擇道路。 |
| 慌手忙腳 | 見“慌手慌腳”。 |
| 方寸已亂 | 心已經亂了。 |
| 顛倒衣裳 | 顛倒：上下倒置；衣裳：古時上為衣，下為裳。形容匆忙而亂了順序。 |
| 倉皇失措 | 倉皇：匆忙，慌張。匆忙慌張，不知所措。 |
| 不知所措 | 措：安置，處理。不知道怎么辦才好。形容處境為難或心神慌亂。 |