趣味運動會的活動方案範文 篇1
為弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質，營造和諧的班級氛圍，培養我班學生良好的運動習慣，經決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會
一、活動主題
揚體育精神展青春風采。
二、活動對象
面向八八班全體同學。
三、組織人員
主辦人員：
承辦人員：
四、運動會時間和地點
時間：20__年_月_日——_月_日。
地點：籃球場。
五、比賽項目
1、個人項目：
五十米跑
立定跳遠
2、男女混合集體項目：
投沙包
五十米混合接力
六、比賽規則
立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數點後兩位小數，按跳的遠度評出名次。
五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。
跳繩：一分鐘時間跳得個數。
投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然後從十米白線處投，投到幾圈裡是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然後每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先後排名次。
七、活動所用經費
活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)
八、獎勵辦法
單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。
團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
九、未盡事宜，另行通知
趣味運動會的活動方案範文 篇2
一、時間：
二、地點：
__體育場。
三、參加對象：
四、具體要求：
以企業為單位組隊，要求各單位統一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業標誌。
五、流程安排：
1、市委領導致歡迎詞;
2、團市委書記曉講話;
3、運動員代表宣誓;
4、裁判員代表宣誓;
5、領導宣布趣味運動賽開始;
6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。
四、比賽項目：
集體賽： 趣味接力賽;
個人賽： 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、腳踏車慢騎(分男女組);
五、比賽方法
個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一著裝。
(一)個人賽
1、花樣跳繩
比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。
分16組同時進行。
時間安排：8：45-9：00 正跳比賽
9：00-9：15 倒跳比賽
9：15-9：35 正編麻花比賽
道具：跳繩(各參賽人員自帶)
裁判：16人
現場仲裁(兼計時)：1人
2、企鵝漫步
比賽規則：(同上)
分16組同時進行
時間安排：8：45-9：40 比賽
道具：旗幟×20
塑膠球3×20
秒表×2
裁判：8人
現場仲裁：1人
3、腳踏車慢騎
比賽規則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規者淘汰出局;以到達終點的時間最長者為勝。
分2塊場地同時進行，每組8人同時進行
時間安排：8：45-9：40 比賽
道具：腳踏車(各參賽人員自帶24寸腳踏車)
秒表4×2
裁判：8人(一人負責兩道)
現場仲裁：2人
三個個人項目共需裁判32人，現場仲裁4人;
個人賽頒獎9:30-9:45
(二)集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給後一個項目運動員，後一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先後順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規則同預選賽。
1、手足情深 (彎道)
參賽隊員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員一手握一足，然後用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：
道具：發令槍×1
發令員：1人
現場裁判：8人(全程跟隨運動員)
2、山路彎彎 (彎道)
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然後繼續往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子×8
現場裁判(維持秩序)：2人
3、寶貝新娘
參加人員：每隊3人
比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。
現場裁判(維持秩序)：2人
4、齊心協力
參賽人員：每隊2人
比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具：排球×10
現場裁判(維持秩序)：2人
5、地道英雄 (彎道)
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員在行進中鑽過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架並重新鑽欄。
道具：跨欄3×8
護膝2×10
趣味運動會的活動方案範文 篇3
一、活動背景
為了豐富大學生活，活躍校園氣氛，促進部門之間的交流，鍛鍊同學們的身體，學以致玩，玩以致學，動員各個部門的同學參與其中，展現新一代華立學子的精神風采。
二、活動主題
炫青春，樂運動
三、活動名稱
__學部團總支·學生會趣味運動會
四、活動口號
快樂運動，和諧城建
五、活動簡介
(一)活動時間
20__年11月9日(星期六)上午8點
(二)活動地點
7、8號籃球場
(三)參賽對象
城建學部團總支·學生會各部門代表隊(16人以上)
(四)比賽項目及規則
1、“全明星”籃球技巧賽
比賽規則：各部門選派一男一女參賽。首先，參賽女生從起點開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場半場(球掉需重起點開始)，然後與在中場準備好的男生接應，雙方背對用身體夾住籃球繼續前行，走完另一半籃球場;然後，參賽男生開始“全明星”技巧賽(設定障礙，過半場後投三分，再回中場投球)。
註：滿分20分，掉球一次扣2分，運球過障礙不順暢扣1分，三分不進扣2分，三不沾扣4分;中場投中加2分，不進不扣分，三不沾扣2分。
2、拔河
參賽人員：各部門選派20人
比賽規則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始後，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
註：獲勝一方加5分。
3、氣球大戰
參賽人員：各部門選派5人(2男3女)
比賽規則：5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊在規定的區域內PK比賽(抽籤決定)，比賽開始後氣球全部被踩爆的同學，失去繼續比賽的資格。比賽時間限制2分鐘，結束後以氣球數得分。
註：賽後氣球數_2分。
4、眩暈大PK
參賽人員：各部門選派4人(2男2女)
比賽規則：比賽開始後，要求每隊隊員依次原地轉6圈，然後跑致指定地點，將所放的球投入6米外的小球門，每射入一個球得一分，時間限制一分鐘。
5、瞎子背瘸子
參賽人員：各部門選派1男1女參賽
比賽規則：男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設定可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
註：獲勝方加10分。 6、擠爆小宇宙
參賽人員：若干
比賽規則：在指定區域，每隊隊員陸續走入指定區域，有1分鐘的準備時間。時間結束後開始計時，30秒內無人站出線外則獲勝(可以抱起或背起其他隊員)。
註：獲勝方人數_1分;
7、人肉滾雪球
參賽人員：各部門選派7人(4男3女)
比賽規則：每隊以縱隊排在起跑線上，發令後各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手迅速跑回終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。隊伍必須繞過起點與終點標誌物，全隊人員全部經過起點後結束。按時間記名次。
註：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其餘不加分。
(六)獎勵規則
第一名：每名隊員各一本筆記本一支簽字筆;並頒發部門獎狀。 第二名：每名隊員各一本筆記本;並頒發部門獎狀。
第三名：每名隊員各一支簽字筆;並頒發部門獎狀。
註：所有參與者獎勵一個棒棒糖。
六、活動安排
1、活動當天提前布置現場;
2、合理安排各部門部長帶領本部幹事及相關工作人員入場;
3、運動會主持人致開幕詞並介紹來賓及裁判員;
4、主持人宣布比賽開始，並告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行;
5、運動會項目開展(可穿插一些表演活動);
6、主持人宣布最後的比賽結果;
7、領導總結髮言並向獲獎部門進行現場頒獎;
8、合影留念;
9、相關人員清理現場。
七、活動經費預算
1、條幅
2、嘉賓紀念品
3、獎品：
4、活動物資：
趣味運動會的活動方案範文 篇4
一、比賽時間：
3月28日下午2：00——4：00
二、比賽地點：
學校教學樓前
三、比賽項目：
障礙賽跑、二人三足賽、投活動籃、南水北調
四、比賽方法及規則:
1、障礙賽跑：同一年級選定相同人數的學生和家長進行比賽，按計時成績排名次。(全體學生與家長共同參加。)
2、投活動籃：同一年級選定相同人數的學生和家長進行比賽，限時5分鐘，以規定時間內投進筐的個數計成績。每班派一名家長站在規定的圓圈裡雙手持筐，其他人站在起投線後，發令後依次將沙包投進筐內。(全體學生與家長共同參加。)
3、二人三足賽：同一年級選定相同人數的學生和家長進行比賽，按計時成績排名次。(全體學生與家長共同參加。)
4、南水北調：每班限定學生和家長各16人（8男8女），依次在比賽場地一端站好，首名隊員持水杯跑至對面（距離15m）盛水的容器裝水並跑回，將水倒在起點的容器中並將水杯交下一名隊員，後面隊員依次繼續，6分鐘內“調水”最多的班級獲勝。
註：
1、最終上場人數，以活動當天最少班級人數為準。
2、每個孩子準備兩個沙包。
3、已經確定來校參與活動的男家長，請不要再換人，我們要確保男家長的數量。
4、望各位家長做好比賽準備，注意著裝要便於運動，以確保在運動安全。
趣味運動會的活動方案範文 篇5
一、活動宗旨
為了進一步豐富我校學生的課餘生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，在“健康第一”理念的指引下，本著“變體育運動為健康活動；變競技運動為娛樂活動；變少數人參與為全員參與”的宗旨，同時為增加學生體質，活躍身心，以充沛的精力投入學習，增進同學之間的友誼，提高學生積極參與體育運動的興趣，提高學生的身體素質，特舉辦小學生趣味運動會。本次運動會以娛樂為主，要求全員參與，是一次健康、和諧、合作的運動會。
二、活動安全應急預案
為了加強和改進學校安全檢查工作，保障全校師生健康，平安地學習、工作、生活，打造平安校園，防範師生安全事故發生，並能快速、及時、妥善處理突發安全事故，切實有效降低安全事故的危害，依照上級有關要求及有關法律法規，從我校實際出發，特制定本次活動預案。
學校成立突發事件應急處理領導小組，統一領導全校突發事件的應急處理工作。安全事故應急領導小組履行下列主要職責。
1.指揮有關教師立即到達規定崗位，採取相應的應對措施。
2.安排教師開展相關的排危搶險或者實施求救工作。
3.根據需要對師生進行疏散，並根據事件性質，報請上級部門迅速依法採取緊急措施。
4.根據需要對事件現場採取控制措施。
5.對突發事件的應急處理程式進行督察指導。
6.突發事件發生後，應急處理領導小組應根據“生命第一”的原則，決定是否啟動突發事件應急預案，並在第一時間內向上級主管部門報告。
教師在一切活動中，都要有“安全第一，預防為主、安全責任重於泰山，安全工作警鐘長鳴”的意識，萬一遇到突發安全事件，要沉著應對，首先確保在場人員的生命安全，及時上報，學校安全事故應急的領導和成員聞迅後迅速趕赴現場組織指揮、搶險求助。
活動主題：我運動、我健康、我快樂！
三、活動時間：5月29日上午7：30集中開幕式
四、活動地點：操場、籃球場
五、參與對象：全校學生
六、主辦:響水中心學校
七、比賽規則：
各項目及比賽規則：（附詳細規則）
八、獎項設定：
1、低年級組：每獎項產生：第一名、第二名、第三名、第四名。
2、中年級組：每獎項產生：第一名、第二名、第三名、第四名。
3、高年級組：每獎項產生：第一名、第二名、第三名。
4、桌球接力獎項產生：6個第一名，6個第二名，6個第三名，2個第四名。
5、袋鼠跳接力獎項產生：2個第一名，2個第二名，2個第三名，2個第四名。
6、翻輪胎接力獎項產生：2個第一名，2個第二名，2個第三名。
7、穿衣服接力獎項產生：2個第一名，2個第二名，2個第三名，2個第四名。
8、預算金額：（1）、學生獎項金額：第一名：12×30＝360元
第二名：12×25＝300元
第三名：12×20＝240元
第四名：6×15＝90元
小計：990元
九、比賽器材：
由體育組提供
十、工作人員安排：
行政領導、體育組、班主任、全體教師（具體分工根據比賽項目另行安排）
十一、其他：
1.運動會必須全體學生參與，提高運動會的氛圍；
2.各班由班主任負責，
3.學校領導、班主任、體育教師和全體教師要積極配合。
註：1、各班級安排參賽隊員時，要求全員參與。
2、若班級人數不夠，或者男（女）生人數不夠時可重複參賽，要求一個學生只能重複一項。
十二、運動會程式
1、本屆運動會橫幅
2、運動員進場
3、黃坤校長主持開幕式至開幕詞
4、裁判員代表：吉聰老師宣誓
5、運動員代表：四（1）陳貝特發言
6、黃坤校長宣布運動會開幕
7、運動員退場，比賽開始
趣味運動會的活動方案範文 篇6
一、活動主題：
我運動 我健康 我快樂
二、活動時間：
20xx年X月XX日上午08：00--11：00
三、活動地點：
中心孩子園內
四、活動目標：
1、培養孩子對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣。
2、激發孩子的運動潛能，樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢於克服困難，體驗勝利的愉悅。
3、讓孩子感受和體驗與家人一起遊戲的樂趣，達到家園共育的目的。
五、活動原則：
1、安全第一，保證每一個孩子的安全。
2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實實在在為孩子、為家長服務。
六、活動準備：
1、孩子園環境及會場布置
2、音響（運動員進行曲）
3、遊戲道具、獎品
七、人員安排：
總 裁判：黃 （負責人員和物資的總協調、流程總把控、意外事情處理、授獎等。）
副總裁判：李 （協助總指揮檢查人員和物資準時到位，負責展示活動和遊戲的組織、評判、人員分工、道具準備。推進活動的順利進行，組織授獎。）
活動主持人：劉（主持活動流程，把每個環節流暢串聯在一起。）
音響設備：沈（負責音響設備及所有音樂的播放）
會場布置： 程 X 陳怡然 （負責會場的環境布置）
門衛安全： 鄭（防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入孩子園。）
記 錄員：李
裁 判 員： 程
各班負責人：各班班主任及教師（負責各班的安全，杜絕意外事故的發生）
場地次序維護：黃 屈 沈
八、活動流程：
1、運動會開幕式
（1）主持人宣布——親子趣味運動會開幕
（2）園長致開幕詞
2、 師幼舞動健康 （節目表演）
（1) 教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》
（2) 舞蹈《春曉》
（3）舞蹈《牛奶歌》
3、進行家庭趣味親子運動
4、運動會閉幕
說明事項：
1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2、各班級教師管理好本班孩子，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。
3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。
競 賽 規 程
一、比賽時間：20xx年X月30日上午（星期五）
二、比賽地點：中心孩子園活動場地
三、比賽項目：（規則見後）
四、比賽辦法：
1.比賽時間安排： 20xx年X月30日上午
2.本次比賽以參與性和趣味性為主，體現鍛鍊身體，增強體質，增強家園，親子交流，因此各項目不設預賽和決賽，均以成績決定名次。
運球走（中班）
材料準備：桌球8個、桌球板8個和塑膠瓶蓋 8個
遊戲玩法 ：各班選4組家庭，寶寶和爸爸分別站在場地的兩端。遊戲開始，爸爸手持桌球拍，托球跑到寶寶處將桌球放在寶寶的瓶蓋上，寶寶手托瓶蓋將球運送到終點，先到達終點者為勝。
遊戲規則：家長和寶寶不得用手扶桌球。（道具中一班準備）
投籃高手（中班）
目標：學會投準發展孩子的投擲能力以及提升家長與孩子之間配合的默契性。
玩法：各班選5組家庭，孩子和家長之間2、3米的間距，孩子一邊準備若干沙包，家長一邊準備一個小籃筐（乾淨的塑膠垃圾桶），在規定時間1分鐘內，孩子把手裡的沙包投到家長的籃筐里。
規則：家長可以自由調節籃筐，但雙腳不能越線。分兩組進行，最後看誰在規定的時間接到沙包最多的獲勝，取前三名。（道具中一班準備）
袋鼠接力（中班）
遊戲準備：尼龍口袋8隻 布條8條 小紅旗2面
遊戲方法：各班選4組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊，每隊分A、B為兩小，面對面站在起跑線後，間距為15米。家長雙腳併攏用布條綁住腳踝，孩子站在口袋中手舉小紅旗。遊戲開始，家長用雙手提著袋口，兩人一同蹦向隊友，將孩子手中的小紅旗交到另一個孩子手中，依次進行。最後一組將小紅旗交到裁判手中，以先交小紅旗的隊為勝（道具中二班準備）。
遊戲規則：
1、起跳前不能超過線。
2、家長雙手提著袋口不能丟。
球球樂（中班）
遊戲準備：桌球70個，小紙箱2個，塑膠大筐1個，塑膠大筐2個
遊戲方法：在場地中央劃兩條相距15米的線，一條為起點，放一個大筐子裡裝70個桌球，一條為終點，終點線前1米處放兩張桌子，桌上放一個小紙箱。各班選3組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊。三組小朋友縱隊站在起跑線處，家長站在終點線外，孩子上跑道後自己的家長才可站到終點線。
遊戲開始：第一個小朋友迅速數10個桌球裝進塑膠筐，並快速向送家長跑去，跑到家長跟前時家長從塑膠筐中取桌球往桌子上扔，儘量讓彈起的桌球彈進本隊的紙箱裡。待框裡桌球彈完後，由孩子將框送回去，交給由下一個孩子繼續依次進行。最後以先扔完手中桌球的隊的時間為結束時間，由裁判數各班紙箱裡的桌球，以箱內球多的一隊為勝。
規則：
1、桌球要朝桌子上拋，彈起後進箱方可。
2、必須一個球一個球的扔。
3、小朋友自己數，超過10個裁判拿掉，不足不提醒。（道具中二班準備）
甜蜜滿口香 （小班）
遊戲規則：家長與孩子並排站於場地一端起始線後。比賽開始，孩子從起點牽引著蒙著眼睛的家長，來到終點後協助家長坐在椅子上，並取一塊桌上的蛋糕餵給家長吃，誰最先吃完誰最勝利，家長不許幫助。注:每組有一位老師負責戴上眼罩，並檢查遮避性，用兩塊兩眼罩輪流使用，保證效率與公平。
人數：各班4組家庭，每組4對親子(一大一小)，總計2組。每小組取兩個優勝獎，總計四個獎品。
材料準備：跑道、眼罩4個，鮮奶蛋糕8塊，椅子4 把。（道具小一班準備）
企鵝家家樂（小班）
活動目標：訓練孩子動作的協調性和控制能力，培養父母孩子之間的協調性。
遊戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在後面，並在事前準備好的道路上向前走。誰先在最短的時間內到達終點就是勝利。孩子與家長要配合好，孩子的腳踩在家長的腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。
人數：各班限報四個家庭，總計八個家庭，四個家庭為一小組，分兩組進行，每小組取一個優勝獎。總計四個獎品。（道具小一班準備）
材料準備：單面接力遊戲，跑道、八個企鵝頭飾、椅子放於終點處。
搶占陣地（小班）
遊戲規則：地上放許多個圈圈，圈圈總數比家庭人數少一個，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最後場上剩下的三個家庭為優勝者。
人數：每班限報6個家庭，總計12個家庭參與，6個家庭一組，分兩組進行，每小組取兩名優勝獎。總計四個獎項。
材料準備：鼓一面、呼啦圈7個。（道具小二班準備）
吹氣球（小班）
遊戲規則：從起點出發，孩子手拿氣球，爬到終點，孩子將手中的氣球交給家長。家長吹氣球，直到吹爆為止。最先吹爆的家庭勝出。家長必須吹爆氣球才結束遊戲。
人數：各班限報4個家庭，總計8組家庭，四人一組，總計兩組，每組一名優勝者，總計2個獎項。
材料準備：彩色氣球若干。（道具小二班準備）
遊戲名稱：送紅旗（大班）
人數：家長12名，孩子12名
遊戲準備：紅旗六面。
遊戲玩法：以家庭為單位，每班6個家庭， 共12個家庭，分三組，每組4個家庭，哨聲響起，每組家長和孩子拿起一面紅旗手拉手同時往前跑，繞過椅子後往回跑，先到終點的家庭獲勝。每組取一個獎項，共設3個獎項
遊戲規則：家長和孩子必須同時起跑。
25米“搭橋過河” （大班）
（1）活動對象：一個家長與孩子組成一組
（2）活動方法：各班選6組家庭，分為3組，每組4個家庭。用兩塊墊子鋪在地上，聽到口令後，家長先手中拿一塊墊子，並向前鋪上墊子，然後，家長和孩子快速移動到前邊的墊子上，再向前鋪出第2塊墊子，孩子跟著家長再移動到第2塊墊子上，並依次向前進行。最先跑過終點為勝。
（3）活動規則：
①不能搶先出發。
②只能在自己的直道上前進。
③家長和孩子雙腳只能放在墊子上，不能觸地。
穿大鞋（大班）
遊戲目標：培養孩子與家長之間的親密情感與合作能力，並在遊戲中感受到快樂
遊戲準備：能裝下大（家長腳）小（孩子腳）兩隻腳的遊戲鞋8隻
遊戲規則：此遊戲必須是家長與孩子合作完成，如果在遊戲過程中鞋子脫落就要返回重走並且不能用手碰鞋子，以先到達終點的一組獲勝。
遊戲玩法：各班選4組家庭，家長與孩子同穿一隻鞋(遊戲鞋)，從起點繞終點回來，再將大鞋迅速脫下傳給下一組，依次進行先完成的隊獲勝。
手推車（大班）
遊戲目標：培養孩子與家長之間的親密情感與合作能力，並在遊戲中感受到快樂
遊戲準備：手套
遊戲規則：遊戲過程中孩子的腳不能落地，如果落地則返回重新開始。
遊戲玩法：各班選4組家庭，每組8人，孩子用手撐地，家長抬起孩子的雙腿，從起點向前推著走，最先到達終點的為勝 。
趣味運動會的活動方案範文 篇7
為進一步貫徹實施《全民健身計畫綱要》，積極回響“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，落實學校教育“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以快樂健身的方式，引導孩子與家長共同感受幸福生活，體味親情，同時使孩子們在遊戲中體驗快樂，在運動中獲得健康，在競爭中學會合作，促進全民健身、家庭健身活動的開展，營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動方案。
一、主題：
人人參與健身，個個擁有健康，陽光體育伴我一生。
二、比賽時間：
初定於20xx年5月29日(第13周周六)約半天。
三、比賽組織形式：
以年級段為競賽層次，設1-6年級六個組，各組分別比賽。
四、比賽項目：
比賽分家庭組和學生組兩類
五、報名人數及報名規定：
1、以班級為單位，每班每人都可參賽。
2、家庭組每班限報12戶，且必須是本班學生及其父母。每個家庭限報2個項目，同一項目每班限報三戶，不得多報、不報。
3、未參加家庭組比賽的學生都可參加學生組比賽。每人限報2項，同一項目每班限報男女各1隊，不得不報。家庭組和學生組不得兼報。
4、填寫時用“√”標記。報名表一經上交，便不得修改、更換。
六、計分辦法：
所有項目直接分組決賽，無預賽，按時間、次數、數量多少排列名次。錄取前六名，分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中，名次並列，則得分相應平攤。
七、錄取與獎勵：
根據團體總分多少排列年段內名次，如總分一致，則第一名多者名次列前，仍相等，則看第二名，以此類推。根據團體總分高低錄取各年級的前三名，二年級取前四名，分別發予獎狀，以資鼓勵。
八、號碼分配：
號碼設定為4位數，第1位數字為年級代碼，第2位數字為班級代碼，第3、4位數字為順序代碼，01-35為男生，36開始為女生，各班按先男後女的次序依次報名。如一(1)班第一位女生為1136。
九、比賽項目具體規則：
學生組：
1、齊頭並進多人成一橫排站於起跑線後，並將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下後，多人多條腿前進，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好後才能繼續比賽。一二年級4人，三年級6人，四年級7人，五六年級8人。
2、積少成多起點設一水桶，30米外設一大量杯。令下後首發隊員用雙手從起點舀水跑至對面並將水倒入量杯，返回後將標誌物交下一人，依次進行。定時2分鐘內，可按序重複進行，規定時間後量杯內水最多方為勝。人數：6人。
3、穿越呼拉圈，多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個人手臂上開始傳，在傳的過程中只能動頭、腳、手臂，不能鬆手用手掌拿或其他人幫助，否則按犯規1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次後為結束，用時較少的為勝。一二三年級7人，四五六年級10人。
4、集體跳大繩，二人甩繩，多人同時起跳，2分鐘內最多一次連續跳繩個數×跳繩人數為得分，得分高者為勝。一二年級最少3人，三年級最少4人，四五最少5人，六年級最少6人。
趣味運動會的活動方案範文 篇8
一、 活動背景。
趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介於體育運動及趣味遊戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅於把趣味運動和小朋友某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，並增強了觀賞性。在廣州亞運結束兩周年之際舉行這一活動，我們更加要注重培養和發展兒童的興趣和個性，為每個兒童搭建了歷練自我的平台，讓孩子們熱情高漲，積極參與。
二、活動意義。
能更好的把趣味運動文化滲透到每個小朋友，增進院內小朋友之間及和義工之間的親密感，從中學會團隊協作、增強集體中的團隊精神。另一方面它具有強身健體的作用，對於埋頭不想運動的小朋友來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛鍊。
三、趣味運動會活動組織。
活動小組：
1、組長：、。
2、策劃：、。
3、總指揮：。
4、成員：各義工聯參與成員。
四、活動項目及規則。
因考慮到福利院的小朋友身體素質上各人之間差異較大，所以在比賽項目上暫不倡議設立個人比賽項，全部都採用團隊參與形式，這樣有助增強小朋友的團隊精神及集體觀念。將現場小朋友分成四個小組（活動協調能力強的和差的`請適當調配好），現場各義工也分幾小隊配合做好各比賽小組的後勤、安全及指導等工作。比賽結果按團隊成績設金、明星、文明、小天使獎等，人人有份全員有獎！
1、活動項目：
螃蟹賽跑、托球10米賽跑、 海底傳月、三人四足。
2、活動規則：
（1）螃蟹賽跑。
比賽規則：
A、每個組2名隊員參賽，賽道長10米。
B、一次兩組同時比賽，成縱隊站在起跑線，聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀幹夾抵住一個小皮球。聽到開始信號後，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去再掉頭回到起點，將球交給下兩位組員繼續運球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
C、聽到開始信號夾好球後方可離開起跑線。
D、中途球落地，必須落地處夾起才能繼續進行。
E、抱球跑者取消比賽資格。
（2）托球10米折返賽跑。
比賽規則：
A、每組隊員全部參賽，兩人在起點，兩人在終點。賽道長10米。
B、一次四組同時比賽，成縱隊站在起跑線，聽到預備信號時，用拍拍手夾一個氣球，氣球必須放在拍手的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，另一隊員在終點接力返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須從掉球點重新運球直至到終點。最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
C、球掉地上五次者取消比賽資格。
（3）海底傳月。
比賽規則：
A、每個組全部隊員參賽。
B、一次兩組同時比賽，各隊依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當最後一名隊員接到球後，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當最後第二名隊員接到球後，持球跑到最前隊員前面傳球，依次輪換傳球，當第一名隊員站在最後一位並雙手持球後視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的），最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
C、在傳球過程中，球不能落地，球落地後，須由傳球隊員撿球後重新傳球。
（4）三人四足。
比賽規則：
A、每次每個組3名隊員參賽。
B、一次兩組同時比賽，成橫隊站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，聽到開始信號時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。勝利者貼獎勵小紅花。
C、在開始口令未下達前出現搶跑應重新開始比賽，並出警告，對於兩次搶跑的隊員取消本場比賽資格。
2、活動準備材料：
小皮球2——4個、氣球若干個、綁腿繩子數根、玩具拍拍手四對。（運動金獎、運動小明星獎、運動小天使獎、運動文明獎）各4個。
趣味運動會的活動方案範文 篇9
一、活動主題:
健康人生，快樂你我他
二、活動目的:
為進一步提高員工素質，倡導績效團體，營造和諧氛圍，構建成功企業，根據公司目前生產狀況尚不緊急的現狀，將組織全體員工開展趣味運動會。
三、活動時間:
xx月份(具體時間根據活動場地和生產狀況調整進行最後確認)
四、活動地點:
分為室外:廠區和室內:車間(根據當天的天氣情況調整)
五、活動對象:
公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人)，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
六、活動組織:
(一)總指揮:運動會總負責人及指揮，負責協調與各活動小組的工作，並指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。
擔任人:
(二)籌備組:負責運動會的宣傳、組織和安排;經費的預算，做好各類物資的採購和管理工作;負責運動會的攝影拍照工作;編排運動項目內容及相關規則、評比辦法;參加活動場地規劃;負責運動員報名;
擔任人:
裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的'培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結果，一人負責計時並賽前重申比賽規則。
擔任人:
(三)後勤保障組:負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發事件。
趣味運動會的活動方案範文 篇10
活動題記：
非常感謝各位家長長久以來對幼稚園工作的大力支持與配合，為了使我們的家園共育工作開展的更有聲色，同時提高孩子、家長、老師之間的配合與協調能力，促進我園的顯性教育與隱性教育同時發展的進程，我園特於x年x月x日於本園召開“快樂對對碰”的親子運動會。望各家長能及時報名，準時參加，您的一份力，將使我們的工作更上一層樓，讓我們一起為孩子們的美好明天而時刻準備，隨時參與！
一、活動目標
1、通過開展運動會，增強幼兒體魄；
2、增進家長與子女之間的情感交流；
3、激發幼兒參加體育活動的興趣，發展幼兒動作的協調性和靈活性，培養幼兒的集體榮譽感和競賽意識；
4、培養幼兒敢於拼搏、勇于堅持的生活態度；
5、在活動中培養幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神；
6、展示孩子自我才能，增加膽量，培養勇敢、自信、樂觀向上的人生態度
二、活動形式：體能比賽、遊戲比賽項目、親子遊戲項目
三、比賽地點：幼稚園操場（如有條件，也可選擇其它更好的空間場地）
四、比賽時間：各幼稚園可根據本園實際情況，選擇合適時間段
五、活動對象：幼稚園老師、家長、孩子
六、活動安排：
人員安排：幼稚園全園老師
活動總策劃：園長或業務園長
場地布置：
主持人：
秩序：
音響：
後勤保健：
裁判員：
七、活動流程：
一、運動員入場
二、升國旗奏國歌
三、家長代表發言
四、運動員發言
五、園長致詞
六、比賽開始
八、參賽項目
托班
親子遊戲
活動一《小袋鼠找媽媽》
目標：訓練幼兒協調能力，雙腳離地同時跳躍。
準備：布袋若干
規則：把幼兒分成相等的若干組，每組四名幼兒先進行比賽，選出第一名，最後各組的第一名再進行比賽，選出勝利者（第一名先找到媽媽的為勝）
備註：幼兒站在起點聽到口令後才能出發。媽媽站在終點。（站在口袋裡，雙手提著口袋兩邊）
活動二《穿越障礙物》
目標：訓練幼兒鑽、爬的能力。
準備：拱形門，水桶，地墊。
規則：1、分成若干組，每組四名。爸爸媽媽背著寶寶。
2、走S線，穿越水桶，把寶寶放下，寶寶鑽過拱形門，爸爸或媽媽背著寶寶沿直線回來，選出每組第一名
小班
活動一：《小動物運糧》
規則：每組第一名幼兒聽到開始口令後先蹦呼啦圈，再走平衡木，後鑽拱形門，把沙包運進筐子裡，從外部環繞回來，向第二名幼兒擊掌，以此類推，直至5名幼兒都運完糧為止，獲勝的一組贈送一份精美禮品。
參與人數：四組各5名幼兒
活動二：《快樂小青蛙》
規則：幼兒移動泡沫墊，家長做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點站。
參與人數：每輪4組，每組一個家庭
活動三：《搖擺車大賽》
規則：遊戲開始，第一名小選手騎上車做好準備，其餘四名隊員排在後面等待接力。搖擺桌到終點時繞過障礙物返回起點，下一名幼兒接力騎。
參與人數：共4組，每組5人。
中班
活動一《趕小豬》
遊戲規則：
1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規定的跑道走，最後，必須趕到指定的筐里。
參加人數：16名幼兒
活動二：《穿越封鎖線》
遊戲規則：
1、幼兒必須通過翻跟頭，鑽拱形門，過獨木橋，穿越封鎖線，最終到達終點，整個過程必須一名幼兒獨立完成。
參加人數：18名幼兒
活動三：《小動物運西瓜》
遊戲規則：
1、兩個幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個幼兒肚子之間，側走到達終點。幼兒必須在規定的跑道上獨立完成整個活動。
參加人數：全體幼兒。
大班
活動一：《毛毛蟲遊戲》
目標：培養幼兒團隊意識
遊戲規則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點。
參加人數：4組，全體小朋友
活動二：《大力水手》（接力式）
目標：鍛鍊平衡力
規則：兩隊各派一人當大力水手，每人手持兩個水桶，通過平衡木到對面送給小朋友，然後再通過平衡木到對面。
參與人數：兩隊共16人
活動三：《跨欄小飛人》
目標：培養幼兒跑、跨能力
規則：每對各派一名選手，途中跨過4個跨欄，返回。另一個選手繼續進行跨欄遊戲。
參與人數：兩隊共16人
活動四：《同舟共濟》
目標：培養幼兒齊心協力精神
規則：每隊各派兩名選手，將呼啦圈套入，然後齊心協力到終點，轉回再傳給下組選手繼續進行比賽。
活動注意事項：
1、要注意前期的準備工作是否全面而有效
2、要準備家長喜歡而實用的獎品或者是禮品
3、要有宣傳
4、要維持好現場紀律，注意不能讓家長和孩子來回跑
5、要有後期的回訪工作。
趣味運動會的活動方案範文 篇11
一、指導思想
為培養學生的愛國主義情操，增強學生的團隊精神榮譽感，提高青少年身體素質，堅持”健康第一”的指導思想,從小培養青少年參加體育運動、積極鍛鍊身體的意識，豐富學生的課餘生生活。特舉辦本次趣味運動會。
二、時間：20xx年12月 地點：學校操場 三、比賽項目
項目解釋：按年級分別低、中、高三個年級層，各年級按照所在年級層參加相應的運動項目。個人項目為每班一組，每隊組報8人，各組取前三名予以獎勵;小組項目也以班為單位，每班限報4組，每組取前1名予以獎勵;集體項目按沒個項目具體要求實施。 具體項目為： (一)、個人項目
1、30米穿衣(1、2年級各取前3名)
比賽規則：按年級不同，分為兩隊。每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，裁判發令後選手開始跑向終點，在跑步過程中，選手開始穿衣服，將衣服穿好，且五粒紐扣全部扣好。時間最短者為勝。 2、托球走(3、4年級各取前3名)
比賽規則：參賽距離30米，運動員手持桌球拍，上托桌球，球不掉走到終點，用時少者名次列前。除托球的球拍外任何什麼都不能碰球，桌球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。桌球掉地扣5秒。
3、摸石過河(5、6年級各取前三名)
比賽規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線後沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹哨後，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依
此前進，直至最後一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。
(二)、小組項目
1、齊心協力(1、2年級各取前1名)
比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
2、吹氣球(3、4年級各取前1名、至少一名女生)
比賽規則：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球紮緊，然後運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。遊戲結束。遊戲規則：1、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本)。每個人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。勝負判定：1、規定時間內箱中的氣球數決定成績。與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。以現場裁判判定的結果為準。
3、兩人三足(5、6年級各取前1名)
隨意組合。兩人並排，用布條系住兩人各一條腿，比賽分道進行，跑道長為30米。比賽時，可允許隊員攀肩、扶腰前跑。快者勝。
(三)、集體項目
1、傳球接力(1、2年級參加，取前1名)
比賽規則：一年級選8人參加(男女各4人)、二年級選10人參加(男女各5人)，排成一路縱隊，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。
2、蹲跳接力(3、4年級參加，取前1名)
比賽規則：三年級選9人參加、四年級選10人參加。運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。聽到發令後，第一組由起點向終點線蹲跳。兩人都跳過終點線後，再跳回到起點線，然後第二組進行，依次類推。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好後才能繼續比賽。計時與名次：以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。
3、 山路彎彎(5、6年級各取前1名)
比賽規則：五年級選5人參加、六年級每班一組，分別選6人參加。參賽運動員在行進前繞賽道起點設定的障礙物繞10圈，然後繼續往前跑，完成30米賽段。
四、獎項設定 (一)個人項目 一等獎： 二等獎： 三等獎： (二)小組項目 一等獎： (三)團體項目 一等獎： (四)文明集體獎 (五)最佳團隊獎 五、人員安排
六、活動要求
1、各班要認真訓練。2、各工作人員要按時到位。3、各運動員在比賽中要注意安全，發揚友誼第一，比賽第二的精神。
七、備品
趣味運動會的活動方案範文 篇12
一、指導思想：趣味運動會項目方案
回響中央檔案精神，認真落實《教育部關於保證中國小每一天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每一天鍛鍊一小時”的口號，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念，切實提高廣大中、小學生的體質健康水平。
運動會每個項目時間都不超過10分鐘，便於學校課間10分鐘普及，豐富學生課間、課餘生活，讓學生在快樂、趣味運動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性，寓教於樂。本著體現“團結、堅持、拼搏、創新”的運動會精神，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每一天鍛鍊一小時的理念，培養學生良好的運動習慣，使同學們在體育鍛鍊的同時，完善自身的素質、加強團隊合作的能動性、提高學生的綜合潛力，在比賽的過程中充分發揮少先隊員的主觀能動性，展示新時期太原市少年兒童的風采，促使少年兒童自身全面素質的提高。
二、主辦單位：共青團太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位：太原市少年宮
四、運動會時間：20xx年10月30日上午（暫定）
五、運動會地點：太原市少年宮廣場
六、運動會宗旨：超越自我我是冠軍
七、運動會口號：天天運動，健康一生
八、運動會精神：團結、堅持、拼搏、創新
九、參賽範圍：市直屬國小、各區屬國小在校學生
十、運動會項目：
1、躍動先鋒：
⑴參與人數：20人，10男10女
⑵比賽道具：踏板球：1個；短繩：1根，長度2M
⑶比賽方法：
①每組參賽隊由20名隊員組成，比賽距離為20米，起點線及終點線後各排列10名隊員，應對面站立；
②比賽以接力跑跳的形式進行。比賽開始後，由一名參賽隊員踩跳踏板球，從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進至終點線；
③第一名參賽隊員完全越過終點線後，將踏板球和短繩交給終點線後的第一名參賽隊員，以相同的方式跑跳至起點線進行接力，依此類推；
④最後一名參賽隊員完全越過起點線後比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規則：
①根據裁判口令開始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須於起點線/終點線內出發，不可壓線、超線；
②各參賽隊在各自跑道中進行比賽，不可超越至其他參賽隊的跑道；
③預備時，參賽隊員務必手握短繩處於靜止狀態站立在地面，踏板球須置於起跑線內。參賽隊員務必在聽到發令信號後才能踩跳踏板球，並搖動短繩；
④比賽過程中，參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊員須退回失誤點重新開始；
⑤比賽過程中，參賽隊員每次跳躍務必以跳繩的形式進行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規，每發生一次，在總成績上加罰5秒。
⑥接力時，參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。
2、極速穿越：
⑴參與人數：22人，11男11女
⑵比賽道具：長繩：10根，長度4M
⑶比賽方法：
①每組參賽隊由22名隊員組成，每兩人為一組，第一組參賽隊員並排面向跑道站立在起跑線後；
②其餘20名參賽隊員每兩人為一組，各手持長繩的一端應對面站立在跑道上，有節奏地甩動長繩，每組之間的距離為3米；
③比賽開始後，第一組參賽隊員同時進入第一根長繩進行跳動1次後跑向第二根長繩，依次完成10次跳動後，替換最後2名搖繩的隊員。
④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線，同時依次進入長繩完成10次跳動後，替換倒數第2組的搖繩隊員，依次類推；
⑤最後一組參賽隊員完成10次跳動後比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規則：
①根據裁判口令開始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須於起跑線內出發，不可壓線、超線；
②預備時，繩子務必處於靜止狀態，搖繩者務必在聽到發令信號後才能搖繩；
③比賽過程中，每組參賽隊員務必兩人同時進入長繩完成1次跳動，如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤，則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始；
④比賽過程中，除正在交接長繩的參賽隊員以外，其餘搖繩的參賽隊員不能夠停止搖動手中的長繩，直至比賽結束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規，每發生一次，在總成績上加罰5秒；
⑤交接長繩時，須依次從最後一組參賽隊員開始替換，如替換錯誤，則宣告該參賽隊伍挑戰失敗。
3、錦上添花：
⑴參與人數：8人（2名替補）
⑵比賽場地：每組邊長4米的正方形區域
⑶比賽道具：毽子：1個；檔網：1個，長4M，寬50CM
⑷比賽方法：
①比賽以對抗形式進行，透過抽籤決定“開球”方；
②比賽開始後，由“開球”方率先將毽子踢入對方場地，另一組參賽隊須將毽子踢回，雙方依次往返對抗；
③如任何一組參賽隊無法接住毽子並將其踢回對方區域，致使毽子在己方區域落地，則宣告該輪比賽失敗，對方參賽隊得1分；
④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發球”機會；
⑥比賽時間為5分鐘，在規定的時間內得分最多的一組隊伍即為獲勝。
⑸比賽規則：
①根據裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊員須站於己方區域內；
②裁判哨聲指示發球後，發球隊員可在己方區域內任意位置發球，且務必在5秒鐘內將毽子擊出；
③比賽過程中，參賽隊員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊員的手或手
趣味運動會的活動方案範文 篇13
一、項目名稱： 《托網球折返接力賽跑》
器 械: 羽毛球拍、網球若干
參加人數：5人/隊(三男二女)
比賽規則：
1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離 30米，每人折返一次，5人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，5名隊員依次接力完成;
3.比賽過程中，第一個參賽隊員單手持羽毛球拍托著網球，從起點出發繞過折返點回起點，再將羽毛球拍托球交給下一名隊員，完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑，最後一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4.在跑動的過程中，隊員一旦出現掉球，要撿回球(不論球滾到何處)並正確持好道具從掉落球地點再跑完成比賽。
5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次;
二、項目名稱： 《“袋鼠跳”折返接力賽》2職工趣味運動會項目器 械: 跳帶若干
參賽人數：4人/隊(二男二女)
比賽規則：
1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，4名隊員依次接力完成;
3.參賽隊員成一路縱隊站在起跳線後。比賽開始，第一人站在跳帶上，手提跳袋向前跳出，繞過10米標誌物折返點回起點並將跳袋交給第二人，依次接力進行完成比賽，最後一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4.比賽過程要求
(1)必須跳動繞過標誌物;
(2)必須在起跑線後交接;
(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳;
(4)跳動過程中，隊員的雙腳均不能離開跳袋，否則犯規終止比賽。
5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次;
三、項目名稱： 《踏板行進折返接力賽》3
器 械: 踏板若干
參賽人數：4人/隊(二男二女)
比賽規則：
1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，4名隊員依次接力完成;
3.比賽過程，第一個隊員在起點外先雙腳側身站在一塊木板上，雙手拿一塊木板。比賽開始側身將手中木板向行進方向鋪放好前行，然後雙腳移動到第二塊木板，再將原腳下木板拿起向側前方鋪放，照此循環運作前行繞過折返點繼續回到起點，後續隊員依次開始接力運動，最後一名隊員返回到起點時比賽結束。
4.比賽過程中隊員的雙腳必須始終在木塊上，以一腳落地或雙腳同時落地為犯規。參賽者在哪裡犯規，必須按監督者的要求在哪裡重新站上板方可繼續比賽。
5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次;
四、項目名稱： 《“螃蟹”折返跑比賽》
器 材：籃球(或排球)若干
參賽人數：2人/隊(一男一女)
比賽規則：
1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成;
2.參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時，兩人背對背用軀幹夾抵住一球側身向前。聽到開始信號後，兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點，比賽結束。
3.比賽要求
(1)夾球準備，聽到開始信號後方可離開起跑線;在規定跑道內完成比賽，偏離跑道的在提示下回到規定跑道繼續比賽;
(2)中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續比賽;
(3)抱球跑者取消比賽資格。
4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。
五、項目名稱： 《憶童年滾鐵環折返接力賽》5
器 材：鐵環、推鉤若干
參賽人數：5人/隊(男、女不限)
比賽規則：
1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，每人折返一次，5人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，5名隊員依次接力完成;
3.比賽時，第一個隊員單手持推鉤推動鐵環，從起點出發繞過折返點回起點，再將推鉤和鐵環交給下一名隊員，完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑，最後一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4.比賽過程中，隊員和器械都必須在規定跑道內完成，不得偏離跑道，對偏離規定跑道隊員經提醒要返回規定跑道繼續完成比賽;推鉤不能離開鐵環或將鐵環一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環跑離跑道，必須按要求回到脫離地點按正規的持械方法繼續完成比賽。
5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次;
趣味運動會的活動方案範文 篇14
一、活動目的：
為了更好地展現xx員工的風采，以健康向上，充滿活力的。精神面貌樹立雙舟形象，並培養團隊合作精神，提高服務意識，用健康的身體素質和心理素質投身與工作中，特舉辦此次趣味運動會。
二、活動時間：
20xx年3月、4月間（具體時間待定，臨時通知）
三、活動主持：
四、活動項目：
所有抽籤在賽前抽取
（1）滅火器接力賽
道具：滅火器、火種道具
參加人員：比賽規則：比賽開始時每隊一人先手持滅火器站在起跑線上，當裁判發令後運動員開始跑。途中運動員需繞過凳子返回到起跑點將滅火器交給下一個人接上，依此程式當最後一名運動員手持滅火器最先到達火種道具並按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。
工作人員安排：負責發口令及記時；負責安全；負責在終點檢查動作是否完成；準備四張凳子。
（2）運氣球比賽
道具：氣球多個；多個紙箱
參加人員：比賽賽制：本項目採取分組淘汰制，十分鐘，抽籤決定預賽的順序及成員組，預賽局先分為四組，最後以決勝組進入決賽，剩餘的進行亞、季軍的爭奪。
比賽規則：在您身邊賽開始時每組成員站在起跑線上，當裁判員發令時，運動員背靠背夾住一個氣球橫向前進，將氣球放入指定位置，再以最快的速度返回到出發點搬運下個氣球，以此程式行進，途中如氣球落地則重新返回起點搬運氣球，並且途中手、臂不能碰球。當結束時以搬運氣球最多者為獲勝組。
工作人員安排：負責發口令及計時；各部門未參賽員工（兩組中其中一組成員）在終點負責接氣球及結束時清點氣球；在起點負責傳遞氣球；負責清理現場遺留下來的氣球。
（3）結對而行
道具：繩子若干
參加人員：
比賽賽制：本項目採取淘汰制，分兩組進行比賽，抽籤決定預賽的順序及成員組，獲勝組進入決賽局。
比賽規則：比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，兩組分別並排站在起跑線上，裁判發令時，各組齊出，最先到達終點的隊獲勝。
工作人員安排：負責發口令；負責在終點記時；負責安全；負責檢查繩子是否捆好。
（4）集體跳繩
道具：跳繩一條
參加人員：
比賽賽制：在限定時間內以跳繩的個數最多的為獲勝組。
比賽規則：每組安排兩人搖繩，四人齊跳，如中途有人絆繩則不計數，五分鐘。
工作人員安排：負責發口令及記時；負責安全；負責記數。
（5）拔河
道具：拔河長繩一條
參賽人員：
比賽賽制：每組獲勝方進入決賽，決賽取一名。
工作人員安排：發口令，負責現在安全；負責清點人數。
（6）腳踏車慢騎比賽
8賽道可同時進行，設定30米的距離，設起點和終點，聽到裁判發令槍響視為比賽開始，比賽開始後參賽運動員必須保持雙腳不接觸地面並不能將腳踏車前後輪同時壓出指定賽道（接觸地面或壓出賽道即判定為出局），以最後一名到達終點人獲勝。
裁判：4人，每人監管2個賽道。仲裁2人。
五、評分細則：
項目
部門
滅火器接力
頂氣球
結對而行
集體跳繩
拔河
腳踏車慢騎
團隊組織紀律
團隊精神面貌
總計
計分員由負責。
評分標準：
1、滅火器接力賽、結對而行、集體跳繩、運氣球、腳踏車慢騎比賽以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分，第四名：一分，為加分標準。
2、拔河：以最終獲勝組加10分為標準。
3、團隊組織紀律、團隊精神面貌將由//綜合評定，每個團隊必須要有自己的口號。
4、如有分數相同則需加賽，加賽以拔河勝負取獲勝組加分為標準。
5、比賽設集體獎與個人獎。
集體獎：
第一名：獎金200元；
第二名：獎金100元；
第三名：獎金50元；
個人獎：只獎冠軍；獎品為精美禮品一份。
趣味運動會的活動方案範文 篇15
一. 活動主題
營造和諧校園氛圍，提升身體素質
二. 活動對象
面向我班全體同學。
三. 組織單位
主辦人員：楊琦
承辦人員：實驗一班其他班委成員
四. 運動會時間和地點
時間：第9周（4月20日到4月26日）
看天氣挑選其中一天
地點：九棟後操場
五. 運動會流程策劃
準備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽，並推選出一名領隊帶領比賽
比賽項目：拔河，兩人三足以及夾桌球賽跑。（待定，隨後會以附屬檔案形式呈現）
獎項設定：各項比賽綜合計算，各評選一等獎一隊，二等獎一隊，三等獎一隊。
六.活動所用經費
活動所用飲品，比賽鼓勵獎品（待定，隨後會請生活委員列出清單。）
七.未盡事宜，另行通知
二〇xx年四月十七日
趣味運動會的活動方案範文 篇16
一、活動目的
為豐富我校教職工的業餘文化生活，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。
二、參加人員：學校全體教職工
三、組織機構：
組長：
副組長：
成員：
四、活動時間：20xx年12月31日下午16：00
地點：學校操場
指揮：湯寶興
五、比賽項目及裁判
1、一分鐘跳繩裁判：
2、籃球定點投籃裁判：
3、托球跑裁判：
4、打保齡球裁判：
六、錄取名次和獎勵
1、各單項分男、女兩組，每組取前九名，分別是1、2名為一等獎，3、4、5名為二等獎，6、7、8、9名為三等獎；
2、所有參加比賽的教職工均有紀念品，獲獎教職工另有獎品；
七、報名
1、報名時間截止時間：20xx年12月31日上午11點
報名地點：工會（
2、每人限報兩項；
校長室工會
二〇一四年十二月三十日
趣味運動會的活動方案範文 篇17
活動時間:20xx年10月30日星期日上午9:30~11:00
活動對象:x花園12歲以下小朋友,以家庭為單位報名。
活動場地:x花園會所前面空地
一、場地的布置:
1、音響設備的布置:由x文化生活辦公室於10月29日下午下班前把音響設備運到x花園,由x花園管理處經理負責保管。活動當天由電工在早上9點前把音響調試好,活動開始後在現場維護音響的正常運作。
2、警示帶的布置:由x文化生活辦公室於10月29日把警示帶給司機連同音響設備一起運到x花園管理處交給經理,::再由經理派出一名工作人員在活動當天早上9點前把警示帶拉接好。
3、地氈的布置:由x文化生活辦公室從倉庫借出三張紅地氈,於10月29日下班前運到x花園管理處,由管理處經理安排兩名工作人員於活動當天九點前把紅地氈在活動場地上擺放好。
二、遊戲項目的協助人員安排:
由x、x、x負責協助肯德基的工作人員進行各項遊戲項目的進行。
三、現場秩序維護:
由保全主任安排四名保全維護現場的秩序,避免出現騷亂。
四、清場工作:
由保全主任安排兩名保全把地氈與音響設備搬上車運回公司,並把警示帶拆除。
趣味運動會的活動方案範文 篇18
朋友們，每年的12月5號是國際青年志願者日大家知道嗎？作為一名青少年，作為一名合格的志願者，我們在這一天應該行動起來，用自己的實際行動證明自己。授人玫瑰，手有餘香；奉獻愛心，收穫希望；將溫暖傳遞下去，使更多的同事了解志願者，加入志願者的`隊伍。弘揚志願者精神，傳播服務理念。致力於讓志願者幫助他人，鍛鍊自身，不斷提高自身的社會責任感和實踐能力。所以，特此舉辦一次志願者活動，希望各位積極參與，加入到志願者的團隊中來，傳遞愛心，傳遞溫暖。為這個社會帶去自己的一份力量。
一、活動目的：
1。展示志願者風采，豐富志願者生活。提供平台使我司志願者能更好的實現經驗、信息、感受等的交流。
2。通過活動，培養志願者服務的能力，積極探索我司志願者服務的新思路，新方法。
3。打響志願者活動的品牌，使更多同事了解志願者，關注志願者，熱愛志願者事業，加入志願者的隊伍。
二、志願者誓詞：
我願意成為一名光榮的青年志願者。
我承諾：盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會。踐行志願精神，傳播先進文化，為建設團結互助、平等友愛、共同前進的美好社會貢獻力量。
三、參與人員：
全體志願者
四、活動議程：
1、宣誓儀式開始。
2、大會主持人講話。大會主持人簡要地講明宣誓的意義，講解誓詞的基本精神。
3、宣讀誓詞。宣讀誓詞時，宣誓人應右手握拳上舉至耳部，由預先指定的一名宣誓人在隊前逐句領讀誓詞，其他人高聲復誦。
4、宣誓人代表講話。宣誓完畢，由宣誓人代表講話。
5、領導講話。請上級領導等人員作簡短講話，對宣誓人員進行鼓勵，提出希望。
6、宣誓儀式結束。奏（唱）自願者歌，大會主持人宣布宣誓結束。
五、活動時間：
20xx年月號
六、活動地點：
略