最近看了張德芬的暢銷書——《遇見未知的自己》，在看這本書之前，我先看了作者寫的序——你想要的人生，文章以一位都市白領階級的女性為主角，經由每天都可能遭遇的種種事件，逐漸把眼光從外在的世界轉向我們內在的世界，進而發先我們大多數人竟然都不是自己生命的主人，更糟的是我們是思想和情緒的奴隸。一個不經遇的機會下遇到一位老者，老者就像一位智者，女主人公在一位老者的指引下，改善內在的狀態，進而改變了外在的世界。最終尋得內心的平和，就像春繭破繭而出，迎風飛揚。
在書中我看到很多熟悉的觀點，也看到很多耳目一新的觀點，我挺喜歡這本書的，應該說我喜歡這類書——“心靈雞湯”類的勵志書籍，人帶來一場心靈之旅，讀的時候總有一種熱情澎湃的感覺。其實我知道就算我不能像若菱那樣真正地從思想、情緒和身體的桎梏中解脫出來，但讀完後就有一種如浴春風的感覺，思緒不再是剪不斷，理還亂。在讀這本書前我就明白了這樣的一個道理：生命來無影去無蹤，無法臆測也難以捉摸，無論身處力爭上遊的快跑階段，或逢人生變故減速慢行的彷徨時刻，或是看盡千山萬水絢麗歸於平淡的躊躇關頭，都會遇到悲歡離合喜怒哀樂，但卻從來沒有去深究人為什麼會有那些情緒，那就好比是知道了機器是怎樣運轉卻不知道原理，讀了這本後，知道了人喜怒哀樂的源頭，知道了我們要什麼，我覺得書里說的很正確，人類所追求的東西，像權利啦，財富啦，健康啦，最終的目的還是追求喜悅和內心的和平。書里展開了很多人生的課題和智慧，在這裡我們見證了這些智慧的正要性和實用性。
令我印象深刻的一點是，書中一直在強調尋找真實的自我，確實我相信大多數人對於“我是誰”這個問題的回答都停留在名這個代號上，我也是這樣認為的，我很少去認識真我是怎樣的，事實上每當我想去想這個問題的時候內心是茫然的，就連自己也不知道真正的自己是怎樣的，我發現認清自我也是一件很難的事，像書中所說那有一個很長的過程，外在環境影響著我們的內心世界，我們所處的社會環境和自然環境讓我們容易失落真實的自我,人所有受苦的根源就是來自於不清楚自己是誰，而盲目的去攀附、追求那些不能代表我們的東西。在我讀書的城市，那是一個節奏步劃都很快的城市，稍不留神就會被落下，那裡交通格外擁擠，速食店到處都是，人人都生活在名利角逐戰中。是一個躁動的城市，真的是：忙碌，忙碌，每個人都忙碌;追求，追求，每個人都追求。為了生活，為了夢想，我們每個人天天都在演戲，扮演好員工，好朋友，好妻子，好媳婦，好父母，甚至是好人!有些是心甘情願的，能夠從中獲得快樂，然而在不願意的時候，為了演好這些戲份，我們每個人都要因時因地的戴上一些面具，正是這些面具遮住了真實的自我。當然還有我們那種小我的虛榮心也會讓我們失落自我。然而也不是說生活在這樣的社會就很難找會真我了，書中介紹了一些實用性和靈性的生活指南，我們可以通過觀察我們周圍朋友，同事來初步認識自我，因為我們周圍吸引來的人和事物，他們的思想和情感帶著一定的能量震動和我們的震動頻率相近。
雖然這本書我只看了兩遍，還沒完全融會貫通，也沒進行什麼具體的實踐，但我真的體會到了他能淨化心靈，安撫浮躁，悲觀和欲望，他將深奧的人生哲理簡單敘述，將修行理念溶於其中，比起禪宗佛學等等思想顯得有些粗淺，但更好讓人感悟理解。他教會我，當我在面對生活中的悲歡離合喜怒哀樂時，唯有抱持觀照內心並惜福感恩的心態，一切的真相才會自動還原水落石出。
心境決定人生，我們每個人的生活中有太多的盲點無法透析，有太多的情緒無法調節，我們蜂擁著學最熱門的技能、找最賺錢的工作、報考最時髦的學科……我們總是希望以最快捷的手段實現我們的夢想。但生活永遠不會和我們想像的一樣，所以我們要有自己的一套方法來舒緩殘酷的現實帶來的壞情緒，從現在做起，從小事做起，改掉惰性與私心，珍惜時間和理想，告別庸俗、浮躁，堅持信念，永遠追求，不達目的誓不罷休。經常審視自己，自己給自己上課，自己給自己打分，尋求真我，解放自我。有時間休閒時不妨靜下心來認真讀書，讀一些關乎身心靈成長的書，修心，養心，正心。
今天，我去書店看到了一本名叫《穿越時空遇見你》的書。看到名就認為非常有意思，再加上封皮是我最喜歡的紫色，所以，我就鬧著爸爸把它買回家。回到家，我就不管三七二十一，開始興致勃勃地看書。這本書非常有意思，主要講四個主角分別是歐陽小鳥、張天飛翔、朗詩和葉西奇。他們分別演繹著不同的視角來介紹這個故事。我認為最厲害的還是朗詩，擔當起那么厲害的職業——圖書馴服師。而葉西奇寫的文章我認為應該是最棒的，可是殘酷的現實還是打擊了葉西奇，葉西奇從作家改成果醬女。雖說葉西奇不是作家了，但她做得果醬一級棒，名也超好玩。還有張天飛翔，一個不願意運動卻超喜歡泡在圖書館裡看書學習非常優異的男生。而和他截然相反的小鳥竟然是他的表妹。真是不是冤家不聚頭啊!
這本書講述的是小天和他的表妹小鳥來到一家有一池荷花的圖書館看書，卻無意間發現了一本嶄新的書《誰來馴服不聽話的書》。書中講述的是一個神奇的人物——圖書馴服師，馴服那些不聽話的書的故事。這本書很薄但迷住了小田和小鳥，他們熱切的去尋找那個很冷門的作家——葉西奇。在此同時也挖掘出了一個重大秘密——朗詩是一個圖書馴服師!還發現了朗詩和葉西奇有著不一樣的關係……小天和小鳥還經常穿行在書中和現實之間的魔力地帶，他們還一起去參加了夢幻荷花池夜市……朗詩把自己做圖書馴服師最大的秘密武器揭曉時，他卻和蓮花池一同消失……讀了這本書我深刻地體會到，書確實是有靈魂的，這個靈魂不是走路，不是說話，它是活在你的腦海里，它最大的魔力就是，它所講的故事像一盤dvd，書本上的每個人每件事，就像放電影一樣，在你的腦海里活靈活現，所有情節一幕幕在你面前呈現，每次帶你走入不同境界。記得小的時候我不愛看書，覺得看書是一件枯燥乏味的事，看書時間長了不是發獃就是想睡覺，現在隨著年齡的增長，慢慢明白了，書中真有黃金屋，它能讓你學到好多好多東西，拓展你的思維，更主要讓你明白好多東西。讀了這本書使我開闊了眼界，感受到了書對世界的美好。同學們，讓我們在同一片陽光下，共同體驗書為我們帶來的樂趣和快樂吧!
世界上最神奇、最多變、最溫馨的地方，就在書的里行間。《穿越時空遇見你》就是一本充滿魔力的書。
這本書講述的是小天和他的表妹小鳥來到一家有一池荷花的圖書館看書，卻無意間發現了一本嶄新的書《誰來馴服不聽話的書》。書中講述的是一個神奇的人物——圖書馴服師，馴服那些不聽話的書的故事。這本書很薄但迷住了小田和小鳥，他們熱切的去尋找那個很冷門的作家——葉西奇。在此同時也挖掘出了一個重大秘密——朗詩是一個圖書馴服師!還發現了朗詩和葉西奇有著不一樣的關係……小天和小鳥還經常穿行在書中和現實之間的魔力地帶，他們還一起去參加了夢幻荷花池夜市……朗詩把自己做圖書馴服師最大的秘密武器揭曉時，他卻和蓮花池一同消失……
讀到這本書的末尾，我的鼻子也有些酸酸的。也許這本書想告訴我們得就是愛吧。書中圖書馴服師朗詩說過，很久以前馴服都是用鎖鏈捆綁著的，這讓缺少關愛的書們愈發孤獨，最後變成黑暗系的書了。而能拯救它們的並不是多么巨大，多么厲害的武器，而是世界上人人皆有的最普通最善良的愛了。這就象書中所提到的非洲斷腸草一樣，雖然它們極度敏感，被人不小心碰了會慢慢枯萎後死亡，但如果同一人每天都去觸摸它，它就會活很長時間。
那些調皮書就象我們的心靈，那些馴服詩就象是我們自己。心靈是需要呵護的，我們需要做的就是每天用愛滋潤自己與別人的心靈。當它們孤獨是，我們應該用愛去慢慢溫暖它，將附於表層的冰冷融解，是心靈重新煥發光彩。這本書地故事充滿魔力一般，將快樂、感動悄悄地流進我的內心深處，讓我在成長的每個時刻學會珍惜，學會關愛，學會感動，並牽著我的手，讓我又在不知不覺中穿過了一道成長的門檻。
《遇見未知的自己》讀後感範文
《遇見未知的自己》__很偶然的機會接觸了這本書，只是單純地喜歡它的封面。沒帶太多的興致，因為心想也不過是一本很普通的關於勵志心理的書籍……
上了大學後，很少有機會坐下來靜靜地看書，不是沒有時間，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，如同手擎一樽美酒，細細品味，沁入心脾。校園裡颳起了一陣讀書月的風潮，於是整個校園沉浸在了這片書的海洋中。。。。。我，慢慢地讀著這本書，發現它與我以往接觸的這類型書是那么不同。
《遇見未知的自己>這本書主要是環繞了女主人公白領李若菱與智者老人的一次次對話，揭示了人身心靈的奧秘。這本書突破了大多數傳統書籍對這方面心理理論知識的直接論述，採用了講故事的方式，一步步的引導讀者走進作者論述的觀點裡，進而走進了自己內心中真實的自己。
女主角李若菱的生活是不幸的，雖然她有美麗的外貌，在公司里身居要職，擁有高質量的生活，但她並不開心，由於婚後多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲諷和丈夫的不理解，在公司里又有小人的爾虞我詐。。。。。她腦海里時刻都閃過輕生的念頭，在一次和丈夫吵架離家出走後她遇到一個老人，在與老人的一次次智慧的交流後，她終於找到自己生命的價值，找到自己人生的定位……
“你是誰?”這是第一次見面時老人問李若菱的第一個問題，“我叫李若菱!”“我問的不是這個，名只是個代號。”“我在一家外企計算機公司上班，我是負責軟體產品的行銷經理”“那也不能代表你是誰，如果你換了工作，這個‘你是誰’的內容不就要改了嗎”。。。。。很多時候，我們都會忘記自己是誰?我們很多人每天生活的都不開心，即使我們擁有了很多財富、金錢、美色。。。。我們人所有受苦的根源就是來自於不清楚自己是誰，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我們的東西，以為我們就是財富、金錢、美色。。。。。的代表。我們追求的到底是什麼?什麼是世界上所有的人都想要的東西呢?我們總是習慣地去觀察模仿別人，卻忘記了自己到底最希望擁有什麼。很多時候，我們大多數人尋找的地方，表面看起來好像比較容易讓我們找到我們需要的東西，所以我們費勁地在別人身上，在這個外在的物質世界中尋找解答和快樂，結果都是徒勞無獲的，主要是我們找錯了方向，找錯了位置。
在這個物慾橫流的社會裡，我們很多人都習慣戴上了很多面具，每天每天都在不停地更換著，最後失落了真實的自己，當哪一天，我們逐漸的把目光從外界世界轉向我們的內心世界時，我們會可悲地發現，其實我們很多人都不是自己生命的主人，更糟的是。我們是自己思想和情感的奴隸，它時刻束縛著我們，使我們生活在了不快樂中……
《遇見未知的自己》我們應該給自己一個機會，讓自己和自己的內心情感交流一下，看看自己真正需要的是什麼，自己的人生位置到底在哪裡，我們每個客體其實都是“李若菱”，我們都迷茫過，我們都徘徊過，但請給自己一個機會，和“智者”來番對話吧……
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