寫作實習報告匯總 篇1
一、實習概況
（一）實習時間：20xx年7月15日--20xx年8月15日
（二）實習單位：彭城晚報社
自1994年創刊以來，《彭城晚報》充分凸顯了她信息量大，客觀報導現實問題，敏銳捕捉追蹤社會時尚與潮流，有思想深度，貼近生活，可讀性強，平易親民的辦報風格和特點，呈現權威性、指導性、政策性、時效性、社會性、娛樂性、可讀性、服務性。新聞版占總版數的二分之一，另有經濟藍皮書、紅塵男女、彭城周末等板塊。對於想鍛鍊新聞寫作的我來說，是一家非常理想的實習單位。
（三）實習目的：
在所學的新聞基礎理論和基礎知識的基礎上，通過在彭城晚報社的新聞實習增強對新聞業務的感性認識，把所學的專業課知識與社會實踐結合起來，深入了解自己的專業，體驗作為一名新聞工作者的實際生活以及媒體的業務運作，在實踐中領悟專業基礎知識與技能。通過實習，了解報紙出版的過程、學習新聞寫作的采編流程，對其進行分析，並結合所掌握的理論提高自己對新聞的認識。此外，通過實習讓我知道自己畢業以後將會處在一個什麼樣的工作崗位上和我所將可能要從事的工作的實質大概是個什麼情況，也為我以後的學習明確方向，可以比較重點的加強課外的學習，充分利用大學裡的學習資源來充實自己，提升自己的綜合素質。
二、實習內容
（一）讀報
剛來到採訪部時我就被安排在一邊看近期的報紙，了解報紙的定位和風格特點。慢慢地，我也養成了看報紙的習慣，每天早晨來到報社第一件事就是看最新的報紙，因為我清楚地認識到了，看報對一個人成長的意義，特別是對一個中文系學生的意義。看報紙不僅可以拓展自己的知識面，而且還可以提高自己的修養。報紙可以使我們注意國際情勢，關心國事，增加經驗及知識。
（二）電話採訪
1、小試牛刀
還記得我剛到報社的第一天，指導老師張記者安排給我的第一個工作就是打電話給一位女士，採訪她與一家飾品店的糾紛。拿到電話號碼時我非常地激動，先在腦子裡想著要問她哪些問題，生怕有哪裡遺漏，然後顫抖著撥通了號碼。在和那名女士的通話中，我把剛才準備好的思路全打亂了，只好她說什麼我就飛快地記下幾個關鍵字。看著其他記者從容溫和地和對方交流，我深深地感覺到我還有很多地方需要學習。
2、掌握打電話的技巧
在電話採訪的過程中，我確實感到，我的工作經驗和對新聞事件重點的敏感性還不夠。但我相信只要肯努力，就會有所收穫。我慢慢地學會了如何處理新聞線索，如何處理投訴，為需要幫助的人提供幫助，篩選信息的能力得到了很大的提高。通過接熱線，我的應變能力也得到了很大的提高，遇到緊急事件不慌不忙，沉著穩定。此外，我還懂得了如何與人溝通，學會傾聽，學到為人處事的道理。
（二）新聞採訪與寫作
1、外出採訪，找準位置，直擊現場
好不容易得到在報社的實習機會，一定要充分利用，努力尋找學習的機會。除了接熱線，還要主動地和記者老師們交流，爭取跟著他們外出採訪。只有深入到現場去做實際調查，才能寫出有意義的作品，才能懂得採訪的基本流程。新聞採訪學的突出特點是實踐性強，偏重於套用與操作。實地採訪是新聞的第一課，它是新聞信息採集，新聞報導的第一步。要想外出採訪，主動性很重要，因為在報社實習的同學有很多，而可以帶我們外出採訪的記者老師為數不多。每次看到記者老師外出，我就主動上前問他，能不能帶我一起去。因此，我得到了許多外出採訪的機會。
記得有一次張老師外出採訪時叫我和他一起去，我慌忙收拾桌上的東西，整理書包，戴帽子整衣服，當我到報社門口時，兩位老師已經坐在車裡了。張老師當時就流露出指責的意思：“動作要快一點，跑新聞跑新聞，就突出一個“跑”字，如果總是磨磨蹭蹭的，等我們趕到現場，事情可能已經錯過了。”我連連稱是，以後坐在辦公室時隨時都做好出發的準備，仿佛待命的士兵，弦上待發的箭，只有這樣，才能保證新聞的完整性、時效性。
2、掌握採訪技巧十分重要，還得注重禮儀
在與人面對面採訪時，老師教會了我如何讓當事人自己開口說的方式技巧，面對不同的人群也要選擇不同的溝通的渠道。要想得到最真實的回答，就得讓一切顯得自然，輕鬆。比如，當採訪對象為官員或領導時，首先服裝的選擇就很重要，不能太學生樣，也不能太職業化（會形成一種比較緊張的氣氛），其次語言要組織好，一般會提前準備好要提問的問題，不能太隨便，也不能廢話連篇，一定要抓住重點。並且要掌握一定的技巧，激發被採訪人主動提供新聞，有繼續談下去的“欲望”。有時當被採訪人不會敘述或描述不清時，我們可以替他們說，然後問一句“是這樣嗎？”他們如果回答“是”，那么就可以作為被採訪人的話記錄下來，寫在新聞中。
3、整理採訪筆記，寫稿
在實習過程中，我深深覺得新聞寫作是多么重要，做好採訪後，如果僅因為寫作水平有限而沒能做出好的報導，達不到預期的效果就太可惜了。用看似簡單的語言怎么能把事情敘述的更有條理更吸引人，那就在於提高寫作能力，掌握寫作技巧。
採訪過那位和商家發生糾紛的女士之後，我用了一下午時間把稿件寫了出來，自認為字字句句都是經過自己反覆推敲錘鍊的，可張老師接收過稿子一看，就指出幾處“硬傷”。還有標題，我起的是“天價皇后卡，待遇近為零”，而老師拿過來稍作思忖，就改成了“皇后卡享受平民待遇”。我看了自慚形穢，兩者對比十分明顯，老師的標題簡明扼要，而我的明顯不夠簡潔，抓不住重點。老師擬的題目能讓人第一眼就了解事情的大概情況，通俗易懂，比較符合客群的要求，並且不失生動幽默，吸引讀者注意。再看，我的標題就死板多了，簡簡單單，沒什麼特色，連我自己看了也覺得沒有想閱讀的欲望。我清楚的認識到了我的新聞寫作水平還有待於提高。
新聞寫作中，修改是很重要的。在當寫完初稿後，編輯，整理和修改稿件是新聞作品的最後一個環節，只有修改，才能寫出精闢的文章。還要提煉新聞主題，因為新聞主題是新聞報導的“靈魂”，可以通過素材的取捨，結構的安排和導語的構思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題，小標題的方法是個不錯的建議。其次要寫好新聞的導語，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞語言。
三、實習總結
（一）收穫
在為期一個月的實習期間，我獲益匪淺，不僅加強了對專業知識的鍛鍊與鞏固，更多的是懂得了做人的道理，為人處事的方法及克服困難的`能力。首先，我清楚地認識到了新聞真實性和新聞時效性的重要性，學會了如何采寫社會新聞，如何報導突發性事件，對新聞工作有了一個感性的認識，寫作水平也得到了一定的提高，特別是導語方面。其次，在為人處事上，我學會了換位思考，體諒他人，面對被採訪者的責罵，我會耐心的聆聽，並作出較好的解釋，當市民遇到困難打電話求助時，我會適時安慰，給予他合理的建議，幫助他處理問題。遇到自己不懂的地方，我會虛心的請教他人。在實習過程中，我的應變能力得到了很大的提高。
此外，我還懂得了要想做好一名新聞記者必須做好以下幾點：第一、做事要認真；第二、知識面要廣。記者要打交道的人是方方面面，有農民，有醫生，有老師，形形色色的人都有可能遇到。對不同的領域，如果一點都不了解的話，在採訪中就可能遇到想不到的一些困難；第三、要有職業道德。新聞工作者就是把真實的事情記錄下來呈現給所有人看，影響力相當大，當我站在貧窮的人群中傾聽他們的疾苦時，我終於知道同樣生活在一條街道上一牆之隔的兩個生命，會有截然不同的境遇。記者是個良心活，當市民有困難時，我不僅要記下問題，還要在各個相關部門間聯繫、催促、周旋，怕麻煩嗎？不，我是人民的傳聲筒，我做到了；第四、身體要好。作為新聞工作者，身體是革命的本錢。在炎炎烈日下或大雨傾盆中東奔西跑是個體力活，身體好了才可以更好地工作。
(二)自我評價
實習期間，我每天按時的來到報社。在工作上，我認真的做好本職工作，不偷懶，不早退。接熱線時，我溫和耐心地與每一位讀者交流，儘量做到讓對方滿意。外出採訪時，我積極主動，不怕苦，不怕累，敢於挑戰自己，認真完成採訪任務，並做好稿件的撰寫工作。在思想行為上，我作風優良、待人誠懇，尊敬師長，能較好處理人際關際，與採訪部的工作人員相處融洽，與實習的同學互相學習互相幫助。
同時，我也認識到自身的許多不足之處。在新聞寫作上，我比較注重形式的新穎，內容陳述方面不夠重視。在導語方面，我寫的導語沒有亮點，不足吸引讀者眼球，且不夠簡潔。文化知識欠缺，可謂“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。理論聯繫實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。在採訪中，還容易犯一些低級的錯誤。在今後的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，儘可能完善自己。此外，在工作上，我會情緒化，心情不好時，我的工作激情就會減弱很多。在以後的學習生活中，我會儘量改正不足的。
（三）結語
通過一個月的實習，我在學校學到的知識得以在實踐中套用。同時，也在實踐中獲得了課堂上所不能學到的東西。通過獨立完成或者參加實習中指導老師安排的工作，鞏固了專業知識，達到了提高實際操作技能，豐富了實際工作和社會經驗，掌握了操作技能，能夠達到將所學知識用到實際工作中的目的。
非常感謝學校和實習單位為我們提供的這次實習機會，讓我們走出校門，踏入社會，用眼睛看，用耳朵聽，真切地感受我們所學的專業。這對我們有極大地指導意義，也為我們今後的學習提供了很大的幫助。
非常感謝校內和校外的指導老師提供的幫助。感謝張記者對我的信任，放手讓我去獨自完成採訪任務，感受到了作為優秀的記者所應具備的職業素養和業務素質，為自己樹立了榜樣的標桿。感謝劉源老師給我的諄諄教誨和鼓勵支持。在此由衷地說一句：謝謝老師！
還要感謝和我一起實習的“同事”們。他們來自全國各地不同的學校，他們既是標桿又是鏡子，優點和長處值得我去學習，缺點和不足也讓我及時反省自己。在工作中疲憊時、受挫時，是他們陪伴我共同面對；互相配合完成一次採訪並看到新聞見報時，他們與我一同分享成功地喜悅。這一段時光，是我人生中一筆難得的寶貴財富。
我深知要想成為一名優秀的記者，對於自身的要求必須不斷提高，需要自己不斷的學習、實踐，一步一步實現自己的夢想。
寫作實習報告匯總 篇2
為期半月的寒假實踐，我非常重視，也很認真。因為我們平時只能從課本上學習理論知識，能有這樣的實踐機會，當然就格外珍惜，希望能夠通過實踐學習一些書本學習不到是知識，積累實踐經驗，為日後參加工作打下基礎。
由於缺乏實踐經驗，我對民營企業性質的人力資源管理工作了解不多，認識不深。為了能更快適應環境，更好的開展工作，我特別注重加強專業知識的學習，堅持“向同事學、向書本學”的思路，不斷提高業務水平，以彌補自身專業知識結構的欠缺和閱歷短淺的受限。“三人行，必有我師”，企業中的每一位和同事都是我的老師，他們的豐富經驗是一筆寶貴的財富，是我不斷學習的源泉。為此，我積極向身邊的、同事和前輩們請教，虛心吸取他們的寶貴經驗，以他們的工作思路、言行舉止、工作程式和工作方法為榜樣，規範和糾正自己方法、思路上的缺陷。另一方面，通過系統的學習企業人力資源開發與管理、民營企業黨務管理實務等業務知識，努力掌握與企業主橋樑工程有關的工作內容，熟悉工作流程。
這次實踐經歷讓我發現，理論與實際的差距：剛踏上社會的我躍躍欲試，大有氣吞山河之勢，因為我平時學的知識終於可以派上用場了。但後來實踐發現實際上我看的只是基本理論學，尚未具有發展潛力，沒有容入企業。學校主要是通過學習，掌握觀察問題、分析問題、解決問題的思路和方法。走進企業才發現作為人力資源工作者一要熟悉國家人事勞動及其他法律法規政策，二要掌握最新的人力資源理論和技術，三要具備戰略家的某些素質，最重要的是能夠根據外部環境的變化和企業實際把學到的知識具體化。因為知識老化速度以加快企業外部環境變化更快更複雜，到社會上繼續學習才是理論與實際的結合辦法，大學課堂上學的都是理論知識，很多案例的分析其實也都不夠真實，而且還會失去現實意義。工作中的人力資源管理工作，很多方案如果用大學的理論知識來做，最後都實行不通的，甚至會被全盤否定掉。
要認真學習業務知識，在工作上爭創佳績。要成為一名合格的企業管理層員工，首要條件就是成為業務上的骨幹。對於我來說，首要任務就是要學習、熟練掌握業務知識，始終一積極的工作態度、高度的責任感和只爭朝夕的精神投入到工作中;要在加強業務知識學習的同時，踏踏實實的做好本職工作，戒驕戒躁，爭取在自己的工作崗位上作出優異的成績在。
要揚長避短，不斷完善自己。要正確的認識自己，在工作中不但要發揚自己的優點，還要客觀地面對自己的不足之處，更進一步注重鍛鍊自己的應變能力、協調能力、組織能力以及創造能力，不斷在工作中學進取。
人力資源其職業道德的基本要求以及對我的影響
一要有愛心：愛職業，愛員工，敬重領導。二要有責任心：認真做好工作中的每一件“小事”。人力資源管理工作事無巨細，事事重要，事事都是責任。三要業務精益求精：時時、事事尋求合理化，精通人力資源業務，知人善任，用人有方，追求人與事結合的點。四要有探索、創新、團結、協調、服從、自律、健康等現代意識。五要樹立誠信觀念。誠信乃做人做事之本。
由於人的工作是最複雜微妙的工作，人力資源主任這個職位是對個人品性要求很高的一個職位，需要以積極的心態去全身心的投入其中。想成為一個合格甚至優秀的人力資源員工具備以下方面的素質：
1)具備公正、忠信、堅定勇敢的意志力。相對來說，只有公正才可以做到無私，才能夠客觀地對人力進行評估、確定，在選拔、推薦、使用人才時堅持“唯才是用”的原則。還要具有堅定勇敢的意志力才能使自己在人力資源構造過程和開展自己的工作中，承受來自於各方面的壓力和挑戰來堅持公正、忠信的原則。
2)具備廣博的社會科學知識。一方面可充分利用各種社科學知識或方法。另一方面，一個人力資源的負責人同時要和不同專業、不同領域的人員接觸相處，廣博的社會科學知識有住與提高對各種人才以及各類人才和不同層次的人才進行驗核判別，也有利於人力資源建立廣泛的社會關係，為建造單位或組織所需的人力資源庫營造條件。
3)具備實現人力資源有效管理的專業知識和職業能力。這些知識和能力包括：人力資源規劃管理和人力資源管理手冊設計的能力職位分析和績效考核管理能力;薪酬與福利管理能力;人力資源開發、培訓能力;人事制度管理能力。當然，作為人力資源經理還具備組織能力、領導能力、表達能力、自信力(以及對人力資源管理工作的興趣或愛好)等其它素質能力。
當前針尖內燃部件製造有限公司正在深化改革，以強化科學管理，提高工作質量和辦事效率，提高企業經濟效益為目的，真正建立起符合市場經濟規律的、規範合理的、符合現代企業制度要求的組織管理體系。同時在工作制度方面實行崗位技能工資制，規範工資分配體系，加強崗位技能工資制的管理。
以上幾方面可以看出，人力資源部的職責工作及對員工的要求是全面的，在整個單位中發揮著重要的作用。
我國熱力資源非常豐富，這是建設社會主義現代化強國的寶貴財富，但是我國的人力資源管理狀況，尤其是企業的人力資源管理與西方已開發國家還存在著較大的差距。如何改善人力資源管理，充分發揮人力資源的使用效益，從而實現人力資源的可持續性發展，已成為每一個企業所面臨的重要課題。
因此我在針尖公司學到的不僅僅是職業技能，更可貴的是學到如何先去做個正直、無私、博學的人。也為我今後的學習指明了方向。
以下是我對人力資源管理提出的幾點建議：
1、在激烈競爭的現代企業中，企業如果沒有創新，就很難發展，即使生存也會面臨危機在管理上也是如此，企業通過不斷地自我否定、自我超越，不斷楊棄來提高管理水平，提高人力資源的利用效率。
2、首先我們企業應該要樹立人力資源管理的觀念，將人力資源管理納入企業的發展戰略之中。
3、人力資源管理要與企業的經濟掛鈎，建立多種形式的系統化的激勵機制，重視精神激勵。
1)目標設定方面不僅要體現企業目標的要求，還必須要滿足職工個人發展的需求
2)物質激勵是基礎，但不是萬能的，精神激勵是根本，二者的完美結合才能使企業真正留住人才
4、要充分利用外部資源為企業人力資源發展服務。
不知不覺一個月結束了，在這段時間真的很高興，身上學了還多有關人力資源的知識，課外的知識。這一個過程是值得我回憶的。這幾天專業調查和楂樹冷夜實踐，所學到的和接觸到的給人以啟發，對我們這些在校大學生，對以後要從事的職業崗位進行全方位的了解，不僅是接觸了解社會，更是提高自身的好機會，對適應社會是很有裨益的。
人力資源部主要負責人力資源開發和實施，中層領導班子的建設與管理，勞動、人事、工資、保險、專業技術職稱、職業技能鑑定、員工教育培訓、人事檔案、勞動保護、離退休管理等方面的工作。
人力資源部設定正副主任各一名，其職業道德的基本要求：一要有愛心：愛職業，愛員工、敬重領導。二要有責任心：認真做好工作中的每一件“小事”。人力資源管理工作事無巨細，事事重要，事事都是責任。三要業務精益求精：時時、事事尋求合理化，精通人力資源管理業務，知人善任，用人有方，追求人與事結合的最佳點。四要具有探索、創新、團結、協調、服從、自律、健康等現代意識。五要樹立誠信觀念。誠信乃做人做事之本。
由於人的工作是最複雜微妙的工作，人力資源主任這個職位是對個人品性要求很高的一個職位，需要以積極的心態去全身心的投入其中。想成為一個合格甚至優秀的人力資源主任具備以下方面的素質：
具備公正、忠信、堅定勇敢的意志力。對於人力資源主任來說，只有公正才可以做到無私，才能夠客觀地對人力進行評估、確定，在選拔、推薦、使用人才時堅持具備廣博的社會科學知識。一方面可充分利用各種社會科學知識或方法，對人性的分析判別提供技術保證。另一方面，一個人力資源的負責人同時要和不同專業、不同領域的人員接觸相處，廣博的社會科學知識有助於提高對各種人才以及各類人才和不同層次的人才進行驗核判別，也有利於人力資源建立廣泛的社會關係，為建造單位或組織所需的人力資源庫營造條件。
具備實現人力資源有效管理的專業知識和職業能力。這些知識和能力包括：人力資源規劃管理和人力資源管理手冊設計的能力;職位分析和績效考核管理能力;薪酬與福利管理能力;人力資源開發、培訓能力;人事制度管理能力。當然，作為人力資源經理還應具備組織能力、領導能力、表達能力、自信力(以及對人力資源管理工作的興趣或愛好)等其它素質能力。
當前電業局正在深化改革，以強化科學管理，提高工作質量和辦事效率，提高企業經濟效益為目的，以電力企業實施公司化改組、商業化運營、法制化管理為取向，按照“產權清晰、權責明確、政企分開、管理科學”的現代企業制度特徵，依據“精簡、效能、統一”的原則，強化綜合協調、監督保證職能，真正建立起符合市場經濟規律的、規範合理的、符合現代企業制度要求的組織管理體系。為此正在認真搞好自身定機構、定員、定崗、定責工作，規範內部機構、崗位設定。設定了局長工作部、生技部，財務部、電力行銷部、人力資源部、安全監察部等機構，其中人力資源部在進行有效的人員配置和崗位設定，對內部人力資源合理組織，採取了一系列的措施和途徑，以較少的人員創造出較大的經濟效益：加快電力發展步伐，創造更多的餓就業崗位;清退臨時工，安置富餘人員;控制新增人員，把好人員“入口關”;嚴格執行國家規定的退休政策，凡達到法定退休年齡的員工，一律按時辦理退休手續;規範崗位條件，各類人員必須具備以下學歷或職稱：主要生產崗位上的中、高級工崗位人員必須具備技校、中專及以上學歷或取得國家職業技能鑑定本崗位高級工以上證書;管理和專業技術崗位上的人員，必須具備中專及以上學歷或中級以上職稱;後勤服務崗位上人員必須具有國中及以上學歷。引入人才競爭機制，即競爭上崗為核心，打破崗位人員聘用上幹部和工人身份界限;加強對勞動契約的管理，嚴格考核。
同時在工資制度方面實行崗位技能工資制，規範工資分配體系，加強崗位技能工資制的管理。技能工資制有基本工資和輔助工資組成，基本工資由技能工資和崗位工資組成，技能工資根據上級有關檔案規定，實行過渡技能工資標準，即以員工現行工資標準扣除6元後，暫就靠入技能工資標準，作為其過渡技能工資。崗位工資是員工所在崗位勞動責任輕重，技能要求高低，勞動強度大小和勞動條件好差，通過科學評價而確定的工資，由於瀘州電業局把崗位劃分為生產崗位、管理及專業技術崗位兩大類，分別按照“崗位勞動評價結果”確定各崗位的崗級，確定相應崗位工資。生產崗位崗級以220kv變電站的值班長為最高崗級12 2級，最低崗級為3 2級;管理及專業技術崗位以電業局局長為最高崗級19 2級，最低崗級為3 2級。輔助工資由年功工資、暫未列入基本工資的國家規定的各種津貼補貼、各種獎金、浮動升級工資、電業局確定的各項補貼組成。崗位技能工資制的實施是與靈活多樣的具體分配形式結合，把崗位、技能工資的一部分和獎金、津貼捆在一起，實行一崗一薪，在崗人員易崗易薪，崗位工資實行動態管理。
人力資源部除了負責工資薪酬事務，還要對中層領導班子的建設與管理負責，比如局長工作部主任、生技部主任，財務部主任、電力行銷部主任、安全監察部主任等職的上崗條件、崗級、職數都作出了明確的規定，例如對財務部主任的上崗條件要求大專以上學歷，具有會計師以上職稱，必須是財會、經濟類專業，崗級17級，職數為1，並要求從事電力系統相關管理及專業技術工作5年以上。由以上幾方面可以看出，人力資源部的職責工作及對主任的要求是全面的，在整個單位中發揮著重要的作用。
這幾天專業調查和專業實踐，所學到的和接觸到的給人以啟發，對我們這些在校大學生，對以後要從事的職業崗位進行全方位的了解，不僅是接觸了解社會，更是提高自身的好機會，對適應社會是很有裨益的。
寫作實習報告匯總 篇3
一個月的實習說長不長，說短不短。上海萬向是家主要投資於期權期貨的投資公司。主要產品是國外金屬。由於我們該專業課還沒具體學習。故對我而言是個全新的領域。剛開始的幾天，什麼都不知道，只得從頭學起，公司的一位投資部成員給了我幾本專業參考書，只有加班加點學習了。一星期過去了，漸漸開始適應公司的環境和企業文化。也開始能夠初步看懂一些圖表和數據了。公司領導逐漸讓我閱讀一些英文商業報告。都是摩根斯坦利等著名投資銀行的研究報告。這時才發現，英文到用時方恨少啊！這可不是應付考試，這可是實實在在的閱讀理解。在英文字典的幫助下，總算“啃”完了不薄的一疊英文資料。剛鬆了一口氣，公司就提高了要求，要求我翻譯兩篇巨觀經濟評述的文章。那更馬虎不得，重要句子一個字一個字的“摳”。這時才發現專業英語應該好好地學。隨時在網上查找信息了。每日公司投資部成員都會一齊探討大盤局勢和分析操作策略，這於我而言，是個極好的學習機會，我也不時擇機就投資方面的問題請教專家。一個月的親身經歷使我對期貨有了初步感性的認識。我覺得，期貨業不同於股票，他通過資金的槓桿作用原理，以小博大，收益高，風險也大。在期貨業中，基本面的分析和技術面的分析緊密相連。最重要的是對價格走勢變動的預測。同時，由於公司涉及的是倫敦的LME金屬市場，而這一切又與美國紐約道瓊斯股指緊密相關。而近期走勢不僅與此相關，還受大額基金一舉一動的直接干預。
我在公司的一段時間，正是紐約股市暴跌的時刻，公司的幾隻主要產品都被迫止損。沒有正確的投資理念、沒有好的投資策略，沒有良好的心態，是絕對不可能有好的投資收益的。
一個月過去了。我從對期貨的一無所知，漸漸開始了解和熟悉這個行業，在實際套用中，發現了理論知識和實踐的確是兩者不可分離。理論知識可看做是入門的鋪墊和相關專業知識的準備。實踐操作，則是對理論知識的一種靈活套用，並且更重要。因為它是工作的具體內容。一個月的親身體驗中，我總結出了個人在以下幾個方面的心得：
一、英語能力
在校只知道考四、六級英語，卻從沒想過英語學習的真正套用，到了公司，才知道英語的重要性。金融投資是個十分重視資訊和信息的專業，第一手資料都是以英文形式率先公布的，為搶得先機，必須能夠看懂諸如摩根斯坦利等著名投資銀行的商業報告，所以，以後的英語學習，要主要著重於英語實際閱讀能力的提高。在公司期間，我還有幸參與了一次外商見面洽談會，在今後這個國際一體花的社會裡，我們與外商直接交流和貿易的機會必將大大增多，這就對我們的聽說能力提出了更高的要求。
二、專業知識
金融行業是個專業性較強的專業，由於我們期權期貨這門課要到下個學期作為專業課學習。故很多專業術語和操作包括整個行業對我而言都比較陌生。使得自己花了不少時間在熟悉行業上，這直接影響了社會實踐的進程和效果。這在以後的實踐中隨著專業課的逐漸開設，我想會儘量避免這類問題的。同時需要我們更深更廣的了解所學專業知識。“面”要廣，“點”要專。
三、學習能力
現在的社會日新月異，新事物，新觀點層出不窮，必須具備快速學習的能力，並要以一種終身學習的心態來積極吸收新知識和新觀念，以開放的姿態面對未來的變革。同時，要注意理論學習和實踐能力的結合。要以理論指導實踐，並在實踐中不斷檢驗和提高理論可信度，深化認識。以後我們面對社會的選擇，所學專業與從事的工作很可能不一致。那時就應該調整心態，找準個人定位，及時充電，更快更好地適應新工作發展的需要。
四、適應能力
這不僅包括對於一項新工作的適應，更包括對公司企業文化的一種認同和融合，在一個月中，我和公司的員工、同事等相處的都不錯，大家也都比較照顧我這個新來的“子弟兵”，在這一個月中，我對公司投資部各崗位特點、能力需要有了初步的認識，並能幫助公司翻譯一些資料以供決策層參考，短短一個月能為公司作出一些菲薄的貢獻，還是一件值得高興的事！
總之，這一個月的實踐鍛鍊，是我們大學生接觸社會，了解社會的第一步，是我們尋找差距，進一步認識自我的良機，更是我們了解對口專業的有利契機。這次實踐，為我們今後踏入社會打下了良好的基礎。在此，還是要感謝上海萬向投資有限公司所有成員（特別是老總、投資部員工和集體宿舍的幾位同事）對我此行的大力幫助和熱心照顧，沒有大家的關心和幫助，這次活動不會如此順利。
時間過的飛快，為期一個月的貿易公司實習結束了，在這段時間裡，實習的各種收穫充實了我的學習生活，我學到了很多書本上無法認知的事物。通過實習，我感觸頗多，有了許多新的心得體會，對許多問題又多了深一層次的思考。回想起這一個月的公司實習生活，一個人在新的環境裡面對新的社會人際關係，本來就是件挺辛苦的事，再加上忙碌的工作和緊張的生活節奏，這一個月來真可以用艱辛來形容了。還好這一切我都挺了過來，相反這些困難讓我更加的了解自己、堅定信心，也讓我從中得到了深刻的識。以後我就是社會上的一份子了，責任也將越來越重。
實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之後，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學需要或應當如何套用在實踐之中，因為任何知識都源於實踐，歸於實踐，所以，要將所學付諸實踐，來檢驗所學。然而，我們當然不希望實習僅止於此，那就太狹隘了。
回顧我的實習生活，感觸是很深的，收穫也是豐碩的。這次的實習，主要是跟有外貿公司有工作經驗的師傅們學習，通過看各種外貿定單、商業郵件、各種原始契約，讓我對於實際的外貿工作有了一個感性的認識，針對不懂的問題我會及時在網上查找，並將自己在書上所學的知識，與當天了解到、所學到的結合在一起，使我對外貿這個專業有了更加理性的認識和更深刻的體會。
通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什麼事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位後，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖說大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：
第一，要有堅持不懈的精神
作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間裡很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。
第二，要勤勞，任勞任怨
我們到公司去實習，由於我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閒著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。
第三，要虛心學習，不恥下問
在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。
第四，要確立明確的目標，並端正自己的態度
平時，我們不管做什麼事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
在整個實習過程中，同事、領導耐心地為我講解各種工作上的問題。在他們的幫助下，我很快便上手並能處理貿易操作方面的一些技能等。我積極地對待每天的工作，努力完成每次下達的任務。工作中，我明白了許多道理。領導不會細緻入微的將工作交代給你，需要自己多觀察，學習，總結。在學校的時候，總以為課本上的知識無法學以致用，通過這次的實習，我發現，許許多多的知識都貫穿於我們的工作之中，需要我們去研究。
這次的實習讓我成長了很多，不僅是自身素質的提高，還有思想上的覺悟。總之，這次的收穫是無法用三言兩語去說清的，而這些日子將鐫刻在我的心中，這對即將踏入社會的我，無疑是一種非常寶貴的經驗，這些在書本上學不到的知識，更需要在實習後進行反思與自勉，使實習達到它真正的目的。
此次實習讓我受益匪淺，爭取以後再接再厲，各方面更進一步。另一方面，我的專業知識也得到了實踐的檢驗，鞏固了我的專業知識，實現了自我增值。