暑期大學生實踐報告 篇1
實踐單位：
xx市寶龍時尚拖鞋批發店
實踐時間：
XX年6月28日~XX年8月21日
實踐內容：
擺放、介紹、打包、包辦一切任務於一身
實踐目的：
與社會實現零距離接觸，鍛鍊自己吃苦耐勞的精神。誰說我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說我們90後生來伸手，飯來張口？誰說我們兩耳不問身外事，一心唯讀聖賢書？我們不是一直關在象牙塔的小花骨朵，經不住風吹雨打，然後假期就是我們走進社會，體驗人生艱辛的時刻。
這個暑假我因為種種原因沒有選擇與我專業相關的東西展開社會實踐，而是選擇了一份又累又苦的工作，在成都的蓉北市場幫人批發鞋子。在哪裡一個小小的市場，你卻可以見到形形色色的人。從他們的身上看到不一樣的東西，或是生活的艱辛以幫人背包為生的人、或是人心醜陋見利忘義之人、爽朗直接心地善良之人、斤斤計較為生活努力的人等等這些都是我不曾在學校裡面見過的。
但是在這裡的大多數人都是在用自己的血與汗在掙錢，只是他們掙得多少的問題而已。我在這裡打工的時候，我每天需要六點鐘起床，每天回家我都是身心疲憊，那時我深深的感受到生活的不易。特別是那些在為生存而辛苦的人。當我們在抱怨自己的生活環境不好時，那么當你看到六點鐘五塊石橋下人來車往的情景你會怎樣想，那是許多人還躺在床上睡覺，而從那裡折射出的打工族，他們沒有光鮮的外表，沒有奢華的衣服，沒有名車寶馬，有的只是為生活而生活的心。在他們平凡的人身上有著不平凡的故事。
在蓉北市場近兩個月的真實體驗，我每天干乾淨淨出門，灰頭灰臉的回家。身上的衣服唄汗水打濕重來沒有乾過，所做的事情都是在忙忙碌碌。在這忙忙碌碌之間，我看懂了許多事情。
在這裡，我與一個16歲小女孩成為朋友。她，一個剛滿16歲的女孩子卻有著比成年人更加吃苦耐勞的精神，在她的身上我看到了從不屬於我的那種精神，在她臉上始終洋溢著快樂的微笑，在她的肩上背負著本不應該屬於她的負擔。李小婉，一個難能可貴的女孩，屬於蓉北市場的奇葩。在她的身上我看到許多光彩，璀璨發光耀眼奪目。從早忙到晚卻沒有因此而退縮，堅持不解奮勇向上。就這樣一個女孩有著我們90後的驕傲。在這裡我也見過工作一天只因受不了這樣的苦而放棄的人，在他身上我看到了那份支離破碎的不堪，同樣都是一個地方來的，一個女孩，一個男孩，卻產生了這樣的一個差別。著實有些讓人不相信，但是卻真真實實的存在。
在這裡我看到過，這裡幫人背包人的辛苦，在他們身上閃現的實那份執著，為生活的執著，在他們的身上你永遠看不到乾淨的衣服，看到的首先是他們肩上的那一根帶子，每天的事情都是重複昨天。他們的那份苦和累，一直壓在自己的身上。
在這裡我見過做生意的不易，他們裡面的操心，他們的著急，他們的辛苦，生活本是不易，我們要怎樣的做的更好就更會不易。操心時時刻刻的壓著他們的。我永遠記得我們四個人搬200多件貨的情景，我更會記得舅舅為了修補庫房，不止一次的跑到危險的房頂上的情景，更會記得在那裡裝貨的情景，一切的一切都在影響這我。
暑期大學生實踐報告 篇2
我在大學裡里學習的是新聞系，也就是新聞專業，畢業後最好的就業方向當然是報社工作，做一名記者。今年暑假，我就有幸成為一名記者，不過只是實習的，來到了蘇州日報社，開始了我的暑假實習。希望自己能夠在實習中學習到更多的知識。
七月的蘇州，夏日躁動的氣息改變不了這座城市固有的靜謐。鮮紅的夾竹桃林、園林里幽徑曲折、老城區的白牆黑瓦、園區的大道無一不在詮釋著這座身處的城市——園林城市、旅遊業發達、經濟發展快、文化底蘊深厚等特點。
能夠進入蘇州日報社實習，也是一次“機緣巧合”。這說長也不長的一個月里，我熟悉了采寫流程、業務技巧，也熟悉了這座城市。日報的社會生活部是一個貼近民眾生活的部門，帶我的記者蔣麗英老師也是一位敬業的和善的女記者。在這一個月的時間裡，我完成了新聞作品十餘篇，參與報社組織的公益活動一次，自覺受益匪淺。
一、記者這一行業要求記者本人不僅要有紮實的專業知識、業務能力，更需要廣博的學識，對生活的熱情，對人民的同情。此外，靈活的交際能力，積極的處世態度，平易近人的談吐舉止，都應該是一名優秀的記者所必須具備的條件。
二、記者可以不能說會道，可以不能言善辯，但是一定要以最真誠的一面來面對百姓;記者可以不外向活潑，但是一定要有把握事物本質和主體的能力，要有敏銳的新聞觸角，要有觀察力，要有行動力。
以採訪“小候鳥”們為例。蘇州是一個外來人口大市，外來人口(通常稱之為“候鳥”)占總人口數已近50%。那么在放暑假時，外來民工的子女(自然被叫做“小候鳥”)不免湧進蘇州，與父母生活在一起。這是，蘇州市內難免對出現一些新的不安全的狀況。找到了這個切入點，蔣麗英記者就帶著我前往火車站、汽車站，對這些“小候鳥”和家長們進行採訪。
採訪過程中，“小候鳥”們對蘇州的.各個遊玩景點表達出了濃厚的興趣，他們很期待父母能帶他們去動物園、蘇州樂園等地遊玩。但是大多數孩子因為父母忙於工作，而沒能夠實現。聽到這些，蔣老師當即問道：“如果我們報社組織活動讓小朋友們去蘇州動物園玩，你最想看什麼小動物呢?”在得到“大象”、“獅子”等答案後，蔣老師回到報社就立即著手準備起了這次“小候鳥夏令營”活動。
在得到主任的允許後，蔣老師聯絡了蘇州市動物園，在說明情況後得到了園內工作人員的歡迎。她又聯繫了她自己的一個朋友，對活動進行贊助，給孩子們準備小禮物……第二天一早，一篇以“小候鳥夏令營歡迎你”為主題的稿件上了報，呼籲對全市的外來民工子女參與這次公益活動。“小候鳥”們的家長紛紛按照要求撥打電話報了名，這才有了7月12日的這次公益活動。
由此可以看出來，不管是記者的人脈、行動力，還是溝通能力，都是好記者所必須具備的重要素質。而我通過這次實習看出，我通往新聞記者的這條路，需要走的還有很長。
轉眼間就到了八月，實習期的結束並不意味著思考的停滯。在不斷的思考與總結中，我發現既然一位優秀的記者在性格上、素質上等各方面要達到“那么多條”，那么不具備“那么多條”的人便不一定能成為好的記者。而新聞學專業的學生的就業面並不是那么窄，只要有心、肯乾，便一定可以再日後找到真正適合自己的工作。
那么面對這么多條路，選擇什麼，如何選擇便似乎有了越來越接近“明確”的方向。人生航行中的濃霧似乎正在漸漸散去，剩下來的迷惑不解，則需要不斷地實踐、不斷地思考來解決。
大學生活還有兩年，這兩年對我來說，也是極為重要的兩年，現在我的大學生生活可以用倒計時來形容了，不過我相信，只要我堅持不懈的努力，我就會在我的大學畢業時，成為一名有些畢業生。很快的適應工作，很好的工作，做一名很好的記者，我希望我會走上這樣的軌跡!
暑期大學生實踐報告 篇3
為期兩周的萬州長安跨越有限公司實習結束了，在這兩周里，我鍛鍊了不少，同時也體會了不少。首先，在來到萬州的第一天，我們懷著激動的心情進入了生產長安跨越品牌下的汽車生產工廠。在負責人的帶領之下，我們依次參觀了各個生產車間，大體了解了汽車的生產過程。經過了大概的了解以後，我意識到以後的過程肯定會精彩而又有意思。
從第二天起，來實習的同學根據專業分成了各個小組，輪流進入各個單位進行實習。在實習的過程里，我進入了總裝車間去親切感受第一線工人師傅的工作，工作的過程讓我了解了一輛車是怎么裝配出來的，勞累的勞動也讓我意識到了工人師傅的不容易，我們在校園裡的學習生活是多么的幸福。我還進入了設備保障部，在這個我見識到了這個工廠的設備維修流程，也見識到了一個工廠每天要進行大量的工作，後勤保障是多么的重要。我也進入了技術中心，這個是這個公司創新的主要部門，他們會調試產品，綜合其優點與不足，設計出最適合市場的產品出來，同時也讓我懂得了創新是一個公司進步的源源不斷的動力。最後我進入了質量部，在這個部門裡，主要的東西就是檢測出廠產品的質量，保證流入市面的車輛都是有質量保證的，讓消費者用得放心。同時這個部門也會對市場進行調查和反饋，了解市場的需求，並發現自身的不足，並加以改進，為公司的發展做出了重大的貢獻。
在這兩星期里，有勞累的日子，也有清閒的日子，但是總的來說，還是得到了不少的收穫。在這不長不短的日子裡，我既體會到了工人師傅的辛苦勞累，了解到了社會上就業的不容易，也明白了好好學習知識的重要性，知識能夠改變命運，也能夠改變一個企業的命運，甚至改變一個國家的命運。所以，我們作為重慶大學弘深學院的一份子，承擔著學院培養創新型人才的目標，我們應放眼未來，為成為一個為了國家的創新和富強而努力。還有就是，也許我們的父母也像一線工人師傅一樣，在自己的崗位上默默的辛苦工作著，為了支撐著家庭，支持我們的學業。所以我們應該體諒父母，心繫父母，為父母分憂，並為父母爭臉！
最後，在長安跨越公司實習中，對這個公司的發展也有一些小小的建議。首先，工廠里有的崗位的噪音過大，待久了讓人有些不適，工人師傅工作久了也不利於他們的健康，所以希望公司能夠給這些崗位發放耳塞等防護措施。然後就是總裝車間的中午休息時間過短，工人們除了吃飯就沒有時間稍作休息了，所以中午的休息時間可以適當加長一些。最後，二線工作人員沒有充分利用工作時間，我的建議就是加長大家溝通交流的時間，即可以對每個人工作內容相互理解，又可以在交流中討論出一些有益於公司發展的方案出來。
暑期大學生實踐報告 篇4
山東師大物電學院大棚科技小分隊深入農村參加社會實踐活動
時光飛逝，白駒過隙間大一結束了，我們迎來了大學第一個暑假。這樣等開學之後我就能成長為師哥了，頓時感覺自己成熟了很多。大一結束之際，暑期社會實踐成為這一學年最後一項任務。為了給大一這一年打上一個完美的句號，我們下定決心要做好本次社會實踐。
儘管烈日炎炎，也阻擋不了我們做好暑期實踐活動的決心，在這惡劣的環境中恰能鍛鍊我們的意志，參加社會實踐也能讓我們更加深入了解社會，為我們以後進入社會、馳騁人生打好堅實的基礎。既已下定決心，我們便做好了嚴密的規劃，將實踐各個環節進行周密討論之後便開始著手進行。
改革開放以來，農村經濟取得了長足的發展，尤其在政府關注三農政策出台後，廣大農村的生活面貌煥然一新。同時，大棚經濟普遍得到魯中魯西廣大地區的高度重視，蔬菜、水果大棚逐漸推廣開來。毋庸置疑，大棚經濟為改善廣大人民民眾生活水平做出了重大貢獻，為我國全面建設小康社會起到了不可估量的作用。
7月23日，我們來到了聊城冠縣冠城鎮七里韓村進行了為期三天的大棚科技調研活動，對蔬菜大棚的套用與管理以調查問卷的形式進行了深入調查。通過調查，我們發現蔬菜大棚收入成為七里韓村人民最主要的生活來源，大棚經濟成為這裡的支柱經濟。對大棚的科學管理與套用是保證經濟穩定收入的充分條件，大棚科技成為造福人民的敲門磚。
活動同時，我們深入大棚與當地民眾一起勞動，體驗了一把大棚工作的艱辛，儘管滿頭大汗，我們心裡還是美滋滋的。因為親身體驗，勞動過後我們均頗有成就感，細細想來，農村大棚的勞動也不是想像中那么辛苦。聽當地人說，大棚勞動唯一的艱辛之處就是工作量較大，需要每天重複同樣的工作，而且棚里的蔬菜很容易得病，需要經常修剪打藥。
經歷三天的暑期實踐活動，我們收穫了很多，體會了很多，學到了很多。想來人生就像管理蔬菜一樣，稍有懈怠就會就會犯下種種錯誤，並且需要時時總結自己、反省自己、改善自己。因此，活著就要做到不斷完善，才能不斷進步。此次活動收穫頗豐，因此不虛此行。
暑期大學生實踐報告 篇5
我很慶幸能在放暑假的當天跟學長、學姐們一起去一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，後來轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我。可是並沒想像的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對我說的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點一點的來，總會很容易清乾淨。”是啊，或許這就是小事並不是那么簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那么乾淨的一塊小小的手機屏。
如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什麼？我的回答就是工作中要先去掉“學生味”。工作本身需要的就是一種嚴謹的態度，“我是大學生”並不能作為工作中出現錯誤的藉口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。從我入職開始的不久，就轉入外觀。我又有了一個師傅，這是一直到工作結束的師傅。她在外工作了好久。她常給我說：“做什麼工作都要有責任。”在跟她相處的期間我還領悟到了“盡力並不等於全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益。”
工作雖然簡單甚至單調，但是考慮下去任何細節都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過後她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小髒污會丟掉，還會看不完全。
常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然後就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說：“你不知道看屏要看整個外觀么？”我不語。我只在心裡記著師傅的話。日後的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我說只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨後的工作中，我的能力不斷提高，我每天都很開心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨著開心下班。
態度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每天提醒自己無論是現在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹的工作態度是必不可少的。
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在學校讀書；而已在社會的人都寧願回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們紮實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。
這個暑假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，並從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收穫不少。在實踐中不可缺少的好多：
一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什麼都不懂，文化程度還不夠，也沒什麼社會經驗等種。種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在於你認識了多少人，而在於多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內，小小的暑假工能學到什麼呢？就鍛鍊了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找藉口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以後無論做什麼不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。
這個暑假，見識了很多事，認識了很多人，收穫了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收穫了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。
暑期大學生實踐報告 篇6
這是第一次進行暑期社會實踐，帶著困惑，忐忑，與奮發，在kl的構造帶領下，我投入了這個新鮮的主題。
因為一入手下手對本身不敷自負，總覺得其他人很有本領，他們做的事很故意義，所以我是站在觀賞、傾慕、佩服的立場上，只是帶著明白一下他們的餬口生涯，認識我跟他們的差距的心理來的。
一切的入手下手是kl的一個德律風，他讓我過去開個小會，在完全不知情的環境下，我很沒底的報告他我來看看吧，看看能不能幫上甚么忙。
到了那邊，kl介紹我時，直接說我是大門生教導。本來詳細我甚么都不知道，我乃至不知道大門生教導該以甚么樣的姿態面對那么些學弟學妹！就覺得他們看我時，很相信的目光，讓我立即有了一種任務感，責任感，我覺得我應當救助他們，起碼應當盡我所能，就如許，入手下手了我們的暑期社會實踐之旅。
當時小會的目標是建立我們這一組包括我在內5個人暑期社會實踐的活動主題，大略點說，便是賣甚么東西。經過議定艱巨的摸索，我們的第一個活動項目——賣文具就如許肯定了！
思慮到平鎮這邊有一大堆補習班，我們想固然的覺得應當會有很大的市場，因而查看市場、進貨……一系列的程式在和諧竭力中艱巨進行，期間人員有變動，真正活動的就剩下三人了。
買到東西，又要銷售啊，找買主，成了大題目。到這時候我們才發覺本來那些補習班幾乎都是小門生，很少能看到中門生。小門生哪來的市場，最終只能賠本賣了一部分文具，至此，我們的文具舉動宣布失敗，555… 本來，說真的，當時賠本以後，我都在想，我們這組就算了吧，反正我們人員也很少，並且活動也異國進展。可是，就在這時候，kl給我們開了個會，報告我們其他組的進展環境，都是特別好的成績，我們的不平輸的神經立即被挑起來了，因而，鬥志奮發的我們，進行了第二個項目——賣飲料。 思慮到進貨以及本錢題目，我們最終決議就從平鎮副食物店買水，冰凍以後再運到平中籃球場銷售。剛入手下手下午3點擺布就過去了，可是其後因為那個時候太熱，也少人打球，我們將時候調整到下午4點30。入手下手賣水時，很欠盛情思站在那邊，看那么多男生在那邊打球，還要問他們是不是必要水。其後，去了反覆以後，已經能很寂靜的對待了。本身覺得，這便是很大的進步。固然，賣飲料讓我們扭虧為盈，固然沒怎樣獲利，並且錢也不是緊張目標，可是作為一個小小的衡量標準，我還是想小小的得瑟一下，嘿嘿，很自大喔！
固然這個活動連續的時候不是很長，可是我覺得，它很大的充裕了我的暑期餬口生涯。大略，頂著大太陽出門，太陽下山時回家，也異國真實的讓我獲得與人雷同的熬煉，可是，我想說，我已經體驗到工作獲得的高興，領會到在為其他人供給辦事（固然不是無償的）的同時，內心的那種滿足感，我想，這便是我的餬口生涯樂趣，這便是我，作為芸芸眾生中的微不敷道的一員，領悟到的餬口生涯的真諦——辦事他人，美滿自我。 新期間的年青人，我們有的是本錢，去闖，去乾，讓我的芳華旗幟飄蕩在風中，我的芳華我做主！！！
暑期大學生實踐報告 篇7
早上七點，x年級的同學們已穿上整齊的校服，列隊有序，在學校的安排下分批上車，前往守礁部隊。經過半小時的車程，同學們到達了部隊所在區域，蔚藍的海港、濕潤的海風、雄偉的軍艦讓大家不禁歡呼起來，心情無比爽朗。下車後，同學們有序參觀了戰士們的宿舍，觀看了紀錄片《浩歌》和《守礁部隊建軍大型圖片展》，聽了湛江市強制戒毒所的兩位學員作的報告。參觀軍史館讓同學們全面了解了守礁部隊的發展歷程，感受到了部隊全體官兵堅守崗位、保家衛國的使命感和自豪感。紀錄片“浩歌”更以鮮活的影像、生動的解說給同學們帶來了心靈的衝擊，感受到了盪氣迴腸的祖國大愛。一塵不染的宿舍、豆腐塊般的被子讓同學們重溫了軍訓的記憶，找回了對自我的嚴格要求。戒毒所的兩位學員以自身的真實經歷告誡大家“遠離毒品，珍愛生活”，近在眼前的人，發生在身邊的事，讓同學們真切感受到了毒品的危害，充分認識到毒品就在我們身邊，毒品離同學們的生活並不遙遠，特別是各類歌廳、舞廳、酒吧、遊戲機室都是毒品藏身和泛濫的場所，希望同學們要高度警惕，防患於未然，遠離毒品。
中午，同學們以班級為單位圍坐在部隊田徑場上吃午餐，其樂融融，有的班級還唱起了班歌，玩起了遊戲，增進了相互的了解，增強了班級凝聚力。下午兩點，同學們分批有序返回學校，早回的班級都能夠在課室安靜自習，直至下午4：10才正常放學，紀律性很好。
大半天的實踐活動，讓師生從繁重的工作學習中釋放出來，放鬆心情，同時又以另一種方式受到了教育。走出學校，認識了不一樣的你我，走進部隊，看到了世界新奇的一面，參觀學習，收穫了與學校教育不一樣的感悟。希望師生們能夠利用業餘時間多走出學校，走出自我的小世界，走向更廣闊的天地。
暑期大學生實踐報告 篇8
時間：20xx年1月24日——20xx年1月30日
地點：環保電鍍工業區及兩公里處菜園
人物：我和
工作：流水線工人、種地
原因：
1、觀察流水線工人；
2、體驗流水線生活；
3、磨練意志力與耐性。
一、通過做流水線工人，我的收穫
1、即使是有身份的人，也絲毫不能放鬆警惕
媽媽將只我們送到工業區外面便放我們下來了，讓我們自己想辦法進廠；一開始我們打算直接進的時候被門口的保全攔住了，了解到要進場就必須有廠牌，如果只是試做則需要面試單，即使是只做一天也必需由本廠工作人員帶領申請面試單，於是我們只能又找了媽媽到工業區大門外的服務中心一起去辦面試單；可是諮詢了之後才發現必須要身份證上滿十六歲才可以辦，也就是說未滿十六歲是不能進廠的，最後還是媽媽用車帶著我們進工業區的；所以經過了這件事才發現一些工業區的警惕程度之高，即使是像媽媽這樣有正式身份的人，也不能隨意帶人進去；這也顯現出了現在逐漸強大的國力。
2、每個人身上都有值得我們學習的地方，即使是流水線工人
在工廠做的第一天晚上結束時，我的眼睛就已經紅腫起來了，全身上下都充斥著酸痛，第二天做完後就更不用說了，眼睛就連睜開都會疼；這時我便十分佩服那些哥哥姐姐叔叔阿姨們，能夠日復一日年復一年的做著這些同樣的工作，一動不動地盯著滑動的流水帶，還能準確的不錯過一件產品；所以即使是流水線工人，身上也有我們所沒有的東西，那些耐力更是我所不及的，因此，每個人身上都有我們能夠學習的地方，我們要學會取其長，補己短，不戴著有色眼鏡去看任何一個人，學會客觀的分析與判斷。
3、如果不學習成長，就只能被迫接受命運的安排
就與《認知天性》里所說的關於“專家”的理論一樣，流水線工人之所以能夠一直將那么枯燥無味還傷身的工作做下去並不是天生就有的能力，而是日復一日的習慣出來的，當做的多了，日子久了，便也產生了抗體，對此也不再有所不適，而那些耐力與毅力便也悄然增長；但是歸根結底，他們在最一開始也並不是毫無牴觸的，但是卻並沒有反抗與結束的能力與資格，所以只能被迫的忍受與接受，直至麻木；但就算是家裡的條件不好，只能早早出來社會，但凡他們有一點點的決心，在休息之際多花些時間來學習其他的技能，或是學習一些專業、練練口才，他們都可以找一份好些的工作，特別是還年輕的哥哥姐姐，外面有一大堆比這工資高還不需要那么辛苦的工作，可是卻沒有人願意，他們滿足於此，於是用上了太多的青春與人生縮在一個小工廠里，這便是不學習成長所帶來的結果，只能被迫接受命運。
4、各有所長，各有所短
我們在流水線的時候共去了兩個部門，一個是包裝部，一個是上掛部；在包裝部的時候其實主要考驗的是動手操作能力與眼力，所以幾乎看不到幾個近視的員工，而上掛部的考驗則截然相反，考驗的是手臂的力氣大小；包裝部的員工大多都心靈手巧，但是卻不一定有力氣去上掛部上掛、搬掛具，而上掛部的員工能夠幹上掛這種力氣活，卻不一定能夠忍受得了包裝部對於眼力與反應力的要求；因此其實不管是在哪裡，只要是一個單位，就必然有不同的分工，要求的方面便也不同，而人們也是如此，各有所長，各有所短，根據每個人的長短不同決定她的方向；而我們要儘自己最大的努力往好的方向前行，將長處繼續延伸，將短處儘快拔長，做到能夠適應各種各樣的環境，不被長短處所牽絆。
二、通過參觀了解流水線工廠，我的收穫
1、一個大的單位需要各方面的技術來維持
爸爸帶我們參觀了工廠十分隱蔽的二樓，而那裡不僅是存放多餘的掛具的地方，還有兩間物理室、一間化學室、一間檢測室和一間淨水室，而且產品鍍錫用的藥水也是工廠自己研製的，淨水室是用來將各種藥水廢水淨化的，而檢測室是將已完成的產品抽樣檢測性能的；這些設備缺一不可，所以一個工廠其實並不僅僅是看上去只有流水線工人在不停工作那么簡單，在工廠的背後還有多種技術在支撐工廠的運行，這也側面投射出商業的競爭激烈，畢竟普通的沒有一點特色完全靠進貨完成的產品是無法吸引顧客的，就更沒有可能在激烈的爭鬥中生存下來了；其實自然界中也是這樣，不管是有生命的，抑或是無生命的，競爭從來不曾停歇，人類更是如此，七十多億人中樣貌相似名字相同的不勝其數，我們要想脫穎而出，就必須有多方面自身條件的支持，只有當自己上升到了一個新的高度，才會不輕易被淘汰。
2、複雜的技術往往被簡單的表象所掩蓋
通過爸爸的講解我才知道雖然我們掛到掛具上的原產品與完成後的產品看上去只多了一層銀，但是過程卻是非常複雜的，先後經過許多道工程，就連藥水都有許多種，而且完成後的性能與原產品相差甚遠，不僅耐用度大大提高，對於車的契合度更是好了不少，並不只是我之前想的表面上好看了許多那么簡單；其實生活中也是如此，許多我們看起來無比簡單樸素的東西都是經過無數道加工、一點點研製出來的，只是為了讓它表面上看起來輕快整潔，便偽裝成簡樸的養自；這也告訴了我們永遠不要將眼光停留於表面，換個詞就是不要“以貌取人”，學會探究深究，明白的越多，對人生的幫助自然也越大。
三、通過種地，我的收穫
1、大自然的一切都是息息相關、緊密結合的
我們剛到的時候，姑姑正其他一起種地的伯伯們在地旁邊的小河塘填土，因為小河塘在那之前是一個畜牲圈，所以那些豬呀雞呀的糞便都溶解在了土壤里，是那塊地方的土壤特別肥沃，可以利用起來當肥料；人們用剩餘的飯菜或食物餵養牲畜，於是它們產生糞便，糞便與泥土混合後又變成了肥料，人們再用此去滋潤農作物，這就像是生物鏈那樣，一環扣著一環，相互有利，而人類起到媒介的作用，吃的苦最多，但得到的也最多最好；無論是什麼，只要是在自然界中的，必然有相吸與相斥的東西，只要你能找到，就會發現它也像這一組一樣，一環扣著一環；因此這也詮釋了一個道理，“有所得必然有所出”，通俗來講就是出來混，遲早要還的，我們切不可貪小便宜，或是一味付出，畢竟對他人好過頭了，便是一種不自尊也不尊人的表現，他人也遲早會加倍的還來，只要做到對得起自己的內心，不多求便好了。
2、不要小瞧任何一件看似簡單的事情
姑姑只交給我們一個聽起來很簡單的任務，便是澆水，我的第一反應就是：這么簡單的任務，肯定一下子就做完了啊；可是僅僅五十平米的地我和兩個人卻足足做了一個小時才做完，因為做了之後才發現，澆水並不是澆了一遍便可以過了，而是要反覆的要同一塊地方澆，才能真正的滲到地底下的根去，而且提水也是一件費力活，要把小水桶提起來澆，反覆地從大水桶中裝水，轉身，澆水，終於澆完了一塊地之後，還有其他的許多地等著，我也從一開始的好奇激動逐漸轉變為不耐麻木，一遍又一遍澆著地；所以雖然看似簡單，但是其中需要的耐力與臂力卻是普通人沒有的，做完就更不是一件容易的事情了；我們在面對任何事情時都不要妄自菲薄，不要畏懼聽起來難的事情，也不要小瞧聽起來簡單的事情，畢竟只有真正做過了才能體會與明白那種感受。
3、要想做好，先要克服內心的排斥與障礙
一開始用來澆水的還不是小水桶，而是小瓢，瓢的柄上面有許多濕乎乎的泥土，而姑姑從池裡挑來的水也混雜著許多的泥沙，方圓百里內根本就沒有純淨水，這對於難以忍受髒亂的我來說，要接受的確有些困難，但是既然是社會實踐，是歷練，便是要突破自己的，當我抱著這種心態的時候，我便能夠放下內心的排斥了，坦然的抓住手柄，盛水澆菜；所以做什麼事情想做好的第一步就是要沒有障礙的去做，完全克服心中的不滿與排斥，只有這樣才能夠心甘情願地去做，也才能做好，而要想沒有障礙，最重要的則是弄清楚自己做的目的，如果是毫無目的的，或者是不明確的，那么是不會有多少動力去做的，也就基本上沒有可能做到最後，因此只有在弄清目的後，明白其對我們的重要性，才會將這件事情做到最好。
4、我們要用實力證明自己，讓社會排除對於青少年的輕視
其實從姑姑的話語中也可以看出，她是不希望我們做一些有技術的活的，畢竟因為我們還只是少年，怕我們搞砸；事實上這種想法是社會上人的普遍想法，即使是父母親人也會這么想，因為太多的例子都表明了“孩子”的不可信，於是大人們開始用年齡來權衡一個人的能力，也才會有當明穎老師十六歲時演講說出自己的能力時大眾的驚呼聲；正是如此，我們更應該努力提升自己，以實力證明我們的能力，越挫越勇，而不是抱著消極的心態，只有當我們的能力都提升到了一個新的高度，大眾的平均值才會慢慢提高，隨之大人們對於青少年的信任度與眼光才會抬高，才能真正改變普遍的想法。
四、總結
通過這次社會實踐，我最大的收穫便是發現了自己在耐性忍耐力這一方面的不足，當我做多了包裝部的工作之後，我便會開始有些出神，而如果一再的做同樣的工作，我的心中就會產生焦慮的感受，而等到終於換到了自己愛做的產品時，我才會打起精神；這便是沒有充分認識到來流水線工作的目的才導致的，畢竟社會實踐是為了提升自己而不是為了迎合自己的愛好，所以無論做什麼，對於自己來說都是一份禮物，只有當抱著這樣的心態去工作時，才會收穫到更多。
其次，在種地時的收穫也是不可估量的，比較淺層面的就是那些蔬菜的幼葉形態與澆水規律，更深些的就是從觀察姑姑與其他伯伯阿姨的細微言行中得到的結論；再就是通過媽媽和爸爸的對於工廠和技術的講解所得到的新知識與啟發。
總體來說，這次的社會實踐即使還是做了流水線工人，但是因為專業不同，所以得到的新收穫也有許多；但下次在做社會實踐的話，範圍應該更擴大一些，可以自己進貨去做，而不是局限於幫別人做事，這樣的收穫與體驗也會更加新奇。
暑期大學生實踐報告 篇9
【關鍵字】學風建設 實踐研究 計算機專業
一、大學生學風建設的作用與意義
學風建設的作用和意義：
對於學生而言，學習環境的好壞可以直接影響到他的學習心態，甚至是他的人生態度。凡是成功的學者、科學家、商界精英等，都有一個共同點，那就是他們都具備是嚴謹的學習態度和勤奮的個人精神。而良好的學風正是培養學生嚴謹的學習態度和勤奮的個人精神的沃土。好的學風，可以激發小集體中的個體潛質。促進小集體的整體前進，最終帶動一批人迅速的成長。因此，學風建設對於個人成長及校園大環境的發展的作用是積極的而關鍵的。大學生的學風建設是以為大學生們樹立科學的知識價值觀、知識發展觀、知識融合觀和知識創造觀為目的的基本工作。由此可見，學風建設對於大學生，乃至於國家的未來來說，都具有很深遠的意義。
二、大學生學風建設的實踐研究內容
1.研究整體介紹
在本次實踐與研究中，我們的研究對象是中國石油大學(北京)計算機科學與技術專業的所有本科生，其中研究重點放在20xx級、20xx級和20xx級，涵蓋了新生班和畢業班。因此，實踐研究具有實用性和廣泛性。
學風建設面臨的問題主要為學生和學校及社會兩個層面。學習目的不明確、態度不端正、功利色彩嚴重、學生素質良莠不齊、紀律鬆懈和學習習慣不良等現實情況反映了學風建設中學生層面主要存在的問題。從學校和社會的層面來看：教學方法需要進一步的改進和提高；加強對不良風氣的抵制，營造積極向上的校園文化氛圍。針對學風建設存在的問題，我們需要從加強輔導員思想教育工作、深化教學體質改革、培養教師教風、嚴格考試管理、建立長效的獎懲機制、推進優良班風建設及校園文化建設等方面來著手。
計算機系學風建設研究與實踐側重點在於學生思想政治教育工作和培養學生對學習重要性的認識兩方面。對於前者，學校的輔導員和導師積累了豐富的工作經驗，實際工作中也收效明顯。但是在提高學生對學習重要性認識的方面，往往存在一個輔導員管理多個專業學生的情況，實際工作中輔導員所學專業與管理的學生的專業存在差異性，使得輔導員在和專業相關的教育工作中說服力不足。上述因素的存在，導致部分學生出現了學習目標不明確、態度不端正、沒有清晰的大學生涯規劃和職業發展方向的問題，對學習興趣和熱情的培養也就無從談起了。因此，結合學生的專業特點進行相應的精細化的學風建設具有非常重耍的意義。
2.實踐研究的具體方法
建立一個嚴格的管理和監督網路，責任人覆蓋主管學生工作的領導、任課教師、本科生導師、輔導員、班委組成。對課堂、實驗、實踐、課程設計、畢業論文等各個環節進行嚴格檢查監督。同時針對監管過程中出現的問題，定期召開會議進行分析，制定針對不同階段和問題的解決方案。要從嚴抓教風的角度制定實施方案，確立任課教師為學風建設第一責任人。在課堂上結合專業發展前景，不斷豐富教學內容，改進教學方法，完善教學互動，配合輔導員做好學生的職業生涯規劃指導；另一方面結合大學生科技創新，在科研過程中激發學生的學習興趣，從而為實驗實踐、課程設計和畢業論文等各個環節奠定堅實的基礎。
召開學風建設動員大會，各班班長、團支書、學習委員及黨員參加會議。以黨員為主成立班級學風建設先鋒模範小組，以自身的榜樣帶動全班同學共建學風。班幹部做好每節課的考勤記錄工作，兩周匯總一次並進行公示，由輔導員對缺課、遲到、早退等嚴重的學生進行思想政治教育。建立全面有效的學生綜合測評條例和獎懲機制，在學生幹部選拔、免研推薦、獎學金評定和各項評優工作中嚴格執行相關規定，獎勵優秀生。幫助後進生，激勵全體學生共同進步，最終促進高校學風建設工作的開展。
建立在對學生的情況充分了解的基礎上，結合學生的性格特點，輔導員針對問題突出的學生進行相應的深度輔導，從學生的角度出發來實施科學的人性化的引導，幫助其解決生活學習中遇到的問題和困擾。同時輔導員需要利用形式多樣的專業培訓活動不斷豐富自己專業技能，提升自己的思想政治教育水平。從而做到規範深度輔導的內容。包括為每一個學生制定階段性個人發展規劃，為他們解答學習、生活、工作等各方面的困惑，引導其健康、科學地發展等。增強輔導員自身的責任感，通過精細化的指導和服務，全面提高學風建設工作的實效性。
三、學風建設實踐研究結果與總結
1.學風建設實踐研究成果
經過學風建設一系列措施的施行，計算機專業學生在出勤率、學業警告率、各門成績的及格率、優秀率等各方面都有了不同程度的改觀。出勤率方面，20xx年計算機專業學生的出勤率為89％，20xx年提高到了92％，而20xx年這一數據上升至95％。學業警告率方面，20xx年計算機專業的學業警告率高達9.47％，在20xx年，這一數據降至3.1％，而20xx年計算機專業的學業警告率下降到2.08％。在整體成績上升的同時。也出現了基礎課成績表現突出。例如20xx級的高等數學，以94.6％的及格率名列全校第一。
2.學風建設實踐研究總結
學風建設是一項複雜的建設工程。他涵蓋了教育學、心理學、專業力等各個領域。如果想改變一個學生的學風狀況，需要我們針對這個個體，從心理、家庭狀況、教育歷史、性格、興趣愛好等各方面進行詳盡的分析。然後給予一定的解決方案。而如果想改變一個小團體的學風狀況。不但需要我們改變其中的每一個人，同時也需要我們處理好團體之間的關係，保持良好風氣的持續性。
大學生學風建設對於改善整個學校的整體建設具有重要的作用，而新生的學風建設是整個大學學分建設的基石。在大學一年級幫助新生儘快確定專業方向，明確目標，養成良好的學習習慣，將有助於學生在未來大學生生活中更好的發展，對整體的學風建設工作有明顯的推動作用。為適應新時期人才培養需要，中國石油大學(北京)信息學院結合計算機專業學生的特點採用任課教師主責制，利用任課老師的專業優勢，通過強化專業知識教育、幫助學生明確自己的學習目標、提高學習的積極性和熱情等方法來促進學風建設的方法是行之有效的。在新生階段，結合專業特點，有針對性地進行專業認知教育，以提高學生的專業興趣，以學習興趣促進學風建設。
暑期大學生實踐報告 篇10
實踐目的
通過社會實踐來達到鍛鍊自己的意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗為自己即將步入社會做好鋪墊。鞏固專業知識，提高實際操作能力，豐富實際工作和社會經驗掌握操作技能，將所學知識用於實際工作。同時也是為了減輕父母的經濟負擔。
實踐內容和經歷
從今年3月中旬開始，我在xx有限公司進行畢業實踐。所從事崗位是電子機械維修員。實踐期間，我在領導、同事們的熱心關懷和悉心指導下，我學著掌握各類電子機械的各個部分電路的分析和工作原理，並嘗試學習故障的排除方法和維修的思路。通過實習，對電子機械產品的生產過程和原理有了一定的了解，同時使我獲得了對電子機械產品的實際生產知識和裝配技能，培養了我理論聯繫實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了工作的能力。
實踐感想與體會：
實習期間，除了淺層次地學習了專業技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是工作人員的敬業和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟著大家快起來，遠遠的脫離了我們學校以前的那種懶散、自由的作風，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業寫在書面之外的“特殊文化”！
人往往是很執著的，尤其是在人際交往和待人處事方面。師傅告訴我，對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定會交得到很多朋友。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
通過近兩個月的頂崗實習生活，讓我明白電子機械維修不是一個簡單的事情。這是一個非常艱難而又需要耐心的任務，它的目的和意義是十分重大的。通過對定時器的維修，了解了一般電子產品的生產維修過程，初步學習維修電子產品的方法，培養維修動手能力及一絲不苟的科學作風。在維修中不僅要檢查焊接的地方是否虛焊，各個二極體、三極體是否有極性焊錯、位置裝錯以及是否有電路板線條斷線或短路，焊接時有無焊接造成的短路現象，電源的引出線的正負極是否正確。還要通電檢測——在通電狀態下，仔細調節查看問題出在哪裡，再進行維修。不過在整個過程中一定要有耐心。
作為一個即將畢業的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如元器件的認識與焊接等。在師傅對我盡心盡力地指導和幫助下，儘可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的溫暖讓我很感激她。
在想來，學期末的實習生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，我必須努力改變自己，學習更多的知識。在實習中，我體會到了工作的辛苦，鍛鍊了自己的意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。在這次實習中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的實習是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
實踐總結：
這次社會實踐活動，我學到了：
一、在社會上要善於與別人溝通，要融入社會這個團體中，只有人與人之間合力做事才能事半功倍，別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在工作上要有自信。社會經驗的缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。
三、知識的積累是非常重要的。就如人的血液一般，少了血液，人的身體就會衰弱，缺少了知識，頭腦就要枯竭。
通過短短的兩個月的培訓，就像一個小小的切口。通過它，我不僅證明了自己能做好這一份工作，還了解相關的理論知識，了解了實際操作能力。雖然這次接觸的是電子業，但對我來說並不是很陌生，要想把工作做好，也只有多多了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，這樣才能更好地套用於工作中。
從無知到認知，到深入了解，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的。在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，也從中學到了很多課本沒有的東西。在就業心態上我也有很大改變，找一份適合自己愛好，專業對口的工作很難，初到社會的我們應儘快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，這樣才能使自己在社會上快速成長。
暑期大學生實踐報告 篇11
一、實踐目的
為鍛鍊自己的社會實踐能力，學校組織寒假社會實踐活動。為了弘揚中華民族尊老愛幼的優良傳統與美德，加強青少年尊老愛幼的觀念，通過對敬老院的訪問，了解目前中國老年人療養情況，以及老年人社會工作的發展狀況，再結合當今我國老齡化相當嚴重，空巢老人越來越多，敬老院便成了她們的家，她們需要社會的關愛，需要人性的溫暖，讓他們在這寒冷的冬天感覺到溫暖，給老人們帶去歡樂。
二、實踐內容
1.實踐方案：本次實踐以小組為單位，四到五個人為一個小組，負責兩個老人。主要以談話和表演節目、做遊戲的方式進行，另外一些小組還主動幫助老人料理一些生活，比如洗頭、餵飯等。通過與老人建立良好，和諧的關係，了解他們日常生活以及內心的想法。另外，還通過實地觀察，以及與該單位工作人員的交流，調查敬老院實際工作狀況、工作中的困難和老年人社會工作整體發展。
2.具體過程：我們一大早就來到敬老院，該敬老院的地理位置不是很好，位於幾棟高大建築之間，很難接受到充足的陽光，這對老人的身體是很不利的，特別是現在冬天，一些身體不好的老人很容易生病。敬老院的規模不是很大，一座簡單構造的兩層小樓房，房前一個狹窄的小院子，院內是些簡單的花花草草和健身器材。裡面的老人並不是特別多，我們去的時候他們可能剛剛起來，都在院子裡活動。整個敬老院給我的感覺並不是很好。首先對於我們的到來老人似乎並沒有表現出很大的熱情;其次。工作人員的態度也並不是很好，對老人的照顧也不是很盡心。雖然給我這樣一些負面的印象，但是我們仍然抱著很大的積極性去開展活動。在與老人的互動中，大部分老人還是比較配合的在表演節目和做遊戲的環節，氣氛也十分融洽，但是一些老人由於身體原因，聽的不是很清楚或者說話不清楚也給我們的工作帶來了不便。我們為了這次實踐活動準備了幾個節目，包括兩首合唱的歌曲和兩段舞蹈，還排了一個小型的話劇，老人們在觀看的過程中都很認真。在做遊戲環節，一些會手工的同學還提前準備了一些作品作為遊戲的獎品，這也提高了老人們的參與熱情。在與老人的交談中，我們儘量做到不觸及老人的隱私和一些傷心事，因為大部分來到這裡的老人都是由於兒女不願意照顧他們或是不想照顧他們，他們渴望家的溫暖，親人的陪伴。我覺得這是無論再好的生活條件都不能替代的。實踐中我們發現很多這裡的工作人員都不是很盡心地在照顧老人，老人的穿著都不是很好，住宿條件都很差，生活用品都很久，而一些工作人員還在一邊很悠閒地看電視，也不經常和老人進行交流，所以很多老人都感覺很孤獨、寂寞，都不喜歡這裡，更別說把這裡當成是家了。他們感覺自己被拋棄、遺忘，只有等待死亡，這些都令我們同學感到很難過，卻又無能為力。
三、實踐結果以及分析
結束了當天的實踐後，我感到很不輕鬆，從這些老人的眼中，我讀到一種深深的絕望，孤獨，我想這除了是因為他們的兒女不孝順造成的外，還有一部分原因在於社會。這裡的老人大多身體不是很好，甚至有些都不能自理，他們覺得自己不再被兒女需要，不再被社會需要，只是一個累贅，等待死亡，所以他們不把敬老院看作是自己的一個家，這對他們來說只是一個收容所，一個社會唯一能容納他們的地方而已。這令我反思，究竟怎樣為老人提供良好的養老環境?僅僅只是提高老人的生活條件嗎?我並不這樣認為。人活著的意義不僅在於吃飽穿暖，還要有精神上的滿足，就像馬斯洛需求層次理論中介紹的一樣，人首先需要生理上的保障，這是人類維持自身生存的最基本要求。然後是安全上的需要，包括：人身安全、健康保障、資源所有性、財產所有性、道德保障、工作職位保障、家庭安全。其次是情感和歸屬的需要，這就包括了親情。接著是尊重的需要，包括：自我尊重、信心、成就、對他人尊重、被他人尊重。最後是自我實現的需要，這是最高層次的需要，它是指實現個人理想、抱負，發揮個人的能力到最大程度，達到自我實現境界的人，接受自己也接受他人，解決問題能力增強，自覺性提高，善於獨立處事，要求不受打擾地獨處，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。
只有在低層次的需求滿足後，才回有高層次的需求。我們國內的很多養老機構大多只重視老人的最基本的需求，及生理需求，而忽略了其他的需求，或者根本就認為老人沒有更高層次的需求，這些都是我們老年人社會工作中的思想誤區。在這點上，國外的養老機構的做法很值得借鑑。有報導新聞說國外有家養老院，為老人們制定了一整套“延緩衰老”、“保持年輕”的課程，每天都給老人們布置作業，鼓勵他們開動腦筋。這就是為了滿足老人自我實現的需要。反觀我們的養老院，最常見的情景是老人們在一塊兒閒聊，除了偶爾打牌下棋，就是毫無興致地翻翻報紙雜誌，或獨自散步，或呆坐著曬太陽。院方開展的集體活動很少。不動腦筋，精神空虛，會加速人的衰老，可我們的很多養老院顯然沒意識到這一點，把對老人的關心、體貼單一地表現在物質條件改善、生活待遇提高上，精神方面卻很少顧及，老人在養老院只能消磨時光，閒度餘生。有些老年人剛進養老院時還挺有精神，幾個月呆下來，便蒼老了許多，衰老的速度很讓家人擔心。只有當一些學校組織的志願者來到養老院時，和老人們做遊戲、聊聊天，他們才會很開心地笑。其實國外養老院的“不老經”早已告訴我們，讓老人們快樂、充實一點，有時並不需要多大的成本。
(一)對我國未來養老模式的思考與建議
由於我國老年人口基數過大，同時由於計畫生育政策的執行，養老問題更加突出。目前我國的養老模式仍以傳統的家庭養老為主，但在社會服務系統完善以前，這種養老方式已越來越難以適應未來社會發展的需要。而“社會養老”又存在明顯的不足，同時很難構想政府能夠拿出一筆巨大的資金建立眾多的養老機構。因此我們的當務之急，一是要發揮社會各界力量，調動社會各界的積極性，通過各種方式建立完善的服務系統，通過良好的社會服務幫助老年人在原有住所內安度晚年;二是要建設適合老年人居住的住宅，或對現有住宅進行改造，以適應老年人需要，使家庭養老成為可能。老年人退休後仍住在原有社區，保持原有社會關係的連續性;同時鼓勵活躍期和自理期的身體健康的老年人發揮原有專長，投入到社區建設中來，做一些力所能及的工作，如負責社區安全巡視與監管，參與幼稚園和託兒所的工作。這樣，老年人參與社區服務機構的工作，不僅能為社區建設貢獻餘熱，而且能通過勞動充分肯定自身的社會價值，樹立健康向上的人生觀，延緩衰老過程。既有利於老年人身心健康又可減輕政府負擔。
(二)關於老年居住環境的創造
採用社區服務與家庭養老結合的養老模式，應注重創造適合老年人的居住環境，並注意解決好以下幾個問題。
1.住宅建設上應考慮老年人的生活需要。日本建設省在1995年推出了“長壽社會對應住宅設計指針”，規定今後所有住宅建設都應考慮老年人生活需求，“儘可能在同一樓層配置門廳、廁所、浴室、老年臥室”，“在樓梯、廁所、走廊等空間設定扶手”，“廁所、浴室儘可能確保可供護理的空間”，為老年人創造獨立生活的居住環境，為家庭養老創造條件。結合我國具體情況，在住宅建設中至少應在多層住宅的底層按照老年住宅的要求進行設計，或為改造成為老年住宅創造條件，如減少室內外高差、將踏步改為坡道、將浴缸與洗臉盆分開以做到乾濕分離等等。
2.建立完善的社區服務體系和社區文化設施。目前在大多數居住區中服務設施十分欠缺，社會服務基本上是一片空白，老年人僅有的娛樂場所就是條件簡陋的麻將室。這種狀況亟待改變，建議在居住區規劃中配套建設老年人活動設施，如修建老年人活動中心，為老年人提供休閒、娛樂和交往場所;修建老年人日托中心，白天可為老年人提供餐飲等服務，晚上老年人可回到家中與兒女團聚，共享天倫之樂;建立社區醫療服務機構，為老年人提供健康諮詢、衛生保健等服務，同時可吸收身體健康的老年人參與到社區服務中來。
3.在居住區中大力推廣“兩代居”房型。鼓勵兒女成家後與父母就近居住，既可在生活上相互照應，又能保持相對的獨立性，使各自的生活方式不受影響。在這一點上國外也為我們提供了很好的經驗，如日本在70年代推出的“高齡者同居戶入居優待辦法”對兩代近居予以獎勵，因為這種做法既有利於老年人養老、又減輕了政府的負擔，具有很好的社會意義。這一做法十分值得我們借鑑。
4.居住區規劃和住宅設計中應注重老年人戶外活動空間的設計。根據老年人的行為特點，設定晨練場、門球場，各種形式的`休息空間、交往空間等，尤其應鼓勵老年人與青年人、兒童等不同年齡群體的相互交往，使老年人融入社會大環境之中。戶外空間宜相對開放，使老年人與社區有更多的視覺和心理上的互動，避免過於封閉造成心理上的社會隔離感。住宅設計利用架空層及樓梯休息平台等，稍加改造即可作為交往空間。
綜上所述，解決老年人的養老問題，必須從老年人自身特點出發，結合我國現有社會、經濟、文化、環境等特殊情況，建設適合老年人生活的居住環境，為老年人創造出一個安度晚年的幸福樂園。
四、實踐總結與體會
經過這次實踐我有很深的體會，首先我們在思想上存在著不重視老人的觀念。尊老一直是中華民族的傳統美德，而在當今社會，這種美好的品質似乎在逐漸被人遺忘。也許是生活所迫，但我們始終都不應該忽略生育我們的父母，他們把年輕給了我們，現在我們成年了，而他們老去，這是我們的責任也是義務去關心他，照顧他們，給他們提供一個安詳的晚年。從政府的叫的來說，隨著中國人口老齡化的不斷加劇，養老成為一個不可迴避的問題。僅僅依靠法律和道德要求公民盡贍養的義務是不夠的，政府需要建立一套符合中國國情的，有效的，完善的養老體系，要有適宜老人居住的環境，要培養專門照顧老人的工作人員這些都是當務之急。
從整個社會來說，我們要大力支持養老工作的發展。值得欣慰的是，現在有一些民辦的養老院已經陸續在一些發達的城市出現，這是養老工作的一個希望，但這還是不夠的，這需要社會各界以及國家的的支持。一位民辦養老院負責人說道：“在發展養老機構增量的時候，國家應當實行民辦公助的政策，鼓勵民辦養老院發展，並給予適當補貼，當然對於偏僻貧困地區的養老院，如果沒有民間力量願意進入，還是應當由當地興辦;而在盤活存量的時候，應當實行公辦民營的政策，如果有民間力量有進入的意願，就應該通過改制改造將給民間力量興辦。”她預測，“一旦國家放手並資助民間力量，民辦養老院將步入發展的快車道。
暑期大學生實踐報告 篇12
本次活動主要走訪問卷調查的形式，到八大高校有關當代大學生金錢觀等方面的知識，讓廣大當代大學生了解有關金錢等方面的知識，幫助他們樹立正確的`金錢觀、人生觀、價值觀。降低當代大學生因為金錢問題的犯罪率，加快構建和諧校園的步伐。這次活動以座談會的形式為切入點，是很有必要的。希望通過此次問卷調查，讓大學生更加懂得如何正確對待金錢及對自己未來的發展做一個正確的定位，讓大學生活變得更加有意義。
項目實施計畫
1、調查步驟：
第一階段：初步調查：初步了解大學生消費情況;
第二階段：計畫階段：制定調查策劃書，審定、修改確認;
第三階段：問卷階段：設計調查問卷，初步測試。然後整理確認，並印製1000份;
第四階段：實施階段：向調查對象發放調查問卷並及時回收，確保問卷的回收率;
第五階段：研究分析：通過數據輸入處理，研究、分析數據;
第六階段：報告階段：撰寫調查報告。
2、日程安排：
(1)10月25日將我會成員分成四個小組分別到桂林八大高校進行問卷調查，各個小組做好圖片採集。
(2)11月10日對全部問卷進行分析整理，並分工合作將此次調查做成實踐報告。
(3)11月25日全體成員將此次調查活動的圖片收集並整理成圖片集，在我校青春廣場向全體在校生進行成果展評。
我校大學生的整體素質有了很大的提高，他們的消費觀念也得到了有效的改善，並且樹立了正確的金錢觀與人生觀、價值觀，校園出現了一派欣欣向榮的景象。
暑期大學生實踐報告 篇13
一、調查目的：
為了調查了解我校在校同學所使用的手機數量、手機品牌、和手機的價位等情況，以便了解其對手機市場的行情。對我校同學的消費傾向及消費行為進行分析，為手機生產企業制定行銷策略，提供客觀依據。
二、調查背景：
目前，大學生對手機的要求越來越高，而且對於選擇手機的觀念也存在很大的分歧，那么我們學校對手機的選擇觀念又是怎么樣的呢？下面我們對一部分學生進行了調查。
三、調查對象：
本次調查的對象是信息學院在校所有學生。
四、調查概況
（一）調查方法
採用在信息學院各班發放問卷調查的形式進行抽樣調查。
（二）調查安排及分工
第一階段：設計問題以及調查對象，並向身邊的同學和其他班的同學進行訪問調查和問卷調查。調查完以後對調查結果進行回收和整理。
第二階段：統計調查的結果，並進行分析，得出相關的規律和結論，再加以總結。
第三階段：資料總結好以後，小組成員討論並交流心得。查閱相關資料，寫
出完整的調查報告，並對小組活動進行經驗總結。
五、調查結果分析
隨著生活水平的改善和手機的價格下調，使不少大學生擁有了自己的手機，但在他們大部分中，究竟男生、女生所中意的手機品牌是什麼？他們所能承擔的手機價位在多少範圍內？他們現在正在使用的手機款式和所帶功能以及未來購機
款式和功能的選擇方向？他們了解手機的方式和購買手機的渠道？本次問卷調查共發放300份，實際有效回收的調查表288份，在調查中發現，參加調查的男生有118人占調查人數41%，參加調查的女生有170人占調查人數59%，大一參加調查的人數有118人約占總調查人數的41%；
表一：
表一：在不同年齡的.消費群體中男女使用手機的比率，女生占的比率高，
這從某種角度來說，女性比較注重手機的使用，這並不代表男性在這方面不注重，只是我們學校女生較多。
大二參加調查的人數有126人約占總調查人數的43.75%；大三參加調查的人數有40人約占總調查人數的13.9%；？在調查中喜歡諾基亞的有78人約占總調查人數27%；喜歡摩托羅拉的有17人約占總調查人數6%；而排名第二位的是三星，雖然使用者人數不到諾基亞的一半，即總人數的10.8％；排名第三的是索尼，喜歡索尼的有30人約占總調查人數的10.4%；喜歡聯想的有21人約占總調查人數的7.3%；另外，一些品牌也有人喜歡，但所占人數幾乎都在5人以下（西門子5人，波導2人，飛利浦1人，海爾4人，康佳2人，LG4人，NEC2人，首信2人，TCL4人）同時喜歡其他類的人數有51人約占總調查人數的17.7%。
表二：
表二：經調查表明，諾基亞、索尼、三星、摩托羅拉等名牌手機一直受到
消費者的青睞，可見，消費者也是比較注重品牌的，大品牌對市場起主導作用，小品牌只能填補市場的空隙，品牌在手機消費起著相當大的作用。
在學生中正在使用普通款式的有256人約占總調查人數的88.9%，正在使用摺疊款式的有21人約占總調查人數的7.3%，正在使用旋轉款式的有11人約占總調查人數的3.8%。
表三：
表三：學生月生活費在300-600，600-800的較多，同時也表明他們在消費
方面有較強的消費能力，生活條件的改善導致部分學生的月生活費用也相應的提高，除基本的生活支出外的其他可支配費用的增加也促使他們開始考慮手機消費。
表四：
表四說明，消費者在購買手機是獲得信息的來源廣泛，主要有同學之間溝通，網路，並且對這些信息來源的確認度及履行程度高，使他們更能接受。
六、市場區隔
各個品牌手機的排名情況
（一）諾基亞
根據我們的調查報告結果顯示，諾基亞以27%的關注度比例捍衛了自己全球第一手機品牌的榮譽。並且在整個品牌關注度中，諾基亞也一直處於榜首的位置且關注度比例優勢明顯。實際上，諾基亞在中國市場上獲得巨大的成功因素並不難分析。
1.首先，準確的市場區隔，差異化的產品戰略和穩定的產品質量為諾基亞手機贏得消費者的青睞奠定了堅實的基礎。
2.其次，豐富的市場行銷經驗及出色的渠道管理能力。也為諾基亞拓寬各級手機市場及加強品牌影響力的滲透做出了貢獻；
3.最後，強有力的品牌推廣力度，無疑也為其培養用戶的品牌忠誠度提供了強有力的支持。
（二）三星
根據我們的調查報告結果顯示，三星電子以10.8%的關注度比例險勝老牌手機索尼，成為關注度排名第二的手機品牌。
1、三星憑藉超薄系列手機的大量上市以及史無前例的中低端手機攻勢成功實現了逆轉，最終在市場博弈中笑到了最後。2.出色的公關能力，引領潮流的手機新品以及更加成熟的銷售渠道，讓這個手機品牌呈現出勃勃生機，相信伴隨其產品體系的逐步完善。
此外，在品牌關注度整體的比例分布上來看，洋品牌占據了7成的比例，沉重的事實顯示國產手機品牌的未來任重而道遠。
大學生作為潛在顧客的需求分析
大學生作為社會消費的一個特殊群體，有著不同於社會其他消費群體的消費心理和行為。據調查，我們可以清醒的看出大學生消費存在著以下特點。
暑期大學生實踐報告 篇14
今年暑假的這次實踐算是我第一次真正意義上的打工吧！雖然這次實踐與自己的專業並無聯繫，但是確實是對自己步入社會前的一次很好的鍛鍊和提升。也能夠從中體會到金錢的來之不易，從而更加珍惜父母給自己創造的條件。
一、實踐內容
在沒有經過實習之前在我的腦海里的客房部服務員的工作就是鋪床和把房間打掃乾淨就可以了。
可是通過這次實習才知道不是那么簡單。客房服務員的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規範可尋的。實習期間了解到，服務員進房間要先敲門，進門之後第一步是打開窗戶，然後收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理床，要撤下已經被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程式一換上。這一切結束之後開始打掃衛生，要注意的是這裡濕布一般擦木製家具，乾布則則擦金屬和玻璃制的家具，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種家具、器皿歸回原位，還有檢查房間裡消耗了多少日常用品。很細節的事情如電話應該擺放在床頭櫃中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否乾淨等等，在整個清理過程中都需要認真對待。打掃過之後要用吸塵器清理地毯，這裡還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃乾淨地毯。最後一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄並上報主管。
我在工作中也有過失誤，是客人、師傅們給了我一次又一次的鼓勵，使我對工作更有熱情。年輕人天生就需要鼓勵，正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢的闖過難關，不斷進步。同事們大都都是那樣的熱情友好，他們並沒有由於我是短期工而對我冷漠生硬，在勞累之餘，同事們的一個甜蜜微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動，看來還是員工自己最能了解大家的心情，因為他們能站在員工自己角度來看待事情，因為他們相互表達的是階層工人真實體會，這也是上層領導所不能了解的感受！
二、實踐結果
不僅僅是學會了怎樣在以最快的速度清理好一個房間，更多的是學會了待人之道，同事間不可避免的會有一些摩擦，只有大家互相體諒，才能營造出和諧的工作環境，這對以後走上工作崗位起到積極作用。同時，我也學會了不怕苦不怕累，不怨天尤人，總能在生活中找到樂趣的積極的生活態度，而這種態度，將成為我以後人生道路上一比不可忽視的精神財富！讓我在今後社會的泥沼中找到出路，永不放棄！
三、打工收穫
打工已經結束，回憶自己的收穫和心得，總覺得自己不管如何還是有所得的。總得來說我的收穫有以下幾個方面：
1、我學會了如何的做人如何的和同事相處，尤其是那些有特殊要求的客人，真的我們必須學會忍耐，在遇到無理的客人時，我們的服務態度很是不能改變的，強顏歡笑也要做好本職工作，把客人滿意的送走了，這樣的工作才只是告一段落而已。不經歷風雨不見彩虹，這句話真的太貼切了。
2、無論做什麼一定要專心，否則你總是那個大家討厭的人，不受歡迎的人，你要學會察言觀色，要從客人的一個動作一個眼神中看到自己的不足，看到客人的要求，要有服務的意識和精神。就像我們的一個領班所說的那樣：“服務要學會靈活，否則自己很難在這裡立足。”
3、不要太高傲不要太氣盛，要虛心，要平心靜氣的接受別人的優點和有點以及建議，這樣你的頭腦才時刻是清醒的。這樣你才能在不斷的競爭中取得自己的成功和收穫。人生在世，不如意之事那么多。在社會這樣複雜的環境裡，不比我們在家裡，在學校，沒有什麼煩惱、挫折。有的是年少輕狂，有的是恣意妄為。一切都那么順利。脫離了學校和家，在社會就不是那么好了。我們應該放下學校里的那種輕狂，家裡的那種嬌寵，不要期待太高，要一步一步的完成，我們要有一顆平常心，樂觀的往面對社會裡碰到的不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。
四、實踐總結
總結我的這次暑期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。
這次實踐告訴我，一份工作的本身並不是最重要的，關鍵在於工作過程中能夠堅持不懈，遇到困難不抱怨，不輕易放棄，相信自己能夠做好的信心。還有就是，從來都不要小看一份工作，或許看似簡單，或許看似微不足道，但是要做好它遠沒有想像的容易。
暑期社會實踐，對我們大學生來說是一個很好的自我鍛鍊與自我提升的機會。許多事情只有接觸的久，才能體會的深，正所謂“不入虎___，焉得虎子”。社會是除了學校之外的最博大精深的課堂，而暑期實踐則給了我們這些還未走出象牙塔的學生一個鍛鍊的平台，讓我們所學的知識能夠投入到實踐中去，對我們創新能力的提高至關重要，也為我們以後就業提供了基礎，所以無論我們選擇了什麼樣的工作，我們都要全身心的投入，不僅僅是自己所學的專業，我們要打破思想上的局限性，全面發展，為以後的道路增添動力！
暑期大學生實踐報告 篇15
我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。 有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西遊取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。“其實並不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。
暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，複印資料，整理檔案，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
拿到第一筆工資時，我並沒有感到特別開心，只覺得全身心的累。不過我總算領悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以後還願不願意接受這樣的挑戰，我會毫不猶豫地說：“Of course”
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地套用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
暑期大學生實踐報告 篇16
實踐單位：
鹽城市雙馨書畫院
實踐日期：
XX年7月16日――XX年8月18日
一、實踐目的
1、完善暑期生活，充實豐富假期生活
2、提高自我認識，將理論用於實踐
3、獲得社會經驗和工作經驗，夯實自己的基礎
4、學習處理人際關係，為今後踏入社會做好準備
雖然這次的實踐內容並不是專業對口的項目，但是從整個過程來看我獲益匪淺。我相信只要能學到任何一樣對自身有利的技能，那么這次的社會實踐就是有意義有成果的。
二、實踐內容
1、資料的整理
把所有的教學材料按課程整理齊全，把學生的作業按上課的時間歸好類。
2 、輔助初學者
因為之前長時間的學習過國畫，所以擔任了輔助初學者的任務，教國畫初學者一些簡單的臨摹描寫。
三、實踐結果
1 、對中國畫有了更深的認識，提高了自己的繪畫水平
2、體會到做教師的不易，堅定了自我努力的奮鬥目標
通過在書畫院這一段時間的實習，我對中國的書法和繪畫藝術有了更深的認識了解，作為一名外語專業的學生可以作為一個很好的橋樑將我們國家的獨特藝術介紹給外國友人。同時，我也深刻體會到做一名老師的辛苦，增強了我的責任心，也讓我學會耐心，關心，愛心。
四、實踐總結或體會
1、機會獲取的不易
作為一名大二的英語專業的學生，在競爭激烈的社會環境下尋找到一份與專業相符的暑期時間工作十分不容易，一般單位不接受暑期工。所以，在短時期內不能對工作單位，工作性質提太多要求。我認為只要是自身可以完成必能從中獲取知識經驗的就是一次好的實習機會。畢竟我們接觸社會的機會不多，應該認真把握每一次，不要挑三揀四。
2、專業素養和工作態度
作為一個助教也要有一定的專業素養和良好的工作態度。初學繪畫書法的小朋友是抱著極大地興趣放棄暑期娛樂來學習的，所以對他們負責是最基本的要求。必須掌握並熟練運用繪畫技巧，對待小朋友要和藹可親。
3、良好的交往能力
作為一名助教需要具備良好的人際交往能力。在面對同學們的提問和不解要能細心講解，保持班級紀律的穩定，處理好同學之間的關係。在與同事前輩的相處之中，虛心學習求教，對人真誠友好，善於溝通增進彼此之間的友好關係。
4、 對自身的新了解
在實習的一段時間內，我體驗了很多，也學習了很多。這個的過程讓我對自身有了更新的了解。作為一名老師不僅是要有專業的知識還要有極強的協調能力，在教學的過程中不是單方面的授課，而是要調動學生的積極性達到雙方互動的效果。而為此需要付出很多，這就體現了一個人的多種能力，所以冰凍三尺非一日之寒，想要做好要一步步學習，現有堅實的理論基石才能靈活的付諸於時間。
同時，要保持自信的心態，雖然我自己還是學生，但在工作中作為助教，就要克服膽怯，對自己有足夠的信心，相信自己可以。雖然自己的專業知識不是很全面，但是絕對能勝任現有的工作，只有在工作中相信自己最棒最好才能對學生交流自如從容應對，也給學生以信心。
後記：
轉眼已經是即將大三的學生，在匆匆的大學生活中，我們應該抓緊每一次機 會，把握每一次社會實踐提供提升自己。我們都知道大學是學校與社會的過渡階段，但如何實現還是靠個人，學校為我們提供了社會實踐這個機會就應該牢牢把握。現在的競爭如此激烈，不是每一個學生都能找到滿意的工作，如何從茫茫人海中脫穎而出，除了專業成績之後外，還有能力的體驗。社會實踐是我們走出課堂，讓我們到社會這個大課堂里去歷練。每一次的歷練都有新的體會新的感受。我慶幸我還是一名在校生，我還有不斷學習提高的機會，只有把真本領學好才能在社會裡有發展的地方。親觸社會，才了解社會的不易；親觸社會，才能將理論用於實踐；親觸社會，才能使自己真正有用於社會。社會實踐彌補了理論與實踐之間的不足，充分實現了其自身的意義。一分耕耘，一分收穫，這次的社會實踐讓我在思想上得到了更多的啟發與思考，在我的經歷中多了一份生活的體驗。我相信這無論是在今後的學習或工作中，都是一筆巨大的財富。
暑期大學生實踐報告 篇17
春節前我找了份工作，就是到市場去賣春聯。從放假幾天后一直乾到年三十晚共20天，雖然只是短短的20天時間，但卻從中學到不少東西，看懂了不少道理。而且我可以肯定地說自己這次工作很有毅力，因為許多次我遇到了從沒遇到過的局面都想不乾，但最後還是撐下去了。每一次撐過去之後，心裡總會有一種滿足感，然後又覺得自己的努力沒有白費，心裡又特別高興。
我不知道其他人怎么看賣春聯這份工作。對我而言，起初還沒開始乾之前，我就想那就是顧客想買什麼就拿什麼給他們，然後熟記每一種春聯的價錢，顧客買就按價出售，不買就放回原位算了。後來才知道自己想得太簡單，原來賣春聯也有很大學問。我感覺自己不僅經受肉體上的折磨，還要飽嘗精神上的壓力……
每天早上七點鐘左右起床，八點鐘左右就開始工作，一直到一點多鐘吃飯，然後又開始工作到晚上七點左右，全個過程都是站著，第一天晚上回到家，我累得要命，洗完澡吃完飯就趴在床上睡了。一天站這么久，這對我來說是從未有過的一大突破!除此之外，我還得在一、兩天之內同時熟記不同品種的春聯的價格。這已經是最基本的要求了。
賣春聯除了要有好的腳力、耐力、記憶力，還要有好的眼力、說服力、忍受力和分身術!
有時候，特別是在星期六日，還有過年前七八天，大家都放假了，人流量就多了，顧客也自然比起平時多了幾倍，擠得不得了。然後就開始手忙腳亂，剛開始時我還試過算錯數，少收錢。
有時候天氣太冷或者時間太早，人煙稀少，那就要眼明口快，看中哪位經過是想買春聯的，就馬上走過去，用最好的語氣說服他買，要留下一個顧客也不知道要花多少工夫!因為我們面對的是各種不同的顧客群，他們不同的年齡、工作、文化程度等決定了他們具有不同的態度、修養。有時候明明自己沒有做錯，也會受到顧客蠻橫無理的不滿和責罵。那時侯我才真真切切的懂得“顧客就是上帝”的內涵，真的好不容易才能夠咽下氣來!而沒人親自光顧的時候 ，推銷也就成了必要的、唯一的手段。當自己說服到一個人買時，心裡會很高興，但並不是每一個人都會乖乖地聽你的話，有時候會遭到他人的臭罵。而據我統計，臭罵的人全都是那些上了年紀的阿姨、阿伯，我想這大概與個人文化修養有關吧!這時我才體會到受過良好教育和沒受教育的人差別原來是這么大!
除了受到顧客方面的無理取鬧之外，還要應付僱主給我施加的壓力。似乎我是她買回來的物品，必須得物盡其用才滿足，對我的要求特別的高。僻如說沒事幹的時候，她總會示意我做一些額外的工作，或者催促我向每一個路過的人都推銷，休息是不可能的事。不過就是這樣，我從她身上學到了不少東西，是書本上學不到的。我覺得她很精明、很圓滑、精打細算、能說會道。因為她給我施加的壓力，我漸漸學會大膽向每一個人推銷，而且漸漸懂得了分析不同的人應該用不同的方式推銷。該說什麼樣的話，開什麼樣的價都應當隨機應變。如果碰到十八、二十來歲的男孩，大可以想他們推銷一些比較貴的精品或者開大價，因為他們一般不會還價，而且很樂意去買;如果是那些大叔大嬸那就只能實惠價了，因為他們一定會討價還價;如果是老闆或老闆娘那就不用多說，必定向他們不斷推銷，並且開個大價。通常賺錢都是從他們身上來，因為他們買得多，而且從不講價。
除了以上之外，我發現凡是做買賣這一行的人都必須有好的耐心和細心，因為基本上全部顧客挑完自己喜歡的東西，總會留下一個爛攤子，有時候還來不及重新擺好又被另外一個弄亂，更不值的是弄亂之後有些顧客掉頭就走，心裡真的有點不服。一天下來不知要反反覆覆重擺多少次。
我感覺儘管這工作工作時間長，壓力大，但相比到工廠打暑期工，賣東西學的東西相對而言多許多。因為到工廠當暑期工所接觸的都是同學或者同齡人，可以說涉世未深，大家都可以開開心心一起工作。而銷售就存在著激烈的競爭，跟同行人相比，誰銷得多誰就待遇好，而且面對的人群也不再只是同齡人了，還有不同年齡、不同職業、不同文化程度、不同環境的人。接觸了這么多類型的人之後，我覺得外面的社會不是自己想像的那么簡單。在外面沒有人遷就你，替你著想。只想你所做的滿足他，所以受氣都要用平常心去對待。突然覺得自己平時太幸福了，在家裡連早餐都是媽媽做，在外面就沒有人像家人那樣對自己無微不至地照顧。但我們總有一天要走到社會工作，總有一天要獨立。
這次工作讓我更早地接觸了這個社會，體會到原來生活是這么不簡單。我們沒有理由埋怨自己為什麼事事不順心，為什麼要如此的奔波勞累，我們只有把這當做是對自己的一個考驗，從中得到鍛鍊，不斷改變自己，完善自己，以便將來更好的適應社會。
暑期大學生實踐報告 篇18
我生平第一次以一個勞動工人的身份走進了工地，與可愛的農民工們進行了一次親密接觸。那層久違的情感從進入工地的伊始就被觸發。親切，熟悉，熱情，父輩，汗水，夾雜在一起。鋼筋，黃磚，混泥土的結合下，工地的輪廓浮現在我的腦海。
此刻，我屬於這裡。
師傅們很憨厚。更多的時候，他們願意以笑容來表達。他們笑眯著為我示範，他們笑眯著給我指點，他們笑眯著在一起聊天。他們沒什麼可以計較與爭辯的，因為他們與世無爭。最大的願望莫過於家庭平安，健康，而今年能多帶點錢回去。
工地樓層建設的基礎性工作我大致將它為分為七個部分，即：搬磚，壘堆磚，裝模具，鏟沙子石子，扎鋼筋，灌混凝土以及和泥和砌牆。在半個月的時間裡應我的要求，工人師傅和農民工兄們帶我逐一體驗了每一個工種的繁瑣和艱辛。
剛進工地的我戴上安全帽跟著工友們走進了施工現場，深刻的體驗一下農民工的艱辛與汗水。
首先被安排的任務是搬磚和壘堆磚，原本以為挺輕鬆的，可是才幹了一會兒，手就開始酸痛了，眼前還有那么大的一堆磚頭，要搬到什麼時候才能搬完啊？就算是搬完了，那手也肯定已經抬不起來了……想著想著心裡不覺發怵起來。
高處經常有些碎石落下，我都不敢在腳手架的下面穿行，雖然有安全帽，可還是很恐怖。當我看到很多的農民工在下面來來回回幹著活，石頭落在他們的帽子上發出很響的聲音時，我的心都揪起來了，那么危險，他們每天面臨著都是這樣的.工作環境。
想起一路乘車過來看到的那些高樓大廈，我完全被那些民工們給感動了，他們遠離家鄉，遠離親人，隻身來到外地打工，用他們的生命托起一個城市的繁榮，他們承受著孤獨的煎熬，承受著社會的巨大壓力，在如此惡劣的環境下辛勤地奮鬥著，日日夜夜不停息。這些遠道而來的農民工真的很偉大。
搬了一上午磚的我有些支撐不住，不過還是咬牙挺到了12∶00。午飯時間到了，終於可以休息1個小時了。午餐，是一大盆白花花的肥肉，外加一大盆素菜，8個人坐一桌。我坐在工人食堂，喘著粗氣，汗一個勁地往外涌，望著爭先恐後地往嘴裡送巴掌大的肥肉、甚至倒剩下的油湯和飯的工友們，心裡極不平靜：我還要繼續嗎？還能像他們那樣吃得苦嗎？下午還有整整4個小時啊。如果真的不想幹了，肯定沒人阻攔。可是工友們會怎么想？他們會不會覺得我是個懦夫，只是個靠父母吃飯的人？不，我不能放棄，我不能讓別人看不起，更不能讓我父母輕看我。
休息了一個小時以後，下午接著是壘堆磚工作。戴上安全帽，穿上工作衣，戴上手套，又像模像樣地走進了工棚。首先進入眼帘的是堆的亂七八糟的磚頭。接著就是部分已堆放整齊的磚頭。這時，我似乎領悟了工作的艱巨性。看著簡單，做起來其實很難。首先把磚頭一塊一塊整齊的疊起來，兩邊又不能和中間一樣放，以免倒塌。壘磚的時候身體必須一彎一直，結果就是腰酸手痛腿抽筋。平時對於我們來說這種工作看似簡單的很，這時才明白不是那么容易。那些平時如我們同齡的民工子弟是如何熬過來的呢？
在工地我看到了和我同齡的民工，當時我並沒有去打斷他們，去對他們進行所謂的採訪，而是沒有理由地靜靜地注視著他們……他們明白生活的艱辛，為了家人來到陌生城市，艱辛奮鬥著，從不怨天尤人；他們懂得人生的幸福，在休息時間給家人打個電話，只是報個平安，一直加倍珍惜；他們不為一己之私跨越雷池，更不為一時之氣抓狂發瘋，只是努力工作，累了在一旁休息。
暑期大學生實踐報告 篇19
摘要
古人云：“知己知彼，百戰不殆。”在今天社會，知己知彼仍然至關重要，尤其作為一個獨立的當代大學生，更應該剖析自我，認清自己的長短、優劣，才能在日益激烈的競爭中把握自己的長處並使其得到充分發揮，才能脫穎而出，走好成才之路。通過大學生心理健康教育的學習，我們了解到如何正確認識自我，並分析自己的性格，由此我們才能解決好各種問題與矛盾。當代大學生面臨著巨大的社會壓力，所以如何調節好自己的精神、心理壓力，解決好理想與現實的衝突問題、人際關係問題及戀愛中的矛盾問題就顯得尤為重要。所以，我本著“剖析自我，走好人生之路”的主題，來進行自我梳理，作此論文。
關鍵字：
剖析自我、心理健康教育、成功成才
一、心理健康的定義
據了解，關於心理健康的定義，國內外不少專家都有過專門的研究和論述。英格里氏認為：“心理健康是指一種持續的心理情況，當事者在那種情況下，能做良好的適應，具有生命的活力，而能充分發揮其身心的潛能;這乃是一種持續的心理情況，不僅僅是免於心理疾病而已。”波孟認為：“心理健康是合乎某一水準的社會行為：一方面能為社會所接受，另一方面能為本身帶來快樂。”我國傅連璋強調健康的含義應包括以下因素：
1、身體各部分發育正常，功能健康，沒有疾病。
2、體質堅強，對疾病有高度的抵抗力，並能刻苦耐勞，擔負各種艱巨繁重的任務，經受各種自然環境的考驗。
3、精力充沛，能經常保持有較高的效率。
4、意志堅定，情緒正常，精神愉快。
而大學生不管是在身體上還是在心理上都有著巨大的變化。尤其是心理上的跨越，學習方向專業化、學習內容多元化、學習的自主性等學習上有了改變，而且在人際環境、角色心理等方面也有著不同程度的變化。那么，究竟要怎么調試自己的心裡，從而使自己能夠較好的認識自己適應大學生活呢?這首先要剖析自我，給自己定位。
二、自我剖析
(一)性格分析
總體來說，我是一個性格比較外向的人。平時熱衷於參加各種活動，喜歡結識各種朋友，所以給人的感覺一般是大大咧咧、沒心沒肺的樣子。可是，每個人都有著不為人所知的一面。也許是因為表現出來的堅強給我披上了勇敢的外衣，但實際上越是這種看似堅強的人越脆弱，因為堅強的外衣下掩蓋的是不為人知的不堪一擊。所以有時候會懷疑自己的這種偽裝的堅強是否有意義，可總是在下定決心改變自己時發現自己根本做不到，因為自我不能接受自己是個弱者的事實。
也許是自我心理因素所致，有時候會覺得因為我的這種外在的堅強會讓大家認為我什麼都可以做，任何刺激、打擊都能扛得住，認為我是一個不需要顧及、不需要保護的人。從小到大，在學校跟在家裡的我扮演著迥然不同的角色。在家裡我是個處處被保護的小孩子，不管是來自於爸媽還是姐姐，我一直都是什麼都不會做的人，所以他們認為我很弱;可是在學校，我卻一直扮演著強者的角色，不管是作為一個班幹部還是一個普通的學生，同學們總是會認為我是一個足夠堅強到扛得住一切的人，我的一切付出輕易不會有什麼回報。可是時間長了，我的身心俱疲，我不再再想要讓自己成為強者，很少人能明白我是多么的需要被理解、被保護，我想要大聲的向全世界吶喊出我心裡的委屈，可事實確實總是把這些委屈偷偷藏在心裡，表現出來的依然是沒心沒肺的堅強與樂觀，也許這才是真我吧。
我不是一個弱者，但我也清楚的認識到自己不是一個強者。在所有人看到的樂觀、堅強背後也盈滿了心酸、委屈與淚水，只不過這些都是屬於沒有星星的夜晚。一個粗糙的人不懂得如何將心事付瑤琴，所以只能讓委屈隨著淚水在黑暗中傾泄，第二天大家看到的依然是最燦爛的我。我不知道這是不是一種壓抑的不正確的做法，可我深深的明白一點：不要因為自己不爽就連帶別人遭殃，我們改變不了環境到是可以改變心情，改變不了事實但卻可以尋找另一種心態對待。總之，不要轉嫁自己的情緒，這一點我確信是正確的。
(二)學習特點
學生的學習是狹隘的學習。馮忠良教授在《學習心理學》一書里對學生學習的特點進行了高度的概括，認為學生的學習與日常生活、工作中的學習區別有三：
1、掌握前人的經驗是學生學習的主要內容;
2、從總體上來看，學生的學習是以間接經驗的形成為主，以直接經驗的形成為輔;
3、由於學生正處於生理和心理不斷發展的時期，學生必須在德、智、體、美諸方面全面發展。
之所以提到這種特點與區別，我的主要目的是分析我自己的學習特點進而與權威的研究做比較以求異同。
我是一個學習比較自主的人，我認為一切你想要得到的知識和能力都應該是一個主動接受的過程而不是被動的，主動接受與學習的效率遠遠高於被動接受。因此，我習慣在自己規定的時間內完成自己應該得到的知識的學習，不管是做作業抑或是自我補充都是如此。從小到大，我的學習從來沒有來自於父母的壓力，也許是家庭環境的關係，我一直都認為自己肩負著一種職責，那就是好好學習，考上大學。所以我的學習都會是自己主動接受室的過程。
雖然學生的學習很狹隘，但也不僅僅局限於學習科學文化知識，還必然的包括適應社會能力及學習生活的能力。亦如學習科學文化知識，我認為不管是哪方面的學習，都不能脫離主動接受這一中心要點，只有自己感興趣的東西你才會有想要學習的欲望，才會想要主動學習與接受，因此不管是任何方面的學習，都一定要跟著自己的感覺走，興趣第一。
(三)人際交往能力分析
大學生由於自身成長中的固有特點及涉世不深，也必然的對於人際交往有一定的障礙，比如認知錯覺、性格障礙、能力缺陷等。大學的同學在生活習慣、性格、過去經驗等方面存在很大差異，在校園內交往的主體同為面臨艱巨適應任務而又缺乏經驗的個體，雙方的人際適應困難較為突出。
性格決定我的人際交往態度，我認為與人交往貴在一個主動。主動的與人溝通、交流才會讓你更快的打入人群，拓寬你的人際關係面甚至人際關係網，只有這樣你才會擁有寶貴的人力資源與人際關係。當然，圈子大了，那么衝突也越容易發生，在我看來解決人際衝突的關鍵是要相信一切衝突都是可以通過理性的建設性協商獲得解決的，這也少不了一個主動：主動的弄清楚衝突的原因、主動的認識到自己的錯誤、主動地面對錯誤從而主動的提出可能解決衝突的方法。
(四)戀愛心理分析
戀愛是一種高級的情感交流，是男女雙方相互傾心、相互愛慕，以愛情為中心培養愛情的社會心理行為。斯滕伯格認為不論人類的愛情有多么的紛繁複雜，它都是由三個相同的成分構成的：動機、情緒與認知。進而又將動機、情緒與認知三者各自在兩性間發生的愛情關係，分別稱之為熱情、親密與承諾。我是一個完美主義者，一直相信會有最完美的愛情，即完全擁有親密、激情和承諾。作為互相吸引的兩性，生活中不可能缺少親密與激情，但是我認為完美的愛情承諾確是最重要的，這種承諾並不是山盟海誓，而是一種基本的對人格、人性以及生活方面的擔保，這是我們獲得安全感所必需的成分。
三、塑造健全人格，走好成功之路
人格，是指一個人區別於他人的、在不同環境中一貫表現出來的、相對穩定的、影響人的外顯和內隱行為模式的心理特徵的總和，它包括能力、氣質和性格等。人格的基本特徵就是整體性、穩定性、獨特性和社會性。在人格結構中，氣質是人格結構的重要組成部分。研究發現人的氣質類型包括膽汁質、多血質、粘液質和抑鬱質。我是一個多血質為主體的人，平衡靈活善於交際，行為外向容易接受新事物，而且適應外界環境的變化，但注意力容易分散，興趣多變。要塑造健全的人格，就要努力使自己內部心裡和諧發展，能正確處理人際關係，發展友誼;有效的把智慧和能力運用到獲得成功的工作和事業上。從而使自己能更全面、主動的融入社會、適應生活。