學生暑假實習總結範文 篇1
轉眼間，幼稚園實習差不多結束了。回顧這幾天，我在幼稚園學到了很多實踐經驗。在xx幼稚園實習期間，我深深體會到，作為一名幼教老師，我必須要有母愛，一顆感恩的心，耐心傾聽，用溫暖的語言對待每一個孩子。這為我以後的工作打下了堅實的基礎，成為了我寶貴的財富。
剛進幼稚園，就意識到在學校學到的知識都是理論，缺乏實踐經驗。來到幼稚園，面對新的環境和新的挑戰，我不得不重新開始。
踏入幼稚園之前，我一直以為幼師是一個很輕鬆的職業，想著只是陪孩子玩耍，講故事，畫畫，聽兒歌等等。才踏入這個行業才知道不然。記得剛進班的時候，孩子們都不理我，就好像我是隱形的一樣，經常面臨“沒人管”的尷尬。失落感不斷向我襲來，我暗暗下定決心:一定要讓每個孩子都喜歡我，我正在為此努力。
首先，我想一直保持微笑。微笑是人與人之間最好的中介，孩子也是。他們都喜歡有親和力的老師。其次，教師是孩子的榜樣，幼兒教師是孩子模仿的對象。老師的言行會直接影響到他們，所以我一定要時刻注意自己的言行。每天，我早早來到教室，等待孩子們的到來。我儘可能快的記住全班孩子的名字，只是為了早上和他們打個招呼，更好的和孩子交流，因為我一直相信每天的親切問候可以促進我和孩子之間感情的升溫，同時也無形中在我和孩子之間架起了友誼的橋樑；
無論室內還是室外，活動期間還是休息時，安全第一！戶外活動時孩子熱了，給孩子毛巾，立即增減衣服；回到教室，督促孩子們洗手。喝水時，提醒孩子不要說話，彈好聽的鋼琴曲，培養孩子安靜喝水的好習慣；吃飯時，觀察每個孩子的吃飯情況，提醒孩子吃飯時要安靜，不要挑食，細嚼慢咽；玩遊戲的時候，我經常以客人的身份加入他們一起玩。有時候和他們玩遊戲的時候學著像小孩子一樣作弊。逛街的時候和“小老闆”討價還價。扮演灰姑娘可惡的繼母欺負灰姑娘和白雪公主的繼母去抓可憐的白雪公主，扮演挑剔的小客人去小吃店吃飯點菜。我會及時向他們道歉，盡我所能與孩子們平起平坐。午睡時，做好巡邏，給孩子蓋被子。我用我所有的時間和孩子相處聊天，努力進入他們的內心，了解他們的內心世界。漸漸地，孩子們和我混熟了，纏著我問前問後。他們早上來幼稚園，看到我會說老師早，放學會跟我說再見。我的努力慢慢有了回報。看著孩子們天真無邪的笑臉，我覺得好像很有成就感。
印象最深的是上周因病請了一天假。我一整天都沒看到他們。雖然有人在外面，但我的心和他們在一起。我時不時問自己:孩子一天沒見我會想我嗎？不會忘記我。他們現在在乾什麼？第二天，我的腳剛踏進教室，我們班的小朋友突然抱住了我。我以為她又和別的孩子鬧矛盾了。讓我吃驚的是，她告訴我，她想我了。然後我們班剩下的孩子開始問:“老師，你昨天怎么沒來幼稚園？老師，我想你。”短短的一句話震驚了我的心。我知道我的努力沒有白費，孩子們終於喜歡上我了。也說明孩子逐漸變得依賴我，我在他們心中占據了一席之地。
在教學工作中，努力完成工作，認真做好教具，虛心接受X老師和X老師提出的意見。X老師經常說要對孩子有愛心，有毅力，有耐心，有一顆愛孩子的心，把自己的熱情給那些可愛的孩子，讓他們也能把自己的熱情給他們，讓他們學得更好。在教學活動中，要以孩子感興趣的東西為出發點，在活動中發揚孩子的長處，讓孩子暢所欲言，給每個孩子一個暢所欲言的環境。我認為一個好的老師不僅要關心孩子，還要和父母保持良好的關係，及時與他們溝通好，交流孩子在家裡和公園裡的情況，這可以幫助孩子建立良好的生活習慣，所以父母和老師之間的溝通也很重要。實習期間，我嘗試與家長打交道，分享他們的孩子在花園裡的表現。
總的來說，既然進入了學前教育這個職業，就一定要熱愛這個職業。最重要的是對孩子充滿愛，讓孩子愛你愛老師，因為孩子的心是純潔無瑕的。當他們接受你的時候，他們會真的喜歡你，崇拜你，信任你。孩子的愛是最真實最純粹的。當我看著孩子們天真無邪的笑臉時，我的心裡充滿了幸福。我願意走進孩子，傾聽他們內心的聲音，理解孩子，關心孩子。
這次實習對我來說是一次很有意義的訓練和嘗試。在這段時間裡，我嘗試了很多不同的人生經歷，教會了我堅持，堅持，奮鬥，理解，珍惜。這是我在學校學不到的東西，這也是我實習的一點體會。我覺得我想學的東西沒有盡頭，需要不斷積累經驗！
學生暑假實習總結範文 篇2
終於等到了實習的時候了，很早以前就從學長學姐那裡打聽到了大三的上半學期有實習，那時候可以說是急切地期盼著這一天的到來，因為大家再也無法忍受當前這日以繼夜的填鴨式的教學，儘管從師兄們那裡了解到實習並非像想像中的那樣是一件快樂的事情。
綜合自己的總體計畫，去我決定選擇酒店實習，那是我所希望了解和學習的一家比較理想的酒店。這是西湖區的一家酒店——江漁火酒店(TheMa,名字對於轉塘人民是如雷貫耳的了，這激發出我想好好了解一下這所飯店的欲望——他們所說的和他們所做的是一致的嗎?或者是還存在著什麼問題有待解決呢?我甚至開始盤算起我能在這個飯店學到什麼嗎?
我首先被分到了中餐廳——“這是酒店餐飲部門中最辛勞的部門!”還沒有開始工作，就聽到旁邊有人在私下這么向我們告誡著。看來，我得真的要做好思想預備才是啊!中餐廳的工作確實如前人所說——“辛勞!”酒店沒有給服務員們制定自己的崗位職責和工作描述，儘管這是現代企業人力資源治理中最要害的一環，在員工的印象中，自己的工作就是天天服從領班的下達任務，隨時預備著服從領導的指揮，沒有固定的活乾，或者說只要有需要，服務員什麼都能幹!擺台、折口布、傳菜、上菜、撤台這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工，什麼扛桌子椅子、鋪地毯等一些髒活、重活、累活都是我們男服務員們的事情。更讓人不可理解的是該酒店的上班時間是9小時工作制，而且天天還得加班1個小時左右(沒有加班費)，我不知道這樣的作息制度有沒有違反《勞動法》，可是作為一名有血有肉的人來說都有自己的一個最低的底線，因為人究竟不是一台機器，可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實令人叫苦不迭啊，天天除了幹活還是幹活，委屈得要算是腳了，天天9小時的站立使得雙腳產生了嚴重*，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息一下。令人嚮往的人性化治理和殘酷的實際之間的差距由此可見一斑!員工代表著整個酒店的形象，這是酒店VI設計中的一個很重要的方面，好的員工制服不但能使得員工更加精神從而提高工作效率同時員工制服更體現出一個企業的一種內在的文化，沒有文化的企業如同一個人沒有了靈魂，那只不過是一具行屍走肉罷了，缺少了士氣的企業又何來效益呢?
中餐廳的日子就這樣一天天結束了，在這些日子我的確學到了不少的東西：除了能學到中式餐飲的服務程式和技巧、粵菜的特點和種類等課堂上所能學到的東西外，更能學到一些課堂上很難學到的東西：如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關係、如何調整自己的心態，更讓我了解到的是作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。在一次與某部門經理聊天時，該經理提到了服務意識，我非常贊同他的觀點：“服務意識不但是要求服務員有著向客人提供優質服務的觀念和願望，同時應該對自己的同事也具有同樣的意識。”是啊，這才是“服務意識”的真正的含義.才是一個服務員真正的素質的體現。明天就要結束為期一個月的實習生活了。回想這次在酒店實習的點點滴滴，覺得從中獲益非淺，學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識。令我感到興奮的是，酒店的員工大都都是那樣的熱情友好，他們並沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬，在勞累之餘，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛勞了”都會讓人感動，看來還是員工自己最能夠了解大家的心情，因為他們能站在員工自己角度來看問題，因為他們講述的是“老百姓的心裡話。”這也是酒店上層領導所最缺乏的素質之一。
學生暑假實習總結範文 篇3
社會主義高校辦學的根本目標是培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現這一目標的途徑和方法是教育與生產勞動相結合。因此，各高校紛紛開展大學生暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。在親身經歷了大一，大二兩年的暑期社會實踐後，我不由的要對大學生暑期社會實踐發表一下自己的看法和體會！
沒有實踐，就沒有發言權,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。在20xx年7月12日至8月15日一個月里，為了豐富自己的實際工作經驗和社會經驗，我非常榮幸地能夠在花爾皇床上用品有限公司進行暑假社會實習。花爾皇床上用品有限公司主要有床單、床笠、床裙、床罩、被套、枕套等形成的床品單件、多件套、大套件及健康枕芯、被芯和季節性商品等。在實習的過程中，我努力地做好每一件單位要求我做的事情，學到了很多為人處事的方法和道理。回想自己這一個月所走過的路，所經歷的事，少了一些浮躁和無知，多了一份瞭然、從容的心態。我，作為一個缺乏社會經驗的大學生，通過這次的暑假實習，從中學到了很多在課堂上學不到的知識，也為以後更好地走向社會邁出了紮實的一步。
在這次暑假實習的過程中，我在實習單位學到了很多，但更重要的是我認識到了自己在生活和工作中的許多不足。——“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”為了總結一下這些天的實習經驗，更好地找到自己以後的努力方向，現將自己一個月來在工作中取得的成績和不足做出如下總結。
雖說只是實習，但我生活的方式卻已完全不同於學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到晚上9：00下班，一天的生活便度過於這小小的工作車間之中。這種生活方式的改變給我帶來了些許的不滿足，但更讓自己感到挫敗的是，我對一些工作感到無從下手，只能做一些簡單到乏味的活，看著周圍的阿姨們靈活的用機器彈奏著，羨慕不已。分析了人與人之間特點,方式.我深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏.剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，苦累交加，這讓我感到非常的難過。不過，我也很清楚的明白自己與阿姨們的經驗差距，這就如同一天與幾十年的差距，是不可同日而語的。實習期間，我通過看、問、學等方式，慢慢的懂得了無論是什麼樣的成就都離不開一個人的努力與付出，他們靈活運用機器，靈巧的翻轉布料，都側面的反映了他們的心思細膩，果然一個人所從事的行業也是能表現他的性格的吧。每天看著工人阿姨們辛苦的努力工作，她們工作的熱情也促使我逐漸找到了自己的工作重點，開始能較好地完成單位要求我做的一些工作。這些工作，雖然與我的專業無關，但是從中我學到了不少對以後工作有用的東西，如說心理素質的培養，耐力的考驗，這都是我以後的工作中要碰到的東西，這些能力的培養有助於我在這個複雜多變的社會中立足。
在做這些工作的過程中，我改善了自身存在的許多缺點和不足，增強了與人交流和溝通，動手能力不強，責任意識和工作的主動性不足，做事情不夠有條理。而且我的學習領悟能力和觀察能力也有待加強。
企業文化建設的成果和產物，也是企業文化建設的重要載體和媒介。當企業員工同唱藍天宇之歌的時候，自豪感在廣大員工心中由然而生，形成強大的凝聚力和戰鬥力；當藍天宇之歌在社會公眾面前傳播的時候，人們對企業的發展和企業員工的精神風貌產生更多的好感和信任感，社會影響力和良好形象能相應得到提升。我深深地體會到，一個企業必須致力於人與企業的共同發展，共享共擔，培育高素質員工隊伍，增強企業凝聚力；而一個人要很好地完成工作，必須關注細節問題。因為細節上的失誤會在環環相扣的工作中被不斷地放大，最終會影響到你完成工作的質量和速度。要想做好工作，需要有很強的責任意識，嚴謹的工作態度，較高的工作自覺性和主動性，並要有很好的學習領悟能力和觀察能力。所以我會在以後的日子裡，好好地為做好工作而努力，提高自己在工作上的自覺性和主動性，繼續加強自己的責任意識，進一步鍛鍊學習領悟能力和觀察能力，以便自己能夠更好地適應和貢獻這個社會。“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，才使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
一個月的實習已成為過去，過去的成功與失敗都已成為過去式，我不會以它們來炫耀或為此而悲傷，而會充分學習和利用這次實習的過程，調整好自己的心態去迎接未來的挑戰和面對即將來臨的難題，完美地完成從學生到社會成員的角色轉換。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少社會實踐報告，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。值得一提的是，與其他企業或單位里互相踩壓、漠不關心的現實相比，我實習的單位可以是說充滿溫馨，給人一種回到家的感覺。
做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。
社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，跑在人生的道路上。我相信就算將來可能我所從事的工作便不是我所學的專業，通過實踐我也能在我的事業上找到一片華麗的天空！
暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋樑，它有助於大學生認識社會，了解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛鍊自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農民的生活，所以我們要放下學校里的紙上談兵，放下家裡的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有隻要我乾我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急於求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們了解的都是理論知識並沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的農民，因為他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會裡的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會；學會總結，總結實踐中的經驗；學會節約，節約積累來的財富。懷著一顆感恩的心服務農民，用心體會實踐經歷，那么我們將不斷走向成熟，走向成功。
學生暑假實習總結範文 篇4
坐在飛奔的火車之上，望著窗外向後移動的風景，仿佛像觀看幻燈片一樣，欣賞著一幅幅色彩優美的山水畫，此時此刻的我，如痴如醉的沉浸在此景之中，好不快哉，正所謂“青山漫翠還幽谷，千里碧玉照高台”。游弋在綠色的“海洋”之中，心中的喜悅之情無以言表，我的心早已飛到我嚮往已久的地方。
一個多月的假期實習工作已經結束，所做工作似乎有點無聊，但在無聊之中從同事身上也體驗到無聊之中的樂趣，似有意猶未盡，回味無窮之感。雖然這一個多月所作的工作與我所學的專業風牛馬不相及，但對我也是感觸至深，切身體驗之深刻。
首先，要感謝我得親戚，朋友，領導及同事對我這一個多月以來的照顧與幫助，對於你們的照顧與幫助，我感激至深，永生難忘，再次感謝!
對於還在求學的我們來說，不管是切身體驗過工作，還是道聽途說過工作的好與不好，難道我們不應該有所改變嗎?在校我們每天學習理論知識的同時，我們應該正確看待與思考學習與工作的關係。
在校我們所學的理論知識，應該學會運用到日常生活和工作實踐中去(假期找工作機會去實踐)，我們絕不能做理論的巨人，實踐的矮子。理論的內在價值，是通過工作實踐體現出來的。
如果光有理論，而沒有工作實踐，理論的內在價值是體現不出來的，那么理論只不過是停留在書本上的一堆廢紙而已;如果光有工作實踐，而沒有理論的指導，那么會大大的影響我們工作的效率，增加我們的各種成本(工作不就是以最小的的成本投入，達到的收益嗎)
理論，通過工作實踐創造價值，給人們的日常生活帶來便利;工作實踐，通過理論的指導，提高工作效率，創造更多的價值;同時在工作實踐中尋求理論的創新，技術的創新，科技的創新。
通過假期工作實踐，讓我懂得，在大學裡，我們要有意識的去培養自己的幾種能力：學習力，思考力，行動力，執行力，表達力，管控力，這六種能力將會對我們未來的工作起到很大的作用，也會對我們未來事業的發展起到舉足輕重的作用。
當我們在不斷提升自己能力的過程中，我們要清楚兩點，第一，我們應該理清到底什麼對我們最重要;第二，我們應該不斷學習如何更清楚的看清目前的真實情況。在邁向目標的過程中，知道自己現在身在何處是非常重要的`。對於現在求學的我們應該知道，學習的意義並非獲取更多的資訊，(其實，我們獲得的資訊又何嘗少呢)而是要培養如何實現生命中真正想要達到的結果的能力。
我們不應該在意短期效益，而應該專注於一般人無法追求的長遠目標。然而，在現實生活，工作學習中，我們對於追求精神層面所作的努力，遠比不上對物質發展的追求，這也許是我們的不幸，因為在很多時候，我們只有在精神層面得以發展的前提下，我們的潛能才能充分的發揮出來。
對於將來要踏上工作崗位的我們來說，我們不應該畏懼工作，工作是我們實現我們夢想的一種方式而已，工作也是早晚的事。正如史鐵生所說，死是一件不必急於求成的是，該來的總會要來，該面對的總是要面對的，這只不過是早晚的事。過早的工作並非是壞事，它使我們離夢想的距離更近了，工作也是人生拐點出現的一個轉折點。
宋代大家蘇軾說過，古之立大事者，不惟之有超世之才，更兼有堅韌之志。人需要在社會中去歷練，時時刻刻接受社會的挑戰。至於工作之中的學習，我們也許應該謹記，忘“戰”必危，忘學必廢。
學生暑假實習總結範文 篇5
這是我上大學以來的第二個寒假，理所當然要回家和父母親人團聚。不過身為當代大學生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地無所作為。回到家後，我與父母商量，準備找一份工作。可是工作還沒找到我人卻先病了。等我恢復如初時，假期已經過了一半了。本以為打工的事就這樣泡湯了。沒想到，隔壁的李叔到我家來了。他說原來的售票員李姐過兩天有事，想找人代班，問我是否願意去。反正閒著也是閒著，我就一口答應了。
在我的印象里，售票員不就是收收錢嘛！這種活兒，只要認識錢不就會幹嘛。可是李叔還是讓我提前一天跟著李姐熟悉一下工作內容，了解情況，簡單的幫忙找余錢我本不想提前去，可還是點頭答應了。
因為是春節，大家忙著走親訪友，所以車上乘客特別多。慌亂之中，我差點找錯了錢，幸好我反應及時。中午休息時，我把這事告訴了李姐。她沒責備我，只是很認真地說：“做我們這行的，最重要的就是細心，認真，記憶力好。雖說車上上上下下的，又多又亂，很容易出差錯，但是這也正能考驗你能否在慌亂的場面中保持鎮定。不過，你是第一次，a已經不錯了。”我開始覺得我當初的想法，認識是那么膚淺。李姐又問我：“沿路的站點，你今天上午記住了幾個？這條路你平時坐車也經常過，應該全記好了吧？”我此時更覺得羞愧了，因為我根本就沒注意這一點，這時候能想起來的也沒幾個。或許，李姐也意識到了我的尷尬，於是就拿出路線圖，耐心地將每一個站點一一指認給我。我認真地在心裡記了一遍，然後又利用飯後的時間記了幾遍。下午我開始反覆檢驗自己是否記住了。提前說出下一個站點，並不斷回憶以經過去的站點。功夫不負有心人，到晚上休息時，我已經能很快地說出任何一個站點的次序。此時的我也開始慢慢理解李姐的話了。
新的一天又開始了，此時已沒有李姐的`幫忙了，我要親自招呼乘客了。我開始在腦海里回想昨天晚上李姐告訴我的幾個注意事項：首先要合理安排座位儘量讓老年人坐在中間的幾排位置上，因為中間比較平穩；當然更要記住每一位新上車的乘客，因為這樣收費時就會少出錯；最後就是在每個站點到達之前提醒乘客下車，讓乘客提前做出準備，
還好，這一切進行的還算順利。就算我有一些小疏忽，司機李叔也會及時的提醒我。將近中午，有一位頭髮雪白的老奶奶上車了，但車內已經沒有座位了。我問其他乘客是否願意讓出一個座位，沒想到居然有兩個學生模樣的年輕人都站了起來。當時，真挺為他們感到自豪的。事情雖小，但卻能反映出我們當代學生的道德修養水平。
短短的3天很快就過去了，對乘客來說，仍如往常一樣的上車下車；但對我來說，這是一次不尋常的經歷。當車內比較擁擠時，我會提醒乘客看好自己的物品，以防拿錯或丟失；當碰上心急的乘客時，我會提醒他等車停穩了再下車，安全最重要。看到乘客們安全下車時，我這個“假”售票員心裡就會湧出一股滿足感。這幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什麼事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識；還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。
這個寒假，對於我來說，是意義非凡的。這是我上大學以來的第一個寒假，理所當然要回家和父母親人過年。不過班裡的好多同學都跟著學校里的帶隊老師去了外地打工。於是我想：回到家跟父母商量商量，準備出來找一份工作。媽媽聽了我這個想法以後就對我說：“反正在哪兒乾都是乾。那還不如在咱的物流里乾呢！”我一想，覺得也是，就答應了。
一開始我以為物流就是把a地的東西、貨物運到b地去，誰知道到了單位才知道複雜著呢。早上要先通知貨主貨已到位，請過來取。然後趁著貨主趕過來的時間裡，要把每一票貨的總錢數算清楚，有的有代收貨款，有的沒有代收貨款，只有運費，所以一定要看清楚了。媽媽還特地交待我多算幾遍，別算錯了。我信誓旦旦的說：“媽你放心吧，我又不是小學生了，加法也會算錯。”算到一票的時候兩次算的不一樣，我還想：不會真的算錯了吧？讓我趕緊又算了兩遍，唉，還真的算錯了，幸好又改過來了，才沒有繼續錯下去。
貨主到了以後，就要幫著貨主找到他要取的貨。有一次為了找貨，把貨全都翻了一遍才找到。每一票貨都有票號，每一票的票號都不一樣，一票貨多可幾件到幾十件不等，所以一定要把件數找夠。每送走一位貨主，我心裡就會湧出一股滿足感。就這樣一直乾到年底老爸才接到放假通知，一放假我們一家人就想“一睡不起”，因為實在太累了，每天都是起早貪黑的。
通過假期的社會實踐經歷我最深切的感受就是：不論什麼事只有親身的體驗，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的、深刻的認識。還有一點就是父母天天干這實在是太辛苦了，一年到頭一個假期都沒有。我們現在的生活、學習條件實在是來之不易，我一定要好好學習，讓老爸老媽以後過上更好的生活！
學生暑假實習總結範文 篇6
讀了三年大學，然而大多半人對本專業的認識不敷，在大二期末學院為我們組織了一個月的實習，然則其時所學的知識涉及本專業不多，所看到的器械與本專業很難聯繫起來，所以對本專頤魅控制並不是很抱負。
客歲暑假，學院為了使我們了解機器產品、設備，進步專業知識，坦蕩視野，了解相關技巧材料，熟悉範例零件的加工工藝，支配我們到機器廠操作實習。
實習內容：
1、控制機器加工工藝方面的知識措施
2、了解切削刀具方面的知識，熟悉常用刀具的布局選擇、用途等。
3、了解工具機和數控系統的知識。
4、解企業生產治理模式，學習先進的治理，方法措施。
實習要求：
1、遵守老例廠紀，保守廠里的秘密。
2、講文明，懂禮貌，體現大學生的風儀。
3、屈服領導，聽從指揮，尊敬師長，盡力工作。
4、認真學習技巧，客氣向工人師傅和技巧人員學習。
5、死守工作崗位，遵守平安操作規程。
平安技巧操作規程：
1、進廠前，必須穿工作服，女生必須戴工作帽才可以進廠實習。
2、講文明，不準飲酒，不準穿拖鞋、高跟鞋，不準打鬧、逗笑。
3、不能用濕手觸摸電器，更不要用手觸摸空氣開關上方三根進線。
機器電器技巧操作規程：
4、銑削，不能用手摸工件外面，以免打滑受傷，更不能用嘴吹鐵屑，以免飛入眼睛受傷。
5、不要擅自使用砂輪機，如果使用，可在先生指導下操作，人要站在側邊，工件必須夾牢，用力不能過猛。
6、鑽孔時，嚴禁戴手套，工件必須夾牢。
廠里有三個用加工磨頭體的加工中心和幾台數控工具機，加工中心有一個刀架和多個工作檯同時對多個工作面進行加工，不僅避免了由於基準不重合產生的誤差，進步了加工精度而且也大大進步了加工效率，然則加工中心體積較大，價格昂貴，而且對情況要求較高，這是進步產品的本錢，一般選擇加工經濟性較高的零件或者精度要求高的癥結零件。
數控工具機能自動的完成對軸類與盤類零件表里圓柱面、圓錐面、圓弧面、螺紋等切削加工。並能進行切槽、鑽孔、擴孔和鉸孔等切削。數控車床具有加工精度穩定性好、加工機動、通用性強，能適應多品種、小批生產自動化的要求，分外得當加工形狀繁雜的軸類或盤類零件。
我們對廠里的治理系統進行了了解，要求工人紀律嚴明、嚴格制度、照章做事，工人上放工打卡，不準抽菸等，工作餘外的光陰，為富厚工人的生活，廠里還舉行一系列的文娛運動和球賽等，為工人輕鬆開心的工作提供了贊助。
暑假的生活感到很充足，為期兩個月的實習讓我受益很深，親身感想感染了所學知識與實際的利用，理論與實際相結合，讓我開了眼界。在為我以後的工作做了鋪墊，同時也讓我認識了今世社會，對以後把握的人生的偏向也有所啟發!
學生暑假實習總結範文 篇7
一、前言
這次實習時間是從20xx年在海口中國青年旅行社秀英港營業部進行的。作為大學的專業實習，本人的工作崗位是旅遊接待，因此主要實習科目有：旅遊客源國、旅行社管理、人力資源管理，當然其中也涉及一些其他的科目。
二、實習單位及實習內容概況
這次實習我非常榮幸，實習的是負責前台接待和諮詢的工作，在這項工作中我首先是要充分了解旅行社推出的線路，如線路的行程如何安排、住宿情況、交通工具、遊玩景點和要注意的事項等等我十分認真地向其他有經驗的同事學習，了解真正的操作程式，真正實現了從課本中走進現實，把理論聯繫實際。認識旅行社工作的全過程以及上下級工作的各個環節，並從中觀摩其他部門的工作過程，使我掌握更多的工作技巧，獲得不少的工作經驗。
實習期間，我利用這次非常難得的機會去加深自己對行業以及企業的認識，並把所學的知識充分運用到工作上來。正如在專業學習時所知道的，旅遊業的其中一個突出的特點就是其淡旺季分明。
三、實習主要收穫和體會
實習後我所獲甚多，不僅將我在課堂上學習到的知識和工作實踐相結合，還使我在工作中獲得了寶貴的工作經驗，對於現在社會上各個企業聘用人才時處處講究工作經驗的前提下，這些經驗能對我畢業後初步踏入社會作鋪墊。
1、在前台接待工作中的收穫：
在前台接待工作中，對於在和客人交談旅遊線路時的談話、舉止等要適當其分，因為客人對你的第一印象非常重要，如何在短時間內讓客人信任你然後參與你的團隊工作是個很好的前提。我認為，第一要必須面帶微笑，讓客人覺得有一種親切的感覺；第二是在做介紹線路時要時刻以客人的立場上出發，投其所好；第三是對於外出遊玩的介紹上，要及時向客人說明當地的消費情況、風俗情況、注意事項等。在前台接待與服務的工作上，不僅要掌握好線路的流程而且還要懂得摸索客人的心理等技巧。
2、從其它方面過程的收穫：
這次長時間的實習使我進一步的增強我的為人處事和與人交談的能力；學到從書本中沒有的知識；鍛鍊了自己初步踏入社會的部分經驗和一些應該明白的社會問題，做事要懂得變通不要過於固執和呆板。
四、實習後想法以及建議
（一）儘量運用高科技的手段進行操作
在實習當中，不難發現很多的工作都十分的繁複，如果依然運用老舊的方法去完成，則有礙於工作完成的速度以及準確程度，這就導致到工作會事倍而功半。旅行社已經在很多方面都運用電腦來操作，也有專門的專業人員開發很多適合自身的軟體，這不但加快的工作的效率，而且傳遞速度很快.但是有一些細小的方面還是用一些比較落後的方法操作。
例如，票務工作的登記出入是需要很多步驟的，單靠人手用筆記本的登記方式不僅需時很多，而且非常容易錯漏百出，查找也非常不方便。有時，需要再次輸入的話十分麻煩，很難保證正確。況且，使用這種方法浪費紙張，儲存不便，不能簡便工作，甚至於讓繁複的工作更加繁複。經過本人通過實踐，發現運用電腦進行這方面的工作是可以完成以前手寫時代的.所有功能，因為完成原有工作是改善的基礎，接下來就是速度了。電腦可以用各種快捷鍵達到更加便捷的工作，不但能很好的完成工作而且速度和正確率也大大提高。至於儲存方面，電腦的儲存十分省時省地，如果再用軟碟備份，那么再重要的檔案也可以很好地保存下來了。
（二）加大工作透明度
在實習期間，時常會看到即使同一部門都不大清楚其他同事的工作流程。這就容易導致萬一有員工請假，整個業務的工作就很可能癱瘓，從而造成公司的損失。如果能夠從基礎業務開始，小部門內的員工可以做到相互溝通，了解大家的工作，掌握相互的工作流程，真正做到精通業務。那么，在有意外的情況下就可以避免業務癱瘓的可能了，也可以提升本部門的形象乃至全公司的形象。
（三）加強員工的環保意識
如今，整個世界都十分注重環境保護，也成為了一個專門研究的課題。其實，在旅行社操作上也是如此，許多環節都應該加強環境保護的意識。例如，在出團時導遊注意引導遊客保護當地生態環境；在辦公室也應該注意環保；還有，在用紙方面的浪費是十分嚴重的，加上辦公室的中央空調的溫度過低，根本就達不到國家所提倡的不低於攝氏25度，有時辦公室的溫度只有不到20度。增強員工的環保意識可以減低耗能，保護環境，從公司的角度來說更是可以降低營運成本，提高人體舒適度等優點。
五、結論
自從20xx年進入大學學習以後，三年以來，本人都在學習好理論知識，目的是為了能在未來的職業生涯中打下堅實的理論基礎。在校期間，我主要學習的是以管理學為起點的有關原理以及專業旅遊管理的外延科目，但是一切都只是停留在一個理論階段，一直都不能得到最為充分的實踐。如何更好得把所學的書本上的知識轉化成為真正屬於自己的技能是本次實習的最主要收穫。當然，收穫絕對不止是知識的轉化，還有一些關於待人處事的方法和態度。
總的說來，三年多的旅遊管理專業理論學習在真正的旅遊企業得到實實在在的實現。從企業中可以讓眼界大為開闊，累計更多的經驗，不難看到，當真正工作的時候需要注意的一些事情是平時單純靠學校教育是不能滿足社會的需要的。因此，這就更要求我們除了注重理論上的學習以外，還必須切實把理論轉化成實踐，通過實踐，加深對理論的認識。
學生暑假實習總結範文 篇8
這個和快感齊頭並進，服務員的鍛鍊鍛鍊人，心，性。
回家的第二天，我和同學一起去找兼職。一方面為了減輕家裡上大學的負擔，可以賺到自己需要的生活費；另一方面是為了鍛鍊自己。俗話說得好，吃硬了才是高手。的確，通過這個寒假的實踐，我明白了人是需要社會來調整的。
但是很遺憾，我沒有找到和自己專業相關的社會實踐，而是在一家西餐廳做服務員。這份工作就像一張試卷，考驗我的站立能力。從上班到下班持續9個小時。每天回到家幾乎走不動路，腳都腫了。當時我哭著要，感嘆賺錢的辛苦，想著放棄，特別是和我一起去的同學已經放棄了。然而我腦海里閃過當時我媽對我說的話，‘我看到你同學沒堅持，你還在。在考驗我的耐力和對時間的忍耐力的時候，閒著沒事的時候，我的腳好像在告訴我，我堅持不了。當時唯一的希望就是時間可以飛走；對客戶的忍耐力，每天面對不同的客戶，不同的要求，但我要做的是微笑面對，不能容忍自己的脾氣。
我堅信付出就會有收穫。通過在西餐廳當服務員，我知道賺錢不容易。每天早上騎車上班要半個小時，八點半到五點半，從一樓到三樓來回跑。中午吃飯休息只要20分鐘，真的很累！然而，我通過努力得到了回報。當時我也沒提我有多開心。真的很值得。
經歷讓人成長。工作時間，西餐廳服務員上交手機，不允許和其他服務員聊天，也不允許講家鄉話。除非打掃衛生，否則他們必須保持站立的姿勢，並且總是先把顧客帶走，微笑著面對他們。當初一直覺得規定不合理。在老家的時候不允許用家鄉話，有空也不允許坐下。後來我漸漸明白了，習慣了，服從了。來西餐廳的不只是本地人。國語是用來讓客人感覺平等的，站著是為了西餐廳的形象。
另外，我的.餐廳有三個原則:老闆永遠對，團結永遠對，顧客永遠對；四個宗旨:客戶第一，服務第一，質量第一，紀律第一；溝通是100%。我還是不同意“老闆永遠是對的”。在西餐廳工作期間發生了一件事。當時過年生意興隆。第三天下班，部長突然叫我加班。然而，那天我已經答應我奶奶去她家參加聚會，我對部長說不。很久沒去外婆家了，回來就不用上班了。這是一年一度的新年聚會，但部長說他甚至沒有回家。一氣之下，我對他大吼大叫。我可能不會回家。雖然知道不合理，但還是說了出來。聽到這句話，部長沒有說話，只是靜靜地吃著。我旁邊的領班張開嘴說，洪梅，你知道，你現在在工作。我們不能把工作放在第一位。生意這么忙，幾乎每個人都要加班。為什麼可以破例？那一刻，我仿佛突然明白，人不應該被自己的氣質所左右，而應該把大局放在第一位。如果部長提前和我溝通，就不會有這樣的爭吵了，老闆，誰不一定總是對的！
工作期間，有一位員工給我留下了深刻的印象。她總是默默地做她的工作。在我做的不好的時候，我總是抗拒別人的經驗，從來沒有逃避過你。但是在別人經驗的基礎上，我相信我可以做的更好。
越是接近社會，越是知道父母的辛苦，知道自己在外面吃過的風風雨雨，他們肯定也經歷過。通過這份兼職，我更加了解了父母的艱辛，學會了感恩父母的辛苦，感恩所有努力的人。
實習結束，拿到了西餐廳的執業證書。我踏實肯乾，老闆誇我努力。部長還問我暑假去不去，拿相應的報酬。部長還問我暑假去不去，我第一次用自己的血汗錢感到好幸福。更重要的是，我獲得了比金錢更重要的東西，實踐提高了我各方面的能力。這裡的工作環境和學校不一樣，遇到的人和事也不一樣。我學到了很多課堂上學不到的東西，各方面的能力都有所提高。通過這次社會實踐，我明白了作為新世紀的大學生，要學會把學校的理論知識和社會實踐結合起來，在實踐中成長鍛鍊。社會實踐給了我一個生動的教訓。這種做法讓我感觸頗深。在未來的學校生活中，我要繼續發揚不怕苦的作風，努力學好自己的專業課，把社會實踐中學到的新東西融入學校生活，豐富自己的大學生活。
學生暑假實習總結範文 篇9
我們利用了幾天放假時間，在學校的組織下走進服裝廠進行實習，這次實習讓我貼近了社會，豐富了社會經驗，使自身對服裝行業有了初步的感性認識，並且學到了許多課本以外的知識，受益匪淺。下面我就對這幾天的實習做一下小結。
我先介紹一下我實習的單位：丹東安清製衣有限公司。丹東安清製衣有限公司是一九九三年興建的中外合作企業，工廠現有固定資產20xx萬元，職工1020人，其中，高、中級管理人員48名，技術人員50名，擁有先進的生產及特種設備920餘台、套。全廠共有十四個車間，九條服裝生產線，年出口供貨5000餘萬元。自建廠以來，工廠始終是丹東地區服裝行業產值利稅和出口創匯大戶。 建廠以來，產品遠銷美國、日本、韓國、香港等國家和地區，出口合格率和契約履約率始終保持在百分之百。工廠通過ISO9002質量體系認證，且有強大的資金保證每個契約的圓滿完成。現在所有往來客戶對工廠也都十分滿意。
自7月15日起，我參加了該廠的工作。這次實習有兩部分，一部分是參觀服裝廠，讓我們對服裝廠的整體運作有所了解。還有一部分是我們做一些後期整理的工作，體會一下在服裝廠中的感覺，在書本上的知識是否可以發揮作用。
首先是參觀服裝廠，在參觀中初步了解了服裝廠的整個運營情況.對與一個服裝廠它的基本流程是：訂單→生產→庫存→客戶.訂單影響著整個企業的運營和發展;生產則是保證工廠持續發展的關鍵環節;庫存是服裝產銷的必經階段;客戶是企業獲取生存的對象.它們是環環相扣、缺一不可的.對其進行的初步了解啟發了我對生產效益的理解。以下是較詳細的過程：
一、服裝製作基本工作程式
1.1 定單用規格表(款式樣、批辦樣、產前樣)
服裝在製作前要先填寫好定單規格表，按照製作服裝的不同樣辦，定單規格表可分為以下幾種類別：
1.1.1報價用規格表——款式樣
款式樣此規格表主要用於設計師看款式效果及生產的用料計算。一般情況下用同類布料打樣，允許輔料代用。對生產工廠來講，此規格表僅僅是供報價用，以便爭取得到真正的定單，在運用這個表格時應注意每個項目內容與規格，因為這些內容與規格往往同成本直接相關聯，任何有利於降低成本而又不改變原有服裝的基本要求的方法和建議都可以采訥。所有在此規格表中變化的內容，都必須做出注釋，以便下一步工作開展的時候前後對應。
1.1.2樣品規格表——批辦樣
批辦樣此規格表主要用於打批辦樣。批辦樣製作前，根據提供的款式樣和樣品規格表中具體要求逐項進行操作，檢查樣品的織物組織、結構規格、測量所有的尺寸，確信各個點的尺寸在允許誤差範圍內。把款式樣和規格表給相關的技術人員，審查各疑點難點，以便全面了解樣衣的情況。原則上，打批辦樣用正式主料和輔料。
1.1.3大貨生產規格表——產前樣
產前表此規格表主要是批辦樣被客戶批准後客戶才提供的表格。只有這個產品規格表才是供工廠大貨生產用。如果用以前的規格表代替，經常會發生差錯，因為經過打樣後，客戶常更改原有的尺寸，而這個尺寸的更改又往往是不起眼的，在大批生產經營之前，還須打一次樣，叫做產前樣，在製作這個樣衣中，所有的主料和輔料都必須用以後生產中要用的料，客戶完全認可後方可大批開裁。
二、服裝生產基本工藝流程
服裝生產基本工藝流程包括布料物料進廠檢驗、裁剪、縫製、鎖眼釘扣、整燙、成衣檢驗、包裝入庫等八個工序。
1、布料物料進廠檢驗
布料進廠後要進行數量清點以及外觀和內在質量的檢驗，符合生產要求的才能投產使用。把好面料質量關是控制成品質量重要的一環。通過對進廠面料的檢驗和測定可有效地提高服裝的正品率。
物料檢驗包括鬆緊帶縮水率，粘合襯粘合牢度，拉鏈順滑程度等等。對不能符合要求的物料不予投產使用。
技術準備是確保批量生產順利進行以及最終成品符合客戶要求的重要手段。
在批量生產前，首先要由技術人員做好生產前的技術準備工作。技術準備包括工藝單、樣板的制定和樣衣的製作三個內容。
工藝單是服裝加工中的指導性檔案，它對服裝的規格、縫製、整燙、包裝等都提出了詳細的要求，對服裝輔料搭配、縫跡密度等細節問題也加以明確。服裝加工中的各道工序都應嚴格參照工藝單的要求進行。
樣板製作要求尺寸準確，規格齊全。相關部位輪廓線準確吻合。樣板上應標明服裝款號、部位、規格及質量要求，並在有關拼接處加蓋樣板複合章。在完成工藝單和樣板制定工作後，可進行小批量樣衣的生產，針對客戶和工藝的要求及時修正不符合點，並對工藝難點進行攻關，以便大批量流水作業順利進行。樣衣經過客戶確認簽字後成為重要的檢驗依據之一。
2、裁剪
裁剪前要先根據樣板繪製出排料圖，完整、合理、節約是排料的基本原則。
3、縫製
縫製是服裝加工的中心工序，服裝的縫製根據款式、工藝風格等可分為機器縫製和手工縫製兩種。在縫製加工過程實行流水作業。
4、鎖眼釘扣
服裝中的鎖眼和釘扣通常由機器加工而成，扣眼根據其形狀分為平型和眼型孔兩種，俗稱睡孔和鴿眼孔。睡孔多用於襯衣、裙子、褲等薄型衣料的產品上。鴿眼孔多用於上衣、西裝等厚型面料的外衣上。
5、整燙
服裝通過整燙使其外觀平整、尺寸準足。熨燙時在衣內套入襯板使產品保持一定的形狀和規格，襯板的尺寸比成衣所要求的略大些，以防回縮後規格過小，熨燙的溫度一般控制在180℃~200℃之間較為安全，不易燙黃、焦化。
這裡的每一道工序都有專門的技術人員進行操作,當然也都有其配套的機器,主要機器設備有：設計、裁剪、粘合、縫紉、飾繡、瑣釘、熨燙、包裝和其他輔助材料.只有在正確掌握了服裝的工藝流程之後才能更好的製作出高質量的產品,而這些往往從課堂中難以既準確性又爭對性地去獲取.
三、成衣檢驗
成衣檢驗是服裝進入銷售市場的最後一道工序，因而在服裝生產過程中，起著舉足輕重的作用。由於影響成衣檢驗質量的因素有許多方面，因而，成衣檢驗是服裝企業管理鏈中重要的環節。
學生暑假實習總結範文 篇10
時間總是在不經意間悄悄溜走，轉眼間，來到**市工程諮詢院實習已經有一個月了。回想起來，在這一個月的時間裡，我正逐步實現由象牙塔中的大學生到初出茅廬的職場新人的轉變。在此期間，我的思維、視野、能力有一定提升，同時發現了自身的很多問題，現在對我實習期間的工作和學習情況做出總結。
經過這一個月的實習，在領導的悉心指點和自己的不懈努力下，我學習了一些專業知識，提升了待人接物的能力。知識方面，我通過查閱資料、聽取錄音，了解了**縣開發區發展背景及其發展機遇、國內外大米製品產業及其深加工技術、大型沼氣工程實施方案、新舊動能轉換促進產業升級、供熱管網管徑選擇等方面的內容。人際溝通方面，我通過幫助客戶聯繫合適的危廢處理企業，積累了與企業負責人電話聯繫的經驗，包括通話內容和通話禮儀兩方面。同時積累了與客戶用微信來對接工作的經驗。在日常的工作中，學會了自如地應對來拜訪領導的客戶，積累了招待客人的經驗。
在這一個月的工作學習中，我也有一些自己的心得感悟。其中最重要的一點，是認識到大學四年中學到的知識並不能直接運用到實際工作中，但之前學習過程中積累的學習方法和能力，會幫助我儘快學習從未接觸過的新鮮知識。因此之後還應當不斷改進提升自己的學習方法和能力，以便更快更好地適應新知識體系。還有，除了自己摸索方法和向前輩探討之外，仔細觀察同事、領導甚至客戶的工作方法、表達方式、工作習慣等等也能學到很多。有些不足之處可能平時自己感覺不到，但看別人表現出來就分外明顯，此時要及時反思自己是否有類似的不足，有則改之，無則加勉。相反，對於資歷很深的前輩們的長處，自己也應記在心裡，時刻學習，爭取以後也能向他們一樣優秀。
當然，在這段實習期間，也發現了自身存在的許多問題。剛剛從學校踏入社會，每天面對的資料、項目、接待等等幾乎所有問題都是從未接觸過的，面對未知的挑戰，經常會有些手無足措甚至恐慌，導致出岔子或者拖延了完成任務的時間。同時，查詢資料時面對網際網路紛亂複雜良莠不齊的海量信息，會不知從何下手，或者看了很多資料都找不到想要的內容，無形中也延緩了工作進度。在待人接物時也有些稚嫩，缺乏職場人應有的落落大方和處變不驚。很多時候思考問題時思維存在局限性，不能快速找到正確的切入點，或者思考問題不夠全面深刻。
我深知，實習的過程就是發現問題、解決問題、提升自我的過程。因而針對前面提到的問題，我想到了以下幾個改進方向。首先，面對未知的挑戰，要保持頭腦冷靜，快速思考解決方案，無論處理結果是好是壞，都記錄下來，形成應急知識庫，之後遇到類似的問題能夠給出更快更好的方案。其次，查詢資料時應最先考慮的信息渠道，官方的編制依據、設計規範等，不要在來歷不明的資料上浪費時間。同時，每項新任務都設定一個完成時限，提升思考緊迫感，排除外界一切干擾，提高學習工作效率。最後，善於學習，凡事抱著請教學習的心態，向同事領導學習、向書中的經驗學習，多看多學多思考，慢慢開拓自己的思維，提升自己的能力。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。走向社會的職場進階之路剛剛開始，還有很多未知的領域等待我去探索。在此期間，務必懷揣一顆愛崗愛業、服務大眾、奉獻社會的赤子之心，不斷突破自我、勇敢創新，在提升自我的同時為諮詢院貢獻出自己的一份力量。
學生暑假實習總結範文 篇11
在現今社會，就業問題就彷佛總是環抱在我們的身邊，成了說不完的話題。雇用會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有若干呢?為了拓展自身的知識面，擴張與社會的打仗面，增加個人在社會競爭中的經驗，熬煉和進步本身的才能，以便在以後卒業後能真正走入社會，可以或許適應國表里的經濟形勢的變更，並且可以或許在生活和工作中很好地處置懲罰各方面的問題，我來到了常州金聯金屬成品有限公司，開始了我這個假期的社會實習。
實習，便是把我們在學校所學的理論知識，運用到客不雅實際中去，使本身所學的理論知識有用武之地。只學不實習，那么所學的就即是零。理論應該與實習相結合。另一方面，實習可為以後找工作打根基。通過這段光陰的實習，學到一些在學校里學不到的器械。因為情況的不合，打仗的人與事不合，從中所學的器械自然就不一樣了。要學會從實習中學習，從學習中實習。
一、實習內容
1、款待實習
第一印象辦事的實習前台最能表現公司的形象，由於客戶對公司第一印象非要求前台工作人員必須面帶微笑，讓客戶常緊張，怎樣給客戶美好的第一印象呢?一看到你就感到親切和熱情，有種賓至如歸的感到!其實我覺得這個並不是很艱苦，因為笑想想高興的事情就能笑了，然則要一整天都保持這樣的微笑就不是一件易事了。記得我剛入職實習的時候笑容異常的不自然，用我同事的話講便是把嘴角的肉拚命地往雙方扯，是扯皮而不是笑。為此我向店裡的`微笑天使請教了。她奉告我笑得自然、璀璨是必要技術的。首先要自信，只有自信你的笑容能力透出陽光的味道，能力自然。其次，想像。可以想想本身高興的事情。
2、電話與客戶交流
在21世紀，只有深具辦事精神的企業能力生存。如何完成優質辦事具辦事精神的個人能力勝利。如何完成優質的辦事，鑄造個人的勝利呢?
學生暑假實習總結範文 篇12
在實習過程中，我可以感受到公司“以人為本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第一位，這是作為一間公司逐漸形成了良好的企業文化，也就是說，公司已經具備了足夠的親和力和一個良好的工作環境。在我的意識中，我覺得一個好的品牌首先是有好的質量和信譽，其次就是有足夠大的知名度。
我覺得做，應該把公司的整體形象給宣傳出去，讓這個品牌深入人心，不僅要利用傳統的廣告媒體，同時也要利用現代的網路技術，在短短的一個月左右的時間裡，我學到了很多以前從未涉足的事物，如果不是公司給了我一次深刻的體現機會，可能我現在還只是一個只會拿書本的書生，要所最深刻的事，當然就是跟蹤客戶了，以前認為只是去客戶那裡單純的了解一下情況就可以了，可是卻沒有想像中那么簡單。例如有時候想了解一下客戶的列印量的情況，客戶卻讓你自己搞，可是自己卻連按哪個鍵都不知道，那怎樣了解呢?到最後，還是要客戶自己動手。這時候，我只能呆呆地站在那裡，心裡很不是滋味。
由於對業務的不精通，遇到這樣的事也是必然的。因此，我對自己說，無論你拿著本書說的怎樣厲害都好，輪到你要實際操作的時候，你只能無奈地站在那裡，“紙上談兵”在這個年代是行不通的。這同時又證明了要做好一份工作，不僅要了解相關的理論知識，還要了解實際操作。
通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這個全新的專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的相反，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點:
1、堅持
我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間裡很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。
2、勤打雜
我們到公司去實習，公司多數是把我們當學生看待。公司在這個其間一般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閒著，因此，我們應該主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會更快的接受你領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。
3、多聽、多看、多想、多做、少說
我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。
態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯繫，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，終於在短短几天裡對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
4、少埋怨
有的人會覺得公司這裡不好那裡不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。
5、虛心學習
在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。
6、錯不可怕，就怕一錯再錯
每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正並原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。
應儘快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。相顧無相識，長歌懷採薇。草枯鷹眼疾，雪盡馬蹄輕。受任於敗軍之際，奉命於危難之間。天下興亡，匹夫有責。同是天涯淪落人，相逢何必曾相識。
學生暑假實習總結範文 篇13
積累了一年半的理論知識，應該有一個步入社會實踐的過程，也就是理論與實踐相結合的過程。在這個實踐中，我們可以升華我們所掌握的理論知識，找到我們使用的最佳起點。所以一定要有理論聯繫實際的機會。在實踐中，我們可以獲得一些只有在實踐中才能獲得的技能，這將為我們以後的工作打下良好的基礎。這就是這個做法的目的。
大二第一學期一結束，老師布置任務後，我就開始實習。我深刻理解這次實習的重要性，因為這次實習不僅是我們了解專業的一個視窗，也是我們選擇職業、社交甚至認識社會的一個機會。所以我決定在這次實習生活中嚴格要求自己，認真徵求老師們的意見，讓自己通過這次實習真正學到一些東西，減少將來踏入社會的一些盲目性，讓自己對自己未來的工作道路更有信心。
這次實習將全面考驗我在學習、生活、心理、身體、思想等各個方面的能力。它就像一塊試金石，檢驗我能否把理論知識運用到實踐中。室內設計這個行業並沒有想像的那么容易，無論是腦力鍛鍊還是體力鍛鍊都要經得起考驗。雖然我知道會很難，但我始終相信在這種情況下我會更加努力。在一個月的實習期間，可以說磨練了我，豐富了我的專業知識，在深化專業的同時也為我以後更多的就業機會提供了良好的條件。建築和土木工程也占了我實習的很大一部分。
以前知道室內功能設計和效果設計的最終結合。作為設計師，還必須了解裝修施工的基本做法和施工工藝，這不僅是室內設計的專業內容，也是土木工程的內容。如果你不了解實現功能設計的基本需求和方法，那么你的功能設計的結果就不能讓業主滿意。在這方面，你需要了解一些工業設計、心理學、工程心理學的常識，也需要了解很多人類生活習慣的一些基本需求和享受需求。現代化的發展使人類的生活更加豐富多彩，工作和生活空間越來越舒適和美好。個性化的表現和私密性的結合應該體現在你所做的功能設計安排上。沒有工作生活經驗，做的事情不符合人體工程學原理的學生，很難在這方面做出好的設計安排。這些方面的知識很多來自時間和生活。這就是為什麼大學實習機會這么多的原因。我覺得這也是一個很好的機會，讓我們提升自己，為我們進入社會，接觸工作做準備。
如何獲得足夠的專業思想知識？一方面來源於學習室內設計的過程，另一方面來源於工作中的積累；豐富的設計經驗包括了解裝修設計的市場、常用和最新的材料、能遇到的所有施工工藝、設計風格和時尚、客戶心理等。這些都是從兩個字獲得的:實踐。俗話說，實踐出真知。有問題才會有解決問題的辦法，沒有真實情況的東西去想像是不現實的。
實習是室內設計行業一種特殊而客觀的工作方式。實習的好處是:第一，它給我的壓力比較小，只有我給自己的壓力；第二，實習可以給我更全面的東西，因為我想做的不僅僅是用軟體給設計師畫施工圖和效果圖，還有機會去現場測量，觀察施工過程和工藝流程，了解施工中要用的材料。我也可能有機會談訂單，協助設計師做計畫。當然，一切可能的前提是，你必須以積極的態度面對實習。沒有無緣無故掉出來的大餅。能否學到身邊有利的資源和設計師的獨特技能，取決於你是否有計畫、有毅力、有耐心去學習。作為非畢業生的再學習機會，如何有效把握有效學習對未來發展至關重要。所以，我去努力練習，努力工作，我相信我能做到。
通過這次實踐性的野外實習，我不僅掌握了一些自己不懂的具體環節，還鞏固了在校期間所學的理論知識。在學校，理論和實踐的差別很大。雖然有些知識可以在短時間內掌握和套用，但有些知識是無法掌握的，也不容易記住，更談不上掌握和套用。所以，老師教的內容雖然多，面廣，內容豐富，但我們學到的只是其中的一部分，或者說是一些表面的東西。要真正掌握所有的理論知識，只有通過實踐學習和參觀才能做到。
經過近一個月的實習，我終於實現了我的目標。我不僅學到了一些新知識，還鞏固了我在學校學到的理論知識。以前只大致知道施工技術要點，對具體施工環節和步驟不太了解。但是現在實習結束了，我應該可以掌握這段時間我所看到的施工技術，以及它們的具體環節和詳細步驟，從而提高我的理論水平，增強我的實際操作能力。通過實習，我增強了對專業的熱情，也讓自己對未來在建築行業創造一個世界更感興趣。以前聽說同校的師姐們因為找不到工作而不知所措，對專業失去了熱情，沒有足夠的興趣去學習專業知識。但是通過這次實習，我意識到建築行業是一個很有挑戰性的職業。面對如此複雜的社交圈，你可以從他們身上學到很多優秀的東西，改掉自己的一些不良行為，同時通過不同的接觸，增強自己的溝通能力，讓自己在未來的生活中更加自信和強大！
實習結束，相信以後的生活會經歷更多的事情。我堅信通過這段時間的實習，所獲得的實踐經驗會讓我受益終生，並會在畢業後的實際工作中不斷得到驗證。我會不斷理解和欣賞實習中所學的知識，並將所學的理論知識和實踐經驗不斷運用到以後的工作實踐中，充分展示自己的個人價值和人生價值。努力實現我的理想和美好的未來！
學生暑假實習總結範文 篇14
由於球館x月x日剛剛開張，所以球館的工作人員並不是很多，1500平方米的球館，有時必須一個人打掃！這對平時在家就不怎么幹活的我來說，就是個不小的考驗，暑假球館實習總結報告。一天的工作內容：場地，首先要用專業的拖把推去橡膠表面的塵土，再用普通的墩布沾濕擦遍全場，主要是擦去掉在地板上的汗漬和飲料；四周，用抹布擦淨坐椅和牆壁；前台，銷售各種飲料、收取場地費、接聽預定、諮詢電話並做記錄；衛生間，清理打掃；由於我上晚班，最後還要清理一天的帳目、關好各種電源、鎖門。前幾天沒有什麼特別的感覺，就一個字“累”，天天一身的汗，那裡晚上蚊子還特別多，當時真有了不想乾的念頭。特別是第一次打掃完衛生間後，當時心裡無法理解，再怎么說我也是個大學生，居然要幹這種事，但到後來我也開始慢慢接受了，不斷地說服自己：就應該鍛鍊這種能屈能伸的品質。這么髒累的活都做過了，以後還會有什麼更困難的事，能讓我皺一皺眉呢？
可能是開奧運會的原因，車輛限行，平面廣告暫時不批，也可能是球館剛開張，宣傳不夠，知名度低，所以來打可球的人很少。宣傳計畫一開始，經理就派我到附近的青年餐廳傳送開業酬賓卡，經理囑咐穿的要職業一點；到了餐廳，來了一桌客人就要上前遞卡，穿著高跟鞋樓上樓下的跑，頓時還真應了小品中的情節：人家坐著，我站著；人家吃著，我看著。雖然家很近，經理也批准晚上我可以回家吃飯，但是館裡人手少時，我還是會堅持等到下班後再回家；我很清楚的是這畢竟是服務行業，也就證明人家休息時間，正是你最忙碌的時候。
宣傳的效果還是很明顯的，一天球館暴滿，可我的'工作量也逐漸增加了。來結帳的人多了，收錢、找錢、記錄，都有點忙不過來了。從中我也學會了，忙中不亂，沉著冷靜，寧可多說一句：“請您稍等一會兒。”也決不能找錯錢，同時也使我鍛鍊了我的細心。
在球館學到最多的可能就是如何與其他人交流。球館裡從經理到員工，在餐廳中從主管、領班到服務員，來球館打球的人也是形形色色；如何與同事溝通，如何在一個人也不認識的餐廳工作幾天，如何與客人交流，變成了我的工作之一。於是，我與同事以球會友，與服務員們交流打工經驗，利用我對北京熟知的優勢作為與來訪的客人的話引。我的專業是人力資源管理，如何與人溝通是我們學科主要的學習內容，而在實習過程中，在這個社會的大課堂里，我學到了課本外的東西，真正的把所學與實踐相結合。這感覺比考試取得了高分，還要高興，還要充實！
也可能是因為專業的原故，我認為球館的人力資源管理不是很到位。有員工私下跟我抱怨：最討厭誰誰誰，他當著老闆一面，被著老闆一面；工作太累，有時還得加班，還沒有加班費。如果人力資源管理做的很到位的話，員工傾訴的對象不應是彼此，而應是她們的經理或是人力部門的主管。員工的抱怨多了並且積累久了就會造成離職、工作懈怠、工作積極性降低等等，也就必然會影響服務質量，導致球館客戶流失。經理平時應多和員工溝通，了解她們的想法、不滿、建議，因為她們是工作在第一線的人，最能真實地聽到顧客的各種聲音，對於工作及設施的改善她們應是最有發言權的！在我工作中，有很多顧客會問我是否賣煙，由於當時老闆疏忽就沒有想到這兒，於是我就向經理建議增加這一項，結果，我的建議被取用，為球館又增加了一個賺錢的機會。同時，球館內的軟體、硬體設施也不是很完善，目前關於會員卡的系統還沒有安裝好，館內的通風問題還沒有妥善解決。但我認為這些都是時間的問題，相信資金到位後，就可以迎刃而解了。希望我們的球館一天比一天好！！
學生暑假實習總結範文 篇15
暑假行銷專業實習是市場行銷專業教學計畫的重要的實踐性教學環節。透過實習是學生深入理解和掌握已學過的市場行銷基本理論、基本方法和基本技能；進一步縮小理論教學與企業行銷實踐的差距；提高學生的獨立動手潛力與分析問題和解決問題的潛力，為後續課程的學習帶給更多的感性知識和打下良好的實踐基礎。
實習資料：
一、找工作、面試
期末考試的結束暗示著大三的結束，伴隨而來的還有實習的開始。結合實習目的，同學們紛紛走出校門去找工作，我也就是其中的一員。由於電腦出了故障，考完後就開始在工商聯人才市場搜尋招聘啟事。那天我們看到了很多招聘啟事，其中大部分是要招收技術人員，而對於我們就只能思考到銷售。招銷售人員的招聘啟事不多，對於我們來說最大的問題是各公司店只要全職的並要求要有必須的銷售經驗。逛了許久還是沒有發現好的機會，最終和同學只能是失望而歸。
最終放下了出去尋找招聘啟事轉向透過網路的幫忙，其中我們查看很多人才網最終選了智聯人才網，在智聯人才網中我們主要是搜尋一些關於行銷的工作，如銷售等。最終，我在智聯人才網找到了德爾合肥物流中心，其正好在招收若干銷售人員而且學歷不限更重要的.是其要的是兼職。透過招聘信息里的電話和聯繫人我們很快地聯繫上了負責此次招聘工作的孔經理，透過在電話上的簡單溝通我很快獲得面試的機會。
首先，孔經理要求我簡單地介紹一下自己，我稍微思索了一下很快地就介紹了自己；其二，他還問我為何要來德爾，我簡單地說明一方面是學習任務另一方面是德爾能為我帶給良好的發揮自己的平台。面試完後，孔經理叫我先回去過幾天就會通知結果，沒想到第二天就打電話過來說明天就可前去報到。
二、培訓並了解企業
在此次的培訓，公司採用了實踐型培訓法也叫作實踐法。實踐法是透過讓新員工在實際崗位或真實的工作環境中，親身操作、體驗，掌握工作中所需的知識、技能的培訓方法，在員工培訓中套用最為普遍。實踐法主要適用於以掌握技能為目的的培訓。
本次的培訓就是使用實踐法中的個別指導法，其和以前的“師傅帶徒弟”相類似。在老員工的指導下，我認識到實踐法中的個別培訓有其很多優點：
1、新員工在老員工的指導下開展工作，能夠避免盲目摸索；
2、有利於新員工儘快融入團隊；
3、能夠消除剛從高校畢業的受訓者出現開始工作時的緊張感；
雖然個別指導法有其優越處，但仍有缺點存在；
1、為了防止新員工對自己構成威脅，指導者可能會由於保留自己的經驗、技術，從而是指導浮於形式；
2、指導者本身水平對於新員工的學習效果有極大的影響；
3、指導者不良的工作習慣會影響到新員工；
4、不利於新員工的工作創新。
個別指導法存在者必須的缺點，但其很是適合銷售崗位新員工的培訓，個性是對高校的畢業生和在校生。掌握銷售過程中的一些技巧還是遠遠不夠，正所謂做事要“知己知彼，方能百戰不殆”，為此我們空閒時間就要了解公司的狀況和主要從事的業務及其關係到的產品。
德爾地板合肥物流中心（下稱“德爾地板”）是一家主要從事地板批發兼零售的私營企業，其員工規模為50餘人。雖然主要從事的是瓷磚批發兼零售。
由於工作的需要，我們也被要求對德爾地板進行了解：DER德爾集團是全球領先的專業木地板製造商，20__年北京奧運會家裝和公裝地板供應商，多年來致力於為全球消費者帶給綠色環保、科技領先的家居產品和最前沿的家居體驗。集團總註冊資金1.6億元，產業涵蓋地板、研發、地產、連鎖、傳播、物流、教育、投資等領域，集團總部位於歷史文化名城蘇州。
德爾國際地板有限公司為中國林產工業協會地板專業委員會副理事長單位、中國質量萬里行理事單位，其在吳江建成的生產基地是全國最大規模的木地板生產基地之一，擁有德國HOMAG豪邁、荷蘭砂霸等國際一流生產線，在地板原料加工、外觀處理等方面擁有多項關鍵性產品專利技術。
DER德爾銷售網路已覆蓋國內32個省市及歐美、東南亞、中東等地區的20多個國家和地區，成為具有全球競爭力的優勢企業之一。主要客戶包括愛迪達、哈根達斯等跨國企業以及萬科、中海等國內優秀房地產集團。
DER德爾已經逐步實現設計、生產、銷售的國際化運作。企業先
後透過“ISO9001—20__國際質量管理體系認證”、“中國環境標誌產品認證”，產品榮獲“國家免檢產品”、“DER中國馳名商標”，“中國名牌產品”榮譽。
三、正式上崗
經過了幾天的培訓，最終合格透過並正式上崗。一開始我就詢問顧客要購買的地板主要鋪設在大廳還是臥室，顧客只是說剛買了房子還沒裝修先來看看地板的市場狀況。了解到這我心想這可能與事實不符——就應是要來買的，也明白這至少是潛在的顧客，就介紹了一些店裡銷售狀況較好的幾款地板並簡單地說明了一下公司的服務標準。經過短短不到兩天的正式上崗，我比較好地掌握了一些銷售技術並很好地進行了有效的推銷。在銷售的過程中，我也結合了一些《此刻推銷學》里的理論知識進行了有效的實踐活動，在實踐中認識到理論積累的重要性。
在短暫的實習工作中，我獲得了一些認識：
1.工作中要始終以一種謙虛、真誠的心態向同事和領導學習，不怕吃苦，不斤斤計較，要和同事和睦相處，以闊達的心胸應對你身邊的每一個人。
2.領導安排的工作必須要按時高質量地完成，要有一種高度的職責感，今日事今日畢，要培養一種好的工作習慣，將會終身受益。
3.工作中要充分利用身邊的資源提高效率。
學生暑假實習總結範文 篇16
實習目的
實踐出真知，通過一學年的《自然地理學》的學習，我們基本掌握了書上的理論知識，但作為當代大學生，死讀書是不行的，我們必須要理論與實踐相結合，這樣，我們才不至於在日後的社會競爭中被社會所淘汰。於是，學院組織了本次的肇慶野外自然地理實習，通過野外調查的方法來鞏固我們的自然地理知識。
羚羊峽位於西江上游，在肇慶城區東北部。峽谷左右為高山相扼，左為龍門山，海拔 6 5米，右為爛柯山，海拔達903米。羚羊峽的形成,是與第四紀以來新構造運動的作用有關。更新世末,羚羊峽斷裂斜切爛柯尾山,破碎帶一面受西江正面而來的河水衝擊,一面在山區沿破碎帶受支溝的底蝕作用.當新河床低於旱峽原河床時,便襲奪了原河道之水,作第二次改道,形成了著名的“羚羊峽”。羚羊峽峽谷深而窄，最窄之處僅有2xx年前，在肇慶地區首先沉積了砂岩和頁岩，後來又沉積了一層厚達百多米深的石灰岩。由於地殼運動的影響，形成向上彎曲突起的構造，即“背斜構造”，原來水平排列的底層變成了向側斜傾的地層，兩側岩層傾向相反，分別形成南北兩翼。在區域構造劃分上, 羚羊峽位於粵西隆起與粵中褶皺帶之接界處,發育於燕山運動時期， 羚羊峽位處背斜地帶，在第四紀以來新構造運動的升降作用下，背斜斷裂下沉，形成了今天的羚羊峽。羚羊峽地貌發育的氣候因素氣候水熱條件組合狀況不同導致外動力性質、強度和組合狀況發生差異，最終將形成不同的地貌類型。由於肇慶地處亞熱帶，雨量多、氣溫高，侵蝕嚴重，這些岩石的抗蝕力都比較弱，因此背斜被破壞，形成當地低矮的地形。
而且，水錶徑流豐富，加劇了河流對兩岸山的侵蝕，於是有陡峭的懸崖的'形成。羚羊峽地貌發育與岩性各種岩石成分、硬度、水理性質、結構與產狀不同，抗風化和抗外力剝蝕的能力常表現很大區別，形成的地貌類型或地貌輪廓往往很不相同。羚羊峽的岩石主要由泥盆系和石炭系礫岩、砂岩、頁岩及灰岩組成,，南岸為更新世晚期的砂質粘土夾腐植粘土，北岸為更新世中晚期殘坡積紅色。由此可以推斷，西江南北兩岸在發展上是不平衡的。產生的原因可能與更新世時羚羊峽斷裂的活動有關。西江就是沿此斷裂帶沖刷授蝕形成河床,在全新世時沉積了現代沉積粘土。
三、 羚羊峽形成與新構造運動的關係羚羊峽的形成, 是和第四紀以來新構造運動的升降作用密切相關。更新世中晚期, 西江在西部沿現道至肇慶市後, 非取道於羚羊峽或旱峽, 而是以襲奪灣指的方向東經萬都坳至金利接現道西江，更新世晚期新構造的差異運動, 使爛柯山南部上升, 河道最狹處萬都坳上隆, 造成了河道閉塞, 河水倒流, 需要尋找新的河道。與此同時, 旱峽地區相對下降, 在更新世中晚期仍為喀斯特山的七星岩至黃崗好一帶, 經長期風化夷平, 倒流的河水奪此而過, 成為第一次改道的旱峽中期古河道。在此之前, 羚羊峽斷裂斜切爛柯尾山, 斷裂破碎帶一方面受到西江倒流的河水衝擊, 另一方面在爛柯山與龍門山之間的支谷和沖溝, 由於地殼上升而底蝕作用強烈, 並選擇了羚羊峽斷裂帶進行刻蝕。更新世末期, 爛柯山北部上升, 旱峽緩慢抬起, 河道漸趨縮小。而此時, 正面而來的西江水流與爛柯山、龍門山的溪流經較長時期的沖刷, 羚羊峽谷初具規模, 當峽谷所成的新河床低於旱峽原河床時, 今日之西江水, 便襲奪了原河道之水, 作第二次改道, 形成了著名的“ 羚羊峽” , 而被遺棄的水基頭河道, 就是當地居民俗稱為“ 旱峽”。
實習總結
在五月初，我們在學院老師的帶領下在肇慶進行了為期三天的野外實習。這次短暫卻充實的實習讓我收穫頗豐!野外實習將老師課堂所講的知識與具體實際相結合，加深了對課堂所學基本知識和理論的理解，培養了理論聯繫實際的思維能力。這次實習也是一次艱苦的行程，爬鼎湖山，游七星岩，同學們不怕苦不怕累，頂著烈日，積極參與，逐步樹立艱苦奮鬥的思想作風和勇於探索的科學求實精神。在行進的過程中，同學之間互幫互助，鍛鍊了大家的團隊精神，增進了相互之間的友情!這次的野外實習使同學們對地理科學有一個基本的初步的了解，培養同學們對大自然的熱愛，陶冶同學們的情操，達到轉變和鞏固學生專業思想和提高從事專業工作的興趣。通過實習，也發現了自己地理方面知識的匱乏，對野外實習的準備不充分等問題。
在實習過程中，自己缺少做筆記的能力，往往不能捉住老師講解中的扼要。實踐出真知，自然地理學更是如此，我們的實習也正是把我們所學套用於實踐，在實踐中學習，逐步成長。
學生暑假實習總結範文 篇17
實習時間：
實習內容：
第一階段主要對明以來各歷史時期所編著的不同《貴州通志》及各地主史志中的相關資料如：金石志，建置志，學校志，關梁，寺觀等內容進行分類摘錄與整理，為理論實習部分。第二階段則通過田野實踐調查對高坡鄉部分地區歷史遺存和民族風情進行綜合調查與收集。
分組情況：
根據實習所需全班44位同學共分為四組：第一組：王曉琳，丁娟，王旖旎，吳開將，羅海生，周民，陳勇，潘春妮，胡高華。由趙奉軍老師組織實習。
實習總結：
前後總計約十天的實習過程，是一次學習與體驗生活相完美結合的過程。
在第一階段，儘管大家一開始對“圖書館實習”稍有失望，並且那幾天天氣異常悶熱，加上來去不便。可同學們還是用上所有的精力，對各自的資料作了精心的查閱，深入的理解和全面的收集。在整理過程中，大家也遇到了很多困難，如第一，二組同學面對的建國前《貴州通志》和各地方史志大多由古文所書，未經斷句的油印本書籍，這對大家的古文能力和耐心提出了考驗。大家還是在相互幫助或向老師請教的努力下，一一解決了難題。提高了學習能力和完成了任務；第三，四組同學查閱的資料極為龐雜，頭緒眾多，考驗了大家的判斷能力和合作精神。眾位同學把困難當作解渴的水，一飲而盡，顏笑相逐。
在高坡實習的過程中，每位老師帶領8到12名同學深入田野，仔細了解和認識所考文物的淵源和歷史價值。還對許多文化遺產進行了建設性思考和提出了有益的建議。如開發好紅軍墳，把它作為民族地區的紅色火炬等。其間對當地少數民族建築風格，洞葬習俗的調查有較為豐富的成果。
在實習過程中，不論是在圖書館還是在高坡。同學們生活在一起，面對如交通，食宿，甚至是經濟上的一時短缺等問題，大家互相照顧，互相幫助。在共同的生活與學習境遇中加深了同學間的親切關係。這將會成為我們大學歲月的最珍貴的記憶。我們學習的知識可能會很快忘記，但那一段一直下著雨的有點冷的感覺。就證明我們的友誼是長存的。
學生暑假實習總結範文 篇18
暑假的時候，我對自己說，應該不要再浪費時間了，是開始參加實習的時候了，馬上就要大學畢業，不能夠在這樣下去了，應該去實習，學習更多的東西，在實習中找到方向，成為一名最優秀的大學畢業生，在畢業之後參加工作之時，可以做的更好，這才是我一直要做好的事情，我相信我在實習中能夠學到這些。
轉眼間聯想實習已經過去兩周，晚上回到學校，獨自坐在我的y530旁靜靜的欣賞惠威音箱美妙的音樂。回顧兩周的實習,想起每天分分秒秒在聯想實習留下的支言片語，想起接待過客戶，想起鮑姐的笑容和泉哥的可愛。我越來越感覺到自己已經成為了聯想的一員，也許這也正是聯想強大文化的吸引力和感染力。以下是我的總結，記下我在聯想的寶貴時光。
一、周二培訓。
聯想是一個有著獨特企業文化的國際化公司。在聯想上到老總，下到員工，對人真誠沒有架子。在聯想的每一次培訓都能讓我學到很多東西，聯想人總是毫無保留的把他們最前沿的理論和觀念灌輸給我們。鮑姐的笑容總能滲透每個人的心靈，鮑姐的培訓總是自然而生動活潑。其實來到聯想第一個最大的感觸是：聯想人是鐵，鮑姐笑容是花。在聯想沒有午休，經常加班，但是每個人的精神都十分飽滿。在聯想工作強度雖然大，但是每一次見到鮑姐總是精神飽滿，笑容滿面的。按鮑姐的話說就是,5分鐘之內給別人好感，每時每刻保持好的狀態。在聯想，第一次都深深的感受到微笑的重要。
培訓之前，權哥讓每一個人用一分鐘對第一周工作進行總結。通過一周的實戰每一個人都有很多話要說。嘰里呱啦嘰里呱啦一輪下來。大家大致將各自的經驗總結如下：
主動、觀察、微笑、細節、傾聽、態度、要求、溝通、需求、耐性、團結、主動權、用心。大家的總結可以說是每一個成功的seller需要具備的基本素質。回顧這兩周每一次銷售，包括成功與不成功的。突然發現每一次面對客戶時13項基本素質總有幾項沒有做好。
通過培訓：
首先、讓我銘記的是三個概念：框架、流程和原則。進門即是客為原則。這是偉大的seller必須具備的素質。
框架和流程是一個整體。框架是理論、流程是實踐。理論結合實踐方能飛躍。面對客戶是要了解客戶的需求，針對客戶的需求，在判斷和淺析顧客的需求後據顧客的需求點切入並有的放矢的對產品進行介紹。在顧客興奮期時促成購買，隨後進一步成交後做好售後服務，最終進行回顧和總結。想想自己還有哪些不做得不夠好的地方，進一步改善自身的表達能力、控場能力以及感染力和表現力。
其次、我學會了如何把握目標客戶、潛在客戶、以及排除和解決客戶在購買過程中的疑惑。
1.對進店的每一位顧客都必須致以熱情的門迎，讓顧客感受到被尊重，拉近顧客距離，消除顧客的陌生感。
2.初次交談要注意和顧客保持距離，給與顧客一定的空間。第二次交談時套用開放是的問題儘可能多的了解顧客的需求。避免使用陳詞濫調、前篇一律的問題及封閉性問題。原則是以為顧客服務的心態幫助客戶解決切身的實際困難。
3.在交談中注意察言觀色，針對客戶的說話方式以及語速進行，避免口頭禪。保持燦爛笑容。注意用詞、語氣和態度。注意肢體語言，在穿戴整齊的前提下，身體微向前傾，認同的點頭。原則是讓顧客享受到一個高級的服務過程
4.在與顧客進行溝通的過程中。首先，要設身處地的為顧客著想。有效的聆聽才能有效的溝通。其次、盡其所能為顧客排解困難。讓顧客從內心深處感受到被尊重。原則是：只有先理解顧客，才能被顧客理解。
5.在顧客心理高峰時期，促成訂單。最後、學會顧問式行銷。
離開神光
培訓結束，我被調到一樓的頂佳。神光就像是個大家庭。可能是因為任務壓力不是太重，每一個人都很有團隊精神，在神光的日子過得很開心。在神光，第一個學會銷售技巧就是門迎。在神光，接待了第一個客戶。在神光，有駕照的我，才發現自己的極品飛車水平是那么的差，得回去再考一次。在神光，我一直叫姐姐的小霞，要離開時她告訴我她是90後。。。。當場暈。不過還是叫姐姐好了。。習慣成自然。在神光，我渡過了一個星期的美好時光。我學會了很多東西。在這裡在次感謝神光的哥哥姐姐們，尤其是店長芳芳姐，她平易近人，但是微笑的同時又有很強的領導力。
神光是二級經銷商，經營think和idea兩個牌子，think有最低限價。經常會有神秘人（熟稱臥底）來打探價格。低報會招到罰款，第一次3000第二次9000.我估計第二次罰款就可以回家吃魷魚了。來idea系列是在科能、頂佳提貨。所以每一款機子的進貨價都比一樓其他的經銷商貴100元錢。在競爭激烈的電科，神光的ieda系列可以說是在夾縫中生存。說破嘴皮子將客戶從hp迷變成聯想迷，重dell迷變成聯想迷，acer迷變成聯想迷是長又的事。“好我就賣這台！”後，一句“我去對比下價格先”……….總是一去不復返。每當這時候我總有一種說不出的感覺。自己出力，別人成交。一番滋味在心頭後，想到都是買聯想，心裡會稍微好過先。痛定思痛，想想神光在這樣的環境下依然頑強，依然能夠生存，神光有神光的秘訣，那就是團隊，在電科那么多店面中少有的團隊精神。
在神光，一個人皆可。其餘的人就會幫著倒水，幫著地資料，幫去提貨。一起探討如何協助他接待客人，完成交易。不會出現多人圍客，搶客的現象。在神光銷售不是個人的事，顧客是大家的。不管哪一個接的客人，大家都會積極主動的配合他照顧好顧客，服務好顧客，讓顧客滿意。
在神光進門就是客，銷售業績是個人的，但是銷售過程是團隊的。芳芳姐最讓我佩服的地方就是她能很好的將不同性格不同類型的人團結在一起（包括我們）。神光的人每時每刻都是一個團隊。這是神光的生存之道。
三、神話頂佳、我來了。
神光是個家，頂佳是個神話。頂佳是廣西it行業的老大。在電科有八個店面。在桂林王城、桂林甲天下、柳州好機匯都有很大規模的店面。經營範圍包括：筆記本電腦、數碼產品、印表機外設、辦公設備、頭影設備、筆記本配件、桌上型電腦、伺服器、網路安全、網路設備、存儲設備、視頻會議。經營品牌包括lenovo、楊天、thinkpad、sony、hp、dell、佳能、尼康、愛普生、富士通、三星、東芝、ibm、emc、飛利浦、網神、思科等等。可以說拿下了廣西的半壁江山。
1.競爭激烈、工作效率高。
能到頂佳實習是我的榮幸。在頂佳店面很大，頂佳店面有7個品牌筆記本電腦銷售。產品多且全。來到頂佳的第一個感受就是店員多，競爭激烈，工作效率高。
在頂佳分工明確，任務明確。
頂佳有一個店長、一個店長助理。每個品牌有一個接口（也就是負責人）。每個接口配有一道兩名接口助理，分工明確。3個大客戶負責人。店長負責管理副店長和接口。副店長負責協調接口和接口助理的工作（包括我們）。分工明確、店長不會輕易去管副店長的工作、副店長也不會輕易去管接口的工作。“這個問題我已經知道了。”不習慣是正常的，在頂佳，任務重壓力大，效率是第一位的。在頂佳學到的第一點：不是人情冷漠，工作就是工作，必須做好自己本職工作。
2.政府採購的力量。
在頂佳，有個很奇怪的現象：政府採購或者單位採購員的數量甚至都比來店面的顧客多。由於是協定單位，每天都有很多採購員。
3.不能只了解聯想，要精通所有品牌。
在神光，只有think和idea。只要把聯想品牌介紹得天花亂墜就好，給客戶洗洗腦。而在頂佳，7種品牌在一起，顧客有這么多種對比的選擇。每個品牌都有自己的促銷機型，而同等價位下客戶往往會比較比較。
比如說聯想的y450大都在5000上下，而客戶想要找4000上下4開頭的價位是客戶只能給客戶推g450或g430。然而l3000系列單調、笨重的外觀、沒有攝像頭的設計。在4000價位上難以和惠普cq40相比。每當顧客預算是4000-4500時比較麻煩。外觀靚麗的g450貨少得可憐。g430的外觀實在難以抵擋惠普cq與宏碁的寶石外觀。
( 成功轉型)
通過對比宏基的成功，在總結對比hp的失敗，給我的啟發是：做什麼都要做精，賣電腦就得了解個個品牌的特點，每個品牌的優勢和劣勢。知己知彼百戰百勝。在頂佳，發現自己知道的還是太少。在頂佳第一件要做的事：拿所有品牌的資料、參數會去背。頂佳神話，頂佳也是個平台。在頂佳不僅可以近距離接觸聯想電腦，同時可以接觸到其他品牌的電腦。更重要的是：在頂佳，有機會學習如何讓客戶在眾多優秀品牌中接受聯想、選擇聯想。
3.合作的力量。
在頂佳，分工明確、工作效率高。每一個店員沒事時都會站在門口迎客。剛去時，只有等到中午或下午人特別多的時候我們才有機會接帶那些剩餘的顧客。還有很關鍵的一點就是：我們聯想消費筆記本的櫃檯在店面的最裡面。無論從哪個門進都是距離最遠的櫃檯。
後來我和我的partner商量。我們分工合作，她負責在店面口做門迎，先將顧客引進店內帶到聯想櫃檯。然後由我來為顧客做產品介紹。過一會再交換。這樣一來，不僅我們櫃檯的訪問量急劇提升。而且我們的談單效率也直線上升。不過這也導致了一些問題，但總的來說合作的力量是偉大的。
以後的道路是漫長的，但是我相信只要我不斷的努力，我就能夠做好。工作並不難，只是要堅持，我相信隨著時間的流逝，我能夠做的更好，相信隨著時間的流逝，我會在實習和工作之後學到更多的東西。當代大學生被批為“眼高手低”，不過我不會做那樣的人，我相信我能夠做的更好，我堅信！
學生暑假實習總結範文 篇19
這次的暑期實踐帶給我不僅僅是一堂有意義的人生課程，一次社會經驗,更是我人生的一筆財富。同時也讓我領悟到掙錢真的不容易。
xx市燈飾有限公司是xx市燈飾有限公司在新建分廠，公司占地面積4000多平方米，是一家集開發、生產、銷售於一體的燈飾及配件專業企業。公司擁有先進的生產設備，高素質的技術工人，成熟的管理模式，產品已獲CE及3C質量認證。秉承開拓進取的精神，產品不斷創新創優。公司堅持“以人為本、以誠待客”的經營理念，已經拓展國內、外市場。
在實踐期間，我扮演的是一名剛出社會的女孩子，就像很多剛從農村出來的打工妹一樣，正滿懷希望慢慢走向社會。每天按時上下班，車間、食堂、宿舍，三點一線，和在學校時差不多，就是在車間裡學的東西跟在教室學的東西不一樣。撕布邊，塗膠水，包邊，擦膠水，打包裝，貼標籤、標價，裝貨等一系列的工作看似簡單，但是要真正的做好就得靠悟性（在學會後，不斷地實踐中發現不足，並加以改正，直到做到讓老闆挑不出毛病）。雖然有時候加班有些累，但想到爸媽在外工作了那么多年都不嫌累，不嫌苦，我就覺得自己這點累不算什麼了。正所謂吃得苦中苦，方為人上人。
對我們學生而言，實踐可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的最佳化配置。
作為一名學生，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實踐來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實踐工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
其次，我要總結一下自己在實踐期間的體會。
自主學習。工作後不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
積極進取的工作態度。在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實踐工作並不像老員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的.情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作後就要面對更為複雜的關係。無論是和領導、還是和同事接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
最後，我至少還有以下問題需要解決。
1、缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清
主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實踐工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。
2、工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，
在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今後我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。
通過這次實踐，在放線面我感覺自己有了一定的收穫。實踐主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。實踐單位的經理給我提供了很多解決工作中遇到的問題的建議，讓我領悟出出解決問題的方法。這次實踐豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實踐是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實踐，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實踐中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的套用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。
學生暑假實習總結範文 篇20
暑假第一次留在武漢進行練習，有幸可以來到x公司承受了一個月的磨鍊，直接深化到社會職場中，與客戶面臨面的接觸與交流，一方面把本人所學知識與理論直接相結合，另一方面又學到了很多學校里所學不到的經歷與經驗，然後使本人對本人有了愈加具體的調查，由於本人學的是金融進入保險有些不情願，然則一個暑假的練習完畢，本人感覺其實如許的閱歷才是本人最想要的！
7月13號正式來到，老總熱情的招待我們，然後我就被布置到了卡單部練習，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期不測險的另一種說法，這是最先讓我感覺新穎的器械。然後開端進修若何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發現本人原來是這么大意，好在公司對我們都十分寬容，讓我十分打動。這時清楚了什麼是寬容！
接下來的幾天我就不斷在卡單部練習，天天天天要背卡單產物的信息，哪家保險公司有哪些產物，保證額度多少，合適哪些職業品種，合適那些人群，有哪些是拒保的職業…...一會兒記這么多器械，覺得頭都有點大，然則要招待客戶的話，必需要記住，所以天天都通知本人要加油！這時清楚了要永遠對本人有決心！
在卡單最緊張的一天是第一次坐到前台正式招待客戶，登帳、填票據、收費每一步都要仔細仔細，然則當天客戶來的十分多，對還不純熟的我來說，幾乎有點無能為力，雖然很仔細的去做，照樣出了很多錯誤，幸而有師傅幫助善後，才不致於有太大損失，這一天讓我深入的覺得到業務純熟的需要性和主要性！穩重的主要性從這裡開端開掘！
每一天都在接觸著五花八門的客戶，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，然則也有一些要求十分嚴厲甚至是苛刻的客戶，他們要求特殊苛刻，一不小心就把他們的冒犯了，這些人真是讓人疲於應付，然則你照樣要抑制本人的心情，持續為他們耐性效勞，這種狀況照樣為我們上了實真實在的一堂餘人交流課！交流真的是一門藝術，幸而本人清楚的不是太晚！
再後來到車險部進行練習，僥倖的是剛好趕上公司培訓新的員工，我就跟他們一同學起了車險算費，這裡的進修不像在學校里的進修一樣理論性那么強，這裡注重的是實踐操作才能，這裡面有很多都是公司的老員工經過長時間任務總結下來的經歷，在實踐任務中十分有效，因而覺得特殊珍貴！等我們“黃浦三期”學員卒業時，公司朱總專門給我們講了一下晝的保險市場的開展近況及公司原則和公司的將來開展等，為我們描畫了一個美妙的願景，讓我們在以後的任務中既不至於太盲目，也不至於沒有動力！
公司目前與中國石化協作在很多加油站點開了一些車險的直銷網點，這在全國甚至全世界都是一個創新，而且在公司優越的治理方法的運作下，正在有條不紊的展開，讓人覺得到創新的力氣！真的十分佩服老總的思想！這在我們以前接觸保險的時分基本就沒有想過的工作，想不到居然在市場上悄然萌生，並展示出強壯的生命力，真是震撼在以後的進修中通知本人一定要懂得活學活用，讀死書，死念書竟會變得沒有將來！
本人活在每一天更多的是在發現本人，加速本人的生長，然則這種磨鍊也是要支付價值的，本人天天早上擠公交從武昌到漢口，下晝在從武昌到漢口，天天這么輪迴！搞到本人目前看到汽車都有點暈，好在還曉得對峙！對峙去發現美妙的器械，進修有效的知識，雖然有點苦，然則痛並高興著！
在這裡進修練習雖然有時本人也在埋怨，然則有兩點讓我感應收穫最多：
一是幹事要嚴謹。以前歷來不曉得本人原來是這么的大意，填寫報單的時分任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，而且一天要填寫上百張報單，這是細心，耐性等要求就來了。更甚的時分，櫃檯前忽然就來一大堆業務員，各個急著出單，這是就要在保證精確的前提下，堅持有條不紊的任務形態，而且要還積極與業務員交流，讓本人的立場去傳染他們，而不能讓他們把本人搞到手忙腳亂。
第二個就是要學會對峙。就象前面說的本人天天武昌漢口兩頭跑，下班也很晚，一天的任務更是緊張而繁忙，認為本人會很剛強，然則照樣腦海中照樣不時的衝進要拋棄的念頭，本人有時也在笑本人的傻，然則骨子裡照樣時辰的鼓舞本人去對峙，是的，我對峙了下來，一同去的四個同窗中就只要我完好的依照開端的方案做了下來，這是我的收穫也是我的自豪，我不逃避！
經過進修與磨鍊讓本人認識到了學校光陰的珍貴，曉得了任務的辛勞，曉得了若何學會抑制本人，學會了若何積極的去與人打交道，若何全身心的投入到任務中，更主要的是經過不時的食物與成功讓本人愈加清楚的看法到本人的優勢與缺乏，可以有一個愈加明白的目的去面臨將來！
我想，練習的這段光陰將是我永遠顧惜的珍貴閱歷！