倡導主題國旗下講話稿 篇1
親愛的老師、同學們：
大家早上好!
很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下講話。今天我演講的題目是“讓運動成為習慣”。
我國古代著名的醫學家華佗認為：生命在於運動;而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：讓運動成為習慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課餘生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利於我們以更好的狀態投入學習活動中去。
然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內學習成績的提升。
但是，學習不是短跑，而是三年的長跑，三年之後的大學，大學之後的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優秀的學業，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優秀的學業自然也就難以為繼。常言道：7加1大於8，意思是7小時的工作或學習加上1小時的鍛練勝於8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我，深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的最高精神：團結，拼搏和堅持。
這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時，上半場對方以1：0的成績領先，這讓我們有點亂了陣腳。可很快，我們調整了心態，場上隊員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團結的力量無不讓我們重拾信心，終於，我們扳回了一球。這一球，是我們全隊上下努力拚搏的結晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關鍵時刻戰勝困難。
再比如，在1500米或3000米的長跑中，當第一名在眾人的喝彩聲中走下場時，另外的一些同學仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，儘管已經筋疲力盡，儘管已經拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最後。
這，正是我們倡導的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的聖火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優秀的健兒不斷創造人類的極限。
同學們，讓運動成為習慣，就會讓生命更加精彩!
最後，預祝即將到來的校運會取得圓滿成功，預祝各個班級參賽的運動員們取得理想的成績!
謝謝大家!
倡導主題國旗下講話稿 篇2
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是：《珍惜每一分鐘》!
首先，我想跟大家分享一個故事，一個關於一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班傑明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班傑明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間裡亂七八糟，一片狼藉。看著青年驚訝的表情，班傑明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧。”說完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之後，他再次打開門，並熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心裡感嘆班傑明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班傑明就非常客氣地說：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢。”“這些，難道還不夠嗎?”班傑明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已經有一分鐘了。”“一分鐘?一分鐘”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理。”向班傑明道謝後，青年人開心地走了。
這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們人生活得有意義的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。
“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人後悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出傑出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續;也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。
同學們，我們在學校這個知識花園裡沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷於物質而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什麼，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒!
倡導主題國旗下講話稿 篇3
親愛的老師們、同學們：
大家好!今天我演講的題目是——《讀書吧，你的人生將因此而精彩!》
同學們都知道，我們學校對課外閱讀一直非常重視，本學期我們在部分班級開展了“享受閱讀，享受童年”讀書活動，目的就是要倡導大家勤讀課外書，遨遊浩瀚書海，享受童年。同學們，在你的心目中，讀書是一種怎樣的感覺呢?
也許，有些同學會小嘴一撅，很不情願地告訴我：是爸爸媽媽逼迫的，是老師布置的，我要為完成任務而讀書。如果是這樣，你知道嗎?此時，讀書就變成了苦差事，文章中再美好的味道也會被你忽略過去，再橫溢的才情也會變成一堆廢銅爛鐵，讀書成了一種痛苦，一種煎熬，讀書也就徹底地失去了意義!
同學們，你們知道嗎?中東有個以色列國家，那裡的猶太人在小學生入學第一次聽課時，須穿上新衣服，由有學問的人領到教室里，在那裡放著一塊乾淨的石板，石板上有幾行用蜂蜜寫下的希伯來字母和簡單的《聖經》文句，然後讓孩子們一邊誦讀字母，一邊舔掉石板上的蜂蜜，意思是讓小學生知道書是甜的，要熱愛讀書。在以猶太人為主的以色列，14歲以上的人平均每月讀一本書，平均每人的讀書量高居世界各國之首。正是由於猶太人有熱愛讀書的優良傳統，使該民族在長期的顛沛流離中能夠不斷湧現出優秀的思想家、科學家、藝術家和一流的經營者。馬克思、愛因斯坦、孟德爾頌等就是其中傑出的代表，諾貝爾獎得主中的猶太人，歷年來比例驚人。大量的閱讀所產生的功效是顯而易見的，當我們徜徉於書的海洋，我們的心靈會更自由和幸福，我們的視野會更開闊和久遠，我們的思想會更充實和健康。 同學們，換一種心情、換一種方式去讀書吧!帶著興趣去讀，帶著好奇去讀，帶著疑問去讀，你就會被書中的知識吸引，被書中的情節感動，你就會發現讀書其實是一種享受，一種幸福! 只要你用心讀書，你就會發現，不出家門就能領略自然界的美麗風景;未曾謀面卻獲得了與偉人、精英對話的機會。高爾基說得好，“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話”。因為讀書，你浮躁飄忽的心態會趨於平靜;因為讀書，你粗俗魯莽的言行會走向文明;因為讀書，你就能擁有更多的知心朋友，你的人生也會因此而發生根本改變„„
前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：學校首先意味著書籍。是的，讀書就意味著教育，甚至意味著學校。為了進一步激發同學們的讀書熱情，本學期我校開展的誦讀活動，倡導師生共讀、親子共讀，這將為同學們閱讀提供一個更好的展示、交流的平台。
如今，各年級在讀書活動中已各顯身手。有的班已建立起圖書角，有的科任教師利用課餘時間引領學生品味賞析，與學生交流讀書心得，總結有效的讀書方法。有的班開展了“名著共讀”活動，他們靈活運用讀書筆記，或摘錄優美詞句，或概括故事情節等。有的班準備開展讀書匯報活動，讓學生將自己的閱讀成果與大家分享。有的班開展了“主題閱讀”活動，即針對課本每一單元的主題，精選與課文相關的美文，集中閱讀，重點品味。在加強閱讀的同時，老師們注意將閱讀分析與做讀書筆記結合起來，做到閱讀積累、閱讀水平和寫作能力同步增長!
“同沐四季風,共享讀書樂”，同學們，讓我們在老師的引領下，從小養成愛讀書、會讀書的習慣，掛閱讀之風帆，濟書籍之滄海，成就精彩人生吧!
謝謝大家!
倡導主題國旗下講話稿 篇4
世界上有一種情感，最為神聖，世界上有一種行為，最為可貴。這，便是尊重。
我曾聽說過這樣一個故事：在一次遊覽中，一對夥伴遇到了一位殘疾人。在路上攀談起來，漸漸便熱絡起來。到達景點之後，殘疾人在殘疾人專用通道上順利的經過，沒有花任何的錢。其中一個人看到後，對他的夥伴說：“我也去試試。”說罷，便買了副黑墨鏡戴上，走到了殘疾人專用通道上，對工作人員說：“我的眼睛……”
還沒等他說完，工作人員便為他打開了通行的門，那個人高高興興地走了，他的夥伴很是疑惑!如果這樣，所有人不都效仿了嗎?等他排著隊到了大門口時，那名工作人員說話了：“請告訴你的朋友，以後不要再做這種占小便宜的事了，我讓他進去，只是因為前面的殘疾人還沒有走多遠，如果和他爭執，只會讓殘疾人聽到之後受到侮辱。”
這是一個真實的故事，工作人員用理解與善良架起了這座尊重的橋樑。讓每一個人都為之陣容而感動。尊重，是人與人交際的重要一部分。僅有互相尊重，才能成為一個和諧的社會。
不知你是否注意過，公車上，總有那么一個位置——殘疾人專用座。這是社會對殘疾人的關懷與體諒，以及無言的尊重。但每每上車時，它總是讓形形色色健全的人占有著，也讓每一位上車的殘疾人而感到尷尬。尊重是一朵花，僅有你悉心澆灌它，它才會開出最完美的色彩。
不知你是否注意，街道上，總有兩行黃色的“彩帶”。黃色，多么一種溫馨亮麗的色彩!那條“黃絲帶”被行行色色的車輛所侵占，所踐踏。這也讓盲人感到不便，盲道，普通的一件事物，卻體現著多少人對殘疾人的尊重與關愛，踐踏盲道，不就是踐踏尊嚴嗎?社會上，僅有互相尊重，才會擁有一條真正的，將心與心連結的彩帶!
尊重是一個細節，但也是一個日常生活中的小細節。僅有讓尊重這朵道德之花綻放，才會擁有更加美麗得明天!
倡導主題國旗下講話稿 篇5
下雨天，是誰為穿著短袖的我們送來了衣服;
悲痛時，是誰為我們帶來了安慰;
煩躁時，是誰為我們遞來了一杯涼茶;
遇到困難時，是誰給了我們勇氣……
————題記
愛，是一種神聖的力量。這個世上，僅有父母最愛我們。
NO.1同學鋼琴
剛上國小那會，其他同學都報了樂器班，媽媽也想讓我學一門藝術，左挑右選之後，為我報了鋼琴班。
剛學琴那段時間，媽媽為了培養我的興趣，就和我一塊學鋼琴。每次上課，媽媽都要拿一個本，記下當天所講的知識，回家和我一塊複習，並陪著我練琴。為此，媽媽犧牲了很多寶貴的時間。
NO.2修改博文
自從我開通校訊通部落格那天起，爸爸就開始關注我的博文(媽媽沒時間)。我寫讀後感，一般都寫到紙上，自我先修改後，拿去讓爸爸打，在打的過程中，爸爸就會修改一些用得不恰當的詞語，刪掉一些沒有作用的語句。在爸爸的幫忙下，我的作文水平提高了。
NO.3忙忙碌碌
我們家的大忙人就屬我媽了。她每一天早上六點就要起床為我做早飯，等到我起床時，爸爸也打球回來了，她一面為我倒水，一面為爸爸洗球衣。
中午一下班回家，不顧熱的媽媽就一頭扎進廚房，等到我們都吃完飯回屋休息時，媽媽又在刷洗碗筷。
爸爸媽媽如此愛我們，我們應當怎樣回報呢?
First：承擔起家裡的家務，比如刷刷碗、洗洗衣服、拖拖地等。
Second：要用心去愛爸爸媽媽，用優異的成績讓他們高興。
總之，我們要承擔起這份愛!
倡導主題國旗下講話稿 篇6
各位老師、各位同學：
在這秋風送爽的時節，我們迎來了我校科普教育的盛會——第十三屆校園科技周。這是我們高琦學子展示聰明才智與科學素養的節日，更是我校培養同學們科學精神和創新能力的一項重大校園科技活動。
學生是人生的起始階段，也是夢想開始的地方。許多大科學家如牛頓、愛因斯坦、居里夫人、霍金等都是在這個時期就樹立了獻身科學的理想，從而在以後的科學研究中做出了偉大的貢獻。我們應該向他們學習，也許我們的同學不一定個個能成為科學家，但我們要爭做一個具有科學態度、追求真理的人。科技周是我校一年一度的重要活動。今年我校的科技周主題是：創意無限巧手圓夢。希望大家能夠在實踐中體驗科學，在體驗中發揮想像，在想像中創新思考。
為了組織好今年的科技周，老師們及早策劃，精心準備，提前布置，為全校同學設計了一系列形式多樣、內容豐富的活動項目。一、二年級以科幻繪畫為主，用畫筆描繪出未來宏偉的藍圖;在三至五年級徵集小發明創意設計、科技小論文，同學們動手、動腦，將小腦袋裡的奇思妙想變成現實;在去年五年級創意大賽的基礎上，將在六年級推薦優秀作品經過進一步完善，參加安慶市少年科技創新大賽;另外，五年級科學社團的同學還參加了“節約糧食，從我做起”20--全國青少年科學調查體驗活動。今年科技周的活動項目，數量不少，內容也有創新。我相信，同學們一定能積極主動地參與這次校園科技周活動，並能在活動中，看得開心，做得順心，玩得盡心。相信同學們通過各種活動的參與，一定會激發起強烈的求知慾，樹立遠大的理想，從而在科學的道路上奮勇攀登。
同學們，科技周的舞台已經搭好，帷幕即將拉開，希望大家拿出各自的絕活，用激情和活力，用聰明和才智到舞台上盡情演繹，展現自己的特長;以睿智的科學思維和敏銳的科學眼光，積極地實踐，大膽地想像，勇敢地創造。創意無限，巧手圓夢，願科技周活動成為你夢想的搖籃，成為你展翅翱翔的藍天。最後預祝本屆校園科技周圓滿成功!
謝謝大家!
倡導主題國旗下講話稿 篇7
尊敬的老師、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《五四，讓青春夢想成真》。
96年前，由先進青年知識分子推動的五四運動，如驚雷閃電劈開了舊中國如磐鐵幕，它標記著中國青年運動與國家前途、民族命運血脈相連、共同奮進的歷史起點。它孕育了愛國、進步、民主、科學的偉大精神。歷經96年積澱、凝聚、錘鍊，五四運動成為中華民族實現現代化、屹立於世界民族之林的精神支柱。作為五四精神核心價值的愛國主義，更始終是推動中國發展進步的歷史動因，是激勵人民團結奮鬥的精神旗幟，是動員廣大青年投身現代化建設的時代號角。
作為新時代的青年學生，在青春的季節里，人生的關鍵時刻，我們該如何實現自己的人生蛻變?我想講這樣一個故事：
在小區樓道里擺了一些一品紅，在上個月我家的丁香花含苞待放的時候，我把尚未開放的一串丁香花蕾放在了一品紅的紅葉子上，像是它要開白花似的。
第二天早晨，卻意外發現，昨天放在一品紅上的那串花蕾雖然傷筋動骨不知愁滋味，也悄然噴香吐蕊，瀟灑自如地盛開了。看那架勢，比丁香樹枝頭怒放的花朵毫不遜色，大氣得甚至還帶點霸氣。
驚詫於這個小東西的頑強生命力，我開始思考其中的道理，這個道理其實很簡單，花蕾雖然離開母體，中斷了能量供給，但它依靠自身所積蓄的養料和水分，也足夠開放一次了，這就是生命的奇蹟。
原來生命的奇蹟就在於積蓄能量。只要平時注意汲取生活的營養，不斷提高自身素質，你的生命就會增強韌性和強度。因此，當你陷入某種困境時，不管如何困難，在你生命的某一個角落，一定還有未被喚醒和開發的潛在力量，只要不自暴自棄，盡情釋放自己的潛能，即使身陷逆境乃至絕境，你的生命之花照樣可以絢爛開放。同學們，請珍惜在校學習的機會，這是你積蓄能量的最佳方式。
青春是蓬勃的生機，是不會泯滅的希望，是一往無前的勇敢，是生命中最輝煌的色彩。青春是於黑暗中，燃燒放光的一抹亮麗景象。
同學們，讓我們共同努力吧，用汗水澆灌成長，用熱血鑄就青春，高舉“五四”火炬，爭當青年先鋒，讓青春夢想成真!
謝謝大家!
倡導主題國旗下講話稿 篇8
敬愛的老師們、親愛的同學們，大家好!
快樂的寒假剛剛過去，迎來的是一個美好的春天。在這個萬物復甦的時刻，我們又回到美麗的校園，開始新的學習生活。
新的學期開啟新的希望，新的起點釀造新的輝煌。即使我們以前成績很好，也不能驕傲自滿;即使我們以前基礎較差，也不要垂頭喪氣。因為那都已是過去，它不代表現在，更不代表未來。勝不驕，敗不餒才是成功的關鍵。
在新的學期里，我們每個人都會有一種期盼，明天的我要更精彩!我也為自己定下了一個新的目標——不要做語言的巨人，要成為行動的主人!我們知道成功不是靠夢想來實現，而是靠自己的行動。
一份耕耘才會換取一份收穫。學習不僅僅是一種興趣，而是一種責任。是我們應該做而且必須做好的事情。同時，學習必定會有負擔。沒有苦和累的過程，就不會有進步和提升，無論是過去，還是未來不都這樣的道理嗎?
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。我們要定好目標，執著信念。把每一天的一絲一縷知識轉化為自己的一點一滴智慧，一步一個腳印踏踏實實地朝著目標努力。
準備好了嗎?同學們，讓我們揚起理想的風帆，在絢麗多彩的學海中航行。
倡導主題國旗下講話稿 篇9
父親是一名有著26年黨齡的老黨員，他親歷了上世紀60年代國家最為艱難的時刻，生活的不易讓父親一直保持著勤儉節約的生活作風。他身上的那件外套雖然已經打了好多個補丁，但他仍然捨不得丟，他時常對家人說，補一補還能穿。他腳上的那雙解放鞋已經褪了色，大家勸他再買一雙，他總是笑著說，洗一洗還能穿。
父親也趕上了改革開放的好政策。兒時，常聽他講，上世紀80年代初，村里傳來了振奮人心的好訊息，原來家庭聯產承包責任制的政策已從小崗村試點，即將在全國推廣開來。得知這一喜訊後，父親充滿了期待。包產到戶後，父親渾身上下有使不完的勁兒，他每天早出晚歸，辛勤地耕耘著。功夫不負有心人，在他的精心呵護下，春去秋來，糧食獲得了豐收。從昔日的吃不飽到現在的不愁吃，父親臉上露出了幸福的笑容。然而糧食豐收後，有時，家人會把吃剩的飯菜隨意倒掉。父親看在眼裡，疼在心裡，他嚴厲批評了家人的不文明行為。為了讓大家時刻牢記勤儉節約的家風，他還親自到縣裡做了一塊匾，上面刻有“勤儉節約”四個大字。多年來，它始終提醒家人要時刻保持勤儉節約的生活作風。
在良好的家風引導下，我養成了勤儉節約的生活習慣。兒時，每當飯後，父親都要看看碗裡是否有剩飯剩菜。上學以後，雖然家裡每月寄給我的生活費相對充裕，但我並沒有變得大手大腳起來。為了保持勤儉節約的作風，我還制定了每月的開銷計畫，做到精打細算。每到月末，我會把結餘下來的生活費交到父親手中。走上工作崗位後，我每月雖然收入不低，但依舊保持著勤儉節約的生活作風。
去年，通過自己的努力和勤儉，我的買房夢終於由理想變為現實。領到鑰匙那一刻，一股強烈的幸福感頓時從心底油然而生，我想這幸福感是源於勤儉節約的好家風吧!
倡導主題國旗下講話稿 篇10
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是：“榜樣就在我身邊”。
談到榜樣，同學們可能會想到歷史英雄、中外名人，其實榜樣並非可望而不可及，在我們的校園裡，處處閃耀著無數的榜樣，他們就在我們身邊。
這裡我想給大家講一講我親眼見到的小事。在上周的星期一中午進校時間，我看到這樣一幕：同學進校時，一些包裝袋也跟隨著同學們的腳步進入了校門口，當我想去撿起來的時候，校長正好進校，看見地上的包裝袋，很自然地把包裝袋撿起來來，丟到垃圾筐里。這樣的場景每天都會在我們老師同學的身上上演，我有時不知道那個同學是哪個班，也不確定是幾年級，也或許這位同學自己都已經不記得自己做過這樣一件事，但就是這樣一件前後只有兩秒鐘的小事，這樣一個看起來不經意間的動作，體現出的是對學校負責的主人公意識。
孔子說：“三人行，必有我師。”日常生活中，只要我們用心去發現，任何人的身上都能找到他可貴的品質：同學中有關心集體的，文明禮貌的，樂於助人的，愛護環境的，講究衛生的，拾金不昧的，熱愛學習的，刻苦訓練的，愛好音樂的，喜歡畫畫的等等，他們身上表現出來的優秀的品質都是我們身邊的榜樣。
榜樣好比人生的坐標，成功的嚮導。榜樣就在我們身邊，只要有一顆懂得欣賞的心，有一雙善於發現的眼睛，我們就會發現更多身邊的榜樣!
謝謝大家!
倡導主題國旗下講話稿 篇11
大家好！
為悼念革命先烈，緬懷革命的豐功偉績，我市海城區第六國小五年級全體師生於3月30日午時前往我市長青公園祭掃烈士墓。
在巍峨的烈士墓下，六小的全體師生都懷著沉重的心境，排者整齊的隊伍等待著祭掃烈士墓的活動的開始。隨著主持祭掃烈士墓活動的同學一聲令下：“祭掃烈士墓活動正式開始!”
祭掃烈士墓活動正式開始!先是有兩位同學獻上花圈，再團體合唱對歌。然後由六小的學生代表許曉楓同學宣讀悼詞。之後，再由六小大隊輔導員的帶領下宣誓，宣誓完畢後，全體師生默哀3分鐘。最終就由同學們親自獻上自製的小白花。
經過此次活動，歷史又一次進入了同學們的心靈深處!
倡導主題國旗下講話稿 篇12
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家好!又一個收穫的季節果實飄香，又一個期待的九月祝福滿堂。第~~個教師節正邁著輕盈的步伐向我們走來。九月，沒有嬌艷的鮮花，沒有嫩綠的楊柳，但卻因為有教師節而顯得更美麗，更讓人充滿期待。同學們，在第~~個教師節來臨之際，請允許我帶領全校同學，用熱烈的掌聲向辛勤耕耘在教育教學戰線的全體老師致以最美好地祝福：祝老師們身體健康，萬事如意，工作順利!新學年再創新輝煌!
同學們，站在我們身邊的每一位老師都是最可親可敬的人，他們年復一年，日復一日地重複著呵護心靈的崇高使命，如果你是一位仔細觀察的學生，你就會發現，學校的晨曦中，和你一道行色匆匆的有老師的身影;課堂上，給你鼓勵的是老師那充滿期待和鼓勵的眼神;放學時，叮囑你路上小心的總是老師那一句句親切的話語;在學校里，當你身體感到不適時，貼在你額頭上的總是老師那雙溫暖的手;華燈初上，最後離開學校的還是老師那疲憊的身影。同學們，我們的老師所做出的這一切，看似很平凡，但確實把整個心靈給了我們，體現出了一種偉大的情懷。
同學們，面對我們的老師，要懷有一顆感恩的心，名師李鎮西說的一句話：“讓人們因我的存在而感到幸福”。那么在教師節這個特殊的日子，你怎么做才能讓老師因你的存在而感到幸福呢?你可以給老師寫一封表露自己感激之情的親筆信，或在成長日誌里真誠地表達對老師的熱愛;可以自己製作一個賀卡，送給老師，或是悄悄放到老師的辦公桌上;還可以給老師畫一幅畫，再加上一行深情的問候或者寫一首抒情詩;當老師走進教室時，能看到黑板上寫的祝教師節快樂的話，給老師一個驚喜;也可利用下午的班隊課與老師做一次心與心的交流;還可以撰寫廣播稿，我們的校園廣播站將為你傳達對老師的美好祝福。不管你用哪一種方式，我想我們的老師肯定為因為你的存在而感到幸福。
我們尊重教師不只是在教師節這個特殊的日子，也不僅僅在於以上這些舉動，而是在於我們同學的心裡，同學們的意識中，把這種意識溶於自己的每一言每一行中。感恩老師，並不需要我們去做驚天動地的大事，它表現在日常生活中的點點滴滴：課堂上，一道堅定的目光，一個輕輕的點頭，證明了你在全身心投入，你在專心致志地聽講，這便是感恩;下課後，在走廊里遇到了老師，一抹淡淡的微笑，一聲甜甜的“老師好”，這也是感恩;放學了，向老師招招手，說一聲“老師再見”，這依然是感恩;當然，認真地完成每次作業，積極地舉手發言，靠自己的努力換來理想的成績，取得更大的進步，獲得更好的發展，這更是對老師辛勤工作的最好回報，也是老師最大的欣慰，最快樂的滿足。
不要把這些歸結為無謂的小事，不要不屑於身邊的這些點點滴滴，因為在這點滴小事的背後，包含的正是你對老師的尊重和肯定。我相信同學們一定能用行動來詮釋對老師的尊重。
同學們，師恩難忘，讓我們把對老師深深的愛，化作實際行動，努力學習，用最好的成績最佳的表現來回報我們的老師吧。
祝願同學們在今後的學習生活中百尺竿頭，更進一步;祝願我們的老師桃李芬芳，幸福安康!
倡導主題國旗下講話稿 篇13
尊敬的學校領導，老師們，親愛的同學們：
早上好，我演講的題目是《感謝師恩，挑戰自我，決戰畢業考》
時間，是一首無聲的歌;時間，是一縷無痕的風;時間，是一張沒有回程的車票。向前看，仿佛時間悠悠無邊;猛回首，方知生命揮手瞬間。回首我們的學校生活，曾經有歡暢的笑，曾經有痛快的哭，曾經有揮灑的汗，曾經有收穫的甜......是的，經過了春耕夏耘，我們終於迎來了即將要收穫的季節。
今天，距小升初考試還有近30多天。
今天，距中考還有26天。
今天，距高考還有13天。
在這個臨近考試的非常時期，所有的老師也都在為我們默默的奉獻著，每天早上6點30分，我們到操場早操時，班主任老師已經早早的在等候著我們了。每天晚上10點30分，老師送完我們回宿舍休息後，他卻轉身走進了辦公室，為我們第二天的複習題又忙碌了起來，當我們甜美的進入了夢鄉，可敬的老師們卻還在辦公室奮筆疾書。第二天，從老師明亮而精神的眼神里，我還是不小心捕捉到了老師眼裡的那一抹疲勞的神色!當我們遇到困難時，我們不怕，因為老師就在我們身邊，當我們迷茫時，我們不怕，因為老師就在我們身邊，當我們因考試不理想心情鬱悶時，我們不怕，因為老師就在我們身邊，總會在第一時間開導我們，勸慰我們。還記得，4月27日的體育中考，全體科任老師陪著我們看考場、考前熱身，為我們我們加油，為我們鼓勁，當我們取得高分時，老師高興得像個孩子。還記得，5月8日星期六，我們去橋頭中學進行中考之英語口語考試，老師們放棄周末休息，一直到我們考試結束。
在這最後有限的時間裡，我們也一定會奮鬥不息，挑戰自我，用實際行動來決戰升學考，不負家長、老師、學校的厚望。
全體畢業生們，希望我們不要做過客的流星，不要是無言的結局，因為我們曾用智慧培育理想;不要摘青色的青果，因為我們曾用汗水澆灌希望;不要做漂泊的扁舟，因為我們曾乘風破浪，渡過學海茫茫;不要做退縮的懦夫，因為我們曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。
秣馬厲兵一個月，敢抒凌雲之志;砥礪磨劍意30天，誓酬蹈海雄心。一個月，願我們奮發圖強，持之以恆。舉胸中豪情，傾熱血滿腔，與雷霆碰杯，同日月爭光。“三年礪劍今日策馬闖雄關，一朝試鋒六月揚眉凱歌旋。” 讓我們今天的奮鬥成為明天最美好的回憶!
你們看：
老師們已經為我們點燃決戰的狼煙。
學弟學妹也正為我們的衝刺擂鼓吶喊。
滿懷期望的微笑也掛滿了父母那飽經風霜的臉。
立壯志，展雄風，振翅搏長空，
戰滿月，迎中考，誓志揚石竹!
同學們，努力吧!是船，就要搏擊風浪;是漿，就要奮勇前進;是雄鷹，就要以飛沖天!我堅信，今年六月小升初考試，中考，高考後，我們的笑臉將更加燦爛，因為，我們會贏的，我們會是最後的勝利者。現在，送給所有畢業生一副對聯：
寒窗苦讀，千次苦練，何人健步登金榜?
熱血滿腔，萬丈豪情，我輩英才奪桂冠!
橫批：石竹夢圓
我的演講完畢，謝謝大家!
倡導主題國旗下講話稿 篇14
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!
今天是12月31日，再過十幾個小時，新年的鐘聲就要敲響。現在我們在國旗下隆重集會，舉行20__年末最後一次升旗儀式，回顧總結__年，祈盼__新年的到來。值此辭舊迎新之際，我代表學校向兢兢業業、辛勤工作的老師們，向努力學習、健康成長的同學們，致以誠摯的問候和節日的祝賀!恭祝大家新年快樂!
即將過去的__年，是一個豐收年。學校在市委教育工委、市教育局的關心領導下，在社會各界和廣大家長們的幫助支持下，全校師生齊心協力，學校各項事業繼續保持了穩健發展的良好勢頭，教學質量逐步提升，教育管理更加規範，教學研究效果突顯，校園文化日益濃厚。在這裡，我們要特別感謝全校辛勤工作的老師們，他們——謙和、睿智，學高為范;他們——充滿活力、激情四射;他們——和藹可親、忠厚誠實;他們——踏實勤懇，獻身教育;他們——愛崗敬業，默默耕耘;他們——歷經時代變遷的風浪，緊跟教育發展的步伐，幾十年如一日，熱愛教育事業;以教師職業為榮，傾全部心血教書育人;他們——於平凡之處見偉大，於細微之中顯精神，是最美麗、最可愛的老師。有這樣的一支教師隊伍，是我們的幸運，有好老師的引領，同學們必將茁壯成長。所以，在過去的__年，我們跨過了傳說中世界末日的“驚濤駭浪”，在成長的道路上不斷前進。我們的同學在省、市各級各類比賽評比活動中也捷報頻傳。這些成績的取得無不凝結著全體師生的心血和汗水，在此，我向全體師生表示衷心地感謝並致以崇高的敬意!
回顧成績，令人鼓舞，催人奮進;展望未來，藍圖美好，重任在肩。__年，我們將學習貫徹黨的精神，落實《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》，機遇與挑戰同在，光榮與夢想共存。我們要緊跟時代步伐，緊貼學校實際，圍繞“科學發展，健康成長”的辦學理念，以愛校的情感、榮校的責任、興校的使命，振奮精神，擔當角色，團結協作，激揚力量，彰顯才智，奮發有為，在規範管理上動腦筋，在提升質量上下工夫，在強化特色上做文章，在改革創新上謀發展，努力實現學校新跨越，努力實現自我新進步!
“器大者聲必閎，志高者意必遠。”新的一年即將到來，我們要記住前幾天視察泰州中學時說的話：“中學時期是一個人成長的重要階段，對人的一生影響深遠。希望同學們珍惜現在良好的學習環境，打好知識基礎，培育優良品德，練就強健體魄，做到全面發展，將來在國家建設的偉大實踐中創造優秀的業績。我相信，長江後浪推前浪，一代更比一代強!”飽含真情、充滿期望的話語，讓我們在中學教育第一線的人，深受感動、倍受鼓舞。我衷心希望每一位教院附中人都能早做謀劃，早做準備，早做安排，力爭在新的一年裡，實現學校和自我“雙豐收”。最後，再次感謝全校師生一年來的付出和努力!衷心祝願全體師生在新的一年裡健康成長，生活快樂!
謝謝大家!
倡導主題國旗下講話稿 篇15
親愛的老師們，同學們：
大家早上好。今天我講話的題目是《請加強體育鍛鍊》。
現在，天氣越來越冷，生病咳嗽的同學越來越多，所以我要趁今天升旗的機會，號召大家參加體育鍛鍊。參加體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。據調查，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
美國前總統布希每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。
如何科學的進行體育鍛鍊呢?我這裡有幾點溫馨提示：第一，運動前做好準備活動，運動後及時穿衣保暖，以防感冒;第二，在運動時，做到活動內容有組織，追逐打鬧不可取，確保全全有保障;第三，運動時，要團結友愛，不要因為小事而引起摩擦、衝突。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛鍊自己的體魄， 才能擁有一顆健康的心。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生。
最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言佳句結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
我的講話完畢，謝謝大家。
倡導主題國旗下講話稿 篇16
尊敬的各位老師、親愛的同學們，大家早上好，今天我國旗下講話的主題是：《尊敬師長》。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始乾”這是我最喜歡的一句格言。老師，就像燃燒的蠟燭，用知識之光照亮學生的心靈，直到生命的終結。中華民族自古就有尊敬師長的優良傳統。我們應該用自己的實際行動寫好歷史的續篇，這樣才無愧於辛勤培養我們的老師，無愧於我們的偉大時代。
我們尊重老師，因為他們默默地、無私地奉獻自己的一切。他們不分白天與黑夜、嚴寒酷暑地忙碌著，日復一日，根根銀絲爬上了他們的雙鬢，而他們傳授的豐富知識卻為我們指明了人生的道路。
老師的職業既平凡又偉大，是塑造人類靈魂的工程師。老師在我們人生的扉頁上撒下一片片光明，在我們前進的道路上，架起了一座座彩虹般的橋樑。我們要聽從教師的教導，不辜負老師的期望，以實際行動，刻苦學習，養成良好的品德，增強體質，做德、智、體全面發展的一代新人，把自己鍛鍊成為祖國的棟樑。
同學們，老師為了我們的成長，精心備課，認真批改作業。課堂上循循善誘，耐心輔導，盡心盡力，既教書又育人。為把我們培養成德、智、體全面發展的新一代而廢寢忘食，日以繼夜地辛苦操勞，忘我工作。處處以身作則，為人師表。像蠟燭一樣，燃盡了自己，照亮了別人，譜寫了一曲曲感人肺腑的樂章。我們要尊敬老師，尊重老師的辛勤勞動，把老師視作父母，像愛父母一樣熱愛我們的老師。有些同學卻不懂得珍惜這一切。
平時，我們做錯事，受了老師的批評，有的同學不服氣，竟在暗地裡罵老師，在老師背後說他們壞話。要知道，老師批評我們，教育我們，可是在教我們做人的道理呀!可有的同學就是要跟老師頂撞。你們知道嗎?每一次，當老師看見一些不聽勸告，不聽道理的同學。心裡是多么傷心呀!所以，我們應該尊敬老師，上課專心聽講，獨立思考，積極舉手發言，認真完成作業，支持老師的工作，這將是老師最大的欣慰。
尊師重教不是一句口號，而是實實在在的行動;不僅僅是教師節才有的專利，而是落實到日常生活中。許多同學在教師節給老師送上賀卡以表心愿，其實，尊師不在於這些，而在於我們同學的頭腦中，是否時刻都有這樣一個意識，在於是否將這種意識溶於自己的每一言、每一行中。在此，我代表大隊部向全校學生髮出倡議，希望你們在課堂上，用專心致志的目光表示出對老師的理解與支持;在校園裡，用文明的語言表示出對老師的尊重與敬仰;在生活中，用彬彬有禮的行為表示對老師教導的回報。
讓我們衷心祝願我們敬愛的老師身體健康，工作順利!最後讓我們再說一聲：您好!我們敬愛的老師!
倡導主題國旗下講話稿 篇17
幸福是什麼?幸福來自教師真誠的讚許，幸福來自久別後溫馨的重逢，幸福來自閱讀後深省的感悟……幸福，總是那么完美、那么簡單……
——題記
“這個學期的一分鐘演講先從各組組長開始!”聽到這句話，作為二組組長，一向膽怯上課舉手的我不由地緊張起來：我該圍繞哪個話題演講呢?該用什麼樣的語氣呢?……演講的那一天，伴隨著上課鈴聲，心跳都似乎快了許多。此時，教師的聲音在耳畔響起：“準備好了嗎?”親切的話語驅散了心中的惶恐，我自信地說：“嗯!”講台上，聲情並茂、順利流暢的演講引來教師由衷的表揚：“演講資料貼合實際，十分好!”
幸福就是課堂上教師真誠的讚許這么簡單!
去年6月，國小畢業時的難捨和依戀此刻仍在心頭縈繞。寒假裡，半年未曾謀面的同學們相聚一堂，一齊喝著當初最喜歡的飲料，大家彼此噓寒問暖，相互聊起當年的趣事，碰杯之際，總會有一股融融的暖意碰觸心中最軟的地方：我還是很珍惜那些讓我歡喜讓我憂的老同學。
幸福就是久別後的重逢，這么簡單。
這個學期，我們的課外必讀書是《老人與海》。剛從書店買回家，我就迫不及待地探究其中的奧秘。老人桑迪亞哥連續八十四天沒有釣到一條魚，自認為倒了血霉，可在接下來的三天中，卻釣到了一條大馬林魚!驚喜之際，卻遇到了鯊魚。生死相博，廝殺過後，帶上岸的只剩一副骨架!合上書，我深刻地感悟到：我們不能任憑命運宰割，要用堅強的毅力和不屈的堅韌去挑戰命運、戰勝命運。
幸福就是閱讀後深省的感悟，這么簡單。
什麼是幸福?幸福是生活中一點一滴的感動，幸福是陽光下綻放笑臉的怡然，幸福是平凡中蘊藏力量的偉大……真的，幸福就是這么完美、這么簡單……
倡導主題國旗下講話稿 篇18
轉眼間，我的人生第一個學習階段在不知不覺中結束了，又開始了我人生的第二個階段——國中生活。
開學第一天，緊張、開心、激動的心境促使我迫不及待地想早點來到學校，來到我即將要生活三年的學校——城東中學。邁進校門的那一刻，臉上的笑容已溜到了九霄雲外，只剩下緊張、害怕。那歡笑聲，那說話聲，那玩耍聲……學校的一切都是那樣陌生，但這陌生的環境卻又充滿“誘惑”，讓我渴望去了解它。我來到107班——我在教室坐下後，周圍的一切又都是那樣陌生，好像是兩個不一樣世界的。但我堅信，我和她們必須會成為好朋友。
在國小時，常聽教師們說，國中的教師是最“殘暴”的，動不動就“鞭打”學生。可是，經過幾個星期的學習，我發現所有的教師並非都是“學生殺手”，相反，我發現他(她)們個個都是平易近人。異常是語文教師講課十分生動，朗讀課文的時候也十分有感情。應對陌生環境的我們，心中自然有些害怕，上課也不敢舉手發言，語文教師常常鼓勵我們，使我們對這個陌生的環境漸漸熟悉起來。
第三個星期的星期二午時，我班進行了班幹部評選。在國小的我，一向擔任著副班長和文娛委員。我心想，國中應當也能謀得“一官半職”吧。可惜結果是那樣殘酷，那樣無情——我“名落孫山”了。我很悲痛，但我不會所以而氣餒。我相信，在往後的日子裡，我必須會“金榜題名”。
國中的歲月一點一滴的在流淌，一路如歌!
倡導主題國旗下講話稿 篇19
1
不知何時開始，發現自我真的是個十分喜歡懷念和回憶過去的人。最近家中有事，同在一個城市的兩位老友約吃飯的事只好一推再推。雖然幾個月沒跟老友們見面了，但兄弟們的友誼地久天長。
兩位老友都是我的大學同學，彼此關係很鐵。其中一位老友大學畢業在魔都闖蕩數年，一向從事銷售工作。20__年回來老家的省會後，在阿里巴巴做銷售工作，20__年開始辭職創業。
剛開始創業時日子很苦，置辦完所需物資後身上只剩下不到200塊，第一個月他整整吃了20天的青菜麵條。為了早日擺脫精神和物質上的困境，他開始每一天堅持跑步5公里，一跑就是連續4個月。
很多時候，人的成功絕非偶然，在面臨絕境時，往往會迸發出超越常規的毅力和勇氣，方能突破層層障礙，獲得最終成功。是的，我的同學最終挺了過來，生意一天比一天好。
今年年初，我們在一塊喝酒時，他告訴我：兄弟，去年的生意很好，銷售額已經突破千萬，年前又買了一套房，計畫今年換個英菲尼迪開。兄弟好樣的，你離以往的夢想越來越近了。
記得很多年以前，我背新概念英語時，有一篇文章的標題是“Nopain，Nogain!”，意思是：沒有付出，就沒有收穫!
每一個有夢想的年輕人，都會想著有朝一日能夠閃閃發光。這個時代，也的確出現了許許多多優秀的人，他們的努力、拼搏、不屈和頑強，帶來了一股慢慢的正能量，如耀眼的群星一般，照亮了這個世界。
2
一份耕耘，一份收穫!都說做人要有志氣、有恆心、有毅力。人在旅途，是不是也得經常問問自我：身邊努力的人那么多，為什麼如此進取進取的勇士不是我
這個世界上究竟有多少不甘平凡的人應對背水一戰的巨大壓力，如何去努力，如何去爭取，如何在逆境中掙扎，受不了壓力而暫時崩潰後，又該如何從新上路並堅持到底……
我常常覺得，一個人的夢想有多么宏偉巨大，他就該為此承受多么大的艱辛和磨練。你想獲得什麼樣的生活，就要付出相應的代價，這很公平。
既然有人生追求，既然要努力，那就要“咬定青山不放鬆，立根原在破岩中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”人的精力有限，做任何事都應當集中優勢火力，擇優而從之。
我做事經常會忘我的投入，尤其是遇到喜歡的事，更是要求自我沉浸其中，心無旁騖地往好了做，不達目的決不回頭。這一點常被身邊人評價為：太過於執著和認真。
其實，在長期忘我地去做各種事情時，我發現了一個秘密：一件事情全心全意去做時，很多時候你會忘記了時間和身邊的一切，甚至不知自我身處何方，內心深處的感覺就是一切都靜止了，時光、事物、甚至生命...
在我年少無知、做事毛毛糙糙的時候，壓根兒沒有體會過這種很玄妙的感覺。如今最終體會到了這種玄之又玄的感覺，倒讓我想起了以前看佛經時經常出現的一個詞：寂滅。
佛經云：沒有煩惱叫做“寂”，沒有生死叫做“滅”，沒有煩惱和生死的境界，即是涅槃。如果能見到本心，本來寂滅，就能見如來。如佛經所示：只可意會、不可言傳。
難怪古往今來會有無數牛人巨匠把一生都投入自我的愛好中，徹底地沉浸其中、無法自拔，那種內心的寧靜與歡樂，外人是無從得知的，個人層次也非一般人能夠匹敵。
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一個人，精神上的漂泊和自我放逐，是為了他日與別人的相逢。我相信這個過程必須是十分艱苦和受挫的。但同時也必將取得最大的成功，最終成為自我想成為的人，過上真正喜歡的生活。
這些年，痛下決心不斷登頂是放逐、萬里騎行是放逐、玩命減脂塑形是放逐、千山萬水去追尋是放逐、日夜讀書寫作也還是放逐。我放出了自我的靈魂和本心，讓它們從封閉走向開放、從弱小走向強大。
紅塵滾滾，靠著天地和萬物，我在滋養著、修煉著自我的本心。期望自我的本心，不受外物干擾，不受感情牽絆，是非分明。
我心中人生最大的幸福是什麼不管遇到任何人、任何事，自我辛苦追尋過，勇敢應對過，努力爭取過，如此方能構成心靈上的最終圓滿。一顆心修的圓滿了，萬事萬物都不再會困擾你。
站在什麼樣的位置，你才會看見什麼樣的風景。很多人的傲慢與偏見都在於太過於相信自我的認知和看見的東西，偏執於自我所站的位置，從來不相信別人能夠看見的風景，因為對於自我來說那是未見的。
同樣一片蔚藍的天空下，你看到了完美和感動，你就把握住了幸福的鑰匙。看不到，你就只能繼續踏上尋找幸福之旅。
適當的時候，打開封閉空間，勇敢的放出你的本心，讓一顆心隨波逐流，好好歷練一番，體會下百種滋味在心頭的感覺。
放逐你的心，才能找到幸福的鑰匙。修好你的心，才能收穫真正的幸福。
倡導主題國旗下講話稿 篇20
親愛的老師們，同學們：上午好!
我們度過了一個歡快、愉悅的春節，又高興地回到了學校。新的學期，新的一年，新的開始，總希望校長講點什麼。因此，近年來，每到新學期開學，校長的講話備受關注。這些天，很多著名的校長講話刷爆的朋友圈，讀者甚多，點讚者眾。比如湖北隨州二中王桂蘭校長講的《不讀書、不吃苦，你要青春幹嘛》、浙江杭州二中葉翠微校長講的《要像富豪一樣生活，像哲學家一樣做人》，就連美國總統歐巴馬也跟著這個開學季，火了一把。因為，歐巴馬曾在美國開學日發表了一篇演講《我們為什麼要上學?》。這些講話都很經典，值得傳頌和大家學習。我今天的講話，不是想在朋友圈火一把，不敢這樣想，也沒這樣的本事。但是，我想用今天的講話，在同學們心中點燃一把火，這把火不是冬天裡的一把火，而是春天裡的一把火，期望能點燃你們的青春之火。我要給大家講的主題是：三個期望。
第一個期望是期望同學們承擔好愛的責任，學習的責任。我首先給同學們講一個寒假的事情。這個寒假，在世界科學史上，發生了一件重大的事件。20xx年2月11日，美國科研人員宣布他們利用雷射干涉引力波天文台(LIGO)“探測到引力波的存在”。當兩個黑洞於約13億年前碰撞，兩個巨大質量結合所傳送出的擾動，於20xx年9月14日抵達地球並被檢測到。愛因斯坦預測了引力波的存在。這最終證實了愛因斯坦120xx年前所做的預測。愛因斯坦廣義相對論實驗驗證中最後一塊缺失的“拼圖”被填補了。大家知道愛因斯坦是科學界的偉人，是世界上最偉大的科學物理學家之一。可最近在朋友圈裡，一個關於他的故事被刷爆，不是他預測的引力波被證實了，而是他寫給女兒的一封信。在這封信里，愛因斯坦說道，有一種無窮無盡的能量源，迄今為止科學都沒有對他找到一個合理的解釋。這是一種生命力，包含並統領所有其它的一切。而且在任何宇宙的運行現象之後，甚至還沒有被我們定義。這種生命力叫“愛”。關於愛的力量，他說，愛是光，愛能夠啟示那些給予並得到它的人;愛是地心引力，因為愛能讓人們互相吸引。如果不是E=mc²，我們接受治癒世界的能量可通過愛乘以光速的平方來獲得，我們就得出一個結論：愛是最強大的的力量，因為愛沒有限制。
同學們，自從我們生下來，就得到了這個世界許許多多的愛，比如，父母的愛，老師的愛，等等。正是這些愛的陽光雨露的滋養，我們才能健康成長，正是這些愛的能量讓我們強大茁壯。我今天要給大家講的是另外兩種愛的力量。這就是家之大愛和國之大愛的力量!
有錢，沒錢，回家過年，這是家之大愛!春節，為什麼每一個中國人無論在哪裡，都期盼回家過年?這就是家愛的力量，對家庭的愛，對家人的愛，對父母的愛，對子女的愛，對親人的愛，讓所有的人無論生活得怎樣，都要回家過年。家對出門在外的拼搏奮鬥的遊子的引力，通過愛的力量，撬動了一個春運的大遷徙!
無論你在哪裡，我都要找到你!這是國之大愛!在20xx年512汶川大地震時，整個國家、整箇中華民族、全部的中華兒女都發出了全世界的最強音，無能你在哪裡，我都要找到你!正是因為國之大愛才創造了一個又一個挽救生命的奇蹟!
因此，無論任何時候，我們都要愛自己的家、愛我們的祖國。愛是責任，愛是奉獻!愛是對家庭的責任、對國家的奉獻!我們要承擔起每個家庭對我們的責任，我們要承擔起國家對我們每個人的責任。這個責任，就是我們自己的責任——學習的責任。歐巴馬在《我們為什麼要上學?》的演講中，說道：“你們的教育如何也會對這個國家、乃至世界的未來產生重要影響。今天你們在學校中學習的內容，將會決定我們整個國家在未來迎接重大挑戰時的表現。假如你放棄學習，那么你不僅是放棄了自己，也是放棄了你的國家!”因此，作為每一名學生，我們每個人都要努力學習，把我們對家庭的愛，對國家的愛，真真切切地體現在“為中華之崛起而讀書”和為實現偉大中國夢的實際行動上。當我們在學習的道路上，遇到挫折和困難的時候，我們要以強大的愛的責任精神來予以克服和面對。想想當我們生活遇到困難時，我們的父母是如何通過愛的艱辛行動來呵護你的;當我們學習遇到困難時，我們的老師是如何通過愛的點點滴滴來幫助關心你的。在你們的成長道路上，難免有風風雨雨，但是有著愛陽光沐浴著，呵護著、保護著你們，這些都是我們的父母、老師盡的一份愛的責任啊。我們要有愛的回報啊，這個回報就是承擔好我們自己的學習責任!
第二個期望是期望同學們熱愛體育，養成終身愛好體育的習慣。同學們，20xx年伊始，我區召開了一個重要的區級會議——北碚區學校體育工作會。在這個會上，當時我們區的區長、現在我們區的區委書記汪夔萬伯伯強調了加強抓好學校體育工作的責任感和緊迫感，並指出了學校教育要培養善良的人、健康的人、知識的人。
我們要熱愛運動，積極參加各項體育運動。適量和適度的運動，不僅可以鍛鍊我們的身體，還可以錘鍊意志，培養精神，砥礪品質，舒緩壓力，調節情緒，提高學習和工作的效率。這裡又不得不提到我們偉大的科學家愛因斯坦了。愛因斯坦常對人說：學習時間是個常數，它的效率卻是個變數，單獨追求學習時間是不明智的，最重要的是提高學習效率。他認為必須通過文體活動，才能獲得充沛的精力，保持清醒的頭腦。愛因斯坦從小喜歡運動，一生堅持不懈，直到老年，人們尊重地稱他“老年運動家”。他在學習或工作十分緊張的情況下，仍抽空參加多種文體活動，尤其喜歡爬山、騎車、賽艇、散步等體育活動。有人形容他工作時的勁頭簡直象個瘋子，似乎有使不完的精力。
為什麼運動與學習和工作效率有關呢?有一個實驗清楚地說明了運動跟學習的關係。
芝加哥附近有一所中學實施零時體育計畫，即在沒正式上課之前，讓學生早七點到校，跑步、做運動，要運動到學生的心跳達到最高值或最大攝氧量的70%，才開始上課。
一開始時家長都反對，孩子本來就不願早起上學，再去操場跑幾圈，豈不一進教室就打瞌睡?結果發現正好相反，學生反而更清醒，上課的氣氛好了，記憶力、專注力都增強了。
原來我們在運動時會產生多巴胺、血清素和正腎上腺素，這三種神經傳導物質都和學習有關。多巴胺是種正向的情緒物質，人要快樂，大腦中一定要有多巴胺，我們的快樂中心伏隔核裡面都是多巴胺的受體。我們看到運動完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奮，脾氣都很好。
血清素跟我們的情緒和記憶有直接的關係。血清素增加，記憶力變好，學習的效果也更好了。很多抗憂鬱症的藥都是阻擋大腦中血清素的回收，以使大腦中的血清素比較多。正腎上腺素跟注意力有直接的關係，它在面對敵人決定要戰或要逃時分泌得最多。正腎上腺素使孩子的專注力增強。所以學生心情愉快、上課專心，記得快、學得好，自信心與自尊心也提升了。因此，我們學校要大力發展體育運動，同學們要養成熱愛體育的良好習慣，學校也在積極研究加強體育工作的措施，包括恢復早上鍛鍊工作，請同學們要積極參與。我想給同學說的一句話是：抓緊一切時間學習的時候，更要抓緊一切時間來運動和鍛鍊!我們需要好學習，更需要一個好身體!只有好身體，才有好學習!
第三個期望是期望同學們養成遵守守則的精神，具有良好的規則意識。同學們，今年開學第一課，我們學習了新修訂的中小學生守則。這些守則，既是我們人生成長的行動綱領，也是我們日常生活的行為指南。我們不僅要學規則，守規則，更要養成一個守規則的人。遵守學習的規則，紀律的規則和文明的規則。遵守學習的規則，按照學科的規律和要求來學習，我們才能取得更好的學習效果;遵守紀律的規則，我們才能形成一個相互尊重、相互包容、共同自由的環境;遵守文明的規則，讓我們養成文明的習慣和基本的文明素養，做一個誠信的人，文明的人!
同學們，具有承擔愛的責任，學習的責任，養成愛好運動的習慣和遵守規則的意識是一個現代文明人的素質要求，讓我們不斷努力，共同進步，去創造屬於我們每個人的生命的精彩吧!
謝謝大家!
倡導主題國旗下講話稿 篇21
老師們、同學們，大家好!
今天國旗下講話的題目是——我中考、我自信、我努力、我成功。送給即將參加中考的全體九年級的同學。
今天，我們已將步入了火熱的六月。六月，初三的同學們因步入中考的考場而注定光彩奪目、熱血沸騰!
時光如梭，歲月如歌，彈指一揮，忙碌、緊張而又充實的三年國中生活即將結束了。轉眼之間，你們就要參加中考了。
三年前，你們帶著純真的笑臉、求知的激情、成長的渴望，邁入了紅沙溝中學的大門。幾度風雨，幾度春秋，你們以青春的熱情，驅走了三九嚴寒;你們以美好的憧憬，送走了如火驕陽。你們學習勤奮，你們熱情如火;你們收穫過勝利的歡笑，你們也曾體味過失敗的痛苦。如今你們就要帶著老師殷切的希望、父母深情的叮嚀，跨進中考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。
中考的戰鼓已經敲響，手中的鋼槍已經擦亮。九年寒窗揮汗如雨，父母厚望今朝圓志。
同學們，生命不打草稿，人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然你們選擇了向前，就應當風雨無阻，一路高歌!相信你們定會倍加珍惜中考前這最後的二十幾天，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路;調動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為中考而奮力衝刺，讓青春閃耀出最美麗的光彩!
讓我們努力，用汗水澆灌理想的花蕾;
讓我們拼搏，用行動兌現青春的諾言!
臨中考，有何懼，看我今朝奮力拚搏志!
上戰場，莫畏難，誓登明日成功勝利岸!
九年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒!
同學們衝刺的號角已經吹響!是船就要搏擊風浪;是槳，就要奮勇向前;是鷹，就要一飛沖天!未來把握在我們每個人的手中，只有奮鬥，才能讓七彩的夢在六月放飛;只有奮鬥，才能讓雄心與智慧在六月閃光!
最後，讓我們共同祝願，祝願初三的全體同學中考成功!
倡導主題國旗下講話稿 篇22
我是一個十歲的女孩，之前對祖國有著稚嫩的情感，懵懂和憧憬。看了《紅旗飄飄引我成長》一書後，我懂得了祖國母親一路走過的艱辛歷程和此刻輝煌的來之不易。我對國家從落魄到富強有了進一步了解，更加珍惜此刻的生活，更加為祖國母親感到自豪。
此刻的和平是無數革命家的血肉鑄就的成果。1935年，為了躲避___反動派的追捕，紅軍跨越在無邊無際的草地上，副連長李玉勝為了更多的傷員能吃上死羊肉，自我躲在一旁吃著野菜，這種吃苦賴勞、犧牲自我的精神最終鼓舞著二十多名掉隊的戰友走出了草原。鐵血將軍陳樹湘帶傷掩護部隊轉移，被敵人抓獲後，扯斷自我的腸子，英勇就義，這種鋼鐵般的意志和大無畏的精神震撼了敵人……這些偉大的革命家，為了民族的復興，中華的崛起，拋頭顱，灑熱血，這種革命精神無不讓我們後人感到震撼。
新中國成立後，我國進入了建設新中國時期，多少優秀的中華兒女為建設新中國做出了傑出的貢獻。紅旗渠，一個艱巨而壯觀的偉大工程，一處處險阻、一個個隧洞，在當時惡劣的環境下，無數勞動者流血流汗，把滿腔的熱血都奉獻給紅旗渠，奉獻給人民，奉獻給年輕的共和國。正是有這種堅忍不拔、攻堅克難的英雄氣概，才為我們的祖國母親富強奠定了堅實基礎。縣委書記焦裕祿，為了改變蘭考貧困面目，實事求是調查研究，不怕困難、不畏風險，為蘭考脫貧鞠躬盡瘁，死而後已。這一系列的感人事跡證實了祖國崛起之不易。
改革開放後，古老的中國邁上了繁華富強現代化道路。以深圳為代表的改革之窗取得了顯著成果，上海、北京、天津……眾多一線大城市也躋身為國際大都會。現如今，我國在科技、教育、衛生、工農業、文化等方面取得了顯著的成就。高鐵進入我們的生活仿佛就在一夜之間。目前我國高速營業總共里已超過2.2萬公里。覆蓋了160多個地級以上城市，占世界高速鐵路總里程的60%以上。是全球高速鐵路運營里程最長的國家。
祖國母親這一路艱辛走來，無數革命先烈和先驅者用血淚奏響中華民族偉大復興的序章。他們的精神飛過村莊，飛過原野，飛過河流，飛過山崗，飛向璀璨的未來，飛向明日的輝煌。成功之路還會不斷延伸，廣闊的天地等待著我們這些共產主義的接班人實現夢想。
金秋十月，稻禾飛黃，丹桂飄香。流金溢彩的秋光，東方燃燒的紅霞里，升起一個嶄新的中國，她噴薄而出，勢不可擋。她像一塊溫暖的土地，為我們奉獻上沉甸甸的花果。高高矗立的人民英雄紀念碑，是一窮二白的中華人民屹立的脊樑。
倡導主題國旗下講話稿 篇23
十五歲的季節，我們一路走來，一路歌唱。
——題記
國中生活是完美的，無論是哭，還是笑，都是我們青春的痕跡;國中生活是多彩的，無論是得到表揚，還是得到訓斥，帶給我們的都是成長;國中生活是歡樂的，無論是戲耍，還是爭論，都充滿著友誼……
情景之一初一：
剛進三中的校門，一切都是那么陌生。陌生的學校，陌生的班級，陌生的教師，陌生的同學……可是，同學們的熱情打破了陌生。很快，我們四十多個人組成了歡樂的七(4)班。我們每一天充滿了歡笑，充滿了歡樂。初一的歡樂好像很簡單，好像只要一群人在一齊，就有足夠的歡樂能量來釋放。
情景之二初二：
轉眼間，我們就到了初二。我們開始學習物理，我們的班主任也從劉教師換成了李教師。據說李教師轉正了。但劉教師依舊是我們的語文教師，陪伴著我們。初二了，男孩子的逆反心理表現突出。還有人自封為“熊孩子”。我們班上有人打架了，反正我們班少不了事。我們在一系列的變化中，帶著迷惘摸索前行。不明白從什麼時候起朋友間開始產生了裂痕;不明白什麼時候起，在背後偷偷摸摸叫著給教師起的外號;不知從什麼時候起在私底下流傳著關於某些人的壞話。我們開始肆意的張揚，帶著青春特有的張揚。我記得，教師訓斥我們一句，我們便要頂回十句;我們記著你們生氣的眼神，憤怒中帶著莫名的哀傷。青春的我們就這樣悄然長大。
情景之三初三：
也許是僅剩一年便要分別，初三時的我們像初一一樣坦然相交。我們越長越大，可是壞習慣總是改不了，時不時吵吵鬧鬧的課堂，動不動你追我打的課間。為此，教師不明白罵了我們多少次。初三下學期，仿佛明白要提早分離，我們格外傷感。上英語課放著“離別”的英文詩歌，課堂上很安靜，沒有了往日的吵鬧。好時光仿佛在這時戛然而止，回憶翻江倒海，以往的一切都因快要分別而帶上了溫暖的符號。突然，我們覺得語文那繁重的預習，每周一篇作文也不是那么無趣，數學教師出手便能在黑板上畫出了一個標準的圓真的很厲害，英語課文被一遍又一遍的帶讀也不是那么煩瑣……其實我們曾擁有的一切，都很完美。
十五歲，用內心最響亮的聲音來歌唱我們一路走過的歲月，十五歲，用我們最真實的感情對待我們的同學，永遠的(4)班!永遠的歡樂的(4)班!
一路走來，歲月如歌。
倡導主題國旗下講話稿 篇24
隨著這些年自然災害的發生，我們深深感受到，地球生病了!人類對石油和煤等礦產資源過度開採，就象大量吸取了地球體內的營養一樣;人類大量製造垃圾、過度砍伐樹木，造成的土地沙漠化，不斷地蠶食地球的皮膚;工業生產和人們生活產生的污染水源讓地球的血液里充斥了病菌;汽車排出大量廢氣，使全球變暖，讓地球高燒不退;種.種噪音，使地球再也聽不到小鳥的歌唱，患上了嚴重的神經衰弱……對於重病纏身的地球，有識之士為他開出了治療的處方，就是：節能減排!節能減排指的是減少能源浪費和降低廢氣排放!
也許有同學會問，節能減排，應該是政府和企業關注的事，似乎和我們關係不大。但我要提醒大家的是，身處社會大家庭中的每一個人，都與這件事密切相關!我國是個人口大國，雖然資源總量很大，但人均礦產資源是世界平均水平的1/2，人均耕地、草地資源是世界人均水平的'1/3，人均水資源是1/4，人均森林資源是1/5，人均能源占有量是1/7，其中人均石油占有量是1/10。在我們這樣一個人口大國，任何事情除以13億，都會變得微不足道，就像我們浪費的一張紙、一滴水，我們感覺不到其重要性，覺得無所謂。相反，如果我們人人節約一張紙、一滴水、一度電，節約的總量將是天文數字，能極大緩解我國對資源和環境的壓力。粗略地計算了一下，我國13億人每天節約一杯水，可以讓我校用16年;每人一年節約1度電，則可以讓我校用電幾百年。
然而在學校，我們時常能看到這種現象：中午吃飯去了，教室里的燈卻都亮著，辦公室的人離開了，電腦、電燈卻照開。白天，過道里、走廊上、廁所里的燈時常被一些同學隨手打開而亮著。教室一體機不用時不關機，習以為常。廁所等處的水龍頭人走了水卻照流，對“長流水”現象見慣不怪。殊不知這些都是嚴重浪費能源的行為。面對這些隨處可見的浪費能源的行為，我們一定要增強節能意識，從節約一滴水、一度電、一張紙開始，養成節能習慣，倡導節能行為：
1、養成人走關水關電的良好習慣。數據顯示：一個滴水的水龍頭，每天就能浪費120公升水;全國的3億台電視機，即使處於待機狀態每天也會消耗18億千瓦時的電。因此隨手關燈，關電扇;電腦暫時不用的時候把顯示器關閉;有待機功能的電器不用時，把電源關閉等等，都可以節約用電，避免“長流水”“長明燈”現象。發現水電設施壞了，主動報告給學校相關部門或相關老師。
2、學習電器的正確使用方法。夏天學校、家裡使用的空調，可是一種很費電的電器，使用時如果能關嚴門窗、經常清洗隔塵網的話，可以節電30%左右;夏季空調溫度設定在26至28攝氏度為宜，如果在國家提倡的26℃基礎上調高1℃，那么1台空調每年可以節電22度，減排二氧化碳21千克。如果大家都在出門前3分鐘就關閉空調，全國1.5億台空調每年就可以節電7.5億度，減排二氧化碳72萬噸。平時使用節電的產品：如電燈可以選用節能燈，假如100萬個家庭如果能把家裡的4支傳統燈泡換為節能燈，就能減少90萬噸的溫室氣體……
3、節約用紙——校內檔案儘量做到用電子稿，會議儘量使用多媒體演示，提倡正反面列印，打草稿用廢紙，能夠回收的儘量回收等。一定要做到一紙多用。要知道：少浪費1500張紙，就可以保留一棵樹，少浪費100萬張紙，意味著節約680棵樹。
另外，還應該積極向家長、向鄰居、向朋友宣傳節約水電紙的意義和方法。建議身邊的人一水多用，一燈多用，一紙多用，隨時糾正他人的浪費行為。
老師們、同學們，節約能源，人人有責。你與我，都是浪花里的一滴水，無數滴水匯聚起來，就是澎湃洶湧的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限，但無數個有限組合起來，便是無限，便會有無堅不摧的力量!建設節約型校園，需要你、我、他，需要大家共同努力。節約資源，從小事做起，從身邊做起!
倡導主題國旗下講話稿 篇25
今天我國旗下講話的主題是：良好的行為習慣使人終身受益。
每天早晨，每當我們聽到同學們和老師相互問候時，每每看到同學們和老師相互問候時那充滿真誠熱情的笑臉時，我的心裡總感到有一股暖流在涌動。一句熱情的問候語，一張真誠的笑臉，讓人感到陽光是多么燦爛，世界是多么美好，生活是多么美麗啊!但是與此不相協調的是，我們也看到了在我們一些同學的身上還存在的一些不良行為習慣。比如：早晨進校，有的同學衣冠不整，見了老師不行鞠躬禮;有的同學亂扔垃圾，看到地上的紙屑熟視無睹;有的同學放學排隊聲音吵鬧，秩序混亂;有個別男同學還留著長發，有同學中午用零食、飲料充當午餐等等。這些惡習如不認真整改，勢必影響到這些同學的健康成長，損害了學校的形象。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。魯迅先生從小就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己要時時早，事事早，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。後來，魯迅在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。
說到養成良好的行為習慣，我還想給大家講一個故事，也許會給同學們一些啟迪：1998年全球75位諾貝爾獎獲得者相聚在法國首都巴黎，為人類所面臨的重大科技問題進行研討。會議期間，有人向一位諾貝爾獎獲得者請教：“您是在哪所大學、哪個實驗室獲得重要知識的?”出人意料的是，這位白髮蒼蒼的老者卻說：“幼稚園。”提問者一下子愣住了，接著問：“您在幼稚園學到了哪些最重要的東西呢?”這位科學家耐心地回答說：“我學會了把自己的東西分一半給小夥伴;不是自己的東西不能拿;用過的東西要擺放整齊;吃飯前要洗手;午飯後要休息;做錯了事要表示自己的歉意;仔細觀察周圍的大自然……”誰也沒想到，在我們平時看起來最平常的行為習慣，卻成就了這位科學家最輝煌的事業，這位諾貝爾獲獎者的一席話是多么的富有哲理。
良好的行為習慣會影響人的一生，有了好習慣，失敗不容易;沒有好習慣，成功不容易。同學們，從這個小故事裡，從你自己的生活經歷中，你是不是也認識到了這一點呢?其實在我們身邊，老師發現有很多注重培養自己的良好行為習慣的同學。每天清晨，校警隊員早早的來到學校堅守自己的崗位，在教室、保潔區里，各班的值日生在認真地打掃衛生。課間，同學見到老師主動打招呼;當看到老師手中捧著一大疊作業，能主動上前道一聲：“老師，我來幫您。”在自己不小心做錯了事後，能主動承認錯誤並道歉;在同學不小心碰到自己時，能寬容同學，跟同學道聲：沒關係。放學的時候，有同學見到叔叔阿姨能主動問好，見到家人來接能主動迎上去，打招呼。離開教室之前，有同學見到個別同學的椅子沒有移放好，能主動輕輕地擺放好才離開教室。當自己是最後一個離開教室時，關上門了，還不忘檢查一下，看看窗戶是否關好。這些同學的行為表現，多好!他們平凡的行動表現出他們不平凡的品質。
習慣是一種力量，有了它才能奮鬥自強，習慣是一種支撐，有了它才能拼搏向上，希望所有的同學都能夠記住：“習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰你的人生。”同學們，讓我們從小樹立遠大理想，培養優良品德，把學習科學文化知識同陶冶高尚情操、養成良好的行為習慣結合起來，以小學生 日常行為規範的標準嚴格要求自己，從身邊的小事做起，在學生時代努力培養自己良好的行為習慣。願我們大家彼此多一份尊重，多一份幫助，多一份文明，共同為創設這樣和諧的環境作出自己的努力!
我的講話完了，謝謝大家!
倡導主題國旗下講話稿 篇26
敬愛的老師，親愛的同學：
你們好!
談起祖國，總讓我感到悲憤與自豪。圓明園中我看到了中國充滿稚氣的童年;烽火台上，我看到了中國青春的釋放;在科學的土地上，我又看到了中國成熟的面貌。
祖國，我總為你感到傷心。圓明園的燒毀，說明了你的無能;中國修築第一條鐵路，卻要遭受外國人的百般阻撓，說明了你的軟弱。在中國這塊飽含風雨土地上，沾滿中華兒女為國犧牲的血跡;在帝國主義者的炮火上，涌動著中國人的堅強與志氣。象徵著中國人百折不撓的決心。
祖國，我又為你倍感自豪!五千年的歷史與文化，裝點了我們生命的薈萃。歷史的改革，說明了中國人的頑強。應為*，在脊貧的土地上，支撐起了中國人的血肉與骨骼;因為*，使飽經滄桑的“圈”放大。他們指引著祖國，從世紀的風雨里走過!這是我們中國人創造輝煌的歷史!
祖國，請相信，即使您經歷多少風雨，我們都會陪伴你度過，因為你照亮了我的心胸。行動吧!祖國需要我們!盡一份兒女職責吧!盡心照顧你的母親!
祖國，我多想撫摸你的傷痕，幫你擦拭歲月的塵土，在幫你披上一件華麗的新裝。